почти так, кроме последнего предложения. как это я не забочусь о духовности и человеколюбии? еще как забочусь)))

каждый раз напеваю эту песню, когда слышу "подыгрывающий" звук открытой дверцы авто))))))

кто подскажет, как называется тот-самый "кукукающий" инструмент ?

Чикаго:

Роковая любовь(Григорий Лепс) - Александр Домогаров и Татьяна Арнтгольц(Медовый месяц)

p>

Однажды старуха-Зима со своими спутниками Стужей и Ветром решила не пускать на землю Весну. Все цветы испугались угроз Зимы, кроме подснежника, который выпрямил свой стебелёк и продавил брешь в толстом снежном покрывале. Увидело Солнце его лепестки и согрело землю теплом, открыв дорогу Весне.

Род подснежников (галантус) насчитывает 18 видов, которые рассеяны по территории Восточной и Центральной Европы и Юго-Западной Азии (Малая Азия и Кавказ). Первые подснежники цветут при начале таяния снега: в теплых регионах – это февраль-март, в более прохладных – апрель.

Очень многие люди путают между собой подснежники и пролиски, хотя они даже относятся к разным семействам! Подснежник – это цветок белого(!) цвета, а пролесок – голубого. Род пролесков (сцилла) насчитывает аж 80 видов, на территории СНГ встречается только 17.

Очень люблю творчество Полозковой, обожаю Сурганову, но их совместное творчество мне трудно передать словами - бесподобно и восхитительно, очень волнует кровь и хочется петь ))))

Ни разу не видела на фото Полозкову, но всегда почему-то ассоциировала ее внешность с Сургановой, может потому что их творчество , как мне  казалось,  весьма разное, но при этом течет в одном русле. И вот результат, потрясающяя песня" Гертруда"  на стихи Полозковой:

И кстати, оказалось, что внешне они абсолютно разные , в клипе ( надеюсь, я не ошибаюсь) снимается сама Вера Полозкова.

Наслаждаемся тандемом:

Маленький рок-н-ролл

© Copyright: Евгения Ренар, 2010

Салат Подснежники
Продукты для салата:
• Половина стакана риса
• Баночка рыбных консервов
• Четыре яйца
• Пачка майонеза
• Три моркови
• Репчатая луковица
• Тонкие перья зелёного лука
• Соль

Технология приготовления салата:
Отварить рис. Отварить яйца. Рыбу размять вилкой, отжав из неё сок. Измельчённую морковь и лук обжарить до готовности. Яйца протереть на крупной тёрке (белки и желтки - вместе). Подсолить. Подготовленные продукты выложить в салатницу, смазывая каждый слой (продукт) "смесью майонеза с морковью и жареным луком": рыба – смесь – яйца – смесь – рис (очередность можно повторить - это зависит от толщины слоя каждого продукта).

Технология украшения салата:
На слой риса выложить пёрышки лука, этим имитируя стебельки. Верхнюю часть лукового пера разрезать на полоски, этим изобразив чашечки цветов. Из белков яиц осторожно (они легко ломаются) вырезать лепестки и уложить вокруг "стебельков", имитируя цветы подснежников. Охладить в холодильнике в течение двух часов (не замораживать).
Кушать салат холодным. От тепла вкус меняется.

Ингредиенты:
500г - творог (любой)
300г - сметана
сахарный песок - по-вкусу
30г - желатин (лучше быстрорастворимый)
Любые сезонные фрукты (тут использованы клубника и бананы)
+форма ( примерно 26 см)

Приготовление:
Творог смешать с сахаром (1,5ст л песка)
Сметану смешать с сахаром (1,5ст л песок)
Фрукты промыть и выложить на дно формы
Подготовить желатин (согласно инструкции на упаковке)Соединить творог+сметана и перемешать.Получается жидкая масса
Влить тонкой струйкой желатин в творожно-сметанную массу.Перемешать.Получившейся смесью покрываем все фрукты (равномерно)
Отправляем в холодильник (на 1-2 часа).
Достать, разрезать на порционные куски и сервировать фруктами

Cook it! - крупнейшее сообщество кулинаров вк. Присоединяйтесь!

1 упаковка замороженной цветной капусты (или брокколи) (400г)
1 упаковка замороженной стручковой фасоли (400г)
1 крупная луковица
1 крупная морковь
Куриная грудка (крупная ~ 700г)
3-4 яйца
150-200 мл сливок (10%-20%)
150г сыра
Зелень (укроп, петрушка) свежая или сушенная
Соль, черный перец и др.приправы (например, «хмели-сунели») по вкусу

Отварить куриную грудку до готовности, примерно 30-40 минут. Отделить филе от костей.
Отварить цветную капусту и стручковую фасоль 5-7 минут. Овощи можно отварить и в курином бульоне.
Лук и морковь обжарить на растительном масле.
Далее все прокручиваем через мясорубку или измельчаем блендером.
Для заливки:
Взбить   3 яйца и сливки, добавить 50г натертого сыра. Посолить, поперчить,   добавить зелень. Заливку тщательно перемешать с курино-овощным фаршем.
Смазать форму, присыпать панировочными сухарями или манкой. Выложить курино-овощную смесь и присыпать оставшимся сыром.
Выпекать в духовке при 180 градусах около 30-40 минут до золотистой корочки.

← Курица с грибами | Куриные бедрышки в маринаде →

источник

Мне кажется эту запеканку можно видоизменять по своему усмотрению и мясорубка , похоже, здесь лишняя. главное - идея))))

Отлично убирает пушистость волос, делает их гладкими и блестящими, а, главное - лечит (выпадение, обезвоживание, блеклость).
Выжать сок из одного лимона в стакан, процедить его. Затем добавить к соку равный ему объем обычной воды.
Вымойте волосы (шампунь, кондиционер/бальзам), осторожно нанесите маску (избегайте попадания в глаза) на всю длину волос. Не смывайте.

В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы. Этот дефект можно скорректировать за 3-4 недели занятий, а полностью убрать жировые валики – за пару месяцев.Оборудование: детский резиновый мячик диаметром не более 35 см, лучше не утяжеленный, обычное крепкое полотенце, упругая диванная подушка или валик для занятий пилатесом.

Разминка. В течение 5 минут походите по комнате быстрым шагом, высоко поднимая колени. Ваша цель – немного вспотеть. Затем проделайте 30-50 махов руками перед грудью, сильно округляя спину, когда вы сводите руки. Это позволит разогреть мышцы и подготовить их к работе.

Упражнение 1. Сжимание мяча в трех положениях
Встаньте прямо, возьмите мячик в руки, поднимите его над головой и сильно надавите ладонями на поверхность мяча. Постарайтесь не округлять спину, не подтягивать плечи к ушам, напрягайте только мышцы груди и рук. Продержитесь в этой позе 30 секунд. Затем опустите прямые руки с мячом так, чтобы они были параллельны полу, сожмите мяч, снова задержите позу на 30 секунд. Затем опустите мяч к бедрам и вновь сожмите его на 30 секунд. Повторите весь цикл 4-5 раз, постарайтесь дышать ровно во время упражнения.

Упражнение 2. Растягивание полотенца
Возьмите полотенце руками на расстоянии 40-60 см, напрягите мышцы рук и груди, стабилизируйте плечи, задержите напряжение на 30-60 секунд, отдохните 20-30 секунд, повторите упражнение 3-4 раза.

Упражнение 3. Растягивание полотенца над головой
Не меняя постановки рук предыдущего положения заведите полотенце за голову, растягивайте его изо всех сил, напрягая верхние пучки мышц груди. Фиксируйте растяжение на 30-60 секунд. После небольшого отдыха повторите упражнение 4-5 раз.

Упражнение 4. Планка
Поставьте ладони на ширине плеч, напрягите пресс, примите упор лежа в позе Планки, зафиксируйте позу на 30-60 секунд, повторите 4-5 раз.

Дополните упражнениями для подмышек ваш обычный силовой комплекс, либо выполняйте его отдельно 3-4 раза, чередуя тренировочные дни с днями отдыха.

Мотивация

Ромашки такие милые))))

Сатори

© Copyright: Кот Басё, 2009

Сато́ри (яп. 悟り, сатори; кит. 悟, у; санскр. संबोधि, самбодхи — букв. «просветление») — в медитативной практике дзэн — внутреннее персональное переживание опыта постижения истинной природы (человека) через достижение «состояния одной мысли» (Википедия)

Предыдущий пост про розы на 14 февраля заставил меня вспомнить потрясающий букет, который мой любимый муж преподнес мне ( курьером на работу) в честь нашего с ним примирения. Это было осенью чуть больеш года назад.

14 февраля муж мне подарил букетик роз, прошла неделя, а розы стоят ,как только что подаренные! и  Благоухают! Вот, что значит  ПОДАРЕННЫЕ С ЛЮБОВЬЮ!