Ценители виртуальных развлечений обычно имеют какие-то конкретные предпочтения, выбирая игровые автоматы по жанру или по производителю игры. Например, хорошими отзывами может похвастаться практически любой автомат, созданный под брендом «Новоматик». Интересно, чем же они так хороши?

Чтобы держать себя в тонусе некоторые люди специально посещают тренажерные залы. Однако можно и в домашних условиях, имея всего один инвентарь – обычный стул заниматься упражнениями.

Небольшой комплекс упражнений со стулом для всего тела

Упражнение со стулом №1.

Много разных вкусных блюд из овощей можно приготовить и в частности из белокочанной капусты. Шницели из молодой капусты без мяса  - самый простой рецепт приготовления, с которым справиться даже юная хозяйка.

Понадобятся следующие ингрединеты:
молодая капусты - 1 небольшой кочан (весом до 1 кг)
яйца – 3 штуки
панировочные сухари
соль, перец  - по вкусу
подсолнечное масло  - для жарки

Необычно хороший вкус имеет наливка из крыжовника. Готовится такая наливка как из спелых, так и из недозрелых ягод.

Берем следующие ингредиенты:

Самогон или водка 40%  -1 литр; ягоды - 1 кг; сахар - 300 грамм;

С проблемой обвисания щек с возрастом сталкиваются многие женщины. Это происходит потому, что кожа теряет свою упругость и эластичность. Однако, если Вы готовы ежедневно выполнять упражнения для щёк, то со временем избавитесь от так называемых бульдожьих щёк. 

Начинаем с верхней части щёк.

1. Надуйте щёки, задержите воздух на три секунды и резко расслабьте их. Повторите 10 раз.

а) надуйте щёки и переводите воздух из стороны в сторону — повторите 10 раз;

б) надуйте щёки, переводите воздух сверху вниз и обратно (почувствуйте, что при этом происходит с шеей) — повторите 10 раз;

в) ещё раз надуйте щёки и медленно, с усилием перегоняйте воздух по кругу — повторите 10 раз.

Советы для хозяек: как сделать полезные заготовки

Достаточно заменить уксус на сок красной или белой смородины, крыжовника, томатов, а сахар — медом. Используйте минимальное количество соли и щадящую тепловую обработку заготовок — горячий розлив, трехкратная заливка кипящим консервирующим раствором и стерилизация.

Для сохранения цвета ягод и фруктов при консервировании добавляют в банку аскорбиновую кислоту (витамин С) из расчета 5 г аскорбинки на 1 кг продукта. Аскорбиновая кислота способствует быстрому вытеснению из овощей и фруктов воздуха и сохранению тем самым их естественной окраски.

Уроки и мастер-классы по рисованию акварелью в школе живописи "Найди себя" в Москве

Статья о преимуществах уроков и мастер-классов по рисованию акварелью в школе-студии живописи "Найди себя" в Москве. Подробнее о специфике проведения уроков акварельной живописи читайте на сайте naydisebya.ru

Акварель по праву считается одним из самых популярных материалов для живописи. Это обусловлено многочисленными преимуществами акварельных красок, среди которых:

• Простота в обучении. Конечно, гениальные и талантливые шедевры акварелью – это вершина изобразительного искусства. Но одновременно с этим акварель является одним из простейших для освоения материалов. В школах и детских садах малышей обучают рисованию именно по этой методике прежде всего;
• Невысокая стоимость. По цене одного тюбика акрила или масла можно приобрести целую палитру акварели на одной планшетке. Причем, при разведении водой вы сможете пользоваться набором на протяжении многих месяцев. Некоторые художники шутят, что комплект акварельных красок зачастую переживает своего владельца;
• Возможность создания объектов и образов, которые невозможно (или очень сложно) изобразить в масле. Например, в акварели очень хорошо получаются полупрозрачные текстильные материалы, стекло, облака, мрамор, водная гладь;
• Многообразие методик. На первом занятии по рисунку акварелью студенты обучаются технике живописи по влажному листу, но также популярность имеет способ, когда краску разводят водой в палитре.

Очевидно, что со времен своего создания материал заслужено обзавелся огромной фанатской базой, получил популярность по всему миру и стал одним из самых распространенных. Если вы всегда хотели научиться рисовать и собираетесь начать свой творческий путь именно с акварели, московская школа живописи НАЙДИ СЕБЯ может предложить выгодные условия и подходящие программы. Универсальная революционная методика обучения позволяет за считанные недели сформировать состоявшегося творца, мастера работы кистью или карандашом. В наших стенах вы освоите основные навыки рисования и научитесь анализировать информацию, самостоятельно обучаться, что является самым ценным умением в любой сфере. Так что переходите по ссылке на официальный сайт НАЙДИ СЕБЯ прямо сейчас (https://naydisebya.ru/master-klassy/uroki-risovaniya-akvarelyu). Мы с нетерпением ждем ваших заявок!

Для кого подойдет наша программа?

Одним из основных преимуществ школы живописи НАЙДИ СЕБЯ является возможность прохождения курсов по индивидуальному графику. Благодаря этому, научиться рисовать может любой желающий – от домохозяйки, до космонавта. Независимо от вашего возраста, половой принадлежности, финансового состояния, профессии и образования, социального статуса, предпочтений, религиозных убеждений, характера, мировоззрения, уровня стартовых навыков, вы все равно гарантировано научитесь рисовать. Причем, в максимально сжатые сроки, так что можете не переживать о часах потраченного времени. Наши специалисты – компетентные и профессиональные педагоги с многолетним стажем преподавания. Многие из них также являются выдающимися художниками и дизайнерами. Мы научим вас не только рисунку акварелью, но, при желании, также работе с маслом, карандашом, тушью, углем, восковыми карандашами. Наконец, мы обучим вас мастерству создания аниме, фуд-скетчингу, визуализации комиксов и графических новелл. Спешите связаться с нами прямо сейчас, чтобы уточнить детали взаимовыгодного сотрудничества.

НАЙДИ СЕБЯ – это:

• Широкий выбор программ;
• Лояльное отношение к каждому студенту;
• Индивидуальный подход к обучению;
• Составление методик по революционным зарубежным примерам.

Ритм жизни сейчас настолько быстрый, что и времени на приготовление пищи почти не остается. Некоторые вообще покупают готовые блюда в супермаркетах, разогревают в микроволновке  - вот и вся готовка. Однако есть вкусные завтраки на скорую руку. Блюда по этим рецептам можно приготовить самим потратив на это немного времени.

Пицца на сковороде

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 4 ст.л. сметаны 
● 4 ст.л. майонеза 
● 2 яйца 
● 9 ст.л. муки (без горки)
● сыр 

Масса преимуществ есть у этого доступного всем упражнения. Надпочечники получают возможность отдохнуть и восстановиться. Улучшается венозный отток и уходит тяжесть в ногах.

Как выполнять упражнение:

Найдите спокойное место и выделите себе 10 минут. Нужно будет иметь возможность закрыть глаза и расслабиться. Если вы в это время будете болтать по телефону или просматривать сообщения, эффект будет не тот. 

Эта кухня имеет небольшие размеры  - всего 6 м2 и важно разместить все необходимое для хозяйки. В данном варианте ремонта кухни основные моменты интерьера кажется продуманы. Сама кухня имеет врезные ручки и мягкий цветовой оттенок.

Холодильник расположен у окна, а рядом духовка. Причем температурный режим в данном случае не повлияет на соседние шкафчики и сам холодильник, так как современные духовки снаружи не нагреваются.

Хорошее решение со столом, который при необходимости раскладывается.