Доступный для женщин массаж лица от морщин

Одним из самых простых и доступных способов избавится от мелких морщин на лице, который может попробовать каждая женщина  - это массаж лица от морщин. И для этого не нужно идти в салон и искать мастера. Можно самостоятельно изучить и опробовать эту технику массажа и оценить ее эффективность. Главное  - это выполнять массаж нужно аккуратно и регулярно.

Шаг 1. На лбу

Кончиками пальцев массируйте лоб, производя круговые движения. Начните делать массаж от середины лба и медленно двигайтесь в направлении висков. Массируйте медленно. Повторите «маршрут» 3 раза.

Далее

Гимнастика для шеи творит чудеса!

Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон, и даже избавить от болей в шейном отделе позвоночника.

Хлопковый массаж лица: что это такое и как выполнять его правильно?

Для омоложения кожи лица придумано немало способов, этот массаж является одной из самых эффективных омолаживающих процедур!

Чтобы понять, что это за массаж, нужно посмотреть, как он делается, и всё станет понятно https://www.instagram.com/p/BUYNLjjjYjk/?utm_source=ig_embed.

Что даёт хлопковый массаж?

Хлопковый массаж является отличной профилактикой старения кожи лица любого типа.

Выполняется хлопковый массаж ежедневно во время нанесения питательного или увлажняющего крема. Массаж проводится 2-3 минуты, это время интенсивного воздействия, его достаточно при ежедневном массаже.Правой ладонью хлопаем по левой стороне лица и шеи, Левой ладонью хлопаем по правой стороне лица и шеи.

• Невероятно быстро подтягиваются мышцы лица. Повышается тургор кожи.
• Повышается эластичность и упругость кожи лица и шеи.
• Исчезают мелкие морщинки, более глубокие морщины становятся менее заметными.
• Улучшается цвет лица, он становится здоровым, появляется румянец.
• Улучшается питание и кровоснабжение кожи.

Как просто сделать царский овал лица

Как сделать овал лица подтянутым?

Как вернуть молодость коже шеи и декольте?

КАК ЛЕГКО ПОПРАВИТЬ ЗДОРОВЬЕ И ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ

После того как вы начнёте пользоваться рецептом, у вас появится возможность практически полностью восстановить зрение, да и кожа на всем теле станет гладкой, а волосы на голове – гуще. И что самое удивительное — седина тоже начнет исчезать!

Читать далее:

Вместо ботокса: натуральная маска для лица из 3-х компонентов

Трехкомпонентная, полностью натуральная маска для лица подтягивает кожу лучше, чем ботокс и позволит вам выглядеть на 10 лет моложе!

Вот все, что вам нужно:

½ чайной ложки кокосового масла.
Яичный белок.
½ чайной ложки лимонного сока.
Инструкция:

Разбейте яйцо в миске, отделите яичный белок от желтка и взбейте его вилкой, пока он не вспенится. Затем добавьте лимонный сок и кокосовое масло и хорошо перемешайте. Это все!

Затем хорошо промойте лицо теплой водой и мылом, протрите его полотенцем и нанесите маску. Используйте пальцы и осторожно массируйте лицо круговыми движениями.

Оставьте его действовать в течение 15 минут, а затем смойте водой или ромашковым чаем. Эффекты заметны сразу, так как маска сделает пятна, прыщи и морщины почти незаметными!

Для достижения наилучших результатов повторяйте эту процедуру часто и наслаждайтесь гладкой и молодой кожей!

Источник

 

5 чудо ванночек для ваших ручек

Мороз или летняя жара влияют на нашу кожу. Чтобы уберечь кожу рук от шелушения, сухости и трещин, обязательно делайте периодически эти смягчающие ванночки.

Читать далее...

Упражнение с ложкой и карандашом для укрепления овала лица

Видео-Упражнения с ложкой и карандашом для укрепления овала лица

УДИВИТЕЛЬНОЕ ПОДТЯГИВАНИЕ ЛИЦА

 

Далее слова автора...Недавно по ТВ одна не очень известная пожилая актриса поделилась рецептом подтягивания лица, а надо отметить, что оно у нее такое тугое...

Читать далее:

Упражнения для щёк

С проблемой обвисания щек с возрастом сталкиваются многие женщины. Это происходит потому, что кожа теряет свою упругость и эластичность. Однако, если Вы готовы ежедневно выполнять упражнения для щёк, то со временем избавитесь от так называемых бульдожьих щёк. 

Начинаем с верхней части щёк.

1. Надуйте щёки, задержите воздух на три секунды и резко расслабьте их. Повторите 10 раз.

а) надуйте щёки и переводите воздух из стороны в сторону — повторите 10 раз;

б) надуйте щёки, переводите воздух сверху вниз и обратно (почувствуйте, что при этом происходит с шеей) — повторите 10 раз;

в) ещё раз надуйте щёки и медленно, с усилием перегоняйте воздух по кругу — повторите 10 раз.

Далее

Рецепт домашней и очень эффективной маски для лица

Она избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше чем многие дорогие маски, которые мы покупаем (подтверждено профессиональными косметологами! Эту маску для лица надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза.

Читать далее...

ТЕХНИКА ОТ ШИЗУ САЕКИ БЫСТРО ВЕРНЕТ МОЛОДОСТЬ ВАШЕМУ ЛИЦУ

Предлагаем изучить простую технику лимфодренажного массажа, разработанного Шизу Саеки, который по достоинству оценили женщины во всем мире.

Читать далее...

Ложечный массаж для омоложения

Для омоложения полезно проводить ложечный массаж. Техника такого массажа довольно проста. Нужно взять чайные или десертные ложки, можно стальные, стакан холодной воды с несколькими кубиками льда, миска с подогретым растительным маслом.

 

Проводить процедуру согласно такой схеме:

1. Смыв косметику с лица, на него наносят увлажняющий крем, а ложки предварительно протирают спиртом.

Далее

Лифтинг-маски, уход за кожей лица



Лифтинг – маска рисовая для лица.
Необходимо смолоть столько коричневого риса, чтобы получилось 2 ст. л рисовой муки. Добавить в неё немного йогурта и пол – ложечки (чайной) мёда. Маску, равномерно, наносите на лицо, избегая область глаз. Смывайте спустя полчаса теплой водой.

Спирулиновая лифтинг – маска.
Одну капсулу спирулины развести в воде (очищенной), чтобы получить кашицу. После – добавьте 10 капель лимона. Смесь, на 20 минут, оставляйте на лице. Когда маска высохнет – смените ее новой.

Лимонно – белковая лифтинг – маска.
Один яичный белок смешайте с 1 ст. л. сока лимона. Нанесите на лицо смесь. Через 20 минут смывайте.

Медовая лифтинг – маска с лифтинг.
Смешайте овсяные хлопья 2 ст.л., мед - 1 ст. л., чай крепко заваренный 2 ст. л. Смесь нанесите на лицо и смойте через 15 – 20 минут.
Дальше

Простое упражнение по безоперационной подтяжке век

Читать далее...