Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 2459 сообщений
Cообщения с меткой

тунец - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Дикая_Орхидея_1008

Ракушки с тунцом и цукини |

Четверг, 25 Августа 2016 г. 17:02 (ссылка)


3769678_63771ed4_wide (580x450, 42Kb)



....
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ginktunchi

Пластыри от простатита

Среда, 24 Августа 2016 г. 16:48 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Лечебные компоненты трав проникают в кровь через пупок и разносятся по всему организму, оказывая лечебное и профилактическое действие.
Лечебные компоненты трав проникают в кровь через пупок и разносятся по всему организму, оказывая лечебное и профилактическое действие.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
paparde

Фьюжен-салат с тунцом от Заремы. Флешмоб под грифом "ТЫ+"

Среда, 24 Августа 2016 г. 14:45 (ссылка)

Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение

Фьюжен-салат с тунцом от Заремы. Флешмоб под грифом "ТЫ+"




 






Я решила приготовить блюдо "один в один". Салат очень вкусный, а главное легкий (в смысле усвояемости). Очень рекомендую!



Ингредиенты



На 2 порции нам понадобится:


Консервированный тунец в собственном соку - 1банка


Красный  лук - 1/2 шт.


Перец паприка красного цвета - 1шт.


Перец  паприка  желтого цвета - 1шт.


Огурец - 1шт.


Дижонская зернистая горчица - 1ч.лож.


Сок лимона - 1/2 шт.


Цедра лимона соломкой - 1 ч.лож.


Соевый соус по вкусу


Оливковое масло  EV - 2 ст.лож.


Кунжутное масло - 1ст.лож.


Морская соль по вкусу


Перец черный  свежемолотый


Каперсы
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
tingdiphos

Пластыри от простатита

Среда, 24 Августа 2016 г. 12:21 (ссылка)

bigimg (197x700, 84Kb)
Ну решили попробовать, хоть и не верили, что поможет, потому что дорогие лекарства не помогли.
Ну решили попробовать, хоть и не верили, что поможет, потому что дорогие лекарства не помогли.

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
KateRina321

Салат с тунцом

Вторник, 23 Августа 2016 г. 16:48 (ссылка)


Б*Ж*У*Ккал на 100гр 5.02*2.06*2.48*49.73



На 3 порции:

— банка консервированного тунца в собственном соку

— 10 помидорок черри

— один средний огурец

— 1/3 болгарского перца

— 7-10 маслин

— 5 перепелиных яйца, у меня в этот раз их не было, взяла 2 куриных

— листья салата

— половинка небольшой красной луковицы

— листья базилика



Всё порезать так, как Вам нравится и выложить на листья салата.

Кстати, листья салата тоже можно порвать помельче и перемешать со всем, но я обычно выкладываю всё на них порционно, тогда легче—взял лопаточкой салатный лист с начинкой и на тарелку, очень удобно.

Моя нарезка: черри пополам, огурец кольцами, перец соломкой, маслины колечками, яйца тонкими кольцами (потом передумала и порубила их ещё и на четвертинки), лук тонкими полукольцами.

для заправки:

— 1 ст. ложка жидкости от тунца

— 1 ст. ложка винного уксуса

— 4 ст. ложки оливкового масла

— 1 чайная ложка зернистой горчицы

— соль

Все ингредиенты заправки слегка сбить вилкой и полить салат.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
vartysh

ИСПАНСКАЯ ТОРТИЛЬЯ С ТУНЦОМ И БРОККОЛИ

Понедельник, 08 Августа 2016 г. 21:39 (ссылка)


Испанская Тортилья — это скорее традиционный омлет, с картофелем и луком. Хотя на привычный омлет тортилья совсем не похожа, скорее на пирог- запеканку. Конечно же рецептов существует море как и вариаций начинок



 





 


 



ИНГРЕДИЕНТЫ:

картофель – 1 кг

яйца – 7 штук

луковица – 1 шт.

болгарский перец – 1 шт.

брокколи – 200 гр.

тунец в собственном соку – 1 банка

растительное масло – 70 мл

соль, перец – по вкусу



 



ПРИГОТОВЛЕНИЕ:



1. Картофель вымыть, очистить и нарезать кубиками со стороной в 1 см. В сковороде разогреть растительное масло. Не переживайте, что его слишком много: чем больше будет в сковороде масла, тем меньше его в себя впитает картофель, а излишки мы потом сольем. Выложить в сковороду картофель и уменьшить огонь до минимального. Периодически картофель необходимо помешивать лопаткой. Томить до готовности картофеля: он должен стать мягким. Внимание: нам не нужно поджарить картофель до золотистой корочки, нам нужен именно томленный картофель. Это занимает довольно много времени.



Тортилья0





2. А в это время подготовим начинку. Болгарский перец вымыть, выложить на противень, застеленный фольгой и отправить запекаться в разогретую до 220 градусов духовку на 15-20 минут до появления первой обугленной кожицы. Вынуть перец из духовки, остудить, очистить от кожицы, семян, плодоножки и нарезать мелкими кубиками. Сложить в миску.



Тортилья1



 





3. Брокколи вымыть, обсушить, разобрать на соцветия и обрезать жесткие ножки. Бланшировать пару минут в кастрюле с кипящей водой. Тут же опустить брокколи в миску с ледяной водой. Вынуть брокколи из воды, обсушить и выложить в миску с болгарским перцем.



 



тортилья2



4. Репчатый лук вымыть, очистить, нарезать как можно мельче и пассеровать на растительном масле до прозрачности, снять с огня и выложить в миску с овощами.



Тортилья3

5. В большую миску разбить яйца, посолить, поперчить и немного взбить венчиком. Выложить подготовленные овощи и тунец (без жидкости).



Тортилья4

6. Затем выложить шумовкой картофель (без масла). И тщательно перемешать.



Тортилья5

7. Вылить яично- овощную смесь обратно в сковороду, проткнуть в нескольких местах зубочисткой и готовить на медленном огне, периодически потряхивая сковороду влево и вправо, чтобы наша тортилья «танцевала». Затем провести силиконовой лопаткой вдоль краев тортильи, придавая ей округлую форму. Готовить до тех пор, пока края тортильи схватятся, а середина станет заметно плотнее.



Тортилья6

8. Накрываем второй сковородой и аккуратно, но быстро переворачиваем. При необходимости сливаем избытки масла и готовим на медленном огне минут 15. Берем большое плоское блюдо и выкладываем на него нашу тортилью! И чем менее у вас румяная получилась тортилья, тем лучше. Потому как она не должна иметь хрустящую корочку.



Тортилья7



9. Подавать как в горячем так и в холодном виде ! А вот и манящий разрез ! ENJOY !



кусок



 



 



 


 


 источник

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Надежда_Бойцова

Блюда из тунца. Стейк из тунца - рецепт. Как приготовить тунца

Суббота, 23 Июля 2016 г. 15:29 (ссылка)


Сегодня в меню у нас блюда из тунца. И Суперхозяйка.RU  расскажет, как вкусно и как правильно приготовить стейк из тунца.



Стейк из тунца. Рецепт приготовления тунца. Рецепт рыбного стейка. Блюда из рыбы. Тунец



Стейк из тунца



Приятного аппетита!



 

Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<тунец - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda