Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 70 сообщений
Cообщения с меткой

тяжесть в ногах - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
ЭСтЭС

Почему полезно поднимать ноги на стену

Понедельник, 22 Июня 2020 г. 21:25 (ссылка)

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

Почему полезно поднимать ноги на стену

01 (700x698, 133Kb)

В этой позе у надпочечников есть возможность отдохнуть и восстановиться, улучшается венозный отток.

У этой доступной всем позы есть масса преимуществ. Она полезна потому, что в ней наше тело принимает положение, противоположное привычному нам вертикальному. К тому же это очень простая перевернутая поза. В ней у надпочечников есть возможность отдохнуть и восстановиться. Улучшается венозный отток – иными словами, уходит ощущение «тяжести в ногах». Поза приносит облегчение людям, страдающим от варикозного расширения вен. К тому же сердцу нужно больше работать, чтобы качать кровь вверх по ногам (так что вы вроде как тренируетесь, пока лежите).
Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Ipola

Бабушкина РАСТИРКА от Боли в Суставах

Вторник, 16 Октября 2018 г. 11:26 (ссылка)






Что уж тут говорить! То ли люди раньше были сильнее и здоровее, то ли мы совсем ослабли… В чём тут дело – сразу и не поймёшь, но ведь на долю наших бабушек выпали не самые лучшие времена, годы войны, лишений и голода! Никаких витаминов, о фруктах и овощах вообще можно было забыть! О сбалансированном питании и вовсе не думали.  Моя мама, например, пережившая блокаду Ленинграда, терпеть не может картошку, зато обожает макароны! Бабушка ненавидела бананы, говорила – мылом отдают, зато обожала пирожные буше из кондитерской на Невском!


О том, чтобы у них болели суставы, и речи быть не могло. Мы с бабушкой, когда ей было уже за 60, ходили в лес за грибами каждый день, мариновали, солили, потом на речку купаться, а до речки пара километров. Пока туда дойдёшь по жаре, да обратно, впору опять собираться на речку. Это бабушка нас так баловала, приятное с полезным… На речку мы шли обязательно с удочками. Сначала рыбки наловим после грибов-то, потом искупаться можно, потом домой пешочком… Мы с сестрой отдыхать в гамак, а бабушка по хозяйству: обед, ужин, заготовки, уборка. Это я сейчас понимаю, каково ей было, раньше ещё и капризничать себе позволяли. 


Так вот о растирке, которую бабушка применяла в любом случае, если у нас вывих или растяжение, или, не дай Бог, продуло. Сама она на ночь смазывала суставы «для профилактики», так она нам говорила. А с утра, как заведённая: завтрак внучкам, в лес по грибы, рыбалка…


Ингредиенты для растирки:


300 г спирта,


1 бутылочка камфорного спирта (10 мл),


1 бутылочка йода (10 мл),


10 таблеток анальгина.


Применение:


1. Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.


2. Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и лечь спать.


3. Можно и днем растирать, если не выходите на улицу.10 дней


растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если


болит.


 


Здоровья Вам и вашим суставам!

Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
Solovik

Эффективное упражнение от тяжести в ногах

Суббота, 07 Июля 2018 г. 17:04 (ссылка)


Масса преимуществ есть у этого доступного всем упражнения. Надпочечники получают возможность отдохнуть и восстановиться. Улучшается венозный отток и уходит тяжесть в ногах.





упражнение от тяжести в ногах (700x474, 269Kb)



Как выполнять упражнение:



Найдите спокойное место и выделите себе 10 минут. Нужно будет иметь возможность закрыть глаза и расслабиться. Если вы в это время будете болтать по телефону или просматривать сообщения, эффект будет не тот. 



Далее
Метки:   Комментарии (4)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

Домашняя мазь от тяжести в ногах и болей в суставах

Среда, 15 Марта 2017 г. 15:31 (ссылка)


4208855_0_g2mKhi2bw (604x342, 29Kb)



Если вас беспокоят боли в суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые травмы и т. д. - эта смесь заменит дорогие мази и гели.



Понадобится:



- 300 г спирта

- 1 флакон камфорного спирта (10 мл)

- 1 пузырек йода (10 мл)

- 10 таблеток самого обыкновенного анальгина



Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.



Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.

Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Лариса_Липатова

тяжесть в ногах

Понедельник, 24 Октября 2016 г. 21:29 (ссылка)

http://doctorovnet.ru/post401266183/?upd

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ЛН_-_ПозитивнаЯ

БАБУШКИНА РАСТИРКА (боль в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике)

Среда, 14 Сентября 2016 г. 21:14 (ссылка)

БАБУШКИНА РАСТИРКА (боль в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике)
Оригинал взят у в Дорогой Станислав! Может быть это вам понравится и пригодится для растирки коленей?

http://photo.rusmet.ru/images/dsc_9323.jpgБАБУШКИНА РАСТИРКА


Елена Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала.

Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.

Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.

300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.

Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться. Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и
лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу.10 дней растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если болит.



*Вместо йода можно меновазин, так как у некоторых пациентов непереносимость йода

*
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Galinka16

БАБУШКИНА РАСТИРКА

Среда, 02 Июня 2016 г. 00:25 (ссылка)


6009459_ (579x417, 56Kb)



Далее
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Аноним

Среда, 01 Декабря 1970 г. 03:00 (ссылка)

Комментарии ()КомментироватьВ цитатник или сообщество
justvitek

Средство от боли в венах

Среда, 15 Июля 2015 г. 11:41 (ссылка)


Если вы ощущаете тяжесть в ногах, у вас выступили и



болят вены, то очень хорошо помогает такое средство.



Нужно взять

- 3 антоновских яблока средних размеров, вымыть и

положить их в эмалированную кастрюлю,

- 1 л воды вскипятить и крутым кипятком залить яблоки.

Кастрюлю плотно закрыть крышкой и укутать одеялом.

Настаивать 4 часа, затем размять яблоки в кастрюле

с остывшей водой и процедить.

Пить по 50 г настоя с 1 ст. л. мёда утром натощак и

вечером перед сном.



4208855_ujE3gBoXNEw (500x346, 35Kb)



источник

Метки:   Комментарии (9)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<тяжесть в ногах - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda