-Рубрики

  • (0)
  • (0)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в V-8-ivat

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.11.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 4060




Название: Ромашковое настроение
Автор: vladarxipoff
Создана: 29.03.2013 22:39
Скопировали: 127 раз
Установили: 118 раз
Примерить схему | Cохранить себе


7 ЗОН ЖИВОТА

Вторник, 09 Июня 2026 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 ЗОН ЖИВОТА.

У меня есть наблюдение за годы работы и практики: женщина может бесконечно жаловаться на дискомфорт в животе, не задумываясь, ГДЕ ИМЕННО болит. «Ну в животе… слева, кажется. Или справа. Не знаю, везде».

А ведь живот - это не один орган. Это территория, у каждой зоны которой свои «жители»: печень, желудок, желчный, кишечник, матка, яичники. И каждый из них заявляет о себе по-своему.

В карусели разобрала 7 ключевых зон. Что под мягкими тканями, какие сигналы оттуда приходят и что они обычно значат.

Сохраните, точно пригодится. Тело часто подаёт сигналы заранее. Если научиться их слышать, многих проблем можно избежать ещё до того, как они «доросли» до диагноза.

1.
1 (542x700, 353Kb)
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

5 простых правил...

Пятница, 05 Июня 2026 г. 06:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Emiliaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Он молча взял блокнот и записал 5 простых правил...

Пять простых правил от застоя крови — ни одно не требует лекарств...
Я спросила сосудистого хирурга, что он сам делает, чтобы кровь не застаивалась.
Он молча взял блокнот и записал 5 простых правил - ни одно не требует лекарств:

1. Он первым написал:
"Каждый час - 30 секунд стояния на носках".
Я переспросил неужели так просто? Он кивнул: "Это единственное упражнение, которое механически выжимает кровь из глубоких вен вверх без тренажёров, без одежды, без усилий".
Когда ты встаёшь на носки, икроножная мышца сжимает венозные коллекторы, играя роль второго сердца.

2. Второй пункт:
"Пить 3 глотка воды каждый час, даже если не хочется".
Он не верит в 2 литра в день - верит в ритм, потому что кровь густеет не от объёма, а от перерывов. Если ты пьёшь по литру дважды в день это всплеск и застой, а не текучесть. Он объяснил: "Я не пью я омываю кровь. Это разные действия".

3. Третий пункт сбил меня:
"Холодная вода утром не ради бодрости, а ради сосудистого тонуса".
Оказывается, короткий холод на кожу включает симпатику и вызывает сжатие периферических капилляров, после чего идёт реактивное расширение. Этот контраст тренирует сосуды так же, как спорт тренирует мышцы.



Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Венценосный мухоед

Среда, 03 Июня 2026 г. 13:07 + в цитатник
Это цитата сообщения MsTataka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Амазонский венценосный мухоед (Onychorhynchus coronatus)

Поклонники французского императора Наполеона Бонапарта, увидев эту птицу, вздрогнув от несомненного сходства: та же горделивая осанка, тот же пронизывающий взгляд, и даже черно-красно-желтая треуголка на голове та же. Размеры немного разные, но чуточку воображения – и вот он, выдающийся государственный деятель и полководец

43e273acdcdc8f222d844a42492ae055 (525x700, 105Kb)

Птичка эта относится к отряду воробьинообразных. Она является одним из самых красивых представителей тиранновых мухоловок, а зовут этого воробья амазонским венценосным мухоедом (Onychorhynchus coronatus).

3790308_scale_1200 (700x418, 59Kb)
 

При обычных условиях в облике этой птахи нет ничего необычного, только при сильном возбуждении венценосный мухоед разворачивает полностью свою роскошную хохлатую прическу, превращаясь при этом в необыкновенно нарядного красавца. Хохол можно принять за уменьшенную копию хвоста павлина, поэтому многие зовут птицу павлином наоборот.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Бенджамин

Четверг, 28 Мая 2026 г. 06:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Львица_А [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комнатные растения. Уход за растениями. Фикус Бенджамина.

2Р° (645x700, 420Kb)

В офисе, в квартире, в торговых центрах или других помещениях — где только не стоят вазоны с фикусами. Это растение удивительным образом отлично вписывается в любой интерьер от скучного делового офиса до шикарного загородного дома. Однако, это растение нельзя назвать простым в уходе.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

История любви

Суббота, 23 Мая 2026 г. 07:51 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ненужное письмо

Приезжайте. Не бойтесь.
Мы будем друзьями,
Нам обоим пора от любви отдохнуть,
Потому что, увы, никакими словами,
Никакими слезами ее не вернуть.
РЎРЅРёРјРѕРє14 (492x441, 621Kb)
Будем плавать, смеяться, ловить мандаринов,
В белой узенькой лодке уйдем за маяк.
На закате, когда будет вечер малинов,
Будем книги читать о далеких краях.
РЎРЅРёРјРѕРє101 (505x370, 399Kb)
Мы в горячих камнях черепаху поймаем,
Я Вам маленьких крабов в руках принесу.
А любовь – похороним, любовь закопаем
В прошлогодние листья в зеленом лесу.
РЎРЅРёРјРѕРє (515x400, 483Kb)
И когда тонкий месяц начнет серебриться
И лиловое море уйдет за косу,
Вам покажется белой серебряной птицей
Адмиральская яхта на желтом мысу.
РЎРЅРёРјРѕРє20 (504x404, 200Kb)
Будем слушать, как плачут фаготы и трубы
В танцевальном оркестре в большом казино,
И за Ваши печальные детские губы
Будем пить по ночам золотое вино.
 
РЎРЅРёРјРѕРє100 (537x394, 621Kb)
А любовь мы не будем тревожить словами
Это мертвое пламя уже не раздуть,
Потому что, увы, никакими мечтами,
Никакими стихами любви не вернуть.
 
Лето 1938
Циндао
РЎРЅРёРјРѕРє21 (518x409, 500Kb)
Однажды в Шанхае, во время поэтического вечера  Ларисса Николаевна Андерсен в кафе "Ренессанс" читала со сцены свои стихи. В зале находился знаменитый Александр Вертинский.
Позже их представили друг другу. Он восторженно поцеловал ей руку, наговорил массу комплиментов и был очень взволнован. Вертинский влюбился не на шутку, и это поняли все окружающие...
🌸Фиалковые глаза, чуть вздёрнутый носик, ослепительная улыбка, длинные ресницы, тёмные волосы, хрупкая фигура, врожденная грация.
Это потом Лариссу стали сравнивать с Вивьен Ли. Она улыбалась, точь-в-точь, как улыбаются девушки на картинах старинных итальянских мастеров...
В личном архиве поэтессы сохранилась поэтическая переписка Вертинского и Андерсен.
Вертинский написал ей потрясающее "Ненужное письмо", которое Ларисса хранила всю жизнь .
Лариса Николаевна Андерсен (фамилия при рождении — Адерсон ;  1911—2012) - русская поэтесса и танцовщица первой волны эмиграции.
В метриках записали "Лариссой" (именно так, с двойным "с") . . . 



"Ненужное письмо" Стихотворение Александра Вертинского.

Поёт София Ундинова и рок-группа "Анимабис" Певица заявляет о себе как о реально существующем человеке, но гарантий нет, что очередная искусственная ловушка. Музыка скорее всего ИИ. 


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Никогда не возвращайтесь....

Пятница, 22 Мая 2026 г. 05:02 + в цитатник
Это цитата сообщения MsTataka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Никогда не возвращайтесь....



По несчастью или к счастью,

Истина проста:

Никогда не возвращайся

В прежние места.

Даже если пепелище

Выглядит вполне,

Не найти того, что ищем,

Ни тебе, ни мне.

Путешествие в обратно

Я бы запретил,

Я прошу тебя, как брата,

Душу не мути.

А не то рвану по следу —

Кто меня вернет? —

И на валенках уеду

В сорок пятый год.

В сорок пятом угадаю,

Там, где — боже мой! —

Будет мама молодая

И отец живой.

 

Г.Шпаликов.


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Шлюмбергер, декабрист, рождественник, рождественский кактус

Четверг, 21 Мая 2026 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зачем накрывать декабрист коробкой и сколько должен длиться период темноты

cveta-1099 (38x26, 8Kb)Большинству растений для цветения нужен свет. Но декабристу требуется пробыть некоторое время в темноте, чтобы он был обильно усыпан цветами. Вот как этого добиться.

depositphotos_59712227_l-1024x684 (700x467, 273Kb)

Накрывать декабрист коробкой или тканью либо заносить его в темное помещение — не сомнительный лайфхак из соцсетей, а проверенная садоводческая практика. Обычно секрет цветения комнатных растений заключается в том, чтобы обеспечить им достаточное количество света. Однако для декабриста (другие его названия — шлюмбергера, рождественник, рождественский кактус), нужно определенное количестве темноты, чтобы он смог зацвести. Я расскажу, как правильно укрыть рождественский кактус, чтобы он красиво зацвел зимой.

116033824_Bez_imeni1__3_ (130x87, 18Kb)

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Юные пионеры будьте готовы!

Среда, 20 Мая 2026 г. 07:36 + в цитатник
Это цитата сообщения liudmila_leto_-Stella_Polaris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Взвейтесь кострами синие ночи"

den_pionerii (700x390, 380Kb)

Марш юных пионеров «Взвейтесь кострами, синие ночи» —
песня, написанная в 1922 году

Музыка Сергей Кайдан-Дёшкин
Слова Александр Жаров

Мы уже не пионеры,
Не играем на трубе,
Но осталась наша вера
В что-то светлое в себе.

Так давай отметим праздник
Пионерии родной,
Пусть уже ты не проказник,
Пусть уже не молодой.

Вспомни: весело же было
Зорьки у костра встречать,
Время быстро проходило,
Так давай не забывать!


Был у нас такой праздник. Как же было весело.
Почти конец учебного года, бесплатно катались на троллейбусах, фильмы в кинотеатрах для для нас показывали.
Металлолом, макулатура, тимуровцы, помощь ветеранам.
Пионерский лагерь - чудесное воспоминание советского детства.
И конечно, песни...строевые и у костра.

Вспоминаем и поем!

"Пусть всегда будет солнце"

Музыка-Аркадия Островского,
слова Льва Ошанина.
"Орлята учатся летать"

Музыка: А. Пахмутова
Слова: Н. Добронравов

продолжаем петь!

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Простой, дешевый и эффективный способ сохранения красоты и здоровья.

Вторник, 05 Мая 2026 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 минуты натираем стопы солью - помогает лицу, спине и здоровью


c55fd2ca92b623db219a5a240619f776 (40x32, 2Kb)Натрите ноги солью: простой, дешевый и эффективный способ сохранения красоты и здоровья.

Очень приятная, недорогая и эффективная процедура для красоты - натирание ступней солью. Этот процесс влияет не только на состояние кожи на ступнях, но и преображает даже лицо.

scale_1200 (700x528, 458Kb)

151271582_147251438_139388635_0_e2a66_3b76334b_S (102x107, 21Kb)

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Котофото. Утренний разговор

Четверг, 16 Апреля 2026 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Cymylau [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котофото. Утренний разговор

А вы тоже уходя утром из дома говорите своему коту или собаке куда идете и когда вернетесь?

2222299_9c7891e2714fb43add029c3e37894ae5 (466x700, 51Kb)

 


Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

САМОИСЦЕЛЕНИЕ. ПРОСТЫЕ И ДЕЙСТВЕННЫЕ ТЕХНИКИ ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ

Воскресенье, 15 Марта 2026 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САМОИСЦЕЛЕНИЕ. ПРОСТЫЕ И ДЕЙСТВЕННЫЕ ТЕХНИКИ ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ.

САМОИСЦЕЛЕНИЕ. ПРОСТЫЕ И ДЕЙСТВЕННЫЕ ТЕХНИКИ ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ.

Тайная сила мизинца

Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали древнейшие врачеватели. Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдавшая себя во многих случаях.

Массаж для снижения аппетита

Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:
- мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой;
- женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а пополудни – против.
Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Поиск сообщений в V-8-ivat
Страницы: [332] 331 330 ..
.. 1 Календарь