-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Планета_женщин

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.05.2011
Записей: 358
Комментариев: 50
Написано: 1180




Самые лучшие подарки здесь Интернет-магазин товаров для детей Жили-были

Редкие соленья

Суббота, 25 Февраля 2012 г. 11:58 + в цитатник
СОЛЁНЫЕ ЛИМОНЫ:

из сырой воды приготовить раствор соли (1 стакан соли на 3-4- стакана воды) Залить этим раствором целые, хорошего качества лимоны. Используются в качестве гарнира к жаренной рыбе.

СОЛЁНО-МАРИНОВАННЫЙ ЛУК:

Как можно мельче нужно выбрать репчатый лук, очистить от кожуры, сложить в стеклянную банку и залить 10% раствором соли ( 100 на 1 л.) , который каждые 3 дня нужно менять и заливать новым 15 раз. Через 45 дней залить 3% уксусом. Через 4 дня лук будет готов к употреблению.

КАПУСТА СЛАДКАЯ

Капусту заложить в бочонок или кадушку, перемешивая каждые 10 см. тонким слоем фруктов – яблок.груш, слив, разрезанных на дольки. Верхний слой капусты должен быть не менее 15 см. Посолить эту капусту – из расчёта 1 – 1,5% соли от веса капусты и, когда она закиснет и даст сок, слить рассол. На каждый литр рассола всыпать 170 гр. сахара, вскипятить его, остудить и вновь залить им капусту. Если рассола окажется очень мало можно добавить немного воды.

(ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ)
Рубрики:  продукты питания

Метки:  

Косметика из сливок

Четверг, 23 Февраля 2012 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сливочная косметика

СЛИВОЧНАЯ КОСМЕТИКА

4278666_whipped_cream_bg950x800 (700x589, 126Kb)

Заканчивается зима.

Пересушенная,обожженная  морозом кожа  нуждается в питании и увлажнении 

Простые и эффективные до­машние косметические средства на основе обычных сливок - это именно то, что нужно нашей коже сейчас!

Нежные густые сливки, содержащие витамины А, С, РР, В1 и В2, лецитин,улучшающую настроение аминокислоту триптофан, минеральные соли калия,магния, кальция, железа и фосфора, -это идеальный косметический продукт

Ис­пользовать сливочные маски лучше всего вечером или на выходных:

после процедуры очень нежелательно вы­ходить на улицу в течение 2-3 часов.

МАСКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ

Половинку яблока (лучше всего очень спелого) очи­стить от семян и кожуры, натереть на мелкой терке. Сме­шать яблочное пюре с двумя столовыми ложками сливок, нанести на лицо и зону декольте.

Через 15-20 минут смыть теплой водой.

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА

Растереть в кашицу половинку спе­лого банана, добавить 3 столовые ложки сливок. 5-6 капель витамина Е и одну столовую ложку картофельного крахмала, перемешать, нанести на кожу лица по массажным линиям, избегая области во­круг глаз. Через 20-25 минут смыть теплой водой.

ВАННОЧКА ДЛЯ РУК

В 2 стаканах теплой воды растворить по 2 ст. л. крахмала и сливок, тщательно разме­шать. Опу­стить кисти рук в миску с подготов­ленной жидкостью на 15-20 минут, после этого дать им обсохнуть, не ополаскивая и не вытирая.

СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА

Тщательно перемешать 2 ст. л. сливок и такое же ко­личество мелкой поваренной или же морской соли. Массирующими движениями нане­сти скраб на влажное тело, затем смыть его под душем.

МАСКА ДЛЯ ВОЛОС

Смешать 3 ст. л. сливок, 1 ст. л. сока лимона или апельсина и 1 чайную ложку оливкового или миндального масла. Нанести на влажные волосы на 20 минут, смыть теплой водой.

МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Смешать 3 столовые ложки сливок, 1 столовую ложку овсяной муки, чайную ложку сока лимона или апельсина и пол чайной ложки жидкого меда. Нанести на кожу лица по массажным линиям, избегая области вокруг глаз. Через 15-20 минут маску смыть прохладной водой.

