Масла ложка - как "неотложка", или устраняем последствия инсульта |
У моей мамы случился инсульт, и я каждый день приходила к ней в больницу.

Насмотрелась всего. Этот недуг никого не щадит. В палату к маме положили 17-летнюю девушку, 118 кг весом. Удар случился из-за ожирения. Мама её очень плакала и приводила к дочери всё новых консультантов. Вот один из них и сказал, что лучше всего помогает после инсульта льняное масло. Оно рассасывает тромбы, снижает уровень холестерина.
|
Мини-салатики: идеально в жаркую погоду |
Метки: салаты |
Соус томатный для пиццы и пасты |

Ароматный томатный соус с чесноком и базиликом. Его можно использовать при приготовлении пиццы, а также для гарниров из пасты, риса и других круп.
Метки: соусы_приправы заготовки пицца |
Сливочный домашний сыр: вкусно и полезно |
Сливочный Домашний Сыр. Что может быть вкуснее приготовленной с любовью домашней еды! Сыр можно подать в качестве закуски, добавить в салат или намазать утром на тост.Берите идею на заметку!
Продукты:
1.Сметана — 500 мл
2.Кефир — 500 мл
3. Укроп — 1 пучок
4. Соль — 1 ч. ложка
5. Паприка — по желанию
Метки: закуски завтрак |
Пирожки любимые бабушкины с капустой |

И милее, и роднее, и вкуснее - пирожки у бабушки! Хочу поделиться нашим семейным рецептом... Быстро замешиваемое и потрясающе вкусное дрожжевое слоеное тесто, из которого можно печь все, что угодно!
Метки: пироги |
Пирог "Вишневый шик" |
Пирог Вишневый шик — это очень вкусное лакомство, особенно если добавить к его нежнейшему бисквиту кокосовую стружку и лабне. Готовиться очень просто из легкодоступных недорогих продуктов. Ощутите неповторимые вкусовые нотки спелой вишни в сочном и очень ароматном пироге Вишневый шик на досуге за чашечкой горячего чая в кругу семьи.
В вишнёвый сезон это пирог будет очень актуальной выпечкой, которую с лёгкостью сможет приготовить каждый по нашему рецепту. Не обязательно использовать свежую вишню, так же отлично подойдёт замороженная, или же консервированная.
Метки: пироги |
Быстрый пирог |
Метки: пироги |
Основы "бриошь". Прибавки |
![]() |
Чтобы вязаное полотно оставалось
ровным, прибавки всегда делают
парными.
При выполнении прибавки способом
брлпнкбрлп из середины 1 петли
вывязывают 3.
Эти петли в следующем ряду нужно
будет провязывать отдельно, потому
что к ним еще не добавлены накиды.
|
Метки: уроки вязания |
Нежный топ \ кофточка с рукавом "тюльпан" |
Метки: блузки-кофты уроки вязания |
Джемпер "Тропики" |
Метки: блузки-кофты узоры уроки вязания |
Бюджетная печь всего из 4 шлакоблоков. Неожиданно простое и практичное решение |
Метки: дача полезности дела домашние |
25 правил этикета, которые ни в коем случае нельзя забывать |
Сегодня многие забыли о том, как важно придерживаться элементарных правил этикета. И это касается как повседневной жизни, так и официальных мероприятий. Давайте вспомним основы культурного поведения, которые нужно соблюдать. 1. Если звучала фраза «Я вас приглашаю», то за счет платит тот, кто ее произнес. Если было сказано «Пойдем в какое-либо место», тогда каждый расплачивается сам за себя. В данном случае мужчина может заплатить за свою спутницу.

Метки: полезности дела домашние |
Царское Село. Екатерининский парк. Камеронова галерея. Часть 1 |


Серия сообщений "Царское Село":
Часть 1 - Фотограф Эдуард Гордеев.
Часть 2 - Царское Село. Екатерининский (до 1910 года — Большой Царскосельский) дворец. Часть 1.
...
Часть 36 - Царское Село. Екатерининский парк. Часть 6. Агатовые комнаты (Холодные бани). Часть 5
Часть 37 - Царское Село. Екатерининский парк. Часть 6. Агатовые комнаты (Холодные бани). Часть 5
Часть 38 - Царское Село. Екатерининский парк. Камеронова галерея. Часть 1.
Часть 39 - Царское Село. Екатерининский парк. Камеронова галерея. Часть 2.
Часть 40 - Царское Село. Екатерининский парк. Камеронова галерея. Часть 3.
...
Часть 45 - Царское Село. Регулярный парк. Часть 2. Парковая скульптура. Часть 2.
Часть 46 - Царское Село. Регулярный парк. Часть 3.
Часть 47 - Царское Село. Регулярный парк. Часть 4. Верхняя Ванна / Нижняя Ванна.
Метки: Романовы |
Кардиотренировка для похудения в животе |
|
Метки: гимнастика красота для себя |
Рисовое молоко: улучшит ваше здоровье, настроение и внешний вид |
Рисовое молоко — это вкусный и полезный напиток из перемолотого риса и воды. Он может стать неплохой альтернативой привычному коровьему молоку, особенно для тех, кто страдает непереносимостью лактозы, соблюдает пост или не ест продукты животного происхождения по этическим или другим причинам.
Рисовое молоко можно пить в чистом виде, добавлять в кофе, смузи и десерты, а также использовать в косметических целях.

В чём польза рисового молока
1. Оно гипоаллергенно
У некоторых людей бывает аллергия на сою, кокос и орехи, из которых тоже делают молоко. Аллергия на рис встречается гораздо реже, поэтому рисовое молоко считается самой безопасной альтернативой как другому растительному, так и животному молоку.
2. Оно заряжает энергией
В 100 мл рисового молока содержится более 9 г углеводов. Они снабжают организм необходимой энергией, поэтому выпитый с утра стаканчик рисового напитка неплохо вас взбодрит. Так не стоит делать диабетикам, но об этом чуть ниже.
3. Оно повышает иммунитет
Поскольку в рисовом молоке нет лактозы, оно легче усваивается пищеварительной системой. Это положительно влияет на микрофлору кишечника, которая помогает бороться с инфекциями и вирусами и повышает иммунитет.
4. Оно улучшает кожу
Рисовое молоко в чистом виде и маски на основе этого продукта помогают сохранить эластичность кожи, выровнять её тон и осветлить тёмные пятна.

В чём недостатки рисового молока
1. В нём мало питательных веществ
Натуральное рисовое молоко содержит мало витамина C, кальция, железа и натрия. Кроме того, в нём практически нет белка. Однако производители пакетированного рисового молока очень часто обогащают его необходимыми витаминами и микроэлементами — об этом должно быть сказано на упаковке.
2. Оно не подходит для детского питания
Из-за недостаточного количества питательных веществ рисовый напиток не может заменить коровье молоко в рационе маленьких детей.
Кроме того, в рисовом молоке есть немного мышьяка. Он попадает в рис через почву или воду для полива. По заверениям американского Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, это не опасно для здоровья. Однако детям младше четырёх лет, а также беременным женщинам не следует пить слишком много напитка из риса.
3. Оно не рекомендуется диабетикам
Рисовое молоко имеет высокий гликемический индекс — 86 ± 7. Кроме того, как уже было сказано, в нём много углеводов. То есть, если пить много рисового молока, уровень сахара в крови может повыситься.
Помните, что во всём нужно знать меру. Большинству людей стакан рисового молока принесёт намного больше пользы, чем вреда. Особенно если оно приготовлено из высококачественного риса по правильной технологии.

Как приготовить рисовое молоко
Ингредиенты
*100 г риса (подойдёт и белый, и бурый, однако молоко из бурого риса получится более насыщенным);
*950 мл воды + немного для замачивания.
Из указанного количества ингредиентов получится около 900 мл рисового молока.
Приготовление
Для начала хорошо промойте рис. Чтобы придать готовому напитку более яркий аромат, обжарьте крупу на среднем огне до золотистого цвета. Замочите рис на ночь, полностью покрыв водой.
Затем слейте воду и ещё раз хорошо промойте зёрна. Выложите рис в блендер, добавьте ¼ части воды и измельчайте пару минут.
Перелейте смесь в кастрюлю и дайте ей загустеть на среднем огне, постоянно помешивая. Снимите с плиты и, не переставая мешать, постепенно влейте оставшуюся воду.
Процедите молоко и перелейте в банку с плотной крышкой. Хранить рисовое молоко нужно в холодильнике не больше 4–5 дней, а перед употреблением — взбалтывать.
Рисовое молоко само по себе довольно сладкое, но можно всё-таки добавить к нему немного мёда или сахара для вкуса, а также корицу или ванилин для приятного аромата.
ИСТОЧНИК: https://lifehacker.ru/
Метки: диеты маски и кремы красота для себя |
Почему необходимо есть грушу и какую пользу она приносит организму |

