На губернатора совершено покушение в его собственной карете. Орудие преступления вызывает у поли...
Ласкин Семен Борисович "Вокруг дуэли" Новые факты о дуэли А.С. Пушкина - (1)Я прочитала интереснейшую книгу Семена Ласкина "Вокруг дуэли", где автор провёл огромну...
Носки, связанные на двух спицах БЕЗ ШВА !!!! - (0)Ой, девочки, какой МК сейчас нашла! Просто пройти мимо невозможно. Такой необычный способ в...
Планирование дачного участка - (0)Чтобы летом на даче было удобно и работать, и отдыхать, нужно правильно распланировать участок. О...
Как в семье появился котейка - (0)У друга два страшенных кобеля: ротвейлер и стафф. Однажды на прогулке собаки пришли к нему с пода...

Кто ко мне придет - окажет мне честь!
А кто ко мне не зайдет - доставит удовольствие!"
Елена Логунова "Везёт как рыжей" |
|
|
Все фильмы по романам Татьяны Устиновой. |
|
|
Некоторые ошибки при позировании полных. |

1. Не следует широко раскидывать руки и ноги,принимая позу "морской звезды". Внешне это портит фигуру.
2. Не прижимайте руки к телу в области талии.Это визуально делает фигуру еще шире.
3. Не опускайте подбородок вниз.Это добавляет лишние складки к лицу.
4. Не отклоняйтесь от камеры назад.Необходимо сделать обратное - нагнуться вперед.
5. Не снимайте свое лицо снизу.Это делает двойной подбородок на фото.
● Небольшие советы:
Серия сообщений "фотографируем сами":
Часть 1 - 10 советов начинающим фотографам...
Часть 2 - 12 правил начинающего фотографа
...
Часть 23 - 10 самых необычных способов заявить о предстоящем пополнении семейства
Часть 24 - Как оригинально сфотографироваться с памятником
Часть 25 - Некоторые ошибки при позировании полных.
Часть 26 - Как можно использовать камеру вашего телефона
Часть 27 - Как я стал продавцом фоток
...
Часть 33 - 54 идеи для фотографа и модели
Часть 34 - 20 правил фотографирования телефонной камерой
Часть 35 - На фото одно - за кадром другое..
|
|
аудиокнига =Эрл Дерр Биггерс "Китайский попугай= |


|
Читать и слушать книги Т.Устиновой. |
|

|
Любителям жанра - книги сёстер БРОНТЕ / аудио, фильмы |
|
Серия сообщений "классика ":
Часть 1 - аудио книга =Бертольд Брехт. Трёхгрошовая опера =
Часть 2 - АУДИО-КНИГА =Над пропастью во ржи=
...
Часть 19 - Аудиокниги- классика на ю-тубе
Часть 20 - аудиокнига =Ирвин Шоу "Как принято во Франции"=
Часть 21 - Любителям жанра - книги сёстер БРОНТЕ / аудио, фильмы
Часть 22 - аудиокнига =Уилки Коллинз "Тайный брак"=
Часть 23 - Аудиокнига: Михаил Булгаков. Зойкина квартира
...
Часть 27 - 70 радио-спектаклей онлайн
Часть 28 - «Собор Парижской Богоматери» — слушать и смотреть.
Часть 29 - Незнакомый Уилки Колинз - читать, слушать и смотреть
|
Варикозное расширение вен с точки зрения Аюрведы |

