Схема за две минуты

Идем в "Настройки" (кнопока под аватаркой). Выбираем "Настройки дизайна". В меню "Фоновая картинка страницы" удаляем тот фон, который загржен, грузим свой (желательно - бесшовный, размер - не более 77 Кб). Это у нас будет основное оформление страницы. Далее переходим к "Фоновой картинке сообщений" - тоже грузим фон, желатеьно - какой-нибудь нейтральный, т.к. именно на нем и будут публиковаться сообщения. По желанию можно загрузить фон на дополнительные блоки и панель навигации.
Далее переходим к "Цвету текста"и выбираем нужный нам. Далее - цвет рамок, можно поставить галочки в "Прозрачный" - окантовки не будет, можно не ставить, а выбрать цвет - тогда по границе блока сообщений, к примеру, будет такая окантовочка.
Нюанс - если грузите на сообщения прозрачный фон, не забудьте поставить галочк в блоке "Цвет фона" на "Прозрачный".
Все это - на одной страничке. Ничего сложного!
Еще - выберит "Цвет фона" максимально приближенный к цвету фона ваших сообщений.
Вот и все! Да, самое главное - не забудьте схему сохранить! Это делается в самом низу странички, там где "Сохранить набор цветов как схему" - нужно ввести название схемы, поставить галочку и нажать "Сохранить".
Много бесшовных фонов есть здесь:
http://www.fonydnevniki.sitecity.ru/

Забытый напиток для улучшения пищеварения!


Клюквенный квас, безусловно, вмещает в себя все полезные вещества, которые подарила клюкве природа.
Этот забытый с давних пор исконно русский напиток помогает пищеварению и способствует легкому усвоению пищи. Отлично укрепляет клюквенный квас и кровеносные сосуды, а также богат витамином С, содержит такие полезные для нашего здоровья микроэлементы, как железо, марганец, молибден, а также лимонную кислоту.
Чтобы по достоинству оценить все полезные свойства клюквенного кваса, нам просто необходимо вспомнить рецепт его приготовления. Итак,
Клюквенный квас:
Ингредиенты:
1 кг клюквы
5 стаканов сахара
4 литра воды
50 грамм дрожжей (сухих)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Перебираем и промываем ягоды, укладываем в дуршлаг и толчем деревянной ложкой.
2. Сок, который образуется, сливаем в отдельную чашку, предварительно процедив его через марлю
3. Оставшиеся отжимки ягод заливаем холодной водой, доводим до кипения и варим до тех пор, пока вода не окрасится в красный цвет.
4.Отвар остужаем и чуть теплым процеживаем в кастрюлю. Отливаем полстакана отвара и разводим в нем дрожжи.
5. Добавляем в оставшийся отвар процеженный сок, сахар и отвар с дрожжами. Тщательно перемешиваем и оставляем в теплом месте на 48 часов.
6. Готовый квас разливаем по банкам и храним в холодильнике не более 96 часов.

Посуда для брожения кваса обязательно должна быть керамической, стеклянной или эмалированной.
Приятного аппетита.
Здоровья вам!!

Серия сообщений "полезные напитки, продукты":

Часть 1 - Жиросжигающий коктейль
Часть 2 - Крупа, которая выводит жир из организма
...
Часть 13 - Еще раз о киви - Раскрыты необычные свойства киви
Часть 14 - Мёд + зелёный чай= обмен веществ
Часть 15 - Забытый напиток для улучшения пищеварения!
Часть 16 - Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть
Часть 17 - Польза отрубей
...
Часть 24 - домашний ЖИВОЙ квас
Часть 25 - Летние рецепты смузи для похудения
Часть 26 - Вода Сасси

Про квашеную капусту

На днях я заквасила очередную порцию квашеной капусты, потому что предидущую "засолку" мы уже съели.

Квашеная капуста

На 5 кг капусты я взяла 1 кг моркови, 100 гр. соли.

Капусту измельчила, смешала с морковкой, помяла с солью до выделения сока. Затем накрыла тарелкой и поставила сверху груз в виде 3-х литровой банки с водой.

Квасила 4 дня

 

Всем известно, что немного квашеной капусты может добавить изюминку практически к любому блюду, будь то закуски, гарниры, основные блюда или десерты. Но ещё лучше вкусовых качеств – невероятная польза для здоровья, которую приносит квашеная капуста.

Квашеная капуста является продуктом натурального брожения (ферментации). Натуральное брожение - один из старейших способов консервирования пищевых продуктов, в процессе которого полезные микроскопические бактерии, известные как пробиотические изменяют структуру органических соединений. В данном случае, капусты.

В случае с квашеной капустой этими бактериями являются лейконостоки, находящиеся в сырой капусте и лактобактерии. В процессе ферментации лейконостоки размножаются, производя молочную и уксусную кислоты. Это снижает уровень pH – кислотность/щелочность квашеной капусты и делает её вкус кислым. Позже лактобактерии снижают этот уровень ещё ниже.

Квашеная капуста – очень здоровая пища, к тому же, низкокалорийная. Одна чашка квашеной капусты содержит всего 42 калории. Она же является и отличным источником витамина C (30 мг на чашку), клетчатки (4 грамма на чашку), лактобактерий и других питательных веществ. Исследования показывают, что квашеная капуста может быть ещё более здоровой пищей, чем сырой овощ, благодаря повышенному уровню содержания в ней противораковых агентов – изотиоцианатов. Известно также, что хранение квашеной капусты в анаэробной среде (в рассоле) позволяет сохранить витамин C, предотвращая его окисление.

Пищевая ценность квашеной капусты

 

 

Польза квашеной капусты

• Укрепление иммунной системы. Регулярное употребление в пищу ферментированных продуктов повышает иммунную функцию, защищая организм от болезней и инфекций, благодаря наличию в ней пробиотических полезных бактерий.
• Улучшение пищеварения. Пробиотические бактерии, используемые в качестве природного консерванта в процессе ферментации капусты, производят молочную кислоту. Молочная кислота в свою очередь, помогает пищеварению, восстанавливая здоровый баланс полезных бактерий в пищеварительной системе. Отсутствие полезных бактерий в нашем рационе питания из-за современных методов обработки продуктов может быть одной из причин широко распространенной проблемы хронического запора.
• Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Квашеная капуста содержит флавоноиды - фитохимическое вещество, способное снижать уровень холестерина в крови и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
• Снижение риска развития рака. Недавние исследования показали, что изотиоцианаты, образуемые в процессе ферментации капусты помогают предотвратить развитие рака, особенно рака печени, лёгких, молочной железы и толстой кишки.
• Профилактика язвы желудка. В составе квашеной капусты присутствует витамин U – профилактическое средство против язвы желудка.

Котлеты с плавленым сыром «Кремлевские»

 

Читать далее...

Потрясающая живопись от художника Елены Самарской

Самарская Елена Михайловна, 
1968г. - родилась в городе Норильске;
1984г. - с отличием закончила художественную школу;
1990г. - Закончила Куйбышевский Архитектурно - Строительный Институт;

Профессионально живописью стала заниматься с 1992 года. Являюсь членом Лиги Самарских Свободных Художников. Член Союза Художников "ПАЛИТРА" г.Самары. Имею постоянную экспозицию работ на Самарском "Монмартре", а так же часть работ выставляю в художественных салонах города. Многие из них ушли в дальнее зарубежье.

Смотреть далее

Водопад-завораживающее чудо природы...

Claude Louis Chatelet - View Of The Cascade Del Marmore Near Terni  

далее...

Плед "Малыш"

Вязание для дома

Плед "Малыш"

описание>>>>>

 

Бывают такие ситуации в жизни, когда кажется, что нет выхода из сложной ситуации в семье, и с каждым днем становится все хуже. Не ждите момента, когда ничево нельзя уже будет исправить, консультация специалиста -     психолог онлайн, поможет разобраться в проблеме, решить ее и вернуть гармонию в семью.

 

Выкройки юбок

Все чертежи выкроек здесь

 

Выкройка юбки- колокол в натуральную величину

Обратите внимание: благодаря широкой кокетке современная версия юбки-колокола плотно облегает бедра и совершенно не полнит!

Серия сообщений " Юбки :модели,выкройки":
Часть 1 - Юбки.Фасоны на любой вкус.
Часть 2 - Юбки 2
...
Часть 28 - Строим и шьем юбку-карандаш за 3 часа. Тестируем программу
Часть 29 - Шьём юбки с Ольгой Никишичевой
Часть 30 - Выкройки юбок
Часть 31 - Шьем юбки на любой вкус! 44 варианта моделирования!!!! Часть 1
Часть 32 - ИСПРАВЛЕНИЕ ДЕФЕКТОВ ЮБКИ.

Серия сообщений "Выкройки-онлайн":
Часть 1 - Выкройки всех видов одежды
Часть 2 - Онлайн-выкройки всех видов одежды
...
Часть 8 - Хотите шить по готовой выкройке? Распечатали ее и что делать дальше?
Часть 9 - Правильно распечатываем выкройку на принтере!
Часть 10 - Выкройки юбок
Часть 11 - Выкройки в электронном виде на фиксированные размеры.Каталог дисков"Компьютерный журнал моделей"
Часть 12 - Корсаж Готовая выкройка
...
Часть 16 - Как сшить топ. Особенности обработки верхнего среза.
Часть 17 - Блузка с драпировкой. Готовая выкройка: распечатываем, кроим и шьем.
Часть 18 - Инструкция по распечатке выкроек от Валентины Нивиной

Плетение стула из газет

 

Читать далее...

Хотите винтажную сумку? Приклейте к обычной вязаную крючком салфетку!

Доброго времени суток!

Еще одно простое решение:) А если сумочка еще и из бабушкиного сундучка, вообще супер получится!! Если края пообносились, можно предварительно акриловой краской затонировать.

Читать далее...

Вязание. Нежный ажурный жакет



ЧИТАТЬ ОПИСАНИЕ!

Пасхальный кролик - саше. Супер! Мастер-класс

Доброго времени суток!

Постоянные читатели моего дневника знают, что я до безумия люблю простые и быстрые решения. Нашла сегодня чудесный, просто замечательный вариант пасхального сувенира или элемента декора - кролик-саше: символичный, ушастый, еще и пахнет:) И попробуйте со мной не согласиться:)

Читать далее...

Декупаж туфель. Мастер-класс от Натальи Мальцевой

 

Источник. Далее текст автора

Вот такие туфли были предоставлены заказчицей для декора. Долго ждали они моего вдохновения... Но вот их звездный час, а вернее, несколько ночных звездных часов настали!:) 

Результат!

Читать далее...

Бутылки в необычной технике декупажа. Мастер-класс

     

Автор: Bukfa

Понадобились следующие материалы:

клей ПВА, женские колготки (можно обойтись любой тканью), акриловые краски и салфетки.
Сначала намоченными в ПВА колготками обернула бутылку, создавая красивые складки и оставляя место для декупажа салфеточными мотивами. Высушила. Затем загрунтовала несколько раз ткань белой акриловой краской.

Продолжение мастер-класса здесь: 

http://rucodelniza.ru/blog.php?user=Bukfa&blogentry_id=263

 

На каждый день: пуловер крючком. Подходит и для "роскошных"

http://knitsi.ru/id1667/azhurnyy-bordovyy-pulover.html

Размеры: 42-46

Материалы: пряжа Filatura di Crosa „Brilla" (58% вискоза, 42% хлопок, 110 м/50 г) - 700 г бордового цвета № 450; крючки Prym № 4 и 4,5.

Общие указания: вязать по схемам для крючка. Числа по краям обозначают лиц. и изн. р. Квадратная скобка обозначает раппорт либо ряды, которые затем повторяются, при этом указано кол-во повторений.

Ромб и треугольник: вязать по схеме А, на ней показаны мотивы и их расположение на переде, ажурная полоска правой стороны и бейка. Для ромба вязать, начиная с середины, для этого выполнить 5 в.п. и 1 соед. ст. в 1-й в.п. Вязать по кругу 5 р. Ст. с н. 1-го круг. р. вязать в кольцо из в.п. Ст. с н. по углам вязать под в.п. пред. круг. р. Каждый круг. р. завершать 1 соед. ст. Начинать треугольник также с кольца из в.п. и вязать 5 р.