СЛИВОЧНАЯ ВАННА

Смешать 3 ст. л. сливок. 5-6 ст. л. мор­ской соли и 1 ст. л. меда.

Добавить по 5-6 капель масла розового дерева и лаванды. Растворить смесь в теплой воде (температура 37- 38 градусов). Принимать ванну 25-30 минут. Она поможет вам расслабиться, снимет усталость и сде­лает кожу нежной и бархатистой. Повторять процедуру можно 1-2 раза в неделю.

SelenArt

Рубрики:  будем красивые

Метки:  

Необыкновенно вкусные коктейли

Среда, 22 Февраля 2012 г. 12:20 + в цитатник
134933_1280_800[1] (300x168, 150Kb)
Эти напитки готовить очень легко достаточно поместить ингредиенты в миксер или блендер и взбить до однородной массы. для взрослых можно добавить кубики льда, а для детей шарики мороженного

Сок 1 грейпфрута и 1 лимона. 100 мл.минеральной воды и 2 ст.ложки мёда (для взрослых добавить 50 мл. коньяка)
1 стакан газированной воды, сок из 4-5- апельсинов и 1 лимона. 2 банана, 100 мл. мёда ( для взрослых добавить 50 мл. фруктового ликёра – для украшения можно добавить зёрна граната.
Мякоть хурмы 1 шт, ананаса 1 шт, кокоса 1 шт, 1 лимон, 2 ст. ложки мёда, 200 мл. апельсинового сока ( для взрослых добавить 50 мл. апельсинового ликёра)
Мякоть манго, несколько листиком мяты или мелиссы – лучше свежей, 2 ст. ложки мёда, сок одного лимона ( для взрослых добавить по 200 мл. шампанского и белого вина.

РЕКОМЕНДУЮ ИСТОЧНИК "Семейная жизнь"
Рубрики:  продукты питания

Метки:  

Чесночная настойка для крепкого иммунитета

Вторник, 21 Февраля 2012 г. 14:22 + в цитатник
garlic-070108-lg-34656004[1] (460x460, 73Kb)
Все наверное знают о волшебных свойствах чеснока. Этот удивительный продукт широко используется в кулинарии и в народной медицине, ведь витамина С в нём больше чем в луке, а эфирные масла придают блюдам с ним бесподобный аромат и вкус. Чеснок убирает из кровеносных сосудов холестериновые бляшки, благотворно действует на пищеварение, содействует кровообращению. Чеснок также содержит вещества обладающие бактерицидными свойствами, поэтому когда кто нибудь заболевает гриппом или простудой по дому рекомендуется разложить дольки чеснока- это поможет больному организму быстрее справится с болезнью, а вирус летающий в воздухе обезвредить.

Предлагаю вашему вниманию настойку из чеснока, которая является мощным природным стимулятором иммунной системы организма – особенно актуальна в период гриппозных эпидемий.

Очистите чеснок (одну головку) и разрежьте на половинки. В полулитровую бутылку всыпать чеснок и залить двумя стаканами хорошей качественной водки. Для ароматизации можно добавить листья мяты, лимон или тимьян.Настаивается такая настойка от ранней луны до полной луны, необходимо стряхивать ежедневно утром и вечером. После истечения срока настаивания настойку необходимо тщательно профильтровать и хранить в прохладном месте. Принимать рекомендуется утром и вечером по 10-15 капель.

ВАЖНО: чеснок должен быть свежий, крупный и здоровый!

Водка должна быть идеальной ,без примесей и отличного качества.

Бутылку нужно брать из тёмного стекла, тщательно вымытую и сухая, перед приготовлением рекомендуется бутылку прогреть.

Пробка должна плотно прилегать к бутылке.

Будьте здоровы!

РЕКОМЕНДУЮ ИСТОЧНИК "СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ"
Рубрики:  продукты питания
наше здоровье

Метки:  

Контагиозный моллюск

Вторник, 21 Февраля 2012 г. 10:03 + в цитатник
У моего ребёнка на лице появились странные прыщики, наш доктор осмотрев ребёнка сказала, что это контагиозный моллюск. Пугающее название этого вируса сподвигло меня на поиски подробной и понятной информации об этом заболевании – и вот что я нашла – может кому нибудь будет полезно или интересно знать о весьма распространённом заболевании.

Контагиозный моллюск – паразитарное поражение кожи и слизистых оболочек специфическим вирусом.

Контагиозный моллюск – это хроническая инфекция. Повреждения на коже, вызванные этим заболеванием, могут сохраняться в период от нескольких месяцев до нескольких лет, хотя в большинстве случаев высыпания на коже заметны в течение шести-девяти месяцев.

Контагиозный моллюск является заболеванием, которому подвержены только люди. Заражение происходит при непосредственном контакте больного человека со здоровым, но имеет место быть опосредованный путь заражения – через загрязненные предметы.

Взрослые в основном заражаются контагиозным моллюском при половом контакте, заражение происходит за счет соприкосновения кожи партнеров, а не посредством коитуса, именно поэтому контагиозный моллюск некоторые международные медицинские организации не относят к группе инфекций, передаваемых половым путем. Область поражения при половых контактах это обычно промежность, внутренняя поверхность бедер, нижняя часть живота, наружные половые органы.

При заражении бытовым путем определенной локализации контагиозного моллюска нет, новообразования можно встретить на любых участках кожи. Наличие повреждений и микротравм кожи является благоприятным условием для инокуляции вируса.

Случаи заражения обычно носят единичный характер, несмотря на высокую контагиозность моллюска, но в детских садах поражения могут носить эндемичный характер.

Такие факторы как скученность, контакты с кожей, влажная атмосфера благоприятствуют диссеминации. Инкубационный период контагиозного моллюска составляет от нескольких недель до нескольких месяцев, поэтому бывает сложно установить источник заражения. После появления клинических проявлений контагиозный моллюск распространяется по телу путем самозаражения. Клеточные иммунные дефициты врожденные и приобретенные способствуют заражению, у людей с ВИЧ инфекцией заболеваемость контагиозным моллюском в несколько раз выше.
ДАЛЕЕ >>>>
ce15a0be4bd23b2c0695a15239e0bf59[1] (400x301, 14Kb)
Рубрики:  наше здоровье

Метки:  

как выбрать соседей на грядке

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 11:12 + в цитатник
%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%89%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BA%D0%BB%D1%83%D0%BC%D0%B1%D0%B01169[1] (512x452, 345Kb)
Вы уже закупили семена для весенних посадок, а некоторые уже занялись посадкой семян на рассаду, а спланировали ли вы соседство культур? Ведь одни растения прекрасно уживаются рядом, являясь биостимуляторами друг друга, а другие враждуют и подавляют соседей.

Самые прекрасные растения, которые благотворно влияют почти на все овощи – это большинство ароматических трав – петрушка, ромашка, лаванда, иссоп, кервель, шалфей, майоран, укроп. Эти растения выделяют некоторые вещества, которые стимулируют рост и состояние соседских растений. Сделать ваши овощи ещё более здоровыми, защищёнными и устойчивыми к неблагоприятным факторам смогут тясячелистник. крапива и валерьяна если их посадить по краю овощных грядок.

Паслёновые ни в коем случае нельзя сажать с другими паслёновыми – они зачахнут

Помидоры любят календулу, настурцию, лук, сельдерей, петрушку, не любят капусту и ,как у уже сказано выше, другие паслёновые, в том числе картофель. Кстати базилик и монарда улучшает вкусовые качества помидор.

Баклажаны просто абажают фасоль, горох и другие бобовые.

Поможет свекле – кольраби, редис, лук, капуста, бобы, салат, загубит – шпинат и фасоль.

Морковь не выносит соседство зонтичных культур, петрушку, сельдерей, укроп, фенхель. На морковь прекрасно влияют: горох, лук, редис, салат, редька, томат.

Просто потрясающе действует фасоль на редис, он вырастает крупным, сладким, и не поражается вредителями, только высевать его нужно на две недели раньше фасоли – что бы она не успела его заглушить.


ДАЛЕЕ ЗДЕСЬ >>>
Рубрики:  Дачные заботы

Метки:  


Процитировано 2 раз

маски для на на основе яиц

Суббота, 18 Февраля 2012 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яичная косметика

ЯИЧНАЯ КОСМЕТИКА

 

4278666_aph5 (600x400, 16Kb)
С давних времен яйца славились своими удивительными свойствами в сохрнении молодости и красоты кожи лица  тела.

Сохранился  рецепт,знаменитой красавицы мадам Помпадур,которая  ежедневно очищала лицо смесью сахара со взбитым белком - и выглядела обворожительно

В яйцах содержится много витаминов - таких как А, Е, В2, B12,D, а также фолиевая кислота, поэтому они являются не только незаменимым диетическим продуктом, но еще и прекрасным косметическим средством.

Маски из яиц  суперэффективно разглаживают морщины, возвращают коже свежий и здоровый вид.

Причем для жирной кожи больше подходит белок - он тонизирует, подсушивает кожу, сужает поры, а для сухой кожи лучше использовать желток, который смягчает и питает кожу, возвращает ей упругость.

Особенно эффективно действуют яичные маски на увядающую кожу.

дальше
Рубрики:  боремся с морщинами

Метки:  

как похудеть с разгрузочными днями.

Пятница, 17 Февраля 2012 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения shpingalet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варианты разгрузочных дней

 

Очень часто причиной излишней полноты являются запоры, вызванные неправильной работой желудка и кишечника. Часто они сопровождаются сыпью и прыщами на лице и теле. Попробуйте такое средство: за 15—20 минут до завтрака выпейте стакан сырого молока (или воды), столовую ложку растительного масла. Можно также перед завтраком съесть несколько штук замоченного чернослива, помазав их медом. Вкусно и полезно еще и потому, что в этих продуктах очень много витаминов и минеральных солей. Один из основоположников низкокалорийного питания П.Брэгг предлагал для лечения запоров использовать салат-метелку: натрите на крупной терке сырые морковь, свеклу, капусту и заправьте лимонным соком.

Вы взвешиваетесь каждую неделю? Если в течение месяца вам удалось избавиться от одного килограмма лишнего веса — считайте это вашим личным успехом. Таким же должен быть результат и в конце следующего месяца. Только терпением и выдержкой можно вернуть столь легкомысленно утраченную стройность.

Если масса вашего тела все же не снижается, можно попробовать разгрузочные дни. Проводите их в выходные дни или во время каникул. Их меню состоит' из однообразной, малокалорийной пищи, поэтому устраивайте их не чаще одного раза в неделю.

далее
Рубрики:  наше здоровье

Метки:  

лосьон из алоэ

Четверг, 16 Февраля 2012 г. 12:28 + в цитатник
У вас на окне растёт шикарный алоэ? а знаете, что в его листьях содержится много эфирных масел, витаминов и ферментов. А если приготовить лосьон из этого замечательного растения, то такой лосьон освежит цвет лица, насытит кожу необходимыми веществами, способствует профилактики ранних морщинок, будет особенно полезен немолодым девушкам с увядающей, сухой кожей.

лосьон для лица из алоэПриготовить такой лосьон очень просто. нужно срезать несколько крупных нижних листьев, помыть и положить в холодильник на 7-10 дней. Листья лучше положить в миску или тарелку и накрыть крышкой, ни в коем случае не заворачивать в полиэтиленовый пакет т.к. в пакете листья начнут портиться.

Наши листики отлежали положенное время в холодильнике, теперь приступим к приготовлению самого лосьона: нужно взять 2-3 листа, в среднем 100 грамм, вымыть и залить 1- 1,5 литром холодной воды и оставить на 2 часа. Затем поставить кастрюлю на слабый огонь и поварить 5 минут после закипания. Отвар остудить, процедить, перелить в бутылку и хранить в холодильнике.

Этим лосьоном протирают лицо и шею, можно на ещё влажную кожу нанести питательный крем.
ИСТОЧНИК "СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ"
Рубрики:  будем красивые

Метки:  

Фиалка для женской красоты и здоровья

Среда, 15 Февраля 2012 г. 10:12 + в цитатник
На Руси издревна существует легенда о милой девушке и добром юноше, которые полюбили друг друга, поженились, а потом узнали, что они брат и сестра. Счастье длилось не долго,ведь вместе как прежде они быть не могли, и что бы не разлучатся. превратились в полевой жёлто-фиолетовый цветок. Его так и называют иван-да-марья.

Это очень известный у травников цветок, у него есть ещё название – это фиалка трёхцветная. Цветки фиалки содержат кислоты, витамин С, эфирные масла, рутин. Собирают это растение во время цветения и сушат на воздухе в тени.

Водный настой фиалки ( 20 гр. на стакан кипятка) пьют по пол стакана в день при бронхите как отхаркивающее.при камнях в почечных лоханках и мочевом пузыре – как мочегонное. Отвар снимает боли ревматиков и подагриков. Но увеличенные дозы чреваты раздражением кишечника.

В старину бабки-повитухи давали молодым матерям после тяжёлых родов настой из смеси трёхцветной фиалки с чередой, листьями грецкого ореха и земляники ( в равных частях, 50-60гр. смеси заливают литром кипятка)

Фиалковый чай полезен золотушным детям (10 гр. сухой травы заливают стаканом кипятка, пьют по глотку в несколько приёмов). Ванна с фиалкой очищает кожу от золотушной сыпи и струпьев. Делают ещё такую мазь: в 100 гр. подсолнечного масла варят 10 гр. цветков фиалки, процедить и мазь готова.

Фиалка помогает нашей коже лица иметь красивый здоровый цвет. Вы знаете например, что супруга Наполеона, Жозефина сохраняла удивительно свежее и молодое лицо, благодаря фиалке. Она заливала цветы кипящим молоком и протирала настоем кожу.

“Семейная жизнь”http://ya-i-semiya.ru/ivan-da-marya/
Рубрики:  Самое интересное

Метки:  

Живые бочки

Вторник, 14 Февраля 2012 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живые бочки



В этих удивительных персонажах невозможно с первого взгляда узнать обыкновенные старые бочки, которые наверняка найдутся на любом садовом участке. Превратить их в чудесных барышень и кавалеров не составит большого труда.

      

Немного фантазии, ярких красок – и ваши бочки уже не хозяйственный инвентарь, а важная часть декора или даже некий художественный образ. Будь то «Помидорка», покрасневшая под взглядом зеленого «Огурца», или желтая «Тыковка» в окружении патиссонов и кабачков.

Можно не только раскрасить такие бочки и придать каждой свое «лицо», но и сделать из них контейнеры для однолетних цветочных или овощных культур.

       



Посмотрите, как очаровательно смотрится «Сладкая парочка», которая все лето демонстрировала роскошный наряд из петуний, а осенью заботливо укрыла их зонтиком от дождя, дабы уберечь от сырости нежные лепестки и тем самым как можно дольше продлить цветение.

Поселившись в саду, эти бочки украсят пейзаж, внесут в него элемент игры, доставят вам радость и хорошее настроение.

И со временем вы поймете, что относитесь к ним уже как к полноправным хозяевам сада, постоянно чувствуете их присутствие, и с удивлением заметите, что соседи, забежав на минутку, здороваются, кивая и им, как давним своим знакомым.

Такие оригинальные, удобные цветочные клумбы и даже «грядки» прекрасно смотрятся в любое время года и особенно эффектны зимой, когда из-под снега выглядывают веселые, лукавые мордашки.


Автор: Любовь Кайгародова,

художник-оформитель



  

Друзья!!! Разместила сообщение в сообществах и обнаружила, что многие разучились фантазировать! Таким образом можно расписать не только бочки, но и старые эмалированные, металлические, пластмассовые... бачки, ведра и другие емкости. И не обязательно в виде человечков. Можно от руки или через трафарет изобразить цветочки, ягодки, фрукты, овощи...бабочек, птичек, зверюшек... И вообще, все, что в голову придет. Использовать можно не только под воду, но и как емкость под цветы, огурцы и т.п.


http://blogs.mail.ru/mail/irinaburlova/3608F5429E3C3388.html

Рубрики:  Дачные заботы

Метки:  

Интересные идеи для дачных скульптур

Понедельник, 13 Февраля 2012 г. 13:37 + в цитатник
27823882_1214358703_sittinpretty[1] (400x396, 36Kb)
Приближается жаркая пора для дачников, уже начали спадать морозы и вереница землелюбителей потихоньку атакуют магазины с дачным уклоном. Особенно жарко около стендов с семенами и садовым инструментом. Особенно важно проверить старый инструмент, смазать, наточить. Ведь для обрезки деревьев и кустарников очень важно иметь острый и адекватный инструмент. Каждое дерево выращенное с любовью и заботой, которое радует нас весной обильным цветением , а осенью ароматными плодами, Нуждается в особом подходе. особенно после таких трескучих морозов. А как жалко каждый раз обрезать ветки, которые не смогли пережить зиму, но их можно сохранить, сделав из них скульптуры. Это очень украсит сад, придаст ему изюминку индивидуальности. Вот такие примеры скульптур из веток я хочу предложить вашему вниманию, может что то пригодится и вам, или поможет в творческих решениях.
РЕКОМЕНДУЮ ИСТОЧНИК
 (500x333, 178Kb)
Рубрики:  Дачные заботы

Метки:  

Красивой быть не запретишь

Понедельник, 13 Февраля 2012 г. 09:27 + в цитатник
image_1111-200x300[1] (200x300, 15Kb)
Скоро весна, каждая женщина с приходом первого весеннего лучика становится моложе, нежнее и ярче. А помочь своей коже стать ещё и обворожительно-притягательной могут массочки для лица, Предлагаю вашему вниманию массочки , которые я нашла в газете “Труд” датированной 1975 годом.

Желтково – медовая маска.

В растёртый желток добавить несколько капель растительного масла и 1/2 чайной ложки мёда. эта маска очень хороша для сухой кожи.

Творожная маска

К двум столовым ложкам творога прибавить две чайные ложки растительного масла или один сырой желток – при сухой кожи. если кожа жирная творог смешивают с простоквашей или несколькими каплями трёхпроцентного раствора перекиси водорода.

И ЕЩЁ МНОГО МАСОЧЕК НА САЙТЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН :) http://ya-i-semiya.ru/krasivoj-byt-ne-zapretish/
Рубрики:  будем красивые

Метки:  

Апельсиновые блинчики с апельсиновым припёком

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 11:35 + в цитатник
С утра порадовала своих интересным и вкусным блюдом, поэкспериментировав над блинным тестом, у меня получились кулинарные шедевры. а всего добавила апельсиновую цедру, сок апельсина и сливки, попробуйте , надеюсь этот рецепт станет и вашим кулинарным шедевром.

Состав:

* 2 стакана муки
* 3 яйца
* 2 столовые ложки сахара
* щепотка соли
* 4 столовые ложки жирных сливок 20%
* 2 – 3 стакана молока
* 1 апельсин
* 50 гр . сливочного масла.

Приготовление: Отделяем желтки от белков, желтки растираем с сахаром до бела, добавляем сливки и перемешиваем. В муку добавляем соль, и желтковую смесь,всё перемешиваем, далее добавляем цедру апельсина и сок этого апельсина. Аккуратно вводим молоко, постоянно перемешивая. следим что бы не получались комочки. Осталось добавить растопленное масло и взбитые в пену белки яиц. Теперь оставшуюся мякоть апельсина нужно вынуть и нарезать мелко .

Можно печь блины: смазываем сковороду сливочным маслом, наливаем дозу теста и сверху пока тесто не схватилось разбрасываем немножко апельсиновой мякоти. переворачиваем блинчик чтобы поджарился припёк. Вот у нас и получился блинчик с припёком. К блинчикам я сделала сладкий соус, смешала сметану со сгущёнкой, добавила цедру апельсина и немного сока, хорошенько всё перемешала. ММММ объедение получилось, мои съели большую тарелку за пять минут.

Приятного аппетита!
ИСТОЧНИК "СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ"
S7302345 (700x525, 241Kb)
Рубрики:  продукты питания

Метки:  

Некрасивая выпуклость?

Пятница, 10 Февраля 2012 г. 12:58 + в цитатник
Как избавится от некрасивой “выпуклости”? Прежде всего позаботиться о правильной осанке и помнить о том, что надо высоко носить голову, иметь прямые плечи и грудь, “устремлённую вперёд”,тогда животик спрячется автоматически.

Кроме того необходимо выполнять простые, лёгкие упражнения, на которые можно потратить в день не более 10 минут каждое утро. Такие упражнения нужно делать регулярно,иначе эффекта не будет.

* Встать прямо, руки опустить вдоль тела, живот сильно втянуть – сосчитать до 10, затем расслабить мышцы. Повторить упражнение 12 раз.
* Выполнять прыжки на месте – руки поднять и развести в стороны. Подпрыгивая, ногой, согнутой в колене,выполнять круговые движения стопой – 10 раз вправо. То же самое – другой ногой. Упражнение повторять 4 раза.
* Лечь на живот, руками обхватить щиколотки; выгнуться, пытаясь образовать телом кольцо. Считать до 50, раскачиваясь вперёд-назад.
* Лечь на спину, руки развести в сторону,ноги слегка приподняты и разведены. Выполнять круговые движения стопой внутрь и наружу. Делать упражнение медленно, считая до 50.
* Лёжа на спине, закрепить ноги ( например подсунув их под диван), руки положить на затылок. Медленно сесть,а затем также медленно сесть. Повторить 10 раз. Ноги во время выполнения упражнения должны быть прямыми.
* Сесть на пол, одновременно энергичными движениями поднять выпрямленные в коленях ноги и хлопнуть за ними в ладоши. Медленно опустить ноги. Повторить 20 раз.

Желаю удачи и терпения в достижения желаемой цели.
1[1] (250x313, 30Kb)Рекомендую источник
Рубрики:  будем красивые

Метки:  

Мои любимые цикламены из упаковки от яиц

Четверг, 09 Февраля 2012 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем нежные цветочки из упаковки от яиц. ЦИКЛАМЕН

Вот такие цветочки цикламена можно сделать из упаковки от яиц.

ciclamini-1[3] (640x427, 97Kb)

ciclamini-8[3] (481x480, 77Kb)

ciclamini-12[3] (640x427, 92Kb)

ciclamini-16[6] (481x480, 63Kb)

Для работы понадобится упаковка от яиц, картон, гуашь, проволока и гофрированная бумага

Читать далее...
Рубрики:  Учимся всему
Самое интересное

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Всё по стеночкам ?

Четверг, 09 Февраля 2012 г. 13:59 + в цитатник
С какой буквы начинается ваша кухня? Она похожа на “П” или “Г” , а может имеет вид английской ‘I’? Всего основных форм используемых для планировки кухонь насчитывают 4, я не упомянули лишь островной вариант. А вообще вариантов огромное множество, более 100!Но остановимся на основных.

* островная кухня – это конечно вариант для больших, вместительных, современных кухонь. Такая кухня мечта любой хозяйки, на ней можно разместить кучу нужных и ненужных предметов домашней утвари, а также собрать большую семью за одним столом или большую компанию друзей. Обычно остров является рабочей зоной на которую выносится варочная панель с вытяжкой, духовой шкаф и в зависимости от размеров острова иногда вмещают и мойку с рабочим столом и обеденный стол. У стен лишь остаются шкафы и холодильники. Если вы обладательница большой кухни – не раздумывая сделайте кухню островной – это сократит ваш кухонный маршрут и добавит уютной изюминки в интерьер.
* Для маленьких кухонь самый удобный вариант это кухня в форму буквы “Г” При такой планировке конечно вместимость минимальная для полезных вещей, но зато всё будет под рукой: и мойка и холодильник и плита. А кухонный маршрут не будет превышать двух- трёх шагов.
* Самое наверное скучное – это расположение всего рабочего пространства по одной линии или как называют в виде буквы I или линейное расположение. Обычно такое расположение используют с узких и длинных помещениях, очень неудобно со стороны кухонного маршрута, при возможности нужно избегать такой популярной, но очень скучной планировки.
* И последняя – это планировка в виде буквы “П” . Используется зачастую в больших помещениях, по вместительности занимает первое место среди планировок, если правильно рассчитать кухонный маршрут, то такая кухня станет раем для хозяйки.