Эту болезнь связывают с болезнью Холода, опустившегося в нижнюю часть тела. Холод – сочетание Ваты и Капхи в различных пропорциях – это в первую очередь недостаток кровообращения. Избыток Капхи может проявляться вязкой "жирной" кровью, которой просто трудно свободно двигаться по сосудам, избыток Ваты – недостаточной эластичностью, хрупкостью сосудов. Болезни Капхи лечатся очень хорошо регулярной физической активностью.
• Из аюрведических препаратов классическим средством при варикозном расширении вен считается масло "Сахачаради", применяемое при варикозном расширении вен, проблемах с сосудами, повышенной нагрузке на ноги (для наружного применения).
|
Знаменитые романы супругов Голон о Анжелике - читать, слушать и смотреть |
|
Помните, как в школе читали?..Как бегали в кинотеатры...
Романы, которым нет равных...
А вы знали, что Серж Голон - русский?!!
|
|---|
|
Анн Голон ( Anne Golon Франция, 1924 ) Настоящее имя - Симона Шанже. 17 декабря 1921 года в Тулоне, в семье капитана французского флота Пьера Шанжё родилась дочь, которую назвали Симоной. Девочка рано проявила способности к живописи и рисунку. Когда ее отец занялся авиацией и написал книгу о самолетах, то десятилетняя Симона раскрасила для него более 500 экземпляров. Когда ей исполнилось 18 лет, она написала свою первую книгу "Страна за моими глазами" (опубликована в 1944 году под псевдонимом Жоэль Дантерн. Именем Жоэль ее впоследствии называли в семье). Тогда же она начала работать как журналистка. |
|
Пожилые родители: 15 тревожных признаков ухудшения здоровья |
Ориентация в пространстве при старческом слабоумии теряется прежде, чем изменяются речь, мимика, жесты. Существует опасность вовремя не заметить недуг пожилых родителей.
Внешне больной еще долго выглядит как обычно, нормально разговаривает и держится вполне адекватно. Существуют признаки, по которым можно распознать начало развития деменции.
Сигналы тревоги
Не выбрасывается испорченная еда. Повышенная «экономичность» вкупе с консерватизмом и упрямством – признак начинающейся деменции. Человек просто не верит, что с чем-то, в данном случае с едой, произошли изменения за «такое короткое время».
Пропускаются важные встречи. При деменции постепенно теряется социальная адаптация, поэтому еще недавно обязательный человек может забыть о важной встрече или не придать ей значения.
Деменция меняет личность: человек тяготеет к самоизоляции, может испытывать апатию, теряет чувство ответственности
|
"Три медведя" по-английски и по-русски. |

|
аудиокнига =Анна Тютчева. Воспоминания. При дворе двух императоров= |
|
Нёф-Бризах- восьмиугольный город-крепость |
|
«Азбука в пословицах»_Художник Сергей Ефошкин |
|
=Когда страшно= ОЛЬГА АЛЛЕНОВА |
Читаю о христианах-исповедниках, убитых в Ливии. Читаю о войне. О смерти на Украине. Об убийстве в Москве. Вспоминаю о том, сколько войн
и конфликтов я видела. И почему сейчас даже страшнее, чем тогда? Тогда у меня было ощущение, что вот здесь и сейчас — война. А там, за границами войны – мирные города и деревни, обычная жизнь, люди, дети, кошки, праздники. И надо совершить еще один рывок, ну потерпеть, пережить, — чтобы война здесь закончилась, и тогда здесь станет так же, как и там.
А сегодня нет ощущения, что война — там, а мир — здесь. Нет мысли о том, что там все закончится, и тогда мир будет всюду. Потому что мира больше нет. Границы между войной и миром стерлись. Война – везде, и совсем рядом.
Человек на политической демонстрации кричит оскорбительные слова, но ты не слышишь слов, ты видишь только искажающие образ эмоции.
Другой человек в социальной сети выкрикивает своему идеологическому противнику жестокие обвинения.
Третий пишет старому другу и однокашнику, что больше не подаст ему руки. Словами резкими, жестокими разрываются крепкие, нажитые годами отношения.
|
Вышивка лентами: листочек |

|
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА? ЛЕГКО! |
Серия сообщений "Ежедневно минус":
Часть 1 - О зарядке для тех, кому за 50
Часть 2 - Отвислый живот уберет полотенце.
...
Часть 27 - Гимнастика для идеальной фигуры - готовим тело к весне.
Часть 28 - БЕЗ ДИЕТ! БЕЗ ГОЛОДОВОК! БЕЗ ПИЛЮЛЬ!!!
Часть 29 - КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА? ЛЕГКО!
Часть 30 - 4 упражнения для тонкой талии
Часть 31 - Худеем на "лесенке".
Серия сообщений "производственная гимнастика":
Часть 1 - Танцевальная разминка
Часть 2 - Оставаться в форме. Учимся танцевать!
...
Часть 21 - Вы любите танцевать? - тогда фитнес ZUMBA для вас!
Часть 22 - Йога в постели
Часть 23 - КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА? ЛЕГКО!
Часть 24 - Йога для похудения на 15 минут
Часть 25 - ХУДЕТЬ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЯ? ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЕВА ВАМ ПОМОЖЕТ
...
Часть 34 - 3 МИНУТЫ ПЕРЕД СНОМ..
Часть 35 - 9 простых действий, чтобы выглядеть моложе и похудеть
Часть 36 - Утренняя гимнастика 1953 года c тренером)
|
Puttin' on the Ritz история шлягера в стиле СВИНГ и его автора |
Я первый раз услышала и полюбила эту песенку в 80-х годах, в исполнении Веланда Ротта (мужа Ирины Понаровской), а 30 лет спустя мои сыновья тоже полюбили этот шлягер, посмотрев фильм "Дживс и Вустер" Оказалось у этой песни очень интересная история!
Taco
Разумеется песенка не имеет никакого отношения к трижды Президенту России - Владимиру Путину. Само выражение "Puttin' on the Ritz" буквально означало "Одеваться, как в Ритце". В те давние времена, отель "Ритц", расположенной на Лондонской Пиккадилли (той самой, где "гладили ворот шубы" Лайме Вайкуле), считался одним из самых престижных и дорогих. Люди, живущие в "Ритце", по умолчанию были богаты и одевались соответствующе. В итоге "Puttin' on the Ritz" стало эдаким жаргонным оборотом, означающим "Одеваться роскошно, изыскано, стильно" (по-нашему "с иголочки и по последней моде").
Серия сообщений "30 - 50 -е":
Часть 1 - Память не сотрёшь... Патриотические песни Советского Союза...
Часть 2 - Концерт Елены Ваенги "Песни военных лет"
...
Часть 25 - 7 фактов о Besame mucho и ее авторе
Часть 26 - Забытый, старый патефон тоску навеет лёгкой дымкой. - слушаем!)
Часть 27 - Puttin' on the Ritz история шлягера в стиле СВИНГ и его автора
Часть 28 - старые песни - Леонид Утёсов, Эдит Утёсова "Будьте здоровы"
Часть 29 - Леонид и Эдит Утесовы - 25 песен 40х годов..
...
Часть 36 - Старая танцплощадка - Золотые шлягеры 30-40-х годов
Часть 37 - История одной песни: "Школа танцев Соломона Шкляра (Пляра... Фляра... Кляра)
Часть 38 - Клавдия Шульженко - Золотая коллекция - Это такая прелесть)
|
Горе горькое:( |
|
|
Женские травяные чаи - РЕЦЕПТЫ |
|
Сомерсет Моэм / 3 радиоспектакля |
|
|
аудиоспектакли =Приключения Шерлока Холмса и доктора Ватсона= |
|
Дрожжевые рулетики с маком "Лакомка" |
Вы думаете, это оооочень сложно и затратно по времени?
Это не так! это ооочень просто, быстро, а главное - безумно вкусно!
Рулетики понравились всем без сомнения!
![]()
Время приготовления: 3 ч.
Для рулетиков:
Мука — 475 г
Дрожжи сухие — 4 г
Сахар — 75 г
Соль — 5 г
Вода минеральная с газом — 250-270 г
Масло сливочное — 50 г
Яйцо (разболтать и взять половину) — 0,5 шт.
Для смазки
Яйцо — 1 шт.
Молоко — 1 ст. л.
Для начинки:
Пудинг ванильный - 1 пакетик,
Мак — 200 г
Пудра сахарная — 75 г
Молоко - 1 - 1,5 стакан
|
Сердечный приступ: помоги себе сам |

Если вдруг внезапно прихватило сердце или вы почувствовали, что оно работает как-то не так, а рядом нет людей, которые могли бы оказать помощь, то, как утверждают медики, человек может себе помочь сам.
Главное, не паниковать и не терять время, потому что его очень мало – всего 10 секунд до возможной потери сознания.
Основные симптомы сердечного приступа
Болевые ощущения в области лопатке или верхней части живота, не отпускающая в течение продолжительного периода.
Чувство изжоги и тошноты.
Постоянно нарастающая боль в области груди.
Ощущение зажатости груди.
Одышка в состоянии покоя.
Обильное потоотделение.
Вдруг возникшие ощущения, которые должны вас насторожить: тяжелая и сжимающая боль в груди, которая может отдавать в плечо, руку, шею, челюсть. Боль может сопровождаться потливостью, одышкой, слабостью, головокружением. Боль усиливается в течение 15-20 минут.
Что делать?
Начинайте кашлять. Да, не удивляйтесь, именно кашлять. Но делать это нужно правильно: сначала надо сделать глубокий вдох, а потом глубокий и продолжительный кашель, так, как если бы вам нужно было освободиться от мокроты из легких.
Запомните: глубокий вдох и на выдохе кашель. Так вы должны повторять каждые 2 секунды не останавливаясь, пока не почувствуете, что работа сердца стала восстанавливаться.
Вот такая информация. Я думаю, что её нужно знать каждому.
|
Заготовка Иван-чая. |

Где-то прочитал информацию, что в 19 веке Копорский чай или Иван-чай поставлялся русскими купцами на экспорт в Европу в огромных количествах и очень высоко в Европе ценился. Да и наши пра-прадедушки и прабабушки сидя за столом с самоваром, наверняка пили не черный индийский, а этот замечательный, исконно русский чай. Захотелось возродить традицию приготовления Копорского чая, и вот, решив попробовать приготовить чай своими руками, хочу поделиться своим способом.
В нашем поселении родовых поместий в Смоленской области кипрей растет повсюду, в неимоверных количествах, заросли – выше человеческого роста, и в самом деле хватило бы, чтобы поставлять на экспорт в Европу!
КАК ПРИГОТОВИТЬ ЧУДО-ЧАЙ:
|
Вышивка лентами: Колокольчик |
|
«Дашкин камень»: невероятное открытие в Башкирии |
В 1995 году профессор Башкирского государственного университета Александр Чувыров вместе со своей аспиранткой, китаянкой Хуан Хун, изучая тему миграции китайских народов на территории Урала и Сибири, отправились в экспедицию по Башкирии.
Разыскивая в селах и отдаленных уголках края различные свидетельства пребывания переселенцев, исследователи иногда находили интересные артефакты. Однако в основном попадались лишь небольшие таблички, в которых на древнекитайском были высечены бюрократические пометки, касающиеся различных сделок.
Но вот однажды на глаза историкам попала одна старая записка, сделанная тогдашним губернатором Уфы. В ней он упоминал об одной странной каменной плите, которую видел при посещении деревни Чандар. Покопавшись в архивах, ученый натолкнулся уже на множество упоминаний о белых плитах, разбросанных по территории Башкирии. Их находили, начиная с 17 века.


|
Овсяное печенье - 50 рецептов с фото |
|
Как испечь рулет с рисунком |

|
КАРТОЧКИ: Учимся записывать слова |
Дети с которыми занимаются родители, начинают писать свои первые слова уже в возрасте 4-5 лет. Вернее, не писать, а рисовать печатные буквы, составляя их в слова.
Соласитесь, начертить слово
совсем не то, что написать это же слово вот так: 
Время прописных букв придет попозже, скорее всего, уже в школе. А дошкольники вполне способны писать достаточно длинные тексты, но печатными буквами.
Для того, чтобы у ребенка был стимул учиться писать и разработаны эти карточки-задания. Это же так интересно, сначала нужно записать в клеточки первые буквы названий предметов, а затем прочитать слово.
Скачивайте карточки и занимайтесь со своими малышами. Веселых вам уроков!

|
Выставка сенполий в Невском Доме Фиалки. |
Вот и наступил главный весенний праздник, спешу поздравить всех с праздником весны, красоты и женственности, с 8 марта!
На днях в Невском Доме Фиалки проходила выставка сенполий, и я рада поделиться фотографиями, сделанными на этой выставке.
Я конечно снимала те, что мне самой больше нравились, возможно это не совсем верно передаёт ту красоту, что там царит, ведь у многих вкусы с моим расходятся! Но полюбуйтесь тем, что получилось! Ещё раз с праздником, красоты и процветания нам всем!

|
Девочки, мои дорогие!! Это для вас!!)) |
Желаю тебе, моя дорогая, чтобы в твоей жизни всегда была любовь!
Чтобы сердце было наполнено Любовью и Радостью!!
К любимому.. к ребенку.. к животному, который как член семьи....
К цветку или саду..
Самое важное, чтобы любовь грела тебя как луч солнца..
Как тихая песня.. Как смех ребенка.. Как поцелуй любимого..
С любовью, Оксана Капочкина.
Капочка Капа

Женщина – тайна небес,
Ни одним знатоком не разгадана,
Женщина – темный лес,
Где прохлада мягкая спрятана.
Женщина – это жара,
Что натуру мужскую расплавила,
Женщина – это игра.
Что идет всегда против правила.
Женщина – это стихи,
От которых в бессоннице маешься,
Женщина – это грехи,
В них порою всю жизнь не раскаешься.
Женщина – это дождь,
Очищающий и долгожданный.
Женщина – это дрожь,
Сладкий трепет минуты желанной.
Женщина – белый цвет,
Майских яблонь густое кипение,
Женщина – это свет,
Богородицы животворение
|
Наше всё... Тельняшки. |

|
Пятая колонна говорит.. |
|
КВН - комада Пятигорска - СУПЕР!!!!!! |
|
Девчонки! А на нас всё держится!:)) |
|
6 мини - салатиков. |


|
5 минут, которые продлят твою жизнь на годы |

Да что мы такое говорим?! Какие пять минут? Как ты их сумеешь оторвать от своей насыщенной биографии и потратить на такое занудство, как, тьфу-тьфу-тьфу, здоровый образ жизни?!
Нет, на любое из нижеприведенных оздоровительных мероприятий тебе понадобится меньше пяти минут — в этом-то вся и прелесть!
|
21 аудиоспектакль по романам Агаты Кристи |
|
|
аудиокнига =Агата Кристи - Превратности судьбы= |
|
|
Забавное видео с кошкам |
|