Речь о всем известном чабреце (еще одно название растения), хорошем антисептике, спазмолитике, природном антибиотике, средстве с отхаркивающим, противовирусным, бактерицидным и фунгицидным действием. Чабрец уничтожает болезнетворные микробы, стимулирует защитные силы организма, очищает от шлаков, повышает его устойчивость к инфекциям, стимулирует образование лейкоцитов.

Жители Древнего Рима хорошо знали некоторые полезные свойства чабреца и использовали для лечения меланхолии, добавляли его к алкогольной продукции и сырам, тогда как греки включали тимьян ползучий в состав благовоний. В средневековье считалось, что аромат этого растения наделяет человека силой и мужеством.

Даже при тысячном разведении тимьянового эфирного масла оно все еще способно уничтожать стафилококк. Способность убивать бактерии, антисептическое действие делает тимьян важным ингредиентом в составах для дезинфекции кожи рук в медицине (для хирургов, вспомогательного состава). Это эфирное масло одно среди тех немногочисленных, что способны уничтожить до 90 процентов болезнетворных микроорганизмов за 3 часа в процессе испарения. Тимьян получил свое название благодаря чудесному аромат, латинское наименование thymus» идет от древнегреческого слова, которым называли благовонные вещества.

Для нашего здоровья: польза тимьяна

Чаще всего это растительное сырье применяют для излечения инфекционных респираторных недугов. Это действенное средство дезинфекции оказывает лечебное действие при кашлях (сухом и влажном, коклюше, бронхите), ларингите, воспалениях горла, астматических явлениях, инфекционных патологиях носовой полости.

Эфирные масла чабреца оказывают отхаркивающее воздействие, разжижает мокроту, смягчает слизистую. Местно действуя на органы дыхательной системы, эфирное масло из тимьяна оказывает хороший лечебный эффект.

Вдыхание масла растения показано при инфекциях носовой полости, бронхов, а воспалении горла, инфекционных заболеваниях десен и ротовой полости применяют полоскания с добавлением пары капель масла. Для вдыхания берут очень малые количества, иначе можно вызвать обратное действие. От кашля также принимают внутрь 1 каплю эфирного масла с ложечкой меда, и запивают теплым чаем.

Ароматная трава помогает от депрессии, справляется с постоянной усталостью, слабой концентрацией внимания, восстанавливает после болезни силы. Кроме того тимьян улучшает память, налаживает ток крови в организме и приводит в норму пониженное давление.

. Специалисты делают акцент на следующих свойствах тимьяна: Спазмолитическое – делает чабрец полезным при головных болях и желудочно-кишечных (спазмирование гладкой мускулатуры), гипертонической болезни.

Анальгезирующее – тимьян помогает справиться с болями при радикулите, ревматизме, травмах.

Противовоспалительное – тимьян может использоваться в комплексной терапии болезней полости рта и дыхательной системы, помогает снять воспаление при укусах насекомых.

Антисептическое и бактерицидное – лечение кожных заболеваний, профилактика развития ангины, фарингита, стоматита тоже под силу чабрецу.

Седативное – тимьян ценится при нервных заболеваниях, бессоннице. Отхаркивающее – чабрец применяется при заболеваниях дыхательных путей, бронхолегочной системы.

Потогонное – при лечении болезней, сопровождающихся высокой температурой, чабрец стимулирует ускорение процесса выведения токсинов.

Противоглистное – тимьян помогает выводить гельминтов, а не убивать, поэтому применяется в комплексной терапии глистных инвазий.

Тонизирующее и общеукрепляющее – эти качества тимьяна специалисты объединяют, поскольку ими пользуются для повышения работоспособности и защитных сил организма.
 

В народной медицине

Состав поражает обилием антисептических и противопаразитарных веществ. Чабрец можно назвать природным антибиотиком. Судите сами:

• цимол — эфирное масло с противомикробным действием;
• аскаридол — распространенный ингредиент противогельминтных препаратов, также входит в состав средств от метеоризма;
• терпинеол — его называют природным спиртом и используют в качестве природных ароматизаторов, обладает антибактериальными свойствами;
• урсоловая кислота — известное в косметологии вещество, которое используют в составах противовоспалительных и очищающих кожу средств;
• тимол — природный фенол с антисептическим и противопаразитарным действием, применяют в лечении гельминтоза, угревой сыпи и грибковых поражений.

В старину химический состав чабреца никто не изучал, однако свойства этой травы медицине известны давно. Прошедшие проверку временем рецепты травников с разных уголков мира рекомендуются при целом ряде недугов:

Перечислим применения тимьяна:

От воспаления слизистой влагалища (вагинита) и кандидоза;
Против грибка ногтей;
Уничтожает паразитов;
Для обеззараживания рук в составе различных растворов;
от инфекций мочевыводящей системы (мягкое мочегонное);
помогает при укусах насекомых (масло в разведении или перемолотое травяное сырье);
улучшает состояние кожи и волос (тоники, лосьоны);
горячие примочки с чабрецом снимают мышечную боль, показаны при подагре, радикулитах, артритах,
травмах в спорте;
стимулирует слабые месяные выделения (принятие ванн с маслом тимьяна).

Однопроцентное разведение в воде можно носить с собой как антибактериальное средство, используя в дороге, в походе или путешествии. Также известный факт — тимол (вещество, которое есть в тимьяне) усиливает прилив крови к поверхности дермы, что способствует быстрому заживлению ранок.

Пряный аромат тимьян отпугивает насекомых.

Мы привыкли использовать тимьян как приправу на кухне или добавку в чай, но его лечебные свойства несомненно также заслуживают внимания!

Для детей

Если ребенок плохо спит, либо у него начали резаться зубки, что стало причиной капризов и бесконечного плача, педиатры назначают курс лечебных ванн, которые успокоят нервную систему. При серьезной бессоннице чабрец детям можно давать в виде отваров или подкладывать в маленьком мешочке рядом с подушкой. Не меньше эта трава нужна ребенку, подхватившему простуду, при любых заболеваниях полости рта и сухом кашле.
 

Рецепты на основе тимьяна

Также растение хорошо помогает при бессоннице. Считается, что если спать на подушке из этой травы, то она снимает возбуждение и избавляет от головной боли.

Большой популярностью пользуются чаи из тимьяна. При кашле их употребляют с мёдом, при болезнях желудка и кишечника – без сахара.

Рецепт № 1. Одну-две чайных ложки сухой измельченной травы заливают 250 мл кипящей воды, дают 10 минут настояться и процеживают. Пьют по 3 чашки чая в день.

Тимьян применяют в качестве приправы, улучшающей пищеварение.

Рецепт № 2. Необходимо смешать 5 г тимьяна, 2 г розмарина, 1 г полыни и 12 г поваренной соли. Травы применяют в виде порошка. Рекомендуется использовать смесь для салатов, вторых блюд.

Тимьян применяется в таком широко известном препарате от кашля как «Пертуссин».

Рецепт № 3. Вам потребуется экстракт тимьяна – 12 частей, 80%-й спирт – 5 частей, сахарный сироп – 82 части, калия бромида – 1 часть. При смешивании всех ингредиентов получается темно-коричневая ароматная жидкость со сладким вкусом. Применяется она в качестве отхаркивающего и разжижающего мокроту препарата при бронхитах, коклюше и других заболеваниях верхних дыхательных путей. Средство выпускается во флаконах по 100 мл. Взрослым рекомендуется принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день, а детям – по пол чайной ложки, также 3 раза в день.

Отвар тимьяна

Отвар тимьяна помогает при фурункулезе, сахарном диабете, аллергии.

Рецепт № 1. Две столовых ложки измельченной сухой травы заливают стаканом кипяченой воды, кипятят 1–2 минуты и настаивают в течение часа в теплом месте. Отвар процеживают и принимают по 100 мл 3 раза в день после еды.

Отвар из полыни и тимьяна – отличное средство для лечения алкоголизма.

Рецепт № 2. Смешивают 4 части тимьяна и 1 часть полыни горькой. Столовую ложку сбора заливают 250 мл воды, кипятят на водяной бане 5 минут, настаивают и процеживают. Принимают ежедневно по 1 столовой ложке 3 раза в день. Курс лечения – 2–3 месяца. Чаще всего уже после двухнедельного приема отвара у больных появляется равнодушие к алкоголю.

При простуде и бронхите также готовят отвар.

Рецепт № 3. Столовая ложка травы заливается 0,5 литра кипятка, проваривается 5–7 минут на паровой бане и настаивается 10–15 минут. После процеживания отвар принимают в теплом виде 4–5 раз в день по 1/3 стакана. Его можно пить за полчаса до еды или через 1,5–2 часа после нее.

Настой тимьяна

При анемии, диабете или воспалениях настой тимьяна готовят вместе с побегами черники.

Рецепт № 1. Побеги черники и траву тимьяна смешивают в равных пропорциях, после чего 1 столовую ложку смеси заливают 250 мл кипятка и настаивают в течение получаса. Готовый настой после процеживания разделяют на 2 порции и выпивают их в течение дня после еды.

При выпадении волос, перхоти или головной боли настоем тимьяна ополаскивают голову и дают волосам естественным образом просохнуть.

Рецепт № 2. 1/3 стакана сухой травы заливают литром кипящей воды и настаивают в течение часа. Настой используют в теплом виде после процеживания.

Тимьян эффективен при простуде и кашле, для чего из него готовят настой.

Рецепт № 3. Чайная ложка травы заливается стаканом кипятка и настаивается 10 минут. После процеживания больной выпивает по 1 стакану питья 3 раза в день, подслащая питье мёдом.

Настойка тимьяна

Настойка растения применяется наружно при ревматизмеи болях в суставах.

Рецепт 1. В 100 мл водки засыпают 3 столовых ложки сухой травы и настаивают в течение трех недель в темном месте. После это настойку процеживают через несколько слоев марли и используют для растирания.

Настойку из мелиссы лекарственной и тимьяна ползучего используют в качестве жаропонижающего и потогонного средства.

Рецепт 2. По 1 столовой ложке мелиссы и тимьяна заливают 200 мл водки и настаивают 8–9 дней в темном месте. Бутылку или банку с настойкой периодически встряхивают. После процеживания средство принимают внутрь 3 раза в день из расчета 25–30 капель настойки на полстакана воды или используют наружно для растираний

Масло тимьяна

В косметологии масло тимьяна используют при производстве шампуней, бальзамов и других косметических средств от выпадения волос. Оно хорошо укрепляет ослабленные и поврежденные волосы после химических завивок и окрашивания, восстанавливает расслаивающиеся ногти. В виде горячих компрессов оно помогает при ревматических болях. Свежую траву можно прикладывать к местам укусов насекомых.

Масло тимьяна препятствует развитию гнилостных процессов в мясе. Если его добавить в мясной бульон, то оно может сдерживать размножение бактерий в течение трех суток. Масло стимулирует пищеварение и особенно полезно при атонии желудка или кишечника. Оно способствует укреплению организма после болезни.

Но при использовании масла его обязательно нужно разводить, так как можно получить ожоги. Даже при приеме ванны масло необходимо предварительно растворить.

Мазь из масла тимьяна: 3 г масла и 5 г любого нейтрального крема необходимо хорошо перемешать. Средство рекомендуется использовать при дерматитах, экземах, гнойных поражениях кожи, педикулезе.

Свежий тимьян

С добавлением листьев свежего тимьяна готовят лечебные мази, применяемые для заживления ран и при укусах насекомых. Если свежие веточки тимьяна развесить в шкафу, то это отпугнет моль. Также свежие листья можно смешать с алтеем и использовать при лечении заболеваний нервной системы, ревматизма, болезней желудочно-кишечного тракта.

Из свежего тимьяна готовят экстракт для гомеопатических препаратов, его используют при засолке огурцов, помидор, патиссонов. Свежие веточки могут придать пикантный вкус соусу, супу или второму блюду, их подают с горохом и фасолью. Незаменима эта пряность при приготовлении дичи и рыбных блюд.

При женских болезнях

Специалисты утверждают, что помогает чабрец и при воспалительных процессах, затронувших репродуктивную систему, болезненных менструациях. Преимущественно в качестве лекарства здесь используется спиртовая настойка, которую можно готовить на водке, либо использовать сухое белое вино.

Эффективными признаны такие рецепты:

Столовую ложку тимьяна смешать со ста граммами водки, оставить на неделю в темном месте. После отфильтровать, пить по половине чайной ложки, разведенной в ста миллилитрах теплой воды, до еды по утрам.

Оставить на 1,5 недели постоять в темноте смеси из 70 г тимьяна и 1 л белого вина. После дать покипеть 3 минуты. Через 8 ч отфильтровать. Пить по 25 мл утром и вечером, за полчаса до еды.
 

Применение в косметологии

Высокое содержание мощного антисептика тимола позволяет с успехом использовать тимьян ползучий для ухода за жирной кожей. Воспаления, угревую сыпь или акне, можно если не победить полностью, то намного уменьшить с помощью домашней косметики.

Свежие листочки или сухую траву можно запаривать и принимать внутрь, а также протирать этим отваром лицо. Еще вариант – добавлять настой в ванну для тела, полоскать им полость рта или замораживать, чтобы потом применять травяные кубики льда в качестве тонизирующего и противовоспалительного средства.

Маска для проблемной кожи

Возьмите чайную ложку растительного сырья, хорошенько растолките в ступке, добавьте 3-4 капельки эфирного масла тимьяна, размешайте. Затем туда же вылейте яичный белок. Снова перемешайте и нанесите на распаренную кожу. Через четверть часа смойте маску теплой водичкой и смажьте оливковым или кунжутным маслом.

Такая маска с чабрецом отлично дезинфицирует кожу, подсушивает гнойнички и сужает поры.

Бальзам от прыщей

Предотвратить появление очередного гнойника можно с помощью антисептического бальзама. Возьмите чайную ложку свежих листьев, добавьте столько же сока алоэ и разотрите. Эту смесь нанесите исключительно на проблемную зону, на назревающий прыщик или твердое покраснение. Смывать ее можно не раньше, чем через час. Повторяйте процедуру каждые 3 часа, и воспаление рассосется.

Противогрибковая ванночка для ног

Запарьте 2 столовые ложки сухого или 3-4 свежего чабреца в 0.5 литра воды, добавьте туда же 3-4 лавровых листочка. Затем вылейте состав в тазик с горячей водой и опустите туда ноги на полчасика. Чтобы вода не остыла, периодически подливайте новую порцию.

Эта процедура поможет при грибковом поражении и надолго избавит от чрезмерной потливости.

Противопоказания и побочные эффекты

1. Богородская трава не имеет известных науке серьезных побочных эффектов и является безопасной в использовании, если не превышать рекомендуемую норму.
2. Ее не следует употреблять при болезнях почек, печени и язве желудка. Эфирное масло в составе тимьяна ползучего (0.5-1.5 %) может стать причиной раздражения слизистых оболочек и кожи, вызвать аллергическую реакцию.
3. Не используйте для приема внутрь чабрец во время беременности, так как он стимулирует сокращения матки.
4. 

https://sovets.net/14633-timyan-lekarstvo-ot-sta-boleznej.html

http://www.poleznenko.ru/chabrec-poleznye-svojstva.html

https://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_timyan.php

источник