В описаниях планировок для кухни, я использовала такое понятие как “кухонный маршрут” , оказывается некоторые не знают что же это такое. Попробую объяснить.

Кухонный маршрут – это треугольник движений между холодильником, мойкой и столом, (плиту я не потеряла, её обычно приписывают в соседству со столом или мойкой. Самые удобные маршруты – это треугольник движений который имеет минимальные стороны.

ИСТОЧНИК "СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ"Превью White-Glossy-Kitchen-Design-2[1] (550x367, 77Kb)Превью tumblr_l4gahhmTgC1qcvzudo1_400[1] (400x444, 70Kb)
Рубрики:  дизайн интерьерра

Метки:  

Пирожные "Снежная клубника"

Вторник, 07 Февраля 2012 г. 11:06 + в цитатник
Зима, не смотря на последний месяц , злится с особой жестокостью, мороз небывалый и уже побил все годовые рекорды. Такое ощущение , что времена года сдвинулись где то на полтора месяца, и весны теперь нам ожидать по такому прогнозу совсем не скоро, а так хочется солнышка тёплого, ягодок с кустика, цветущих полянок и купаний в природных водоёмах. интересный и новый рецепт сегодня хочу поделится с вами не интересной статьёй, а моим новым рецептом, который может немного напомнить о яркой, сладкой, но немного неординальной клубнике.

Итак состав:

* Творожная масса 180 гр.
* две ванильных вафли или с кофейным вкусом по 20 гр.
* два печенья с шоколадной глазурью (я взяла юбилейное)
* замороженная клубника

Как приготовить
ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ
image_1[1] (500x375, 119Kb)
Рубрики:  продукты питания

Метки:  

Как предсказать погоду на завтра в феврале

Понедельник, 06 Февраля 2012 г. 14:06 + в цитатник
Февраль – последний месяц зимы. Скоро зима начнёт терять свою силу и как говорят в народе,встретится с весной. последний февральский снег уже пахнет весной, и это чувствуют не только люди и животные, но и растения. Подснежный образ жизни растений, постепенно активизируется, они набирают силы для роста, формирования листьев и цветов. С учетом всего этого дачники планируют свои работы в саду, а помочь в планировании работ может помочь окружающая нас природа, предсказывая погоду на завтрашний день.

* Если вокруг луны образовался тусклый круг,то завтра будет сильный мороз.
* Красный огонь в печи - к морозу,белый – к оттепели.
* Собака по снегу валяется – будет вьюга
* Стёкла в оконных рамах запотели – будет потепление.
* Дым из трубы стелиться по земле – будет снегопад.
* Луна ночью будто покраснела – жди завтра ветра, тепла и снега.
* При новой луне всегда сменяется погода: сырая – сухой, тёплая – морозной, пасмурная – ясной.
* Комнатные каллы выделяют воду – скоро наступит оттепель.
* Вороны и галки садятся на верхушки деревьев – будет мороз, на нижние ветви – будет ветер, садятся на снег – к оттепели.
* Все рыбки аквариума плавают под самой поверхностью воды – жди ненастья.
* Кошка пол скребёт ногтями – к метели.
* Если кошка встаёт на задние лапы и начинает скрести стену – будет вьюга.
* Перед приближением вьюги собака на снегу валяется, куры хвостом вертят, лошадь храпит, свинья визжит.

источник женский сайт "СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ"
1268806174cvetok_v_snegu[1] (500x425, 77Kb)
Рубрики:  Дачные заботы

Метки:  

Народные рецепты от чесотки

Четверг, 02 Февраля 2012 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чесотка. Народные методы лечения чесотки




Чесотка — заразное заболевание, сопровождающееся сильным зудом, особенно ночью.



Вызывается болезнь чесоточным клещом, паразитирующим в коже человека. Клещ прокладывает в коже свои ходы, и от движения его возникает зуд.



Заражение чесоткой происходит путем передачи половозрелых самок клещей от человека к человеку при контакте с ним или при пользовании вещами больного.      

дальше...
Рубрики:  наше здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в Планета_женщин
Страницы: 18 ... 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь