Данный курс следует соблюдать не менее чем 3 месяца, для достижения результата:

1️⃣ Коллаген, 2 раза в день
Можно добавлять в смузи, чай, омлет или просто разводить в воде
✔️Ссылка для заказа:
https://moloday.com/product/collagenc-180-g?utm_so...gn=2004&utm_content=collagen_c

2️⃣ Витамин С, 1 капсула на завтрак
Стимулирует выработку собственного коллагена, защищает кожу от свободных радикалов и осветляет пигментацию
✔️Ссылка для заказа:
https://moloday.com/product/vitamin-c-90-kapsul?ut...ign=2004&utm_content=vitamin_c

3️⃣ Омега 3, на завтрак или обед (с жирной пищей!) 1 капсула Участвует в процессе увлажнения кожи, поддерживает эластичность и здоровый вид
✔️Ссылка для заказа:
https://moloday.com/product/omega-3-75percent-90-k...ampaign=2004&utm_content=omega

4️⃣ Астаксантин, на завтрак (с жирной пищей!) 1 капсула
Мощный антиоксидант, необходимый для нашей кожи, защищает от УФ-лучей
✔️Ссылка для заказа:
https://moloday.com/product/astaxanthin-with-mct-6...n=2004&utm_content=astaxanthin

5️⃣Коэнзим Q10, за завтраком 2 капсулы
Уменьшает глубину морщин, защищает от свободных радикалов
✔️Ссылка для заказа:
https://moloday.com/product/coenzyme-q10-30-kapsul..._campaign=2004&utm_content=q10

6️⃣ Цинк, в любой прием пищи 1 капсула
Участвует в синтезе коллагена, защищает от УФ-излучения.
✔️Ссылка для заказа:
https://moloday.com/product/bad-zinc-picolinate-90...campaign=2004&utm_content=zinc

7️⃣ Комплекс Detox, 1 капсула 3 раза в сутки
Поддержка процессов детокса очень важна! Так как токсины могут повредить клетки кожи, вызывать воспаление и ускорить процесс старения
✔️Ссылка для заказа:
https://moloday.com/product/detox-90-kapsul?utm_so...ampaign=2004&utm_content=detox

☀️Также, всегда важно следить за оптимальным показателем витамина Д!

Источник: https://t.me/MolodayHealth

Серия сообщений "*Витамины и минералы":
Часть 1 - Витамин В2 для усвоения железа.
Часть 2 - Методичка: Витамин В2 для усвоения железа.
...
Часть 9 - ТОП-7 веществ для слаженной работы щитовидной железы.
Часть 10 - ТОП-10 вкусных источников витаминов группы B.
Часть 11 - Схема для борьбы с морщинами и пигментацией (от нутрициологов).
Часть 12 - Витамины: реальная польза или «пустышки» для наживы фармацевтической промышленности?
Часть 13 - Почему магний из аптеки «не заходит»?
...
Часть 18 - Как правильно сочетать витамины?
Часть 19 - Готовый план приема нутрицевтиков для работы со стрессом.
Часть 20 - Готовый план приема нутрицевтиков для здоровья ЖКТ.