Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 386 сообщений
Cообщения с меткой

иммунная система - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Laralaram

Как сделать смузи для зимы

Вторник, 06 Ноября 2018 г. 12:32 (ссылка)


Как сделать смузи, мы уже подробно об этом говорили. Но сейчас наступила пора приготовить смузи для иммунной системы, чтобы не болеть в холодное время года.



3183520_goryachie_smyzi (360x270, 13Kb)



 


Чем отличаются смузи для зимы от привычных нам смузи?


 


1. Это так называемые "горячие смузи". Горячие смузи - новый пищевой тренд, который защищает от простуды.


2. Подобраны ингредиенты, которые стимулируют иммунную систему.


3. Добавлены специи, которые обеспечат защиту от простуды.


 


 


- Вот что делает горячие смузи полезными для нашего здоровья 


- Как сделать горячие смузи. Рецепты


 


1. Тыквенный смузи 


 


Ингредиенты


 



  • ½ тыквы для домашнего пюре (например, Хоккайдо или баттернат)


  • 3 столовые ложки тыквенного пюре


  • 200 мл растительного молока (например, миндальное или овсяное молоко)


  • 1 щепотка ванили


  • ½ чайной ложки корицы


  • 1 чайная ложка кленового сиропа



 


2. Яблочный смузи 


3. Грушевый миндальный смузи 


4. Свекольный смузи 


5. Горячий смузи с апельсином, имбирем и медом 


6. Горячий шоколадный смузи-завтрак 


7. Горячий смузи с корицей


 


3183520_Goryachii_shokoladnii_smyzizavtrak (360x270, 17Kb)


У вас есть 7 рецептов - начинайте ежедневно день не с чашкой кофе, а с горячим смузи - и полезнее, и питательнее!



 


 


 


 


 
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Martina25

ПОТОРОПИТЕСЬ! СТАТЬЮ, ХОТЯТ УДАЛИТЬ, А НАПИТОК ОЧИЩАЕТ ПЕЧЕНЬ И УКРЕПЛЯЕТ ИММУННУЮ СИСТЕМУ

Пятница, 19 Октября 2018 г. 09:20 (ссылка)

Это цитата сообщения Alissija_Flear Оригинальное сообщение

Поторопитесь! Статью, хотят удалить, а напиток очищает печень и укрепляет иммунную систему!




potoropites_eta_statya_budet_udalena_iz_interneta_poskolku_etot_napitok_dejstvitelno_ochishhaet_pechen_i_ukreplyaet_immunnuyu_sistemu__kaifzona_ru



Этот напиток является настолько мощным, что он может улучшить циркуляцию крови, укрепить иммунную систему, очистить печень и уменьшить воздействие свободных радикалов. 



<система,a href="https://zdrava2015.net.ua/potoropites-statyu-xotyat-udalit-a-napitok-ochishhaet-pechen-i-ukreplyaet-immunnuyu-sistemu/" target="_blank">Читать далее...

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Богданова_Ирина

О вирусе герпеса

Четверг, 04 Октября 2018 г. 15:33 (ссылка)

9363c913c4c62f865195a91261d02c74 (376x700, 101Kb)
Простуда на губах, ветрянка, опоясывающий лишай, высыпания на половых органах - это далеко не все болезни, вызываемые вирусами герпеса.
Ещё они виноваты в возникновении некоторых видов сарком и лимфом (к счастью, эти злокачественные заболевания не очень частые), болезни поцелуев (инфекционный мононуклеоз), детской розеолы (шестая детская инфекция) и ряде других болезней. Но похоже, что к ним уже можно прибавить и многие случаи болезни Альцгеймера, сахарного диабета, синдрома хронической усталости, атеросклероза и даже инфарктов и инсультов. Как это возможно?

Всё это достижения науки последних 10-15 лет. Развитие новых методов исследования в молекулярной биологии и вирусологии позволяет по-новому увидеть отношения между организмом человека и вирусами. И семейство вирусов герпеса, всего в нём восемь представителей (см. инфографику), оказалось виновато во многих новых заболеваниях. Причём большинство из них мы никогда не представляли как инфекции. Во Всемирной организации здравоохранения их так и называют - «неинфекционные заболевания». Это хронические болезни, или, как их ещё часто называют, болезни цивилизации. Самые знаменитые из них - сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, инфаркты, инсульты и др.), рак и сахарный диабет.

Отнимающие ум

Альцгеймер в их числе. Но сегодня у учёных уже мало сомнений, что в его развитии большую роль играют вирусы простого герпеса 1-го типа (ВПГ-1). Их находят не только в мозге пациентов с этим заболеванием, но и в самих бляшках - это главные структуры болезни Альцгеймера. Более того, вирус герпеса участвует в синтезе белка бета-амилоида, из которого и формируются эти бляшки.
Вот как учёные объясняют развитие Альцгеймера из-за вирусов: большинство из нас носит эти вирусы в своём организме, и они никак себя не проявляют; но в пожилом возрасте при ослаблении иммунитета ВПГ попадают в мозг и активируются - повреждают нервные клетки и участвуют в синтезе амилоида и образовании бляшек. У молодых, по­скольку иммунитет лучше, это бывает редко. Потом обнаружили ещё связь этой болезни с тремя другими типами вирусов герпеса - герпеса зостер (вирус ветряной оспы или герпесвирус человека 3-го типа) и вирусов герпеса 6-го и 7-го типов. В серьёзном и большом исследовании показано, что последние два вируса взаимодействуют с генами, играющими большую роль в развитии и течении болезни Альцгеймера.
Но, как ни странно, вся эта пугающая информация скорее оптимистична. Недавно закончившееся исследование показало, что лечение препаратами против вируса герпеса предотвращает развитие болезни Альцгеймера и слабоумия у 90% пациентов.

Вирусный инфаркт

Вирус, вызывающий в детстве ветрянку, а у взрослых опоясывающий лишай (герпес зостер), повышает риск инсультов на 35%, а инфарктов на 59%. Особенно высока вероятность этих осложнений в течение полугода после появления опоясывающего лишая, а если высыпания расположены близко от глаза, то риск может быть выше в 3 раза. Если пациенты активно лечатся противовирусными лекарствами во время обострения герпеса зостер, риск инсультов снижается на 55%. Сейчас проходит первое большое международное испытание противогерпетических препаратов для профилактики инсульта и инфарктов, и, возможно, через 1-2 года мы узнаем о его результатах. Есть ещё один способ защититься от этих осложнений - прививка от ветрянки. Её можно сделать в любом возрасте, а не только детям.

Похоже, развитию инфарктов и инсультов способствует ещё цитомегаловирус (герпес­вирус 5-го типа). Эту проблему серьёзно изучают в лаборатории атеротромбоза МГМСУ им. Евдокимова на базе ГКБ им. Давыдовского. Московские кардиологи вместе с американскими коллегами установили, что активный цитомегаловирус значительно чаще встречается у пациентов с обострением ишемической болезни сердца, что это усиливает воспаление в атеросклеротических бляшках и способствует их разрыву, а значит, формированию тромба и развитию инфаркта или инсульта. Это может кардинально поменять подходы к профилактике таких серьёзных состояний.

Отдельная тема - сахарный диабет. Давно известно, что вирусы герпеса могут вызывать диабет 1-го типа. Но, похоже, они виноваты и в развитии ряда случаев диабета 2-го типа. Подозревают три вируса герпеса: ВПГ-1, вирус герпеса зостер и герпесвирус 8-го типа. Они могут поражать поджелудочную железу и клетки, которые вырабатывают инсулин. Вердикт по ним ещё не окончательный, но что-то подсказывает, что их не отмоют добела.

Как показывают последние исследования, отношения человека с вирусами сложнее, чем мы думали ранее. И чем дальше, тем чаще будет выясняться, что они играют гораздо большую роль в нашей жизни.

из материалов Аргументы и Факты

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Viktoria_84

Цинк и его значение для иммунной системы

Среда, 22 Августа 2018 г. 23:30 (ссылка)


5640974_spaJRvH6Zm4 (700x465, 33Kb)



О том, что нашему организму необходимы витамины, знают все, но ему необходим еще целый ряд микроэлементов, одним из которых является цинк. Цинк участвует в важных процессах жизнеобеспечения:




  • поддерживает иммунитет на высоком уровне;




  • входит в состав ферментов, обеспечивающих ремоделирование и профилактику онкологических заболеваний;




  • поддерживает эмоциональный тонус, способствует ясности мышления и полноценному восстановительному сну;


  • поддерживает чувства вкуса и запаха;


  • способствует здоровью кишечника и простаты.



Для нормальной жизнедеятельности организма ему необходимо ежедневное поступление определенного количества цинка с пищей, так как этот микроэлемент не способен накапливаться в организме. Причем избыток цинка так же вреден, как и его недостаток.



Цинк – один из самых активных минералов в организме человека: он входит в состав более чем 3 тысяч различных белков и более чем двухсот ферментов, а его участие в ферментативных реакциях выше, чем у любого другого минерала.



Значение цинка для иммунной системы невозможно переоценить. Он способствует:

Читать далее...
Метки:   Комментарии (2)КомментироватьВ цитатник или сообщество
veronik49

Как укрепить иммунитет

Четверг, 07 Декабря 2017 г. 18:32 (ссылка)




Можно ли усилить иммунную систему? Безусловно — да. Иммунитет укрепляет организм от внешнего проникновения микроорганизмов, аллергенов и паразитов. Как укрепить иммунитет? Люди, страдающие слабым иммунитетом, склонны часто болеть и подвержены хроническим опасным заболеваниям. Вот почему укрепление иммунной системы является необходимым условием для сохранения различных заболеваний.



 


Как работает иммунная система?



Иммунная система выполняет функцию защиты человеческого организма от различных заболеваний, которые вызывают болезнетворные микроорганизмы. Неспособность иммунной системы эффективно выполнять свою функцию приводит к повышенной восприимчивости к болезням и инфекциям. Иммунные клетки играют ключевую роль в профилактике вторжения патогенных бактерий и вирусов в организм.



Эти клетки состоят из лимфоцитов или Т-клеток, которые непосредственно борются с инвазивными молекулами и В-клеток, продуцирующих антитела. Последние реагируют на вредные молекулы, чтобы обеспечить их удаление другими иммунными клетками. Иммунная система также содержит фагоцитарные клетки, такие как макрофаги и нейтрофилы, они устраняют токсины, образующиеся в результате разрушения вредных клеток и тканей в месте заражения. Ослабление любой из этих функций может понизить функцию иммунной системы.



Как улучшить иммунную систему



Профилактика лучше, чем лечение, вот почему важно поддерживать сильную иммунную систему. Наша иммунная система требует баланса и гармонии для эффективной работы. Это может быть эффективно улучшено за счет включения нескольких изменений в нашу диету и образ жизни.



Читайте подробнее: 26 эффективных домашних средств, усиливающих иммунную систему

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
SVETLANA_FOTINIA

Формула "ИАМ": Иммунная Система + Энергия Исполнения Желаний = Здоровье

Понедельник, 05 Декабря 2017 г. 00:17 (ссылка)



СТАНЬ ПРОФЕССИОНАЛОМ В регуляции СВОЕЙ АУРЫ И БИОЭНЕРГИИ
http://konsfrid.justclick.ru/order/1st-lessons-rec...te&utm_source=svetlanafotiniya

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
LediLana

Как восстановить иммунную систему за 3 дня

Суббота, 26 Августа 2017 г. 08:09 (ссылка)


Голодание полезно не только для похудения!


 


3925311_golodanie (700x367, 120Kb)


 


Об этом свидетельствуют новейшие данные.


 


Новое научное исследование обнаружило, что всего три дня голодания способны полностью восстановить иммунную систему даже у пожилых людей.
Читать далее...
Метки:   Комментарии (5)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Scally85

Зачем нужен дренаж лимфатической системы

Среда, 12 Июля 2017 г. 19:09 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/zach...nizma.html


Дренаж лимфатической системы с помощью Лимфатик Дренаж поддерживает здоровье сосудов, работу лимфатической, кровеносной, иммунной систем, выводит шлаки.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
elenaKnsp

Зачем нужен дренаж лимфатической системы

Воскресенье, 18 Июня 2017 г. 08:15 (ссылка)
elenaknsp.com/zdorov-e/zach...nizma.html


Дренаж лимфатической системы с помощью Лимфатик Дренаж поддерживает здоровье сосудов, работу лимфатической, кровеносной, иммунной систем, выводит шлаки.
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
NATAHART

Гормоны старения и гормоны юности: Никогда не поздно начать становиться моложе.

Суббота, 27 Мая 2017 г. 08:18 (ссылка)


Гормоны старения и гормоны юности: Никогда не поздно начать становиться моложе.



 



3437398_Gormonistareniyaigormoniunosti (700x306, 45Kb)



 



«Никогда не поздно начать становиться моложе» Мей Уэст



 



Еще с античных времен известно, что с возрастом гормональный уровень снижается. Жители древних Греции, Египта и Индии пытались восстановить снижающуюся сексуальность и увеличить энергетический потенциал, принимая вытяжки из мужских половых желез животных.



Сегодня нам уже известно, что снижение уровня гормонов объясняется развитием болезней, сопровождающих процесс старения, таких как кардиоваскулярные болезни, остеопороз и рак.



Читать далее...
Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
plushewa

Как распознать целиакию?

Четверг, 26 Мая 2017 г. 00:34 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...-celiakiyu


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
kseniasamohina

Как распознать целиакию?

Четверг, 25 Мая 2017 г. 20:39 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...-celiakiyu


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Как распознать целиакию?

Четверг, 25 Мая 2017 г. 16:52 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...-celiakiyu

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
plushewa

Как распознать целиакию?

Четверг, 25 Мая 2017 г. 11:40 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...-celiakiyu


Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Понтифик_Иванов

Как распознать целиакию?

Четверг, 25 Мая 2017 г. 11:22 (ссылка)
md-eksperiment.org/post/201...-celiakiyu

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<иммунная система - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda