Тэги:
обед, ужин, завтрак, перекус, жарить, быстро, пикник, закуска

Диетический суп-пюре с брокколи

Описание: Для меня февраль месяц означает, что я должна сесть на очень щадящую диету. Поэтому, совершенно ничего жаренного и томлённого в масле. Предлагаю вам суп-пюре из овощей и брокколи с добавлением сливок 10 %, Для подачи добавим в тарелку буквально 1 ч л оливкового масла. Полезный, нежный на вкус суп подойдёт всем, кто придерживается здорового питания.

Рецепты:

Бульоны и супы

->

Горячие супы

->

Суп-пюре

Ингредиенты:
Вода, Лук репчатый, Морковь, Кабачок, Картофель, Брокколи, Сливки, Чеснок, Соль, Масло оливковое, Зелень.

Тэги:
горячее, первое, диета, детям.

Читать рецепт полностью >>

Кабачки в сметанном соусе

Описание: Когда кабачковый сезон наступает, то выбора просто он не оставляет! Готовить мы будем конечно же часто! Ведь все их так любим совсем не напрасно! А сезон не за горами! Скоро ждем его уж с вами! Встретим так его достойно! Есть рецепты, нам спокойно! Вариант совсем простой и вполне приличный! Предлагаю вам с семьей убедиться лично!

Рецепты:

Горячие блюда

->

Блюда из овощей, грибов, бобовых

->

Горячие блюда из овощей

Ингредиенты:
Кабачок, Лук репчатый, Соль, Перец черный, Сахар, Масло растительное, Укроп, Сметана, Крахмал.

Тэги:
завтрак, обед, ужин, полдник, второе, гарнир.

Читать рецепт полностью >>