13 августа героем рубрики «Гость TJ» стал московский онколог, гематолог и основатель «Клиники амбулаторной онкологии и гематологии» Михаил Ласков. За час видеотрансляции он ответил на множество вопросов о медицине, здоровье и тонкостях в борьбе с раком.

Для удобства чтения ответы гостя незначительно отредактированы и сокращены. В конце поста - полная видеоверсия с ответами на вопросы.

Рекомендуется включить в рацион качественную белковую пищу (мясо моллюсков, рыба, курица, нежирная телятина). — Следует исключить или ограничить употребление кофе и крепкого чая, а также газированных напитков типа «Пепси».

Читать далее

В этой статье я хочу представить вам золотые правила здоровья и долгой жизни, которые собрал для нас знаменитый доктор, по имени Шигеаки Хинохара. Он относится к тем людям, которые помогли японцам стать долгожителями. Он продолжал вести активную жизнь и в старости, и это не может не стать примером для подражания. Когда ему исполнилось 75, доктор начал писать книги. Написано и опубликовано целых 150 книг!

Читать далее

Американский исследователь Кеннет Косик в своей новой книге «Перехитрить Альцгеймер» объясняет, что недуга можно избежать с помощью простых и доступных каждому мер.

Неужели эту тяжелейшую болезнь так просто обвести вокруг пальца? Рассказывает замдиректора по научной работе Научного центра неврологии профессор Маринэ Танашян.

Читать далее

Серия сообщений "МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 24":

МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 24

Часть 1 - Главный гериатр Минздрава Ольга Ткачёва: «Не нужно списывать всё на возраст»
Часть 2 - Не берет лишнего? Чем чреваты сбои в работе тонкого кишечника.
...
Часть 23 - «Мозг работает на одной батарейке». Что нашли в голове человека наши учёные.
Часть 24 - Диабетолог Хуан Пабло Фриас: «Не надо ждать прогрессирования болезни!»
Часть 25 - Обмануть Альцгеймера. Как сохранить ясный ум до глубокой старости.
Часть 26 - Ученые назвали один из ранних признаков развития деменции.
Часть 27 - Американские ученые выявили новый способ диагностики болезни Альцгеймера.
Часть 28 - Не впадайте в детство! 5 признаков приближающегося слабоумия.
Часть 29 - Как сохранять и развивать память в пожилом возрасте?

Согласитесь, нет ничего приятного в том, чтобы на следующий день после весёлого праздника проснуться полностью разбитой, с красными глазами, больной головой и думать, как избавиться от похмелья. Но, к сожалению, мы не всегда знаем меру, и такое иногда случается…

Читать далее

Психосоматика некоторых заболеваний

• Голова: заболевания. Ревность, зависть, ненависть и обиды. Головные боли - недооценка себя. Самокритика. Страх. Головные боли происходят, когда мы себя чувствуем неполноценными, униженными. Простите себя, и ваша головная боль исчезнет сама собой. Головные боли часто происходят от заниженной самооценки, а также от низкой сопротивляемости даже незначительным стрессам. Человек, жалующийся на постоянные головные боли, буквально весь состоит из психологических и физических зажимов и напряжения. Привычное состояние нервной системы — быть всегда на пределе своих возможностей. И первым симптомом грядущих болезней становится головная боль.

Сейчас все уже знают, что физическое тело человека — это лишь материальная субстанция, кокон  нашей главной структуры — Души. Душа же — является энергетической сутью. Всё что происходит с нами в этом физическом мире изначально проявлено в мире энергий — в Духовном.

Читать далее

ЗАПУСТИТЕ МОТОР. С утра, встав с постели, «умойте» и «запустите» кишечник — выпейте стакан простой воды. Через 15 минут выпейте чашку травяного или зеленого чая. А еще через 10—15 минут плотно позавтракайте. ВЫБИРАЙТЕ ВРЕМЯ. Никогда не ешьте при отсутствии аппетита (например, при болезни). В этом случае сосуды кишечника спазмированы, а ворсинки прижаты к стенкам кишечника, а значит, он неспособен нормально переварить пищу. Кроме того, не ешьте, если вы раздражены и очень устали. Гормоны стресса не дадут полноценно переварить пищу.

Читать далее

9 БОЛЕЙ,КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ИГНОРИРОВАТЬ


1. Больше чем боль в груди 

Боль в груди не единственная может свидетельствовать о том что у вас проблемы с сердцем. Представьте следующую ситуацию: жаркий летний день, вы работаете в саду и косите траву. Внезапно вы почувствовали острую боль в челюсти. Но это вас не особо беспокоит, потому что вы знаете: проблемы с сердцем означает боль в грудной клетке. И напрасно! Такая вот внезапная боль в челюстном отделе может говорить именно о том, что у вас не все в порядке с сердцем, и вполне может быть, что очень близок сердечный приступ. Сердечные боли могут отдавать в разные части тела: плечи, руки, живот, нижний челюстной отдел и даже горло. Поэтому, почувствовав боль в челюсти, немедленно бросайте делать то, что вы делали, и обратитесь за помощью. 

2. Боли в пояснице 

Надо сказать, что болевые ощущения в районе поясницы — очень распространенное явление, которое часто связывают с мышцами. Но помимо мышечных спазмов и крепатуры она может свидетельствовать о проблемах с почками. В них может оказаться камень, который способен исчезнуть самостоятельно, но болевые ощущения причинит непременно. 

3. Боль в животе 

Мудрость долгожителей имеет неоценимую важность для тех, кто хочет прожить долгую жизнь. За каждой мыслью стоит личный опыт, каждый вывод проверен времен. Выдержки из книги «Многие лета. Благие лета. Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона для долгой и радостной жизни».

Читать далее

Вам знакомо ощущение, когда ваш сон прерывает на самом интересном месте звук будильника по утрам? Сложно сразу понять, где вы, и целый день вас не покидает чувство усталости. Но есть один замечательный способ, чтобы избавиться от этого чувства.

Читать далее:

Ну кто сейчас не говорит о холестерине? На него сваливают все беды, связанные с увеличением веса и ожирением. С ним борются при помощи всевозможных диет, чтобы привести свою фигуру в норму. А между тем холестерин — это необходимое для организма жирообразное вещество, находящееся в мембране каждой клетки. Кроме того, он входит в состав половых гормонов, и именно от него зависит, насколько человек мужчина или женщина. Также он содержится в мозге.

Читать далее

Одной из наиболее распространенных проблем, связанных сегодня со здоровьем ног, является варикозное расширение вен. Особенно часто страдают этим заболеванием женщины – ходьба на обуви с высокими каблуками, «сидячий» образ жизни или наоборот – постоянное нахождение на ногах (в силу профессиональной деятельности) – все это приводит к нарушениям в кровообращении и работы сосудов.

Читать далее

Давайте разбираться, что делать при укусах насекомых и змей. Здесь пошаговая инструкция

Синдром позвоночной артерии (синдром вертебробазиллярной недостаточности) — симптомокомплекс, обусловленный нарушением поступления питательных веществ в мозговые клетки вследствие патологии сосудов, расположенных по задней поверхности шеи вблизи позвоночного столба.

Читать далее

Дэвид Агус — легендарный врач Силиконовой Долины. Его самый известный пациент — основатель Apple Стив Джобс — умер раньше времени из-за того, что ослушался гуру. У врача, превратившегося в поп-икону стартаперов и инженеров Силиконовой Долины, есть собственный рецепт долгой и счастливой жизни. 

Читать далее