Лето — это пора легкой, свежей, низкокалорийной и полезной еды. Сегодня будем готовить именно такое блюдо — салат с кальмарами и морской капустой под пикантной заправкой в азиатском стиле. В выпуске Юля расскажет, что нужно сделать, чтобы при готовке кальмар не стал резиновым, а сохранил свою нежность и мягкость. А еще поделится рецептом освежающего лимонада, который станет идеальным напитком для жаркого знойного дня. Доброго вам утра и приятного аппетита!
Читать далее

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

«Мраморный» кекс с лимонадом

Читать далее...

Липовый лимонад. В жару — самый лучший напиток!

В нашей семье давно прижился вкусный, ароматный и очень-очень полезный липовый лимонад. В жару — самое то! Никаких покупных газировок, наша липушка гораздо вкуснее и без вреда, что немаловажно!

Ингредиенты:

Две горсти свежего липового цвета

Лимон – 1 шт.

Мед – 2-3 ст. ложки

Вода – 3 л

Процесс подготовки

Читать далее...

Ищите здоровую альтернативу газировке? Лимонад с огурцом и мятой — идеальный вариант, чтобы правильно сохранить гидратацию летом. Мята — особая трава. Она дарит свои травяные ароматы и создает освежающий контраст с кислым и сладким вкусом, если освободить из листьев масла. Здесь, листья перетирают вместе с основными ингредиентами.

Ингредиенты для "Огуречного лимонада с мятой"


сахар – 100 г;

вода – 2 ½ стакана;

огурец (кубики) – 1 стакан;

сок лимона – 1 стакан;

листья мяты – 1 стакан.


Читать далее...

Что может быть лучше, чем огуречный лимонад без сахара, которым можно наслаждаться в огромных количествах и не испытывать вины? Секрет успеха — стевия. Лучше, жидкая. Она имеет способность хорошо растворяться. Помните, что стевия слаще сахара, поэтому вводите ее постепенно, тестируя классический лимонад на сладость между добавками.

Ингредиенты для "Огуречного лимонада без сахара"


английский огурец – 2 шт.;

лимоны – 8–11 шт.;

холодная вода – 500 мл;

жидкая стевия – 1 ½ ч. ложки.


Читать далее...

Есть несколько причин, чтобы дополнить огуречный лимонад в домашних условиях сельдереем. Это посыл начать день правильно, с питательного напитка который повысит иммунитет и работоспособность, такими веществами, как фитонутриенты, которые содержит сельдерей. Кроме того, сам сельдерей для пития интенсивен, а в сочетаниях очень свеж.

Ингредиенты для "Лимонада из сельдерея и огурца"


стебли сельдерея – 60 г.;

огурец – 800 г;

яблоко – 150 г;

сок лимона – 300 мл;

имбирь – 15 г;

сахар – 3 ст. ложки;

лед – 2 стакана;

листья мяты – 6 шт.





Приготовление:



1. Пропустите овощи, фрукты, имбирь через соковыжималку.



2. Добавьте в полученный сок сахар. Перемешивайте 2 мин., чтобы растворить кристаллы.



3. Бросьте лед, мяту. Подавайте.





      Источник

Нужен детокс-напиток? Добавьте в огуречный лимонад рецепт, которого можно настроить согласно личным предпочтениям, имбирь. Он принесет за собой пряный, перечный вкус, а также ценные антиоксиданты, усиливающие детокс эффект. В этом рецепте имбирь добавлен в простой сироп, поэтому он не подавляет, а создает легкий и нежный фон.

Ингредиенты для "Имбирно-огуречного лимонада"


огурец – 1 шт.;

свежий имбирь – 6 см;

вода – 5 стаканов;

сок лимона – 1 ½ стакана;

сахар – 200 г.





Приготовление:



1. Отожмите из половины огурца сок. Остальной нарежьте на слайсы и используйте для сервировки.

2. Соедините 1 стакан воды, сахар и очищенный имбирь. Варите 3 мин. Охладите.

3. Смешайте оба сока, имбирный сироп, воду.

4. Если напиток покажется слишком терпким, добавьте еще воды.

5. Оставьте в холодильнике минимум на 30 мин.





      Источник

Хотите поднять счетчик энергии в жаркий день? Готовьте лимонад с огурцом и лимоном. Хочется отметить, что эта комбинация содержит мега запасы витамина С, который поддерживает мозг, усиливает выработку коллагена и просто укрепляет организм. Что нужно, чтобы получить волшебное средство? Сварить сироп, отжать сок, все смешать и охладить.

Ингредиенты для "Лимонада из огурцов и лимона"


вода – 500 мл;

сахар – ¾ стакана;

огуречный сок – 500 мл;

сок лимона – ¾ стакана.


Читать далее...

Изнуряющая жара отправляет нас на поиски освежающих, бодрящих, увлажняющих напитков. Огуречный лимонад — лидер среди них. Как можно догадаться, в его основе — сок, чей мягкий, зеленый цвет притягивает взгляд, а сладковатый, деликатный вкус, сочетаясь со свежими травами, фруктами, цитрусовыми дает море идей для питательных, здоровых коктейлей.

Как сделать огуречный лимонад?


Читать далее...

ЛИМОНАД СО ЩАВЕЛЕМ

Ингредиенты:
Щавель - пучок.
Лимон - 1 шт.
Сахар - 100 гр. (можно меньше, можно больше)
Вода газированная или нет - 1 литр.

Способ приготовления:
Щавель моем и мелко нарезаем.
Засыпаем щавель сахаром и перетираем.
Добавляем сок лимона.
Заливаем водой.
Можно держать в холодильнике. Можно добавить лёд.