Как понизить холестерин? Похудение без усилий




Как бы мы не стремились оставаться молодыми и здоровыми, а сприродой не поспоришь: возраст вносит свои коррективы в состояние организма. К тому же есть вещи, на которые мы повлиять не можем. Я имею ввиду экологию.

Любой житель большого города вынужден пить воду , которая течет из крана, дышать загазованным воздухом, испытывать нервные перегрузки. Вот и приходится искать способыми помощи себе любимым.

Предлагаю рецепт , который понижает уровень вредоносного холестерина в крови, очищает организм и нормализует вес тела.

Возьмите поровну овсяный хлопьев, чернослива и сырой красной свеклы, натертой на крупной терке, залейте 6 стаканами кипятка и поставьте варить на маленький огонь на 15 минут. Готовый отвар процедите и выпейте сколько сможите за два часа до сна.
Гущу из отвара съешьте на завтрак. Если устраивать разгрузочный день раз в неделю на этом супчике, вы незаметно для себя похудеете без усилий и наладите работу желудочно- кишечного тракта, помолодеете, и главное, отодвините старость со всеми ее спутниками надолго.

В такой разгрузочный день количество супчика можно съедать без ограничения.

это надо знать

Сохраняем зрение до старости

Этот комплекс йога рекомендует для поддержания зрения в хорошем состоянии. Как утверждают сами йоги, если делать его ежедневно утром и вечером, начиная с юности, можно сохранить хорошее зрение до глубокой старости и не пользоваться очками.

Перед выполнением комплекса сядьте в удобную позу. Выпрямите позвоночник. Постарайтесь расслабить все мышца. Посмотрите прямо перед собой вдаль, если есть окно - посмотрите туда, если нет - посмотрите на стену. Постарайтесь сосредоточить внимание на глазах, но без излишнего напряжения.

Читать далее...

Советы Бывалого...



"ПРАВИЛЬНАЯ" философия!

Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работал главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии.

Ниже приведён фрагмент интервью, взятого в своё время у него местным телевидением.

: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.

Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.ещё советы :)))

Болезнь cnocoбна пережить больного




С точки зрения Аюрведы, самой древней в мире медицины, болезнь - это благо, подсказка Вселенной, которая как бы пытается подтолкнуть человека к правильному жизненному выбору. Потому что мы с вами не просто так топчемся по земле. Мы - органические части, клеточки мироздания. И оно кровно заинтересовано, чтобы человек не портил, так сказать, всю картину. Поэтому каждый из нас на уровне энергоинформационного поля снабжен системой рецепторов, так называемых каналов нади, которые связывают между собой все во Вселенной. Через эти каналы постоянно поступает информация о том, как нам нужно действовать, чтобы выполнить тот долг, ради которого мы воплотились на этой земле. А если мы от долга уклоняемся, тут-то и начинают мигать сигнальные лампочки - проблемы и болезни. Об этом мы беседуем с директором Санкт-Петербургского центра Аюрведической и Тибетской медицины "Дханвантари" И.И. ВЕТРОВЫМ. Читать далее

Без заголовка

Уберем пигментацию с рук

 

 

С возрастом на тыльной стороне кистей появляются пигментные пятна.

Они бывают следствием воздействия солнечного света, а также синяков — сказывается хрупкость сосудов.

Избавиться от этого помогут примочки из лукового сока и уксуса

— старинное народное средство против возрастных пигментных пятен.

Для этого необходимо 1 ч. ложку свежевыжатого лукового сока смешать с 2 ч. ложками яблочного уксуса.

Смачивать пигментные пятна на руках необходимо один раз в день.

Смесь хранить в холодильнике. Результат вы увидите через несколько недель.

 

 

ХОРОШАЯ МЕТОДА...

 Пейте воду на пустой желудок !!!

Сегодня в Японии популярно пить воду утром сразу после пробуждения.
 

Кроме того, научные эксперименты доказали ценность этого для взрослых с серьезными заболеваниями, лечение водой достигли больших успехов, с исцелением до 100 процентов следующих заболеваний: головные боли, боли тела, сердечно-сосудистой системы, атрита, тахикардии, эпилепсии, избыточный вес, бронхит, астмы, туберкулеза, менингита, болезней мочевыводящих путей,почек,рвоты, желудочных инфекций, диареи, диабет, геморроя, все заболевания глаз, запоры, матки, рака, расстройства ежемесячного цикла, заболеваний уха, горла и носа. 


Процедура

бабушкины рецепты здоровья

Бабушкины рецепты

Абсцесс (нарыв) Авитаминозы Аденовирусная инфекция Аденоидит (острый и хронический) Аденоиды Алкоголизм Аллергия Ангина Аневризма аорты Анемия (малокровие) Аппендицит Аритмии сердца Артрит Астма бронхиальная

 

Читать далее...

Имбирь - исцеляющий лекарь!

Имбирь свежий. Этот светло-коричневый узловатый корень растения Zingiber officnalis применяется во всех видах индийских блюд. Старайтесь покупать свежий, гладкий, не сморщенный, плотный на ощупь и маловолокнистый имбирь. Прежде чем рубить, тереть на терке, резать или измельчать имбирь для приготовления пасты, его нужно очистить от кожуры, соскоблив её острым ножом. Чтобы натереть имбирь, пользуйтесь мелкой металлической теркой. Молотый сухой имбирь не может заменить свежего, потому что имеет совсем другой аромат и вкус.  Имбирь улучшает мозговое кровообращение, укрепляет сосуды и улучшает память, а также стимулирует деятельность щитовидной железы. Эфирное масло имбиря является хорошим иммуностимулятором и его часто применяют при простуде, болезнях бронхов и легких, в связи с тем, что он увеличивает усвояемость кислорода легкими. Имбирь - прекрасное средство от всех кожных и аллергических заболеваний, в том числе и бронхиальной астмы. Имбирь стимулирует деятельность пищеварительных желез, устраняет метеоризм и спазм желудка.

читаем дальше

Гоголь-моголь - полезное и вкусное лакомство

Название этого напитка происходит от немецкого выражения Kuddel-muddel. Считается, что гоголь-моголь придумал кондитер Манфред Кёкенбауэр во время экспериментов по консервированию сладостей. На самом же деле существует легенда, которая гласит, что более ста лет тому назад придумал этот напиток кантор синагоги Гогель из Могилева, который из-за потери голоса лишился своей работы. В поисках средства, которое могло бы вернуть ему голос, Гогель придумал рецепт: «взять сыру яичку и кокнуть в кружку, покрошить хлеба, посолить и взболтать».

Гоголь-моголь – прекрасное средство, которое рекомендуют принимать в лечебных целях при болях в горле, против хрипоты, потери голоса. Самый простой рецепт: рекомендует взбить пару желтков яиц с сахаром и принимать натощак по утрам по две чайные ложки.

ещё рецепты

 Еда, которая делает нас красивыми

Избавление от эфирных цепей.



Для тех, кому некогда читать книги, приведу пару интересных методик от Дорин Вёрче ("Ангельская медицина"). Обе касаются практически всех и каждого, так что можете попрактиковаться, в любом случае будет только польза. Дорин приводит эти методы в контексте работы с ангелами (и архангелами), но те из вас, кого смущает даже само слово "ангел",ничего не теряют и могут спокойно проделывать указанные мысленные манипуляции самостоятельно.

Избавление от эфирных цепей.

Вообще, в книгах Вёрче постоянно напоминается, что нет нужды смущаться, привлекая самих архангелов для услуг вашей скромной персоне - особенность этих сущностей такова, что они могут присутствовать практически в любом количестве мест одновременно, в том числе используя сонмы своих подчиненных - ангелов. Кроме того, именно для помощи такого рода и даны нам эти замечательные помощники. И чем чаще вы взаимодействуете с ними (пусть поначалу это будет чисто ваше умозрительное взаимодействие), тем эффективнее с каждым разом будет помощь.
Для первого из приводимых здесь методов есть некоторые, скажем так, показания, свидетельствующие о наличии у вас эфирной связи с неким "энергетическим вампиром", который может быть вашим близким родственником или знакомым (но сам он может об этом не подозревать). Это:
· Отчаяние; ощущение бессмысленности существования и своей никчемности.
· Депрессия, опустошенность, разбитость.
· Состояние тревоги: человек охвачен беспокойством, которое обычно несвойственно ему.
· Отсутствие веры в себя; низкая самооценка.
· Усталость и недомогание; дискомфорт ночью; странные сны; тяжелое пробуждение утром.
· Смутное ощущение какого-то непорядка.
· Умственные терзания.
· Раздражительность, вспыльчивость, изменения (внезапные скачки) настроения.
· Состояние замешательства, дисбаланса, неловкости; ощущение, что вы никому не нужны.
· Тошнота, странные физические боли в животе, в районе солнечного сплетения, головные боли, боли в спине, в шее

Итак, первый метод, слово автору.

"ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ЭФИРНЫХ ЦЕПЕЙ "
далее...