-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лилия_Щербакова

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.09.2009
Записей: 3506
Комментариев: 23
Написано: 3567





здоровье

Суббота, 29 Сентября 2018 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все про сахар в крови

Все про сахар в крови

Кровь в нашем организме играет одну из главенствующих ролей. Это знают все.

Но сегодня речь пойдет о количестве сахара в организме.

Какой сахар после еды считается нормой?

 Все про сахар в кровиИзмерение уровня сахара в крови после еды, и сопоставление полученных результатов с нормальными показателями, помогает своевременно диагностировать у пациента сахарный диабет. Одновременно удается выявить и располагающие к болезни факторы. Благодаря этому возможно введение эффективных профилактических мер, позволяющих предупредить появление осложнений.

 

Отличия в показателях сахара натощак и после еды
В норме после еды у человека уровень сахара в крови повышается. Это возможно благодаря распаду полисахаридов. Они в виде еды поступают в пищеварительную систему, и преобразовываются энергию, необходимую для полноценного функционирования организма. При отказе от пищи на протяжении более 4 часов, сахар падает до своего наименьшего допустимого значения. Лучше всего наблюдать этот процесс после длительного сна.

Читать далее...

Метки:  

ВЫПЕЧКА

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Деревенская пицца



1.
aFDqJNtJR8A (600x418, 204Kb)

Тесто:
молоко - 250мл
сахар - 2ст.л.
сухие дрожжи - 1пакетик (11гр)
сливочное масло - 125гр (растопить)
мука - 350-400гр
Читать далее...

Метки:  

ВЫПЕЧКА

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сочники из детства



1.
joHnY9ocCBU (604x380, 121Kb)

 
Вам потребуется:
 
Сливочное масло (размягченное) 70 гр.
Сметана 4 ст.л.
Мука 2-2,5 ст.
Сахар ½ ст.
Соль щепотка
Читать далее...

Метки:  

КУЛИНАРИЯ

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это вовсе не завтрак, но идея очень простая и славная.



1.
Gyka10KEdKc (436x290, 114Kb)

Сварить картошку в мундире, выгрести нутро и запечь в ней
Читать далее...

ВЫПЕЧКА

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейший сырный пирог



1.
N3tAhMTp-As (604x371, 170Kb)

Ингредиенты:
-Сыр твердый - 200 гр
-Творог - 300 гр
-Крупа манная - 3 ст. л.
-Яйцо - 3 шт.
-Чеснок - 1-2 зубчика (по желанию)
Читать далее...

Метки:  

КУЛИНАРИЯ

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:38 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска. Новогодний колокольчик.



1.
1 (450x315, 77Kb)

Новый год уже не за горами а точнее через четыре дня. По этому хочу предложить вам вкусную и красивую закуску в виде колокольчика. Для ее приготовления понадобятся такие продукты:
 
 
-двести грамм крабового мяса или палочек;
-четыре столовые ложки майонеза;
-двести грамм слабосоленой семги;
-два куриных яйца;
Читать далее...

Метки:  

ВЫПЕЧКА

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ванильная глазурь



1.
1_AVuyjpTdU (500x352, 88Kb)

Продукты нужны такие:
 
-Сахарная пудра - одна чашка;
-Молоко - две чайные ложки;
-Соль - щепотка;
Читать далее...

Метки:  

КУЛИНАРИЯ

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусная грудинка.



1.
ioWSNrJYWD0 (700x466, 236Kb)

Продукты такие:
 
-полтора килограмма грудинки;
-пять столовых ложек соевого соуса;
-один лимон (сок);
-три чайные ложки горчицы;
Читать далее...

Метки:  

КУЛИНАРИЯ

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодняя крабовая "Монастырская изба"



1.
pWPA_mzo4bw (550x402, 164Kb)

Ингредиенты:
 
Крабовые палочки — 12 шт.
Сыр твердый — 300 г
Майонез — 200 г
Читать далее...

Метки:  

КУЛИНАРИЯ

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе.



1.
iWYr_VPbEJ0 (604x402, 181Kb)

Теперь у Вас будет ещё одно коронное блюдо!
Состав:
-500 гр. куриного филе
-1 луковица
- 1 яйцо
Читать далее...

Метки:  

КУЛИНАРИЯ

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый вкусный печёночный тортик!



1.
BEi6sp08uwg (700x516, 226Kb)

Ингредиенты: 
 
Говяжья печёнка — 1 Килограмм
Яйца — 4 Штуки
Молоко — 200 Миллилитров
Морковь — 4 Штуки (крупная)
Репчатый лук — 4 Штук (средние луковицы)
Читать далее...

Метки:  

ВЫПЕЧКА

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САМЫЙ ВКУСНЫЙ "СМЕТАННИК"



1.
mwOjrYcR2ms (535x400, 157Kb)

Ингредиенты:
 
Тесто:
● 200 г масла
● 4 ст.л мёда
● 400 г сахара
● 2 ч.л соды
Читать далее...

Метки:  

КУЛИНАРИЯ

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет "Крабовый"



1.
91uglX-bVmA (604x350, 161Kb)

Приготовление:
 
1.Лаваш покрываем слоем плавленного сыра
 
2. Слой тертых яиц
Читать далее...

Метки:  

КУЛИНАРИЯ

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный картофель фри в духовке.



1.
BuN0dK80dLA (604x401, 144Kb)

Продукты для рецепта такие:
 
-два килограмма картошки;
-две столовые ложки растительного масла;
Читать далее...

Метки:  

ВЫПЕЧКА

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТВОРОЖНАЯ ШАРЛОТКА



1.
tSG3C6I95hs (604x393, 139Kb)

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● яйца-2 шт
● мука-50 гр
● сахар ванильный-30 гр
Читать далее...

Метки:  

КУЛИНАРИЯ

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты с очень вкусной начинкой!



1.
ywu8WKYVYtw (402x604, 149Kb)

Понадобится:
Для фарша:
-500 куриного фарша
-1 луковица
-1-2 зубчика чеснока
-хлеб (по вкусу)
Читать далее...

Метки:  

КУЛИНАРИЯ

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Высокий, толстый омлет из детства!, Пышный, вкусный!



1.
EC-Sv2CRzlY (700x524, 218Kb)

На 6 порций потребуется:
-десять куриных яиц;
-пол литра молока;
-одна чайная ложка соли;
Читать далее...

Метки:  

ВЫПЕЧКА

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слойки с яблоками



1.
ccOqBO89m18 (480x386, 114Kb)

 
Продукты нужны такие:
 
-четыре яблока;
-пятьдесят грамм сахара;
-пол килограмма слоенного теста;
-одно куриное яйцо;
Читать далее...

Метки:  

КУЛИНАРИЯ

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо "под шубой"



1.
Ik2zDRS__3o (604x404, 192Kb)

 

Ингредиенты:
 
свинина - 1 кг (если не любите свинину, то можно взять 2 куриных грудки)
помидоры - 2-3 шт.
репчатый лук - 3 шт.
картофель - 3-4 шт.
чеснок - 4-5 зуб.
Читать далее...

Метки:  

ВЫПЕЧКА

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовый бисквит



1.
4On-RMapot0 (587x377, 132Kb)

Ингредиенты: 
 
- яйца 6 шт, 
- сахар 160 гр, 
- мед 2 ст л,
Читать далее...

Метки:  

ВЫПЕЧКА

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Муравейник" из печенья



1.
oyRw1t6oDiU (604x453, 188Kb)

 
Ингредиенты:
 
400-500 гр. печенья ("к кофе", "сластёна" или любое аналогичное, типа в пачках "к чаю")
1 стакан очищенных грецких орехов
1 банка вареной сгущенки
Читать далее...

Метки:  

ВЫПЕЧКА

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САМЫЙ ВКУСНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ТОРТОВ



1.
kg98LZ9e76I (604x313, 94Kb)

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Белок яичный (если мелкие, то 5шт.) — 4 шт
● Сахар — 1 стак.
● Ванилин —1 пакетик
Читать далее...

Метки:  

КУЛИНАРИЯ

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЯСНАЯ ЗАПЕКАНКА.



1.
pzC1vGd1qWE (590x443, 169Kb)

Ингредиенты:
 
картофель (6шт),
фарш свинина+говядина (400г),
грибы (100-150г),
лук (1шт),
Читать далее...

Метки:  

ВЫПЕЧКА

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 12:58 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Царь выпечки! Минутный рецепт!



2.
Mw-ERAVZMK0 (600x540, 233Kb)

Печенье на кефире, от которого гостей не оттянуть! 
 
Просто супер рецепт на каждый день! Выпечка для детей и взрослых. 
 
Ингредиенты: 
 
-мука 500 г 
-сахар 0.5-0.75 стакана 
-кефир 2 стакана
Читать далее...

Метки:  

ВЫПЕЧКА

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЛОЕНКИ С ТВОРОЖНОЙ НАЧИНКОЙ И ИЗЮМОМ



1.
M-v3bDrIlrI (604x400, 141Kb)

 

🔸Ингредиенты:
 
- Тесто слоеное бездрожжевое 400 гр
- творог 400 гр
- сахар 3-4 ст л
- ванилин 1/3 ч л
- яйцо сырое 1 шт
-сметана 1-2 ст л
Читать далее...

Метки:  

ВЫПЕЧКА

Пятница, 23 Февраля 2018 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пицца-пирог «Чикаго» по рецепту Джейми Оливера



1.
3YwFJHg6oRc (604x435, 184Kb)

 

Что нужно:
 
Тесто:
650 мл воды
7 г сухих дрожжей
1 ст.л. сахара (в идеале тростникового)
щепотка соли (желательно использовать морскую крупную соль)
1 кг муки
 
Томатный соус:
2 зубчика чеснока
щепотка сухого орегано
400 г консервированных томатов в собственном соку
соль, перец – по вкусу
 
Начинка:
3 красных луковицы
4 свиных сардельки в натуральной оболочке
1 ч.л. копченой паприки
Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в Лилия_Щербакова
Страницы: [175] 174 173 ..
.. 1 Календарь