На самом деле, кофе не бодрит. Вы просто берете энергию в кредит у своего организма. Адреналин вырабатывается в надпочечниках и выбрасывается в кровь, за счет этого вы чувствуете прилив энергии.

Однако, как и с обычными кредитами, чем больше вы берете, тем больше придется отдавать. Вы будете нуждаться в адреналине все больше и больше, потому что энергетическая яма вашего организма будет только расти.

Нет ничего страшного в том, чтобы пить кофе несколько раз в неделю ради вкуса. Однако зависимость от него ведет к постоянному переутомлению, депрессии, проблемам с надпочечниками и сердечно-сосудистой системы.

Присоединяйся к ЗОЖ

👉 «Тело в деле» 👈

Рубрики:

здоровье/статьи