Ромб: 12,5 х 12,5 см, по диагонали = 17,5 см. треугольник: 17,5 х 12,5 х 12,5 см, мотивы выполнены крючком № 4,5.

Ажурная полоска: 3 р. = a, b и с в высоту 2,5 см. Выполнять крючком №4.

Ажурные дуги: на схеме В1 стрелками обозначен 1 раппорт на 4 п. Начиная со 2-го р. вязать ст.б.н. под дуги из в.п. пред. р. Постоянно повторять ряды 2 и 3. На схеме В2 показаны боковые детали переда и спинки с укороченными рядами для бокового скоса, проймы, а также зигзагообразный соединительный шов обеих деталей.

Рельефный узор, ажурная полоска: на схеме С показана кокетка спины, на схеме D - планка левой стороны переда. После первых 3 р. ажурной полоски вяжется рельефным узором, для этого выполняются попеременно 1 р. полуст. и 1 р. ст.б.н. Двойная стрелка указывает на середину детали.

Чередование узоров для рукавов: * на схеме Е показано чередование узоров, а также боковые прибавки для скосов рукавов. На схеме F показан окат рукава, выполненный рельефным узором.

Плотность вязания: выполнять крючком № 4. Ажурные дуги: на переде и спинке 4 раппорта/16 п. и 12 р. = 10 х 10 см, на рукавах 4 paппорта/16 п. и 10 р. = 10 х 10 см; 15 п. и 12 р. рельефного узора = 10 х 10 см.

Средняя часть переда: выполнить 2 ромба и 7 треугольников по схеме А крючком № 4,5. Расположить мотивы, как показано на выкройке, затем связать их вместе. Для этого выполнить 2 „линии шва" соед. ст., линии проходят зигзагом, 1-й шов выполнить согласно нумерации на выкройке. Соединение мотивов: выполнять на изн. стороне. Захватить на противоположных краях внешнюю, расположенную вверху нить п., затем выполнить 1 соед.ст. Вязать от/до углов и внешние углы ромбов пропускать с помощью 2 соед.ст., затем продолжить шов на другой стороне ромба. На лиц. стороне видны 2 стенки п.

Средняя часть спинки: выполнить 2 ромба и 8 треугольников по схеме А. Соединить мотивы согласно выкройке. Деталь в собранном виде = 18 х 52,5 см.

Левая боковая часть переда: вязать по левому краю связанных вместе мотивов, см. 1) на схеме, стрелка указывает на направление вязания. Вязать крючком № 4. Вязать 3 р. ажурную полоску по схеме А. В р. а обвязать края треугольника по 27 ст.б.н. - в начале р. 1 соед.ст. и 1 в.п. вяжутся вместо 1 ст.б.н., вязать по 1 ст.б.н. в углы ромба = 83 п. В р. с выполнять ст.б.н. под в.п. р. b, всего 84 п. Затем выполнять ажурные дуги по схеме В2, начиная от стрелки а. Выполнить всего 21 раппорта, см. также схему В1. Для бокового скоса ряды 3-6 от левого края вязать укороченными - 3-й и 4-й р. выполнять 13 раппортов, в 5-м и 6-м р. вязать над 7 раппортами. Начиная с 7-го р. снова вязать на всю ширину. Через 9 см = 11 р. ажурных дуг, р. считать по правому краю, обрезать нить. Для проймы оставить 6 раппортов = 15 см, непровязанными. Привязать нить у стрелки b и вязать над 15 раппортами = 37,5 см в ширину еще 4 р. ажурных дуг. Нить не обрезать, т.к. ею выполняется позже соединительный шов.

Правая боковая часть переда: вязать по правому краю связанных вместе мотивов, см. 2) на схеме. Выполнять симметрично левой боковой части переда. После 3 р. ажурной полоски вязать ажурные дуги по схеме В2, начиная у стрелки с и для 1-го р. привязать новую нить у нижнего края. Для проймы привязать новую нить у стрелки d.

Боковые части спинки: вязать по обеим сторонам связанных вместе мотивов, как на переде.

Кокетка спинки: вязать по схеме С крючком № 4. Начать с 3 р. ажурной полоски. Для 1-го р. привязать нить у стрелки а и обвязать край до мотива 17 ст.б.н. - в начале р. 1 соед.ст. и 1 в.п. вяжутся вместо 1 ст.б.н., далее обвязать край мотива 25 ст.б.н., остальной край снова 17 ст.б.н. = 59 п. В 3-м р. выполнять ст.б.н. под в.п. пред. р., в работе 60 п. Далее вязать рельефным узором. После 9-го р. = 8 см от начала кокетки выполнить скос плеча и выреза горловины с левого края на 16 п. Вторую сторону закончить симметрично - привязать нить к 16-й п. от правого края, см. стрелку b на схеме С. В конце останутся 15 п. плеча.

Левая сторона кокетки переда: см. 3) на выкройке. Вязать по схеме D крючком № 4. Для 1-го р. привязать нить у стрелки а и обвязать край 17 ст.б.н. У края горловины выполнить убавки, как показано на схеме. После 6-го р. останутся 15 п. плеча. После 10-го р. кокетка завершена.

Правая сторона кокетки переда: см. выкройку. Вязать симметрично левой стороне кокетки переда, начиная у внешнего края.

Рукава: вязать крючком № 4. Выполнить 39 в.п. + 1 в.п. и вязать чередованием узоров по схеме Е по всей ширине. В начале р. а выполнить 1-й ст.б.н. во 2-ю в.п. от крючка = 39 ст.б.н. В р. с прибавить с обеих сторон по 1 п. = 41 п., в p. d выполнять ст.б.н. под в.п. пред. р., в работе 42 п. 4 р. = 3,5 см планки. Выполнять далее ажурные дуги, в 1-м р. обратить внимание на распределение узора = кром, 10 раппорта по 4 п., кром. Для скосов в рядах 9-11 от планки выполнить прибавки, как показано на схеме = 46 п., далее выполнить прибавки в рядах 19-21 и 29-31, как показано на схеме Е = 54 п. Через 36 см = 36 р. от планки вязать ряды е, f и g ажурной полоски, завершить рукав рельефным узором. После 5-го р. = 4,5 см рельефным узором, на общей высоте 46,5 см, выполнить убавки для оката рукава по схеме F. Завершить окат 27-м р. = 23 см рельефным узором на общей высоте 65 см.

Первичная сборка: общие указания см. A3. Выполнить плечевые швы.

Боковые швы крючком: выполнить по схеме В2, начиная у стрелки е. Вязать крючком № 4. Расположить боковые края спинки и переда напротив друг друга, как показано на схеме. Выполнить вначале 1 в.п. и 1 ст.б.н., затем 2 в.п., 1 ст.б.н. в ст.б.н. края напротив. Вязать попеременно 2 в.п. и 1 ст.б.н., при этом выполнять ст.б.н. в направлении к и от дуги из в.п., образуя зигзагообразную линию шва.

Бейка: вязать крючком 4 ажурную полоску по кругу 3 р. 1-й круг.р.: обвязать края выреза ст.б.н. Выполнять по краю горловины спинки от плечевого шва 3 в.п. под в.п. края, затем 1 ст.б.н. в каждую п., при этом равномерно провязать Зх по 2 ст.б.н. с общей вершиной, чтобы присобрать край выреза горловины, в конце выполнить 3 ст.б.н. под в.п. края. Обвязать края кокетки переда 14 ст.б.н., края мотивов 41 ст.б.н., как показано на схеме А = 100 ст.б.н. 2-й круг, р.: 3 в.п. = начало круг.р., вязать попеременно 1 в.п. и 1 ст.с н., мыс выреза выполнить по схеме А, в конце круг. р. после 1 в.п. выполнить 1 соед.ст. в 3-ю в.п. начала. 3-й круг, р.: выполнять по 2 ст.б.н. под в.п. пред. р. 3 круг. р. бейки = 2,5 см.

Планка нижнего края: вязать, как бейку. При выполнении ажурных дуг боковых сторон можно увеличить/уменьшить ширину кол-вом п. планки. Края мотивов обвязать по схеме С.

Окончательная сборка: Выполнить швы рукавов, вшить рукава, присобирая их в области плеч. 

Как снизить аппетит

 

Разнообразные диеты, фитнес, сжигатели жиров... А ведь многим из нас нужно всего лишь немного поменьше есть. Вот несколько проверенных способов справиться с аппетитом.
1. ПЕЙТЕ ПЕРЕД ЕДОЙ
Стакан воды, сока или чая за 20-30 мин. перед началом трапезы наполнит желудок и обманет чувство голода. В результате вы съедите меньше. К тому же это прекрасное средство запустить процесс пищеварения. Кстати, еще один отличный вариант - начинать трапезу с тарелки легкого овощного супа.

2. ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ОСТРОГО И СОЛЕНОГО
Приправы, пряности, соль способствуют выделению желудочного сока, а значит, разжигают аппетит.

3. ДЕРЖИТЕ НА СТОЛЕ ВАЗОЧКУ С ФРУКТАМИ
Когда вас атакует приступ голода, не мучайте
себя - протяните руку и съешьте яблоко, апельсин, грушу, абрикос, пару виноградин. Во-первых, вы всегда будете чувствовать себя сытой, а во-вторых, вы сможете все время что-нибудь жевать и при этом не будете поправляться.

4. ВЫПЕЙТЕ КЕФИР, ПРОСТОКВАШУ ИЛИ ЙОГУРТ
Все кисломолочные продукты отлично наполняют желудок и при этом добавляют к рациону минимум калорий. Конечно, если пить молочные продукты пониженной жирности.

5. ЕШЬТЕ ЧАСТО, НО ПОНЕМНОГУ
Тогда вы все время будете сыты, но калорий при этом организм получит никак не больше, чем ему на самом деле требуется.

6. СЪЕДАЙТЕ ПЕРЕД ЕДОЙ КУСОЧЕК ГОРЬКОГО ШОКОЛАДА
Это очень хитрый и при этом приятный трюк! 2-3 кусочка темного горького шоколада перебьют даже самый сильный аппетит. Кстати, эффект будет еще лучше, если вы не просто съедите шоколадку, а пару минут пососете ее, как леденец. Тогда сигнал о том, что в организм поступило много сладкого, а значит, достаточно калорий, пойдет прямо в мозг.

7. ПЕЙТЕ ВМЕСТО КОФЕ ЧАЙ
Кофе повышает аппетит, а ведь этого нам сейчас совсем не нужно. Зато чай прекрасно наполняет желудок, и места для пищи в нем останется намного меньше. Кстати, если положить в чай дольку лимона и 1/2 ч. ложки меда, то коварное чувство голода покинет вас аж на пару часов.

8. ДОБАВЛЯЙТЕ В ОВОЩНЫЕ САЛАТЫ БОБОВЫЕ
Бобовые быстро насыщают, поэтому если вы начнете трапезу с салата из свежих овощей с фасолью или горошком, то, когда очередь дойдет до основного блюда, вы будете в состоянии осилить всего половину вашей обычной порции.

ИНДЕЙКА В ЛУКОВО-ГОРЧИЧНОЙ КОРОЧКЕ

1 ч. л. горчицы европейской 

0,5-0,6 кг филе индейки

соль, молотый черный перец, сушеная мята

3 тертые на терке головки репчатого лука,

2 ст. л. кетчупа

1 ст. л. муки

2 сырых яйца

зелень петрушки и зеленый лук

ИНДЕЙКА В ЛУКОВО-ГОРЧИЧНОЙ КОРОЧКЕ

Вкусняшки

Простой яблочный пирог из песочного теста

Источник: food.ua
Автор: Katya

Читать далее...

Торт "Малиновая эйфория"

Читать далее...

Фруктовый ленивый пирог из лаваша, когда нет сил и желания готовить

Огромная благодарность автору:
Svett66

Пирог быстрый, простой, очень вкусный. Вкусен и теплый и холодный. Кусочек откусишь, а он с яблоком, другой кусок с грушей, третий с изюмом. Пирог один, вкусы разные.
Сахар не добавляла совсем, пирог сладок благодаря фруктам. С катыком очень вкусно, равно как и с ряженкой, эдакий топленый нежный вкус.

читать рецепт