Встречаем Старый Новый Год... ...
Что люди делали до наркоза? - (0)Что люди делали до наркоза? Наркоз – это один из самых важных медицинских изоб...
Без заголовка - (1)Почему Каховскую ГЭС подорвала Украина: Все факты говорят против режима Зеленского Читайте на 7...
10 необычных мест Санкт-Петербурга - (0)10 необычных мест Санкт-Петербурга Настало время для еще одной вирту...
Тактика Тысячи Порезов - (0)Невоенный анализ-20. Тактика Тысячи Порезов Традиционный дисклеймер: Я не военный, не аноним...
Что является более вредным – сахар или соль? При своем переизбытке оба продукта опасны одинаково. Однако сахар является более вредным, чем соль. Если |
Что является более вредным – сахар или соль?
При своем переизбытке оба продукта опасны одинаково. Однако сахар является более вредным, чем соль. Если отказаться от добавленного сахара в рационе, здоровье от этого не пострадает, поскольку нужную организму глюкозу можно получать из овощей, фруктов и ягод.
Соль же нужна организму для:
🔹поддержания водно-солевого баланса,
🔹регулирует давление
🔹поддержания нервной системы.
Полного исключения соли из рациона организм нормально перенести не сможет, поскольку равноценной ей замены нет.
Рубрики: | здоровье/статьи |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |