-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в rss_desert_man

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.09.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 61

Desert_Man





Заметки Desert_Man'a :: LiveInternet


Добавить любой RSS - источник (включая журнал LiveJournal) в свою ленту друзей вы можете на странице синдикации.

Исходная информация - http://desert-man.org.ua/.
Данный дневник сформирован из открытого RSS-источника по адресу http://desert-man.org.ua/rss/, и дополняется в соответствии с дополнением данного источника. Он может не соответствовать содержимому оригинальной страницы. Трансляция создана автоматически по запросу читателей этой RSS ленты.
По всем вопросам о работе данного сервиса обращаться со страницы контактной информации.

[Обновить трансляцию]

РАСТЕНИЯ, ОЧИЩАЮЩИЕ ВОЗДУХ

Среда, 23 Ноября 2016 г. 09:34 + в цитатник

От свежести и чистоты воздуха зависит наше здоровье. Кроме механических очистителей воздуха чистить воздуха нам помогут простые растения. Самые лучшие очистители воздуха, которые можно растить у себя дома или в офисе!

1479882726_4 (630x448, 80Kb)

Комнатная хризантема


Это растение - любимец NASA. Именно эти цветы используют для очищения воздуха в офисах космического агентства. Они эффективно поглощают аммиак, бензол и формальдегид из воздуха в любом помещении.



Хлорофитум

Хлорофитум - простое и неприхотливое растение, которое не требует особого ухода. Оно довольно широко распространено, так что, вероятно, вы можете позаимствовать парочку стеблей у соседей. Кроме того, хлорофитум эффективно поглощает все химикаты, которые вы распыляете, когда убираетесь в квартире.

Драцена

В мире есть больше 40 видов этого растения. Поэтому вы легко найдете тот, который внешне будет нравиться именно вам. Это отличное средство для удаления из воздуха бензола, трихлорэтилена и ксилола. Правда, эти цветы немного токсичны для кошек и собак. Так что, если у вас маленькая квартира и в ней живут домашние животные, подумайте дважды.

Фикус

Фикус - самое популярное мини-дерево среди всех домовладельцев мира. Если поместить его в большой горшок, он может вырасти до по-настоящему внушительных размеров. Но, как правило, в среднем его рост составляет от 60 до 120 см. Весной и летом растение можно выносить во двор.

Спатифиллум


Мало того что это очень красивые цветы, их еще и очень тяжело загубить. Цветут они по большей части летом, предпочитают тенистые места и влажную, но не сырую почву. Удаляют из воздуха аммиак, бензол, формальдегид и трихлорэтилен.

Папоротник нефролепис

Это растение любит прохладные места с высокой влажностью и отраженный свет. Ванные комнаты - идеальное место для этого "помощника". Он чистит воздух от загрязняющего вещества ксилола.

Сансевиерия ("Тещин язык")

Мы видим горшки с ней повсюду, чаще всего - в офисах и ресторанах. И не зря: эти растения не требуют почти никакого ухода. Поливать их нужно примерно раз в месяц: они любят сухие условия. Большое количество солнечного света им тоже не нужно.

Хамедорея ("Бамбуковая пальма")

Это лучшее в мире средство для очистки воздуха от формальдегида. Для начала лучше всего будет поставить его на подоконник, где светит солнце. В ответ вы получите пальму высотой до 3 метров и свежий воздух. Смотрится потрясающе.

Алоэ вера


Это многофункциональное растение. Им можно лечить ожоги, простуду, и оно просто отлично очищает воздух в помещении. Одно алоэ вера может вдохнуть новую жизнь в любую небольшую квартиру.

Герань, она же пеларгония

Несмотря на то, что герань (Pelargonium) может неблагоприятно влиять на аллергика, все же нельзя оставить ее без внимания, так как она способна справиться с болезнетворными микробами и бактериями в воздухе. Все дело в ее эфирных маслах, которые, при отсутствии противопоказаний, благотворно влияют на организм человека. Герань улучшает сон и успокаивает нервную систему.


Лимонные и апельсиновые деревья


Цитрусы — прекрасные очистители воздуха. Воздух в комнате, где растут лимоны, избавлен от микробов и бактерий. Эфирные масла этого растения очень полезны, они успокаивают нервную систему, а воздух словно напитан свежестью. Для многих людей очень хлопотен в уходе, а у кого-то растет просто так, без особых усилий

http://desert-man.org.ua/post402974623/


Метки:  

Что нужно для того, чтобы печень очистилась и какие травки нам помогут провести очистку ?

Среда, 23 Ноября 2016 г. 09:12 + в цитатник

Даже далекие от медицины люди понимают, что роль печени в нашем организме неоценима.На данный момент известно более семидесяти функций этого органа, а количество процессов, в котором она участвует, переваливает за пять сотен.
С другой стороны, в наше время печень с той же долей уверенности можно назвать и органом, наиболее подверженным риску. Ведь те или иные нарушения в строении и функции печени наблюдаются у большинства даже тех людей, которые в целом относительно здоровы.

3423656_1 (488x348, 20Kb)


Особенно уязвимой печень становится в период межсезонья, когда защитные функции организма и без того немного ослаблены.

Что нужно для того, чтобы печень очистилась?

Надо вызвать мощное извержение желчи: она расщепляет жиры, возбуждает перистальтику кишечника и способствует активному продвижению шлаков "на выход". Вместе с желчью все ненужное уносится прочь.

Очень важно отметить, что перед чисткой печени необходимо почистить кишечник.

Какие травы очищают печень?



Для начала нужно заметить, что все травы делятся на две группы: с мягким и ярко выраженным желчегонным эффектом:

Растения с ярко-выраженными желчегонными действиями: цветки ромашки аптечной, бессмертника, календулы лекарственной, корневище валерианы лекарственной и аира болотного, плоды фенхеля, кукурузные столбики с рыльцами, трава перечной мят, душицы, мать-и-мачехи, лист толокнянки и полевой хвощ;

Растения с мягким желчегонным действием: листья лесной земляники, черники и брусники.

И та, и другая группа может быть использована для очистки. А так как каждый организм индивидуален, народные врачеватели рекомендуют чередовать травы для очистки печени, подбирая наиболее эффективный для себя сбор. Тем более, что смешивание трав не запрещается.

Чтобы проводить чистку, необходимо купить все нужные травы. Смешиваем все травы в равном количестве (например, по 2-3 столовых ложки) и получаем сбор. Теперь из этого сбора вы будете готовить настой.

Для приготовления настоя берем 3-4 ст.л. сбора, насыпаем травы в термос и заливаем их 0,5 литра кипятка. Этого настоя хватит на один день. Перед каждым приемом процеживается необходимая доза.

В качестве ежедневного очищения можно употреблять натощак ложку оливкового, льняного или кедрового масла

Используя народные средства, в том числе травы для очистки печени, необходимо соблюдать некоторые правила:

Во время курса прием алкоголя и лекарственных препаратов исключен. Поэтому, принимая лекарства, сначала необходимо закончить лечение, а уж потом приступать к чистке;
С рациона исключаются жареные, жирные, копченые продукты, а также продукты синтетического происхождения (многие консервы, полуфабрикаты, чипсы);
В ежедневном меню должны присутствовать помидоры, тыква, кабачки, баклажаны, огурцы, морковь;
Стараться завтракать до 10 ч утра;
Питание должно быть дробным: 4-5 раз в день. Перед чисткой рекомендуется перейти на вегетарианскую пищу;
Больше движения, если нет противопоказаний, то раз в неделю можно посетить сауну или баню.

http://desert-man.org.ua/post402973551/


Метки:  

Самые популярные игровые автоматы в онлайн-казино Вулкан!

Вторник, 22 Ноября 2016 г. 23:48 + в цитатник

История появления автоматов

Среди современной молодежи одним из самых популярных развлечений стали игровые автоматы. Всего лишь в прошлом десятилетии мы не могли свободно посещать игровые дома, но благодаря интернету нам доступны современные казино и игровые площадки с огромным выбором всевозможных слотов. Между тем первому игровому автомату почти 130 лет! Это была удивительная конструкция из трех барабанов с изображениями и вращались они с разной скоростью. Изготавливались первые игровые автоматы вручную и очень быстро стали популярными. С той поры появились целые корпорации, которые разрабатывают новые игровые автоматы и появились современные казино и игровые порталы с большим ассортиментом азартных развлечений.

1479845163_1 (374x244, 41Kb)

Одним из самых самых популярных игровых сервисов среди любителей азартных развлечений давно стало казино Вулкан. На этом портале любой посетитель найдет для себя развлечение в любое время суток и при этом можно быть уверенным быстром получении своих выигрышей. Для новичков предоставлена возможность изучать новые сюжеты, знакомиться с правилами игры, стратегию и тонкости игры. Начинающим геймерам рекомендую обратить внимание на бесплатные автоматы казино Вулкан, а вот опытные игроки могут выиграть реальные внушительные суммы.

1479847705_2 (620x158, 37Kb)

Популярные игровые автоматы в онлайн-казино Вулкан

Азартные игры дарят яркие впечатления и неповторимые ощущения. Кроме этого такие развлечения могут принести немалый выигрыш. Именно поэтому сотни людей во всем мире ежеминутно проводят свободное время за игровыми автоматами. Естественно, что у каждого человека есть свой любимый игровой автомат, но следует учитывать, что каждый год появляются новые современные игровые слоты с интересными сюжетами,Ю потрясающими спецэффектами и особенностями. Поэтому рейтинг популярности игровых автоматов постоянно меняется.

За прошлый год посетители легендарного онлайн-казино Вулкан чаще всего развлекались на таких игровых автоматах:

  • Crazy Monkey – автомат на 5 барабанов;
  • Fruit Cocktail – фруктовый автомат на несколько слотов;
  • Book Of Ra – классическая увлекательная игра с древнеегипетским сюжетом;
  • Zoloto Partii – путешествие во времена СССР;
  • Lucky Ladys Charm – автомат с возможностью игры в демо-режиме.

Этот список можно продолжать и добавить сюда новые игровые автоматы, которые появились в онлайн-казино вулкан уже в этом году. Стоит отметить, что новинки игорного мира в казино появляются постоянно. Здесь можно встретить игровые автоматы от Novomatic Gaminator, Игрософ, Бетсофт, Playtech и другие. Новые игровые автоматы отличаются от классических. На мой взгляд, стоит потратить время на знакомство с новинками. Так что, дорогие читатели, не скучайте, заходите на сайт онлайн казино Вулкан и развлекайтесь. Стоит ли делать ставки на реальные деньги или развлекаться бесплатно решать только Вам. Главное, что на портале Вулкан у Вас есть все возможности для хорошей разгрузки. Всего доброго!

http://desert-man.org.ua/post402955601/


Метки:  

Эффективные упражнения для укрепления мышц спины

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 13:24 + в цитатник

Именно мышцы спины создают опорный каркас нашего тела. Кроме того, спинные мышцы отвечают за правильное расположение позвоночника и внутренних органов, тем самым напрямую влияя на состояние здоровья нашего тела.

Для чего нужно укреплять мышцы спины?

Хочется ещё раз остановиться на преимуществах, которые вы получите, осуществив укрепление спины:

  • выполняя упражнения, вы проводите профилактику и лечение заболеваний спины, в результате исчезнут боли и дискомфорт;
  • крепкие мышцы спины – это залог прямого и здорового позвоночника, следовательно, питание организма необходимыми веществами будет происходить беспрепятственно.
  • насыщение кислородом снизит утомляемость в течение дня, добавит лёгкости и сил;


Комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц спины в домашних условиях:

1479673345_5 (607x700, 124Kb)

1. Лёжа на животе, кладём руки под подбородок, голову опускаем на руки. Плавно поднимаем верхнюю часть корпуса, зафиксировав ноги, отрывая их от пола. Работает только спина. Количество повторений: 3 подхода по 12 раз.

2. Положение тела то же. Медленно поднимаем только ноги, корпус зафиксирован. Старайтесь выше поднять ноги, не сгибая их в коленях. Количество повторений: 3 подхода по 12 раз.

3. Упражнение "кошка". Стоя на четвереньках, располагаем ноги и руки перпендикулярно основанию пола. Медленно поднимаем голову вверх, прогибая спину вниз, затем опускаем голову вниз, выгибая спину дугой вверх. Количество повторений: 3 подхода по 12 раз.

4. Лёжа на животе, вытягиваем руки вперёд, большой палец направляя вверх. Отрываем от пола руки, грудь и ноги. И в диагональ поднимаем попеременно сначала правую руку и левую ногу, затем, наоборот. Выполняем движения, не опуская конечности на пол. Количество повторений: 3 подхода по 10 раз каждой диагональю.

http://desert-man.org.ua/post402862646/


Метки:  

Лизинговые услуги компании АТОН-XXI

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 13:19 + в цитатник

1479723239_1 (96x96, 3Kb)Как повысить производительность своего производства и получать больше прибыли?Очень просто - приобрести новое оборудование, нанять квалифицированных кадров. Если на данный момент не хватает средств на приобретение оборудования, специализированной техники, автомобилей, то обратитесь а надежную лизинговую компанию, которая поможет с оплатой. Например, лк атон более двенадцати лет предлагает своим клиентам свои услуги в сфере лизинга. Это неплохой выход в данной ситуации. Как говориться "Под лежачий камень вода не течет" и если есть компании, которые на выгодных условиях готовы привлечь финансовые ресурсы, то необходимо этим пользоваться и менять свою жизнь к лучшему.

1479723545_0 (76x18, 0Kb)С условиями предоставления услуг лизинговой компании "АТОН-XXI" Вы можете ознакомиться на официальном сайте http://www.aton-leasing.com/. Обратите внимание на окошко On-line розрахунка. Здесь Вы можете оставить свои данные и сразу можете просчитать стоимость лизинга. Заходите, читайте, считайте и делайте заявку!

http://desert-man.org.ua/post402862421/


Метки:  

Начинаем готовить деликатесы на Новый год: лучший рецепт вяленого мяса!

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 11:45 + в цитатник

Для всех любителей мясных закусок мы расскажем, как приготовить сыровяленую свинину в домашних условиях. Мясо получается — просто шикарным! Чтобы мясо красиво смотрелось в разрезе и не пересохло, для вяления лучше брать свиную шею. Рецепт этот — для терпеливых гурманов, но результат того стоит: равнодушным к деликатесу в семье не остается никто!

1479672924_3 (700x473, 75Kb)

Ингредиенты для маринования мяса



2,5 кг свиной шеи
500 г соли
2 ч. л. черного перца горошком
10 горошин душистого перца
10 бутонов гвоздики
5 лавровых листов

Ингредиенты для красной пряной присыпки

3 ст. л. аджики сухой
0,5 ч. л. кориандра молотого
2 ст. л. паприки
1 с. л. черного молотого перца

Ингредиенты для зеленой пряной присыпки

4 ст. л. сванской смеси (зеленый перец, черный перец, кориандр, сушеный чеснок, тархун, эстрагон, тмин, базилик)
0,5 ч. л. сушеного чеснока
1 ст. л. майорана

Приготовление

Отмерьте количество воды, необходимое для приготовления маринада. Для этого залейте подготовленное мясо водой так, чтобы она его полностью покрыла, затем слейте в отдельную кастрюлю.
На каждый литр воды нужно 4–5 ст. л. соли с горкой. Добавьте горошины перца, гвоздику, лавровые листы, поставьте на огонь и доведите до кипения. Процедите маринад и оставьте остывать.

Мясо поместите в емкость, в которой оно будет мариноваться, и залейте остывшим маринадом. Придавите тарелкой и отправьте в холодильник на 3 суток. Периодически переворачивайте.

Достаньте мясо из маринала (оно заметно потяжелеет), обсушите бумажным полотенцем и поставьте под пресс на пару часов, чтобы стекла вся лишняя жидкость.

Подготовьте специи для обсыпки. Набор пряностей можете менять по своему вкусу.

Разделите мясо на 2 части, обваляйте в специях и заверните в марлю. Поместите в закрывающуюся емкость и отправьте в холодильник дней на 7.

Через неделю мясо достаньте, обваляйте в остатках присыпки, марлю поменяйте на сухую. Получившиеся свертки-коконы туго обмотайте бечевой, придавая красивую форму.

Получившиеся батончики поместите в проветриваемое, прохладное и сухое место (если холодильник позволяет, можно туда) на 3–4 недели. Чем дольше, тем вкуснее. Те, у кого в распоряжении имеется электрическая сушилка, могут воспользоваться ею.

Через неделю, не забыв налить в бокал красного сухого, достаньте мясо, нарежьте его острым ножом на тонкие ломтики и наслаждайтесь вкуснейшим продуктом домашнего приготовления!

1479673013_4 (700x326, 55Kb)

http://desert-man.org.ua/post402856592/


Метки:  

10 симптомов язвенной болезни, которые нельзя игнорировать

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 11:40 + в цитатник

Язвы желудка (часто называемые пептические) болезненные, развиваются в слизистой оболочке желудка. Они возникают, когда толстый слой слизи, защищающий желудок, снижается, что позволяет пищеварительным кислотам разъедать ткани слизистой оболочки желудка. Точно установить причину сложно, но известно, что большинство язв вызваны бактерией под названием хеликобактер пилори. Какие же признаки ЯБЖ?

1479674720_7 (700x397, 36Kb)

БОЛЬ В ЖЕЛУДКЕ

Одним из наиболее распространенных симптомов язвенной болезни является боль в желудке. Боль может ощущаться в любом месте между грудиной и животом. Часто описывается как тупая, колющая или жгучая.



ИЗЖОГА

Изжога, как правило, является симптомом кислоты рефлюксной болезни, но она также может быть связана с язвой желудка. Если жжение в груди уменьшается после принятия воды, то она не является симптомом болезни. Изжога из-за язвы способствует отрыжке или чрезмерной икоте после еды.

ВЗДУТИЕ

Является еще одним начальным симптомом язвы желудка. Люди, имеющие язву, часто жалуются на ощущение вздутия живота, особенно в средней части. Оно сопровождается болью в животе, отеками в области живота и ощущением полноты. Необъяснимое вздутие живота, продолжающееся в течение длительного периода времени, это плохой знак.

ЗАПОРЫ

Язвы приводят к неправильной работе кишечника. Это, в свою очередь, влияет на процесс пищеварения и приводит к длительным запорам, которыми страдают более половины больных.

ТОШНОТА

Это ощущение, предупреждающее о возможной рвоте, может быть еще одним признаком язвенной болезни. По мере роста язвы, уменьшается выработка пищеварительных ферментов, что затрудняет общий процесс пищеварения. Любая помеха нормальным процессам пищеварения и выведения может вызвать приступы тошноты и порой даже рвоты. Если тошнота затягивается, то она становится изнурительным симптомом, связанным с язвой.

ПОТЕРЯ АППЕТИТА

Те, кто имеют язву желудка, замечают внезапное снижение аппетита. Это может быть связано с интенсивными болями в животе, возникающими после приема пищи, что вызывает страх перед едой. Люди предпочитают не съесть что-нибудь, чтобы избежать приступа боли.

НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ ЖИРНОЙ ПИЩИ

Хотя обычно ассоциируется с желчными камнями, пищевая непереносимость жирной пищи также может быть связана с язвенной болезнью. Когда человек страдает от язвенной болезни, лучше всего избежать богатых и жирных продуктов, так как они увеличивают производство кислоты, которая, в свою очередь, раздражает слизистую оболочку желудка. Кроме того, старайтесь держаться подальше от кислых напитков, производных кофе (с кофеином или без него), газированных напитков и алкоголя.

НЕОБЪЯСНИМАЯ ПОТЕРЯ ВЕСА

Для некоторых пациентов с язвенной болезнью желудка необъяснимая потеря веса является видным знаком. Потеря веса происходит из-за отсутствия аппетита, смешанного с тошнотой и приступами рвоты, к которым приводит язва. У некоторых людей потеря веса происходит даже после употребления того же количества пищи, что и раньше. Преднамеренная потеря веса от диеты и физических упражнений – это одно, а необъяснимое падение веса − это не подвиг, а плохой знак.

ИЗМЕНЕНИЕ ЦВЕТА СТУЛА

Это еще один верный признак язвенной болезни. Кровотечение в желудке из-за язвы может привести к изменению цвета испражнений − от светло-желтого до черного. Это изменение в цвете, а также последовательности происходит из-за химических реакций на кровь в кишечнике, которые вызваны пищеварительными ферментами.

РВОТА С КРОВЬЮ

Кровь в рвоте вместе с болью в животе является еще одним серьезным признаком язвы желудка, который нельзя игнорировать вообще. В некоторых случаях рвота может выглядеть как кофейная гуща. Это признак того, что язва разъела стенки желудка и в желудок попала кровь.

Совет. Если вы чувствуете, что у вас есть хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Важно рассматривать проблему своевременно, иначе это может привести к серьезным проблемам со здоровьем и к осложнениям.

http://desert-man.org.ua/post402856427/


Метки:  

УХОД ЗА КОЖЕЙ В ОСЕННИЙ ПЕРИОД

Понедельник, 21 Ноября 2016 г. 09:38 + в цитатник

Кожа осенью, из-за воздействия холода и ветра, становится сухой, шелушащейся и раздраженной. Как же ухаживать за кожей в этот период, чтобы вернуть ей здоровье и красоту? Вот несколько простых решений!

1479674600_6 (600x398, 34Kb)
Отвар ромашки для лица: волшебное преображение кожи

Регулярное применение отвара ромашки для лица оказывает поистине чудесное действие на кожу, благодаря его ценному составу, богатому активными веществами, органическими кислотами, флавоноидами, витаминами и микроэлементами.

Отвар ромашки в качестве косметического средства могут применять все, независимо от типа кожи и возраста:

- он успокоит раздражённую кожу;
- увлажнит сухую;
- устранит угревые высыпания на проблемной коже (тут следует отметить, что отвар возымеет действие только в том случае, если перед его применением не выдавливать угри и прыщи вручную, а иначе можно получить совершенно противоположный результат);
- будет способствовать омоложению дряблой, стареющей кожи, разглаживая морщинки;
-отбелит кожу, страдающую пигментацией;
-оздоровит жирную кожу;
-снимет отёчность и круги под глазами.

Варианты применения отвара ромашки для лица

Приготовить-то его легко, а вот как применять в косметологии? Существует несколько вариантов использования отвара ромашки для оздоровления кожи лица:

УМЫВАНИЯ
Ежедневное споласкивание лица прохладным отваром из ромашки подарит коже необычайный заряд бодрости, будет тонизировать её и улучшит цвет.

ПРОТИРАНИЯ
Заранее приготовленным ромашковым отваром (лучше комнатной температуры или чуть подогретым) хорошо протирать лицо вместо тоника: так активные вещества более глубоко проникнут в кожу и будут способствовать активизации обменных процессов в клетках.

ЛЕДЯНЫЕ КУБИКИ
Если отвар из ромашки залить в специальные формочки и оставить на сутки в морозильнике, можно получить уникальное косметическое средство, которое окажет эффект на кожу в самые короткие сроки: она станет более чистой, эластичной, упругой. Для этого протирайте лицо замороженным отваром ромашки 2 или даже 3 раза в день, по мере усталости и напряжения.

КОМПРЕССЫ
Компрессы на основе ромашкового отвара не только снимут напряжение и усталость с кожи, но ещё и будут способствовать устранению таких проблем, как прыщи, угри, чёрные точки и пигментные пятна. Если делать такие компрессы регулярно (хотя бы пару раз в неделю), от этих проблем не останется и следа в самом скором времени.

МАСКА ДЛЯ ЛИЦА С ОВСЯНКОЙ, МЕДОМ И МОЛОКОМ

Эта маска - отличный уходовый вариант для кожи, которая подвергается воздействию неблагоприятных погодных условий (дождь, ветер). А также для сухой, шелушащейся кожи, которая теряет свою эластичность.

Овсянка хорошо подтягивает кожу и насыщает ее питательными веществам, мед также питает и смягчает чувствительную кожу. Молоко является отличным источником полезных аминокислот, а витамины - антиоксидантов.

Ингредиенты:

2 столовые ложки овсянки (можно измельчить в кофемолке)
1 столовая ложка меда
2 столовые ложки молока
5 капель масляного раствора витамина Е (можно также добавить витамин А или и вовсе обойтись без витаминов)
Смешай все ингредиенты и оставь на 20 минут. Затем нанеси смесь на чистую кожу лица, подожди полчаса промыть и смой прохладной водой. После этого следует нанести увлажняющий крем.

http://desert-man.org.ua/post402851568/


Метки:  

Женский обрз в работах французского художника Pascal Chove

Воскресенье, 20 Ноября 2016 г. 22:46 + в цитатник

художник Pascal Chove картины - 01

Работы французского художника Pascal Chove узнаваемы с первого, даже случайно брошенного, взгляда – старая потертая стена, складки ткани и очаровательная девушка, как центр маленькой вселенной.

Детально прописанный центр композиции и уходящая, визуально расплывающаяся перспектива.

Художник Pascal Chove (Паскаль Чове) родился в 1960 году, во Франции. , Учился в школе прикладного искусства Dupperré в Париже, много лет искал свой уникальный стиль, начал писать свои картины на деревянных панелях красками, которые изготовлены на основе специальных смол.

На мой взгляд, у галереи работ Pascal Chove есть явный недостаток – какая-то повторяемость. Впрочем, тут мы можем и должны (наверное) говорить о индивидуальности живописца. Вот если рассматривать каждую картину отдельно или в купе с работами других авторов, то красавицы Паскаля предстают перед нами в совсем другом свете.

Картины художника Pascal Chove

художник Pascal Chove картины - 02художник Pascal Chove картины - 03художник Pascal Chove картины - 04художник Pascal Chove картины - 05художник Pascal Chove картины - 06художник Pascal Chove картины - 07художник Pascal Chove картины - 08художник Pascal Chove картины - 09художник Pascal Chove картины - 10художник Pascal Chove картины - 11художник Pascal Chove картины - 12художник Pascal Chove картины - 13художник Pascal Chove картины - 14художник Pascal Chove картины - 15

http://desert-man.org.ua/post402833596/


Метки:  

Красивый подарочный пакетик за несколько минут

Воскресенье, 20 Ноября 2016 г. 09:50 + в цитатник

Метки:  


Процитировано 2 раз

Водка и пиво. Пейте на здоровье

Суббота, 19 Ноября 2016 г. 23:20 + в цитатник

1479586799_4 (650x647, 351Kb)

Слово "пиво" произошло от глагола "пить". Любое питье в старину называлось пивом. Вода, квас, брага, кисель, компот – все называлось пивом, потому что его можно было пить. И пивная кружка тоже так зовется, не потому что из нее пьют пиво, а потому что из нее пьют.
Пиво (как напиток) – это настой из зёрен. Воду настаивали на зёрнах, и пили. Такая вода очищает организм и прибавляет силы – питная (питьевая) вода (сокращённо – пиво).



Водка – это травяной настой. В родниковую воду добавляли определённые травы и настаивали на солнце – вода с травами (сокращённо – водка).

Пиво и водка – это ранее безалкогольные общеукрепляющие напитки, которые до сих пор широко используют в народной медицине. Также наши Предки пили эти настои во время праздников (в исконно славянском значении этого слова). Праздники в славянской культуре – это глобальные переходы, когда меняется природа. В это время надо помочь организму перестроиться, поэтому в праздничные циклы наши предки пили напитки, которые очищают организм и являются источником витаминов и микроэлементов.

Рецепт пива.
Зёрна овса залить холодной водой в соотношении 1:10 и настаивать 1 сутки, затем процедить. Принимать по 0,5 – 1 стакану перед едой 2-3 раза в день.
Овсяное пиво применяли, как общеукрепляющее, нормализующее обмен веществ, омолаживающее, противовоспалительное, потогонное и мочегонное средство.
Можно приготовить ячменное пиво, ржаное и т.д. у каждого свои свойства. Например, пшеничное пиво – это профилактическое средство от многих заболеваний, его использовали вместо воды при приготовлении супов и кваса.

Рецепт водки.
Собранные травы залить родниковой водой и настаивать 4-5 часов.
Это так называемый холодный способ приготовления травяного настоя, т.е. водки. Потребуется в 1,5 – 2 раза больше трав на порцию чем при настаивании в кипятке, зато сохраняются все полезные вещества.
Рецепт приготовления водки кажется простым, но на самом деле это целая наука. Надо знать в какое время, какие травы набирают максимальную силу, как их правильно собрать, сушить, хранить.

А вот, информация о том, как использовали напиток водка в ведрусские времена:
"В состав водки входили травы девяноста девяти сортов.

Целебное воздействие водки на человека выше приблизительно в 99 раз, чем целебное воздействие кедрового масла, приготовленного по самой экологически чистой технологии. Обязательное условие приготовления водки: человек, который её изготовляет должен обладать чистотой первоистоков – в нём нет болезнетворных бактерий; мысль настолько чистая, что даже трудно с чем сравнить, скажем – божественная.

Водка – это единственный энергетический препарат в виде напитка, который воздействовал на центральную нервную систему, на тот участок головного мозга, который отвечает не только за жизнь плотского тела, но за жизнь всех тонких невидимых энергетических комплексов человека.

Напиток "водка" воздействовал на невидимые висцеводные процессы тонкого плана человека с такой уверенной силой, что организм плотской из мёртвых возвращался в жизнь, единственное условие, которое необходимо соблюсти – не более тридцати минут после смерти человека произвести операцию такую. Никто и никогда такой препарат не имел, но только Киевская Русь. Чтобы создать его, нужно знать всю Вселенную как свои пять пальцев, и знать свои пять пальцев как всю Вселенную.

Этот энергетический напиток использовали славянские народы во время войны , и с их помощью действительно могли возвращать к жизни уже убитых воинов.
Ни у каких народов ничего подобного никогда не было и нет. В Киевской Руси всё это существовало всегда, и только теперь потеряли. А напиток силы уникальнейшей космической под названием "водка" демонические силы представили как алкогольный напиток, произведённый химическим путём, сильнодействующий (обозначают как 40 градусов), алкогольного воздействия на организм человека.

Объясним, как алкоголь влияет на организм человека: алкоголь внедряется в висцеводные слои генетического кода человека, ломает этот код, искажает в нём изначальную божественную информацию .

Человек, выпивший даже стакан лёгкого алкогольного напитка, уничтожает свою генетическую структуру с такой разрушительной силой, что называть его Человеком в полном всеобъемлющем божественном смысле уже нельзя.

Один глоток пива ставит запрет на Божественное вмешательство в твою жизнь на ТРИ года. Это уже давно известный факт. подтвержденный многими жизнями.

Будущий Род такого человека обречён на вымирание, и жизнь таких людей будет являть собой, можно сказать, желания и устремления животного мира, то есть: иметь питание, одежду, жилище, и похоть как средство размножения. Такой Род постепенно будет угасать и исчезнет с Земли, как потерявший своё предназначение.
Использовано: "Знания Первоистоков", А. Саврасов

http://desert-man.org.ua/post402773976/


Метки:  

ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА

Суббота, 19 Ноября 2016 г. 23:11 + в цитатник


1479586264_3 (446x281, 28Kb)

УПРАЖНЕНИЕ 1: отжимание от пола. Это для физически крепкого человека. А отжимание от стола, от стула, от стены окажется по силам любому пожилому человеку. Женщинам это тоже под силу! Благодаря этому упражнению мы разгружаем пояс верхних конечностей, улучшаем венозный отток крови от мозга и снижаем нагрузку на легкие и сердце.
Если Вам тяжело делать отжимания от пола - отжимайтесь от стула. Отжиматься от стула желательно сериями по 5-10 повторений. Подойдите, например, к столу и обопритесь на него — тело прямое, руки согнуты в локтевых суставах, разогните их на выдохе. Со временем можно увеличить количество повторений до 50 за одно занятие.



УПРАЖНЕНИЕ 2: для пояса нижних конечностей. Это приседания с прямой спиной, но держась за неподвижную опору. Например, подойдите к двери, встаньте лицом к торцу двери, держась за ручки с обеих сторон. Ноги на ширине плеч, на вдохе садимся, на выдохе — встаем с прямой спиной.
Выполняйте упражнение сериями, по 5-10 повторений в одном подходе. Подходов может быть вначале 1-2, а затем, по своему состоянию, их можно довести до пяти, то есть до 50 приседаний. Улучшается венозный возврат к правому предсердию, мозгу. Уходит усталость. Это — профилактика тромбофлебита.

УПРАЖНЕНИЕ 3: адресовано средней части туловища и позвоночника. Здесь расположены внутренние органы — кишечник, желчный пузырь, почки, печень, селезенка, а также пояснично-грудной отдел позвоночника. Объединяет все эти органы упражнение, которое называется "полуплуг".
Как его выполнять? Ложитесь на спину на пол, держитесь руками за неподвижную опору. Поднимайте и опускайте ноги на 90о градусов или чуть больше. Пожилым людям физически трудно достать ногами за головой до пола, но это и не нужно.
Сколько раз делать это упражнение? До 5-10 повторений в одном подходе. Это минимум, а когда вы уже почувствуете, что вам по силам и 15, и 20 повторений, значит вы на правильном пути.
Отжимания помогают голове, приседания способствуют венозному оттоку крови от нижних конечностей, а значит помогают справляться с варикозом. Третье упражнение пойдет на пользу внутренним органам.

http://desert-man.org.ua/post402773513/


Метки:  

Свойства посуды из разных порд дерева

Суббота, 19 Ноября 2016 г. 23:00 + в цитатник


1479585615_1 (700x394, 67Kb)
На Руси традиционно посуда была деревянной. Причём не каждое дерево годилось для её изготовления. Большое значение имели лечебные свойства древесины.

Ели деревянными ложками из деревянных плошек, пользовались деревянными мисками, ковшами и кувшинами. Кроме этого, плели посуду из бересты — солонки, туески для хранения муки, круп.

Считается, что посуда из ЛИПЫ обладала противовоспалительными свойствами

РЯБИНА — оберегала от авитаминоза.



КОРА БЕРЕЗЫ обладает многими лечебными свойствами — от бактерицидных до тонизирующих. Так организм наших предков постепенно накапливал целительные свойства деревьев.

ОЛЬХА зарядит энергией и отвадит от дома недоброжелателей.

ОРЕШНИК сделает вас прозорливыми, поскольку он наделяет даром прозорливости и предвидения.

ОСИНА сохраняет полезные свойства лекарственных трав, поэтому рекомендуется именно в такой посуде делать целительные травяные смеси.

ИВА наделяет хозяйку проницательностью и интуицией.

ДУБ обладает противовоспалительными и противогнилостными свойствами.
В древесине дуба содержатся танины, благодаря которым деревянная кружка придаёт напиткам своеобразный аромат и вкус. Об этом было известно с незапамятных времён.

Недаром европейцы почитали дуб, считали его священным деревом, приписывали чудодейственные свойства и поклонялись ему.
В Греции ветка дуба символизировала силу, знатность и могущество, а славяне проводили под кроной священного дерева свадебные обряды, собрания и судилища.

Использование в качестве материала для производства посуды древесины КЕДРА, обусловлено как красотой древесины, так и целительными свойствами этого растения.

Многие понимающие люди скажут, что в кедровой тарелке еда в течение длительного времени хранит вкус и аромат.
Необходимо учитывать и дезинфицирующие свойства древесины кедра.

МОЖЖЕВЕЛЬНИК. Такая посуда долго не портилась, и молоко, хранившееся в такой посуде, даже в жаркий день не прокисало, а в можжевеловых бочках засоленные овощи хранятся дольше обычного.

Деревянная кружка - незаменимая банная принадлежность!

Издревле считалось, что деревянная кружка обязательно должна быть в бане. Именно из неё необходимо пить квас или специальный чай после посещения парной. Это позволяет усилить лечебные свойства банных процедур.

Кроме этого, кружка из дерева - идеальная посуда для приготовления настоев лекарственных трав для подачи на камни или приёма различных лечебных или косметических ванночек. К тому же набор деревянных кружек в интерьере бани позволит создать специфическую атмосферу уюта и тепла.

СОВЕТЫ ПО УХОДУ:

При длительном использовании посуда может потемнеть. Восстановить первоначальный цвет дерева можно, протерев его перекисью водорода. После этого не забудьте ополоснуть посуду теплой водой.

Если деревянная посуда пахнет плесенью – добавьте в горячую воду немного уксуса и промойте ее полученным раствором.

Для удаления дубильных веществ новую деревянную посуду следует замочить в воде на 2-3 недели. Воду при этом нужно регулярно менять.

http://desert-man.org.ua/post402772915/


Метки:  

Кулинария Торт-салат закусочный

Суббота, 19 Ноября 2016 г. 00:17 + в цитатник

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщениеКулинария >Торт-салат закусочный.


3416556_10308048_794906300533024_5218868422155890332_n_3_ (696x389, 48Kb)

До неприличия вкусный торт-салат закусочный.

Очень рекомендую!

Украсит любой праздничный стол!

Ингредиенты:

яйца — 5 штук;

рыбная консерва — 1 банка;

крекер несладкий — 500 грамм;

огурцы маринованные — 4 штуки;

чеснок — 2 зубка;

сыр — 150 грамм;

майонез — 200-250 грамм.

Приготовление:

Отделите белки от желтков.

Белки смешайте с майонезом.

Сыр натрите на терке,

добавьте измельченный чеснок, и майонез.

Огурцы порежьте мелкими кубиками.

Выкладываем 1/3 часть крекера,

затем белок с майонезом, крекер,

помятую вилкой консерву, огурцы,

затем снова крекер, слой сыра с майонезом.

Украшаем натертым на мелкую терку желтком.

Убираем на пару часов в холодильник.

Приятного аппетита!

http://coocook.me/17341

http://coocook.me/17341

http://desert-man.org.ua/post402706865/


Метки:  

Татьяна Устинова"Ангел пролетел"

Суббота, 19 Ноября 2016 г. 00:11 + в цитатник

Это цитата сообщения starushka471 Оригинальное сообщениеТатьяна Устинова"Ангел пролетел"

В одной из больниц после тяжёлой операции умирает пациент. Мужчина был немолод и в принципе подобный исход никого не удивил. Никого, кроме оперировавшего его хирурга. Ведь всё прошло настолько успешно, что доктор был в полной уверенности, что через пару дней сможет сыграть партейку в шахматы с теперь уже бывшим пациентом. Неожиданно выяснилось, что умерший был известным писателем, нобелевским лауреатом и наверняка обеспеченным человеком. А что, если кто-то был очень заинтересован в его смерти?


http://desert-man.org.ua/post402706412/


Метки:  

Секреты, которые позволят идеально выглядеть на фото

Суббота, 19 Ноября 2016 г. 00:03 + в цитатник

Фотография способна запечатлеть любой момент времени и навсегда оставить его доступным для воспроизведения. Возможно, именно поэтому каждый человек старается выглядеть в кадре идеально, ведь так приятно, вернувшись к старым снимкам, найти себя привлекательным. Каждый может хорошо получаться на фотографии, просто для этого нужно знать несколько простых правил.

Фотограф Джоди Болл (Jodee Ball) создала наглядное руководство, которое раскрывает основные ошибки при позировании.

Примите непринужденную позу

 (600x414, 25Kb)


S-образное положение тела выглядит более расслабленным, так как в нем нет полной симметрии и солдатского построения в кадре. Также стоит обратить внимание на руки — фотография будет смотреться лучше, если в кармане окажутся только большие пальцы, а остальные будут видны.

Разверните корпус на три четверти

(650x449, 62Kb)


Чтобы выглядеть стройнее на фото, нужно стараться избегать прямой линии плеч, для этого можно развернуть корпус на три четверти. На второй фотографии обе ладони в кадре, они мягко лежат на бедре — это делает позу более легкой и изящной.

Следите за руками

3394810-650-1446206237---3 (650x449, 83Kb)


Иногда в кадре необходимо дотронуться до лица. В таком случае очень важно следить за тем, чтобы ладонь не была развернута в камеру, а плавно повторяла овал лица.

Опустите плечо

3394860-650-1446206541---4 (650x449, 74Kb)


Опущенное плечо визуально удлинит шею, сделает лицо более открытым. Также стоит избегать спрятанных рук. На второй фотографии рука лежит на локте, а не прячется за него, и это смотрится намного лучше.

Присогните колено

3394910-650-1446206857---5 (650x449, 64Kb)


При позировании боком также не стоит забывать про S-образное положение тела. Нужно всего лишь слегка присогнуть колено и немного опустить плечи, и на снимке силуэт будет казаться стройнее, а поза в целом — непринужденнее.

Слегка наклоните голову

3394960-650-1446207070---6 (650x449, 88Kb)


Снимок будет выглядеть намного интереснее, если не смотреть на камеру в упор, а слегка развернуть корпус. Если при этом наклонить немного голову, то создастся эффект, будто вы смотрите на камеру снизу вверх — это еще один способ получиться на фотографии лучше.

Источник

http://desert-man.org.ua/post402705774/


Метки:  

Изменим жизнь к лучшему благодаря даосским практикам

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 23:56 + в цитатник

Вы недовольны своим физическим и моральным состоянием? Тогда в своей жизни пора что-то менять и начните с саморазвития. Кординально изменить отношение к себе и окружающему миру помогут даосские практики. На сайте studentdao.com предоставляется возможность подписаться на рассылку и каждую неделю Вы будете получать письмо с подробными рекомендациями по саморазвитию.

3423656_5 (640x640, 88Kb)

Хочу отметить, что даосские практики — это целая комплексная система саморазвития человека. За счёт внутренних сил, совершенствуется собственная природа человека. Благодаря им происходит развитие человека на физическом, ментальном и духовном планах. Благодаря этим упражнениям человек меняет свое мировозрение, укрепляет здоровье, направляет свои силы на совершенствование и саморазвитие. Сегодня у Вас есть уникальная возможность приобщиться к этому загадочному и уникальному миру. Для этого необходимо воспользоваться ссылкой и заполнить небольшую анкету. На сайте представлено много интересной информации о даосских практиках, так что знакомьтесь, изучайте и меняйте жизнь к лучшему!

http://desert-man.org.ua/post402705282/


Метки:  

Основные принципы раздельного питания

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 23:21 + в цитатник

Это цитата сообщения Танюшка245 Оригинальное сообщениеОсновные принципы раздельного питания

О правилах и смысле раздельного питания написано много статей и даже книг, эту тему постоянно обсуждают в научных кругах, а диетологи и врачи не устают спорить на тему пользы и недостатков такого метода похудения и оздоровления.

Принципы раздельного питанияНи для кого не секрет, что правильное питание – это целая философия, наука, которая до сих пор не изучена в полной мере, однако, уже сегодня можно выделить множество правил, которые действительно способны помочь здоровью.

Для того чтобы понять логику раздельного питания, а, главное, убедиться в результатах и почувствовать разницу по сравнению с привычными способами поглощения пищи, необходимо испробовать ее на себе. Выдержите хотя бы две недели, чтобы понять, о чем идет речь .

Питайтесь правильно

Вы когда-нибудь замечали, как после сытного обеда из трех блюд хочется спать? А если съесть небольшую порцию риса с овощами? Точно не захочется! Оказывается, главное даже не то, что конкретно мы едим, а как мы эти продукты совмещаем между собой.
Изобретение раздельного питания принадлежит диетологу Уильяму Хэйю, который в 20-х годах прошлого века разработал особую диету. Она позволяла добиться правильного силуэта тела и избавиться от некоторых проблем со здоровьем.

Уильям окончил медицинский институт, после чего долгое время работал в Нью-Йорке врачом общей практики. Что интересно, диету он разрабатывал изначально для себя, так как на то время имел большие проблемы со здоровьем почек и весил более 100 кг.
С его заболеванием было важным избегать продуктов, которые перевариваются кислой среде, для чего он и изучил большое количество научных трудов, повествующие о влиянии правильного рациона на здоровье человека.

Принципы раздельного питанияВ результате, подчиняясь собственным убеждениям и принципам, выведенным в процессе исследований, Уильям сумел значительно поправить собственное здоровье и за несколько месяцев избавиться от 23 кг лишнего веса!

Основные принципы раздельного питания с тех пор остались практически неизменными: все продукты питания условно разделяются на группы, некоторые из них между собой сочетать можно и даже нужно. А некоторые категорически запрещается.

Например, следуя принципам доктора, углеводы расщепляются исключительно в щелочной среде, а вот жиры – в кислой.Что в результате мы имеем: организм попросту не способен одновременно воссоздавать внутри себя две эти среды, а, значит, картошечка с жареной курочкой, которые оказались у нас в желудке после сытного обеда, будут перевариваться долго и по отдельности.

Делайте правильный выбор

Сначала пойдут в ход углеводы (картошка), которые будут перевариться около 3-х часов, а белки все это время будут просто лежать в желудке, подгнивая и дожидаясь необходимой для себя среды. В результате такой обед будет перевариваться около 10-12 часов, где непременно будут протекать процессы брожения и тяжелого лежания, по сути, целый день!

Чаще всего, за эти 12 часов мы обязательно успеваем подкрепиться еще чем-нибудь подобным, в результате чего неправильное переваривание не прекращается никогда! А последствия самые неутешительные – тяжести в животе, заболевания пищеварительного тракта, запоры и набор лишнего веса.

Получается, что такими "тяжелыми" приемами пищи мы постоянно перегружаем внутренние органы нашего организма, откуда и появляются все проблемы.

Что интересно, Уильям Хэй и его последователь Герберт Шелтон прожили около ста лет, что, согласитесь, приличный срок для людей, имеющих серьезные заболевания и проблемы с лишним весом.

Споры об эффективности раздельного меню, наверное, не утихнут никогда, но говорить о том, что это пустая трата времени, наверное, глупо.

Основная суть

Если следовать методике Уильяма Хэя, то важно знать, что все продукты условно можно разделить на три группы: белки, углеводы и растительные продукты.

К первой группе относятся, в основном, все виды мяса, рыба, орехи, грибы, семена подсолнечника, бобовые.

Ко второй – все фрукты,овощи(кроме картофеля),ягоды,зелень,свежие соки,гречка, сухофрукты,масла и жиры

К третьейвсе мучные изделия, любимые сладкие и кондитерские изделия, макаронные изделия, варенье, чай, сахар, хлеб, мед, картофель, крупы.

В чем секрет

Растительные продукты относятся к группе, так называемых, нейтральных продуктов, которые отлично совмещаются, как с углеводами, так и с белками. К ним относят: свежие соки, зелень, овощи, ягоды, сухофрукты, масла, сыр (жирность не более 45%), сливки и гречка.

По сути, совместимость продуктов крутиться вокруг этих трех основных групп, хотя, конечно, везде есть свои исключения. Специально для таких случаев существует таблица совместимости, в которой подробным образом перечислены наиболее употребляемые продукты питания со своими номерами и цветами, которые и показывают, совместим один продукт с другим, или нет.

Разделяйте правильно

Не вдаваясь в подробности, можно знать общий принцип системы. Например, белки с белками совмещать нельзя ни в коем случае! Вы, спросите, почему? Ведь среда усвоения у них должна быть одинаковая. Все дело в том, что разные белковые продукты различны и по составу, и чтобы их качественно переработать потребуется большое количество времени и пищевых соков, а, значит, вы долгое время будете ощущать тяжесть в желудке и, возможно, легкую тошноту.

Что можно, а что нельзя?

Многим может показаться, что раздельное питание – это сложно, невкусно и скучно – поедай целыми днями отварную курицу с листьями салата, вот тебе и все меню. На самом же деле, существует огромное количество рецептов, которые позволяют придерживаться данных принципов, но при этом наслаждаться вкусными и весьма аппетитными блюдами!

Если вы настроите себя на нужный лад, результаты не заставят себя долго ждать: улучшенное самочувствие не перестанет вас радовать, а процесс похудения все больше и больше увеличивать обороты.

Принципы раздельного питания

Итак, чего же делать не стоит?

За один прием пищи нельзя сочетать углеводы с белками, а говоря простым языком: хлеб с колбасой или ветчиной, картошку с мясом, рыбу с рисом, мясо с макаронами. Хорошо будет перевариваться пища одного вида или сочетающаяся друг с другом: рыба и овощи, мясо с соусом, бифштекс с салатом, курица с овощами.

Избегайте за один раз употреблять исключительно протеиносодержащие продукты, например, омлет с ветчиной или сыром – не вариант. А вот омлет с овощами или брокколи – сочетание на пять с плюсом.

Если вы соблюдаете диету для того чтобы сбросить лишние килограммы, то избегайте такого страшного сочетания: мучное+мучное. Например, макароны с хлебом, или картофель с хлебом, а на десерт еще и побаловать себя пирожным.

Не самое удачное сочетание – мучного и кислых фруктов, не смотря на то, как мы к ним привыкли. Например, пирог с клубникой или земляникой, шарлотка не самым лучшим образом будут перевариваться у вас в желудке.

Особое внимание хотелось бы уделить молоку – продукт, который нельзя сочетать с другими продуктами, пить его необходимо отдельно, желательно, за несколько часов до еды. Исключение составляют салаты и отварные овощи.

По материалам книги: Герберт Шелтон "Принципы раздельного питания"

http://desert-man.org.ua/post402703579/


Метки:  

Пейзажи американской художницы Ниты Энгл

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 23:05 + в цитатник

Нита Энгл одна из ведущих художников Америки, родилась в 1926 году в Мичигане. Хорошо известна по акварельным пейзажам

http://desert-man.org.ua/post402702820/


Метки:  

Секрет красоты японских женщин

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 19:16 + в цитатник

Японские женщины пользуются косметологическими преимуществами риса на протяжении многих веков. Секрет их красоты — в этом простом даре природы.

3423656_22 (604x400, 57Kb)

Рис — удивительный источник линолевой кислоты и сквалена — мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца.



А еще в рисе полно витамина Е и гамма-орзинола, известного своей способностью защищать сердце и снижать уровень холестерина в крови.

К сожалению, если не считать японцев, большинство людей не знают об этих фактах. Рис действительно способен на чудеса, когда дело доходит до вопросов омоложения.
Мы предлагаем вам сделать эту супер-простую маску для лица, которая улучшит его цвет и сгладит морщины.
Вам понадобится:
3 столовые ложки риса;
1 столовая ложка молока;
1 столовая ложка меда;
Как готовить:

Отварите и процедите рис. Воду, которая с него стечет, сохраните. Добавьте в кашу столовую ложку теплого молока и теплую ложку меда.

Нанесите маску из этого раствора на чистую и сухую кожу. Оставьте ее на лице, пока она полностью не высохнет. А потом смойте ее водой, в которой вы готовили рис.

Рисовая вода обладает сильными антиоксидантными свойствами. Она увлажняет кожу и стимулирует кровообращение. Эта вода также помогает в удалении пигментных пятен и снимает воспалительные процессы на коже. Использовать ее можно и перед тем, как вы собираетесь загорать: она увлажнит кожу и защитит ее от образования новых морщин.
Для получения оптимальных результатов рекомендуется накладывать рисовую маску по крайней мере один раз в неделю. Повторите эту процедуру несколько раз — и станете выглядеть на 10 лет моложе.

Ноги испытывают огромную нагрузку на протяжении всего дня. Очень часто мы страдаем от усталости ног по вечерам, особенно женщины, которым так нравятся каблуки… Массаж ступней помогает снять напряжение, но делать его необходимо не только поэтому!

Согласно принципам рефлексологии, на ступнях ног расположены основные точки, которые отвечают за правильную работу всего организма. Такое простое действие, как массирование ног, поможет забыть о боли в разных частях тела! Благодаря стимуляции особых зон происходит приток крови к внутренним органам, а это помогает решить ряд проблем со здоровьем.

Массаж ног

Нервные окончания, расположенные на ногах, — ценнейший инструмент для исцеления! В дальневосточной медицине массаж ступней и пальцев считается панацеей. Проделывая вечером такую процедуру, ты ощутишь улучшение самочувствия, прилив сил, во время ночного сна ты полноценно отдохнешь и проснешься утром обновленным…
АКТИВНЫЕ ТОЧКИ ДЛЯ МАССАЖА НОГ

1. Если массировать кончики пальцев ног, можно избавиться от головной боли и простимулировать деятельность головного мозга.

2. Область вокруг больших пальцев ног поможет справиться с болью в шее — нужно лишь активно ее помассировать.

3. Массаж области в центре стопы помогает справиться с болезнями легких, облегчает патологическое состояние при астме, снимает одышку.

4. Разминая зону чуть ниже большого пальца на стопе, выпуклую подушечку, ты позаботишься о всей сердечно-сосудистой системе и поможешь сердцу работать без сбоев.

5. Массаж внутренней части стопы, под сводом, снимет нагрузку с печени и избавит от боли.

6. Боль в пояснице утихнет, если хорошенько помассировать пятку.

Уставшие ножки заслуживают поощрительный массаж.
Чудодейственная сила пара и влаги

Практически все японки просто обожают водные процедуры. Они очень любят принимать душ, ванну и посещать баню. В арсенале любой японской женщины целые килограммы косметических масел, пен, гелей, шампуней и пр. Но при этом мочалка должна быть традиционно из натуральных материалов: чаще это марлевый мешочек с обычным сырым рисом. В горячую ванну (38-40 С и выше) японки любят добавлять экстракты зеленого чая или сакэ. После окончания процедур вот уже много лет они используют увлажняющее средство для кожи с содержанием масла дерева Ши.



Японская баня (офуро) знаменита своими целебными свойствами, способными улучшить работу сердца, почек и суставов, восстановить иммунитет, избавить от депрессии и стресса. Для японок это также отличный способ привести свою кожу в порядок. В специальные деревянные бочки "фурако" с очень горячей водой (45-55 С) они часто добавляют отвары лекарственных трав (зеленый чай, ромашку, мяту, череду и пр.). Просидеть в такой жаре более пяти минут небезопасно для организма и под силу немногим. Но даже этого времени хватит для того, чтобы кожа заметно преобразилась, став чистой, шелковистой и упругой.

Секреты двойного очищения

Не секрет, что для азиатов бледный оттенок лица считается признаком красоты и ухоженности. Поэтому для большинства японок очень важно, чтобы их кожа имела тонкую, бархатистую текстуру и совершенный цвет. С этим фактом в японском языке связано целое понятие - "bihaku", что означает - "белая красота". А понятия красота и чистота в Стране восходящего солнца неотделимы.



И, пожалуй, один из главных ритуалов японских женщин – двойное очищение. Это метод глубокой очистки лица, состоящий из двух этапов: очищение маслом и очищение мылом.

Этап 1. Очищающее масло прекрасно снимает макияж (в том числе водонепроницаемый), жиры и другие примеси, скопившиеся на коже лица в течение дня. Выбор масла в качестве первого шага в ритуале очищения оправдан, прежде всего, тем, что его состав очень эффективно растворяет средства макияжа и избавляет кожу от сухости, не лишая ее при этом защитного слоя. Наносить масло можно и без ватных дисков, избегая тем самым попадания частиц хлопка в глаза.



Этап 2. Мыло завершает процедуру очищения, удаляя остатки загрязнений и омертвевших клеток. Оно должно быть мягким и обогащенным увлажняющими веществами, которые не сушат кожу. При этом желательно выбрать оптимальную температуру воды: не слишком горячую и не слишком холодную. Не рекомендуется мыть лицо в течение дня слишком часто, даже если кожа склонна к акне.

Без ритуала двойного очищения редко кто из японок приступает к остальным процедурам ухода за кожей, среди которых наиболее популярны: увлажнение, пилинг, распаривание, водный массаж и др.

Волосы, подобные шелку

Не менее тщательно жительницы Японии заботятся о красоте своих волос. Одной из вековых традиций стало высушивание мокрых волос натуральным шелком. Заменяя им полотенце, японки верят, что он придает волосам здоровый блеск и шелковистость.



Ослабленные волосяные луковицы в Японии вот уже много лет укрепляют с помощью шелкового мешочка, наполненного рисовой шелухой или отрубями. Им бережно массируют голову ото лба до затылка. А от излишнего волосяного жира и перхоти японкам помогает избавиться яблочный уксус, который они частенько подмешивают в шампуни или делают из него маски.

Одни из важнейших условий для японских ритуалов красоты - это их регулярность и любовь к себе.
Источник: http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=5024
Чудодейственная сила пара и влаги

Практически все японки просто обожают водные процедуры. Они очень любят принимать душ, ванну и посещать баню. В арсенале любой японской женщины целые килограммы косметических масел, пен, гелей, шампуней и пр. Но при этом мочалка должна быть традиционно из натуральных материалов: чаще это марлевый мешочек с обычным сырым рисом. В горячую ванну (38-40 С и выше) японки любят добавлять экстракты зеленого чая или сакэ. После окончания процедур вот уже много лет они используют увлажняющее средство для кожи с содержанием масла дерева Ши.



Японская баня (офуро) знаменита своими целебными свойствами, способными улучшить работу сердца, почек и суставов, восстановить иммунитет, избавить от депрессии и стресса. Для японок это также отличный способ привести свою кожу в порядок. В специальные деревянные бочки "фурако" с очень горячей водой (45-55 С) они часто добавляют отвары лекарственных трав (зеленый чай, ромашку, мяту, череду и пр.). Просидеть в такой жаре более пяти минут небезопасно для организма и под силу немногим. Но даже этого времени хватит для того, чтобы кожа заметно преобразилась, став чистой, шелковистой и упругой.

Секреты двойного очищения

Не секрет, что для азиатов бледный оттенок лица считается признаком красоты и ухоженности. Поэтому для большинства японок очень важно, чтобы их кожа имела тонкую, бархатистую текстуру и совершенный цвет. С этим фактом в японском языке связано целое понятие - "bihaku", что означает - "белая красота". А понятия красота и чистота в Стране восходящего солнца неотделимы.



И, пожалуй, один из главных ритуалов японских женщин – двойное очищение. Это метод глубокой очистки лица, состоящий из двух этапов: очищение маслом и очищение мылом.

Этап 1. Очищающее масло прекрасно снимает макияж (в том числе водонепроницаемый), жиры и другие примеси, скопившиеся на коже лица в течение дня. Выбор масла в качестве первого шага в ритуале очищения оправдан, прежде всего, тем, что его состав очень эффективно растворяет средства макияжа и избавляет кожу от сухости, не лишая ее при этом защитного слоя. Наносить масло можно и без ватных дисков, избегая тем самым попадания частиц хлопка в глаза.



Этап 2. Мыло завершает процедуру очищения, удаляя остатки загрязнений и омертвевших клеток. Оно должно быть мягким и обогащенным увлажняющими веществами, которые не сушат кожу. При этом желательно выбрать оптимальную температуру воды: не слишком горячую и не слишком холодную. Не рекомендуется мыть лицо в течение дня слишком часто, даже если кожа склонна к акне.

Без ритуала двойного очищения редко кто из японок приступает к остальным процедурам ухода за кожей, среди которых наиболее популярны: увлажнение, пилинг, распаривание, водный массаж и др.

Волосы, подобные шелку

Не менее тщательно жительницы Японии заботятся о красоте своих волос. Одной из вековых традиций стало высушивание мокрых волос натуральным шелком. Заменяя им полотенце, японки верят, что он придает волосам здоровый блеск и шелковистость.



Ослабленные волосяные луковицы в Японии вот уже много лет укрепляют с помощью шелкового мешочка, наполненного рисовой шелухой или отрубями. Им бережно массируют голову ото лба до затылка. А от излишнего волосяного жира и перхоти японкам помогает избавиться яблочный уксус, который они частенько подмешивают в шампуни или делают из него маски.

Одни из важнейших условий для японских ритуалов красоты - это их регулярность и любовь к себе.
Источник: http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=5024
Чудодейственная сила пара и влаги

Практически все японки просто обожают водные процедуры. Они очень любят принимать душ, ванну и посещать баню. В арсенале любой японской женщины целые килограммы косметических масел, пен, гелей, шампуней и пр. Но при этом мочалка должна быть традиционно из натуральных материалов: чаще это марлевый мешочек с обычным сырым рисом. В горячую ванну (38-40 С и выше) японки любят добавлять экстракты зеленого чая или сакэ. После окончания процедур вот уже много лет они используют увлажняющее средство для кожи с содержанием масла дерева Ши.



Японская баня (офуро) знаменита своими целебными свойствами, способными улучшить работу сердца, почек и суставов, восстановить иммунитет, избавить от депрессии и стресса. Для японок это также отличный способ привести свою кожу в порядок. В специальные деревянные бочки "фурако" с очень горячей водой (45-55 С) они часто добавляют отвары лекарственных трав (зеленый чай, ромашку, мяту, череду и пр.). Просидеть в такой жаре более пяти минут небезопасно для организма и под силу немногим. Но даже этого времени хватит для того, чтобы кожа заметно преобразилась, став чистой, шелковистой и упругой.

Секреты двойного очищения

Не секрет, что для азиатов бледный оттенок лица считается признаком красоты и ухоженности. Поэтому для большинства японок очень важно, чтобы их кожа имела тонкую, бархатистую текстуру и совершенный цвет. С этим фактом в японском языке связано целое понятие - "bihaku", что означает - "белая красота". А понятия красота и чистота в Стране восходящего солнца неотделимы.



И, пожалуй, один из главных ритуалов японских женщин – двойное очищение. Это метод глубокой очистки лица, состоящий из двух этапов: очищение маслом и очищение мылом.

Этап 1. Очищающее масло прекрасно снимает макияж (в том числе водонепроницаемый), жиры и другие примеси, скопившиеся на коже лица в течение дня. Выбор масла в качестве первого шага в ритуале очищения оправдан, прежде всего, тем, что его состав очень эффективно растворяет средства макияжа и избавляет кожу от сухости, не лишая ее при этом защитного слоя. Наносить масло можно и без ватных дисков, избегая тем самым попадания частиц хлопка в глаза.



Этап 2. Мыло завершает процедуру очищения, удаляя остатки загрязнений и омертвевших клеток. Оно должно быть мягким и обогащенным увлажняющими веществами, которые не сушат кожу. При этом желательно выбрать оптимальную температуру воды: не слишком горячую и не слишком холодную. Не рекомендуется мыть лицо в течение дня слишком часто, даже если кожа склонна к акне.

Без ритуала двойного очищения редко кто из японок приступает к остальным процедурам ухода за кожей, среди которых наиболее популярны: увлажнение, пилинг, распаривание, водный массаж и др.

Волосы, подобные шелку

Не менее тщательно жительницы Японии заботятся о красоте своих волос. Одной из вековых традиций стало высушивание мокрых волос натуральным шелком. Заменяя им полотенце, японки верят, что он придает волосам здоровый блеск и шелковистость.



Ослабленные волосяные луковицы в Японии вот уже много лет укрепляют с помощью шелкового мешочка, наполненного рисовой шелухой или отрубями. Им бережно массируют голову ото лба до затылка. А от излишнего волосяного жира и перхоти японкам помогает избавиться яблочный уксус, который они частенько подмешивают в шампуни или делают из него маски.

Одни из важнейших условий для японских ритуалов красоты - это их регулярность и любовь к себе.
Источник: http://www.mycharm.ru/articles/text/?id=5024

http://desert-man.org.ua/post402687608/


Метки:  

Поиск сообщений в rss_desert_man
Страницы: 419 ... 200 199 [198] 197 196 ..
.. 1 Календарь