Сначала немного интересной информации о груше:
● Знаете ли вы, что самый большой плод груши был выращен в Японии весом почти 3 кг! Представьте себе, 1 груша весит 3 кг! Нормально так…
● В древности грушу называли «пищей богов».
● В японском городе Кураёси даже есть музей груши, построенный в форме груши. Японцы знают толк в еде!
● Древесина груши относится к ценным породам. Особые «каменные клетки» при резке древесины в любых направлениях не дают расколов. Из грушевой древесины делают мебель и различные декоративные предметы.
● Грушевые опилки и мелкие ветки используют при копчении для придания продуктам особого аромата.
Давайте уже перейдем к главному вопросу и узнаем, почему необходимо есть грушу и какую пользу она приносит организму?
Материалы данной статьи подкреплены ссылками на исследования.
Ни для кого не секрет, что груша является мегаполезным фруктом, в котором сосредоточены витамины, макро- и микроэлементы важные для нормального функционирования организма.
Рассмотрим полезные свойства груши, которые подтверждены научно, только факты и ничего более:
1. В груше нет сахарозы и фруктозы, в ней содержится сорбит. Груша обладает мягким слабительным действием и нормализует микрофлору кишечника.
2. В одной груше содержится 20% от суточной нормы клетчатки. Клетчатка, как известно, - двигатель кишечника. Помимо этого груша является кладовой антиоксидантов (замедляют процессы старения организма, борются с окислением и раковыми клетками).
3. Ученые из США доказали, что регулярное употребление данного фрукта снижает вероятность развития сахарного диабета 2 типа, так как повышается чувствительность тканей к инсулину и повышается скорость утилизации глюкозы из крови. Груша имеет низкий гликемический индекс и разрешена в умеренном количестве при диабете.
4. При регулярном употреблении груши повышается плотность костной ткани, укрепляет связочный аппарат, уменьшает воспалительные процессы в суставах.
5. Все виды груш богаты веществами лютеином и зеаксантином, которые в свою очередь защищают зрительный аппарат от катаракты, дегенерации и ультрафиолетового излучения.
6. Корейские ученые обнаружили, что экстракт груши, а именно протокатеховая кислота, способна подавлять меланогенез. Меланома считается одной из самых опасных опухолей с высоким процентом летального исхода.
7. Груша помогает похудеть, так как угнетает хроническое воспаление, ускоряет ферментационные процессы в пищеварительном тракте и корректирует уровень сахара в кровию
8. Употребление груши в пищу улучшает здоровье сердца и сосудов, снижает общий холестерин.
9. Также груша обладает следующими свойствами: повышение тонуса кожных покровов, предупреждение появления морщин, ускорение после респираторно-вирусных заболеваний.
Как оказалось, противопоказаний к употреблению груши практически нет. Исключением являются лишь:
● Аллергические реакции или индивидуальная непереносимость, редко, но такое бывает.
● В период обострения хронических заболеваний ЖКТ (гастриты, язва) стоит ограничить употребление груш.
Подведем итоги вышесказанного: несомненно, груша - ценный источник полезных веществ, от которого отказываться не стоит.
|
Витамины группы В. Витамин В1 (тиамин) |
|
Сироп, очищающий легкие и сосуды: предотвратит болезнь Альцгеймера, диабет и инсульт! |
|
Пышные творожные булочки |


Метки: булочки_хлеб |
Булочки с пудингом |

Предлагаю очередной рецепт булочек завишек с пудингом. На сайте есть несколько вариантов таких булочек. Нежнейшее, воздушное тесто и прекрасная пудинговая начинка. Такие булочки можно приготовить с творожной начинкой. Булочки залиты глазурью из сахарной пудры, сока лимона и сливок. Вместо глазури булочки можно посыпать сахарной пудрой. Тесто приготовлено с добавлением сливочного сыра без яиц. Вы можете использовать свой рецепт приготовления сдобного теста.
Метки: булочки_хлеб |
Вместо шарлотки: бесподобный яблочный пирог |
Метки: пироги |
Красивый ажурный узор спицами "лотосы" |
Метки: узоры уроки вязания видео мастер-класс |
Модная летняя сумочка на весну и лето - мастер-класс по вязанию крючком |
Летние сумки, связанные крючком, смотрятся очень красиво. В этом мастер-классе свяжем сумку, с которой можно отправиться в магазин или на пляж. Вязать такую сумку не сложно, так как узор ее очень простой.
Метки: сумки сумочки |
Сброс Android до заводских настроек |
Мобильная ОС Android позиционируется как удобный инструмент для решения разнообразных повседневных задач посредством телефона. Однако она, как и любое другое сложное программное обеспечение, не лишена недостатков, становясь со временем капризной, терроризируя владельцев частыми фризами, ошибками и иными проблемами.

Метки: полезности дела домашние |
Жемчужина Малайзии: Кристальная мечеть в Теренггане |
Среди самых быстро развивающихся стран мира нельзя не отметить Малайзию, которая стремительно прогрессирует, как в плане экономики, так и в культурном процветании.

Малайзия – страна, где проповедуется ислам, и, как положено, на ее территории должно быть выдающиеся сооружение, где бы собирались все исламские паломники страны и перед которым бы склонялись все другие государства.

Действительно, здешнюю мечеть просто невозможно сравнить ни с каким другим мусульманским храмом. Кристальная мечеть – это настоящее чудо современной архитектуры, в котором объедены тысячелетние традиции ислама и последние новшества XXI века.
|
Ни в коем случае не применяй эти 5 продуктов для лица! |
Не всё, что советуют нам подружки нанести на лицо, полезно. Предлагаем анти-рейтинг народных beauty-методов, которые вредны, но при этом популярны.

Метки: маски и кремы красота для себя |
Японский метод, чтобы убрать жир с живота, занимаясь 5-10 минут в день |

Чтобы избавиться от выпирающего и отвисшего живота, который портит всю фигуру, достаточно выполнять всего одно упражнение, но делать его нужно ежедневно.
Оно занимает не более 5-10 минут в день и не требует особых усилий. Немного терпения, и через 2 недели вы заметите первые результаты.
Что и как делать, чтобы убрать живот
Метки: гимнастика красота для себя |
Мясо по-французски с картофелем, помидорами и грибами |


Метки: вторые блюда |
Такую картошечку, как из печки, съедают все с удовольствием |

Невероятно вкусная картошечка приготовленная в духовке. Нарезал, сложил испек. А вкус как из далекого детства. Непременно попробуйте и вы. Вкусно.
Метки: вторые блюда |
Домашнее печенье «Минутка» на кефире |
Когда нам заниматься выпечкой, если все сидим на лирушном сайте, времени не хватает чай попить и по сторонам поглядеть. И все же, рекомендую испечь вот это печенье. Не пожалейте 20 минут, зато приятное чаепитие обеспечено надолго. Да и ароматы выпечки будут распространяться на весь дом. ) Сегодня приготовим замечательное домашнее печенье «Минутка», рецепт которого настолько прост и быстр, что дал название этому десерту. Конечно, вы потратите больше минуты, но много времени рецепт печенья «Минутка» не потребует.

Метки: печенье |
Ватрушки на творожном тесте с клубникой |

Для теста:
Для начинки:
Метки: пироги |
Топ с диагональным узором |
https://vk.com/vyazunchik_vk?w=wall-201742486_725
\

Топ совсем простой, но узор выглядит необычно за счёт диагональных накидов. Соответствующие убавления делаются в противоположные стороны от планки. На схеме — правая часть топа.
Метки: блузки-кофты топики-майки узоры уроки вязания |
Полукруглая шаль «Mirella» |
Метки: шарфы-шали аксессуары уроки вязания видео мастер-класс |