Для того, чтобы облегчить свое состояние при кашле, достаточно выпивать по одной столовой ложке этого натурального лекарства после основных приемов пищи.

Но вы также можете воспользоваться им и непосредственно при острых приступах кашля. 

Кашель — это некий механизм, способ нашего организма устранить внешние раздражители или избыток слизи, которая скапливается в легких и забивает дыхательные пути.

Но несмотря на то, что процесс вроде бы «полезный», иногда он может очень сильно раздражать горло и доставлять определенный дискомфорт (нарушать сон, например), а порой даже причинять боль.

К счастью, сегодня у нас под рукой есть огромное количество всевозможных средств, способных помочь при вирусных заболеваниях, вызывающих кашель, и справиться с болезнетворными бактериями.

Среди многочисленных вариантов есть и на 100% натуральные продукты, обладающие мощными свойствами. Они эффективно удаляют избыток слизи и очищают дыхательные пути.

И сегодня мы хотим поделиться с вами рецептом одного напитка, который укрепит защитные силы организма и облегчит вам борьбу с таким неприятным явлением, как кашель.

Обязательно попробуйте его!

Из чего готовится натуральный напиток для борьбы с кашлем?

Данное средство от кашля состоит из смеси моркови и пчелиного меда. Оба ингредиента уже давно являются неотъемлемой частью народной медицины, благодаря своим невероятным питательным свойствам и пользе, которую они приносят человеческому организму.

Морковь и мед обладают способностью укреплять иммунную систему и создавать «защитный барьер» от гриппа, простуды и всех респираторных заболеваний, следствием которых становится кашель.

Отхаркивающее действие удаляет избыток слизи и дарит чувство облегчения.Это позволяет легче заснуть и лучше выспаться.

Полезные свойства моркови

Морковь — это овощ, очень сладкий на вкус. Она была и остается частью рациона миллионов людей во всем мире.

Морковь известна своими мочегонными и очищающими свойствами, которые помогают выведению токсинов из организма, регулированию кровообращения, а также облегчают пищеварение и ускоряют обмен веществ.

Кроме того, это важный источник антиоксидантов, а они, как вы наверняка знаете, препятствуют повреждению клеток и предотвращают таким образом преждевременное старение организма.

Морковь полезна и для здоровья легких, а все благодаря высокому содержанию витаминов и минеральных веществ, таких как:

• Витамин А
• Витамины группы В
• Витамин С
• Витамин К
• Железо
• Калий
• Магний
• Фосфор

Полезные свойства пчелиного меда

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) ссылается на мед как на одно из лучших средств для лечения простудных заболеваний и облегчения состояния при кашле и насморке.

Мед эффективно смягчает горло и обволакивает слизистую оболочку, а учитывая его высокую питательную ценность, он является одним из лучших продуктов для улучшения защитных свойств организма.

Кроме того, мед обладает антиоксидантными и противомикробными свойствами, которые ингибируют атаку патогенных элементов в дыхательной системе.

Еще он действует как отхаркивающее и ветрогонное средство (при том полностью натуральное), что способствует восстановлению легких.

Натуральные сахара, входящие в состав меда, являются отличным источником энергии для организма и очень полезны для обмена веществ.

Это абсолютно безопасный продукт, в том числе и для детей, а приятный вкус меда сильно облегчает процесс его потребления.

С точки зрения питательной ценности меда, следует отметить следующие его компоненты:

• Органические кислоты (лимонная, молочная, фосфорная …)
• Витамин С
• Витамины группы В
• Минеральные вещества (магний, йод, фосфор, кальций)
• Ферменты
• Флавоноиды
• Стерины
• Полифенолы

Как приготовить этот натуральный напиток от кашля?

Напиток из пчелиного меда и моркови очень легко приготовить в домашних условиях. Он может быть у вас всегда под рукой, чтобы победить кашель и уменьшить дискомфорт, который его сопровождает.

Данное лекарственное средство подойдет как для взрослых, так и для детей. В добавок к вышеперечисленным свойствам он послужит еще и для улучшения здоровья органов  зрения. 

Ингредиенты:

• 5 чашек моркови (500 г)
• 6 столовых ложек меда (150 г)

Способ приготовления:

• Тщательно вымойте морковь, очистите ее и мелко порежьте.
• Положите в кастрюлю с водой и поставьте на средний огонь, чтобы она стала мягкой.
• Когда морковь сварится, переложите ее в блендер и смешайте с медом.
• Затем перелейте получившийся напиток в банку и начинайте потреблять сразу же при первых признаках кашля.

Как его правильно пить?

• В течение дня вы можете выпивать до 4 столовых ложек этого напитка.
• Начните с одной порции утром, натощак, сразу, как встанете. Остальное можете пить после каждого приема пищи.
• Если кашель вас сильно беспокоит (особенно в ночное время), то можете выпить дополнительно еще одну ложечку. 
• Результат вы заметите уже на второй день «лечения», но желательно не останавливаться на достигнутом, а продолжать потребление этого напитка до полного исчезновения неприятных симптомов.

Ну что, вам понравилось наше натуральное лекарство от кашля? Обязательно приготовьте его, чтобы  позаботиться о своем здоровье и о здоровье своих близких. 

Если же кашель долго не проходит (сохраняется в течение одной недели и более) и улучшений вы не замечаете, то лучше всего обратиться к врачу.

источник

Серия сообщений "лёгкие":
Часть 1 - Хвойные ванны облегчат дыхание
Часть 2 - БУДЬ ЗДОРОВ, НЕ КАШЛЯЙ!
...
Часть 28 - Как провести очищение и детоксикацию легких
Часть 29 - Астма - как ей противостоять?
Часть 30 - Замучил кашель? Этот натуральный напиток поможет забыть об этой проблеме!
Часть 31 - Что такое грозовая астма
Часть 32 - Лечение ХОБЛ: О чем должен знать каждый больной?
...
Часть 48 - Микоплазменная пневмония захватывает Россию: симптомы, риски и как защитить себя
Часть 49 - Приступ астмы: почему люди задыхаются и как работает ингалятор?
Часть 50 - Нехорошие дыхания