2- . ! |
2- !
2 . .
, 2 . , , , . 2 .
" , 2 - , - . - ,
, ".
, 345 , 171 2 . . , - .
, , . , , . 2 . , , .
- digest.subscribe.ru
: 2- |
|
— .
- , :
- , ( ), ,
- , , , *
-
- , ,
- , , , , , , ,
- , , , , , ,
- , , , , , , .
:
1 :
5 , , , , 1 . . , . . . 1 30 . 5 1 . 6 , , , — 10 . . , , . . . , , , .. . — . .
2 :
(1-2 ) , 30-70% 1:1. 40 . , . .
3 :
4 ( ), 500-700 , 150 , — 2-3 ! : 2 , 2 (2, 4, 6 ..), 10 20 2 . 50 1 . 1 . 10 0,5 . 25 20 . 20 . 1 , : — 10 , — 10 , () —10 , — 100 , — 100 , — 500 . , 3 ( ) 2-3 . . — 500 , — 500 , — 500 . 3-5 50 3 30 . .
-
: |
. |
""
() , , , "" , , .
, European Journal of Clinical Nutrition, , , . 50 , - . , , . , , 30 , "" , , .
, , , . . . , , , .
*******
: |
: | [1] |