Ученые из Института мозга RIKEN обнаружили, что ключевую роль в работе механизмов страха играет область мозга, под названием ядро поводка. Открытие дает шанс излечить посттравматический стрессовый синдром (PTSD) и другие психические заболевания.

Выживание любого живого организма зависит от его поведения при столкновении с опасностями. Страх важен для социального благополучия человека и нарушение работы механизма страха связано с различными психическими расстройствами. Однако, каким образом мозг формирует чувство страха и выбирает вариант поведения, пока остается загадкой.

Чтобы разгадать эту тайну, исследователи проанализировали нейронные пути рыбки данио - организма с простым мозгом. Особое внимание уделяли эволюционно-консервативной области под названием ядро поводка, которая присутствует у всех позвоночных видов. С помощью флуоресцентных индикаторов удалось определить конкретные пути подключения боковых ядер поводка (HBL) через межножковое ядро (dIPN). Также ученые вывели породу трансгенных данио, у которых этот путь был блокирован.К своему удивлению, ученые обнаружили резкое различие между группами: в то время как нормальные рыбы научились реагировать на условные стимулы (красный свет-удар током), трансгенные рыбы "впадали в ступор", что явно указывает на нарушение механизма адекватного реагирования. Результаты исследования впервые связали опыт-зависимую реакцию страха с работой конкретных областей мозга. Это открывает новые пути для исследований и понимания психических расстройств.

Источник dom-tehnika.ucoz

Британцы утверждают, что только во вторник люди осознают, что выходные прошли. Люди самые несчастные во вторник Лондонская школа экономики провела исследование среди 20 тысяч британцев, в ходе которого было установлено, что большинство жителей страны считают самыми несчастным днем недели вторник.

Участники исследования должны были дважды в день отчитываться о своем эмоциональном состоянии. Британцы были обязаны отчитываться о своем настроении, о том, где они находятся, чем занимаются и кто их сопровождает. Эти данные фиксировались с помощью специального приложения для смартфона iPhone.

Согласно результатам исследования, большинство участников эксперимента чувствовали себя подавленными именно по вторникам, а не по понедельникам, как принято считать.

По мнению специалистов, отсутствие хорошего настроения по вторникам объясняется тем, что в этот день люди глубоко погружаются в работу и при этом осознают, что к выходным еще долго. В понедельник же, предположили ученые, многие находятся на волне хорошего настроения, которое связано с весело проведенным выходными.Традиционно считается, что самым неудачным и тяжелым днем недели является именно понедельник. Согласно распространенной теории, человеку трудно выходить на работу и погружаться в повседневные дела в понедельник, поскольку в этот день ему приходится бороться с последствиями выходных.

Источник glamur.ucoz

С возрастом происходит снижение плотности костей, поэтому у людей старше пятидесяти лет резко возрастает вероятность развития остеопороза, главным симптомом которого является ломкость костей. Существующие в настоящее время лекарства не достаточно эффективны, они лишь замедляют этот процесс, происходящий в костной системе пожилого человека.

Американские ученые обнаружили простой способ борьбы с возрастным изменением костной массы. По их мнению, слива, особенно сушенная способна защитить организм от развития остеопороза. Исследователи провели эксперименты с мышами и обнаружили, что прикорм грызунов сушеной сливой способен восстановить костную массу, утраченную в результате старения организма.

Опыты проводились на мышах, возраст которых соответствовал человеческим 60-70 годам (первая группа) и среднему возрасту человека (вторая группа). Каждую из групп мышей разделили на три части. Мышей первой подгруппы подкармливали порошком из сушеной сливы, из второй подгруппы – свежей сливой, а грызунов из третьей подгруппы кормили обычным образом. Через шесть месяцев обнаружилось, что у «пожилых» мышей, которые не получали сливу, плотность костей значительно уменьшилась, в то время как мыши, которых подкармливали сушеной сливой, смогли нарастить костную массу на 85 процентов, а грызуны, получавшие свежую сливу – на 50 процентов.

Источник dr20

Обладательницам пышных бедер можно не слишком беспокоиться о своем здоровье. Как утверждают сотрудники клиники Мейо в Миннесоте, фигура-груша свидетельствует о крепком сердце и долголетии хозяйки.

Для эксперимента исследователи отобрали около трех десятков добровольцев обоих полов и откармливали их в течение восьми недель, чтобы наблюдать, как жир откладывается в их организме. После испытания «диетой» у участников эксперимента измерили жировую прослойку.

Как оказалось, верхняя часть тела стала не намного больше. Жировые клетки на животе и брюшной полости увеличились в размере, но не в числе. С бедрами же все было с точностью до наоборот — жировые клетки разрослись количественно, но больше не становились.

Ученые отметили, что результаты данного эксперимента опровергают устоявшееся мнение о том, что в организме взрослого человека число жировых клеток якобы остается постоянным. Также исследователи попытались объяснить, почему люди с пышными бедрами здоровее. По словам медиков, именно способность нижней части тела накапливать жир создает некую форму защиты для брюшной полости и сердца.

Напомним, в прошлом году датские ученые исследовали 3 тысячи человек с пышными бедрами, и оказалось, что у этих людей риск сердечных заболеваний в разы меньше, чем у их более стройных сверстников.

А в прошлом месяце ученые из Американского ракового сообщества пришли к выводу, что отсутствие талии — показатель преждевременной смерти. По словам медиков, даже если индекс массы тела не превышает норму, но на боках и животе присутствуют серьезные жировые отложения, стоит серьезно задуматься о своем здоровье.

Дополнительные 10 см объема талии увеличивают риск преждевременной смерти на 15–25%. Интересно, что наибольшему риску — 25% — оказались подвержены женщины с нормальным индексом массы тела. Были названы и недуги, от которых чаще умирают люди без талии: болезни дыхательных путей, сердца и рак. Ряд предыдущих работ связывал толстый живот с повышенным риском развития деменции, болезней сердца, астмы и рака груди.

Источник glamur.ucoz

Американские ученые заявили, что телесериалы о работе врачей, такие как Доктор Хаус и Анатомия страсти, могут негативно отражаться на здоровье зрителей.

В исследовании указывается, что подобные сериалы, посвященные преимущественно редким и необычным заболеваниям, заставляют зрителей более внимательно относиться к собственному здоровью и повышают страх заболеть тяжелой редкой болезнью. Подобные ипохондрические мысли ухудшают качество жизни, не давая человеку получать удовлетворение от нее.

К такому выводу исследователи пришли после того, как опросили 274 студентов Колледжа связи при Алабамском университете на предмет увлечения медицинскими сериалами и чувства удовлетворения от жизни, сообщает.

Как пояснила руководитель исследования профессор Иньцзяо Е, подобная закономерность была выявлена у молодых здоровых людей в возрасте от 18 до 31 года. Поэтому негативное влияние медицинских сериалов на качество жизни населения в целом может оказаться значительно глубже, чем выявленное в результате опроса.

Источник mignews

Исследование, проведенное в Университете Ватерлоо в Онтарио, показало: мужчины намного реже извиняются по сравнению с женщинами. Автор изыскания Карина Шуман подчеркивает: данное отличие говорит нам, насколько мужчины и женщины разные. При этом мужчины в одинаковой степени извиняются, если считают, что делают это для заглаживания своей вины.

Всего было опрошено 33 мужчины и 33 женщины. Их просили в течение 12 дней записывать все взаимодействие с другими людьми, перед которыми надо было бы извиниться.

Женщины предлагали свои извинения чаще на 35%, правда, и грубили они чаще на 30%. По словам ученых, женщины просто имеют более расширенный список выражений и поступков, за которые окружающим надо просить прощение, чем мужчины. Возможно, у мужчин в большей степени развит иммунитет против оскорблений. Одновременно с этим, им требуется больше явных признаков того, что нужно извиниться.

Особенно данное отличие проявляется, если речь идет о романтических взаимоотношениях. Женщины чаще берут в расчет чувства своего партнера. Они больше опасаются за них, поэтому и извинения носят крайне эмоциональных характер, чего нельзя сказать о мужчинах. Их извинения скорее лежат в области интеллектуального, и не нагружены в такой степени эмоциональным.

Источник medkarta

Здоровый образ жизни позволяет лучше работать и больше зарабатывать, считают исследователи из Исследовательского центра Эрасмуса в Роттердаме, Нидерлады.

Ученые опросили более 10 тысяч рабочих и получили информацию о состоянии их здоровья, росте и весе, а также работоспособности в период с 2005 до 2009 годы.

Оказалось, что более 10 процентов пропусков работы по болезни и фактов уменьшения производительности связаны с образом жизни и поведением.

Выяснилось, что лишний вес оказался очень серьезным фактором, вызывающим снижение работоспособности. Люди, страдающие ожирением, на 66 процентов чаще выходят на больничный на срок от 10 до 24 дней в году, чем их коллеги с нормальным весом. Также они на 55 процентов чаще выходят на больничный на срок от 25 и дней в году.

Плохое питание ответственно за 4 процента снижения производительности труда, а низкий уровень физической активности и курение - за 11 процентов отпусков по болезни.

Так, у курильщиков оказалось на 30 процентов больше шансов пропустить от 10 до 24 рабочих дней в год по болезни.

Ученые считают, что здоровый образ жизни - отличное подспорье в построении карьеры: человек без вредных привычек и лишнего веса работает продуктивнее, а зарабатывает, соответственно, больше.

Источник medkarta

Лондонские специалисты назвали лучший завтрак. Регулярное употребление каких продуктов по утрам обеспечивает зарядом энергии на весь день, а также помогает сохранить здоровье?

Согласно выводам ученых, яичница - лучший завтрак. Употребление яиц в начале дня помогает на протяжении долгого времени сохранять активность как физическую, так и интеллектуальную.

Яйца можно с легкостью назвать супередой, передает Daily Mail. Они богаты протеинами, витаминами D и B12, аминокислотами и даже антиоксидантами. К тому же употребление яичницы по утрам не приводит к набору веса.

Напомним, что не так давно ученые из Северной Каролины назвали лучшим завтраком для беременных женщин яичницу с беконом. Эти продукты способствуют развитию памяти у ребенка.

Источник litenews

Сало, жирное мясо, торты, пирожные и другие продукты с высоким содержанием жиров могут вызывать зависимость, утверждают американские специалисты, сообщает РИА PrimaMedia со ссылкой на Мединформ.

Ученые провели эксперимент на лабораторных грызунах. Крыс разделили на три группы. Животных из первой группы кормили обычной едой. Вторая группа в течение двух часов в день питалась жирной пищей. Третья группа грызунов получала высококалорийную пищу без ограничений.

Оказалось, что крысы из третьей группы не только набрали лишний вес, но у них произошли также изменения в мозге. Он начал функционировать, как при приеме наркотиков. Через время специалисты установили, что мозг "привык" к жирной пище и перестал насыщаться прежним количеством, что привело к еще большему употреблению продуктов и набору веса. В результате зависимость от еды у крыс из третьей группы стала настолько сильной, что им было трудно отвлечься от еды.

По мнению исследователей, однозначно утверждать, что жирная пища вызывает такие же реакции в организме человека, как и наркотики, еще рано. Однако факты говорят сами за себя, а потому высококалорийные продукты следует употреблять очень осторожно, считают специалисты.

Источник primamedia

Ученые из Гарвардского университета обнаружили, что частое употребление картошки повышает риск развития диабета 2-го типа у женщин. Результаты широкомасштабного долговременного исследования были опубликованы в American Journal of Clinical Nutrition.

В исследовании, продолжавшемся в течение 20 лет, принимало участие 84555 американок.

Ученые под руководством Томаса Хэлтона (Thomas L. Halton) подсчитали, что у женщин, потреблявших картофель наиболее часто, риск развития сахарного диабета 2-го типа (инсулиннезависимый) в течение 20 лет возрастал на 14% по сравнению с теми, кто употреблял картофель редко. У любительниц картофеля-фри риск сахарного диабета оказался еще выше и составил 21%.

Наиболее сильная взаимосвязь прослеживалась у женщин, страдающих ожирением, которое само по себе увеличивает риск сахарного диабета.

Картофель богат минеральными веществами, в основном калием, и особенно полезен людям с заболеваниями сердца и почек. Тем не менее, у картофеля высокий гликемический индекс (ГИ), то есть его потребление приводит к быстрому и сильному повышению уровня сахара в крови. В последствии, при наличии предрасположенности, это явление может способствовать развитию сахарного диабета 2-го типа, при котором нарушается усвоение глюкозы тканями.

Авторы исследования рекомендовали женщинам, склонным к избыточному весу, ограничивать употребление картофеля и добавлять в рацион большее количество продуктов с низким гликемическим индексом: цельнозерновые продукты, бобовые, а также фрукты, богатые клетчаткой.

Источник dom-tehnika.ucoz

Химический анализ костей из древненубийских захоронений удивил ученых: обнаружилось, что представители этой погибшей цивилизации пользовались антибиотиками. Скорее всего, источником их в те годы могло быть только… пиво.Это действительно поражает: официально эра использования антибиотиков началась в 1928 г., с открытием пенициллина – возможно, одним из самых важных событий в истории медицины. Получается же, что, хотя и неосознанно, человечество пользовалось этими веществами уже за несколько тысяч лет до этого.
Читать далее

Источник dom-tehnika.ucoz

1. Сотрудники чикагского стоматологического института считают поцелуй профилактическим средством против... кариеса. Поцелуй стимулирует образование слюны, а содержащиеся в ней кальций и фосфор проникают в зубную эмаль и предохраняют зубы.

2. Доктор Ульф Беминг из Австрийской академии общей медицины утверждает, что поцелуй можно рассматривать как иммуномодулятор: "Слюна содержит различные бактерии. 80 % из них одинаковы у всех людей, а 20 % - индивидуальны. Они дают импульс иммунной системе и запускают процесс образования антител. В науке это называется перекрестной иммунотерапией". Группа австралийских врачей обнаружила в слюне многие естественные антибиотики, вызывающие быстрое заживление ран. Эти вещества, попадая при поцелуе в организм партнера, ускоряют благотворный процесс - примерно такое же действие оказывает слюна животных, когда они зализывают себе раны.
Читать далее

Источник edinstvennaya

Британские ученые поставили необычный эксперимент: они провели тщательный анализ танцевальных движений и выяснили, какие из них делают мужчин более привлекательными в глазах женщин, сообщает BBC со ссылкой на журнал Королевского Общества (Royal Society) Biology Letters.

Исследователи утверждают, что хороший танец мгновенно ассоциируется у женщин с крепким здоровьем и, как следствие, с высоким репродуктивным потенциалом претендента.

"Когда вы приходите в клуб, то сразу видите, кто танцует хорошо, а кто – не умеет вовсе. Мы впервые предприняли попытку проверить интуитивное понимание того, что собой представляют умелые и плохие танцоры, с помощью биометрического анализа танцевальных движений", - рассказывает доктор Ник Нив (Nick Neave),специалист в области эволюционной психологии Нортумбрийского университета (Northumbria University).

Исследователи пригласили принять в эксперименте мужчин, которые не являются профессиональными танцорами, но любят посещать ночные клубы. Движения добровольцев сначала фиксировали 12 камер с разных сторон, а затем обрабатывали на компьютере.

По итогам анализа исследователи создали видео, на котором изображен хороший и плохой танцоры, и попросили женщин оценить полученные результаты. "Мы думали, женщины больше внимания буду уделять движениям рук и ног, однако все оказалось не так, как мы предполагали. Женщинам больше нравится наблюдать за поворотами туловища, шеи и головы. В танце важна не только скорость движения, но и пластика", - говорит Нив.

По словам ученого, цель данного исследования состояла в том, чтобы выяснить, имеют ли что-то общее обычные клубные танцы с ритуальными танцами у животных. Дело в том, что в мире животных в движениях заложена информация о здоровье, репродуктивных способностях и гормональном статусе потенциального партнера.

"Люди ходят в ночные клубы, чтобы не просто показать себя, но и обрести приятные знакомства. У животных, к примеру, особь мужского пола должна быть здоровой, чтобы дать нормальное потомство. То же самое применимо и для людей: то есть, молодые люди, которые умело владеют своим телом, находятся в хорошей физической форме", - утверждает Нив.

Ученые также взяли у добровольцев анализ крови. В результате выяснилось, что мужчины, демонстрирующие высокие танцевальные способности, обладали сильным здоровьем, в отличие от неумелых танцоров.

Автор Сергей Абрамчук
Источник ladymaniya

С возрастом мужчины испытывают куда больше проблем с памятью и мышлением, чем женщины. Это обнаружили медики из больницы Майо в Рочестере (США), пишет издание Daily Mail.

Исследование двух с лишним тысяч человек в возрасте от 70 до 89 лет показало, что уровень лёгких когнитивных расстройств (MCI) был на 50% выше у мужчин. Лёгкие когнитивные расстройства связаны скорее с функциональными расстройствами, чем с органическими поражением головного мозга. Зачастую они ассоциируются с болезнью Альцгеймера.

Такие нарушения был выявлены у 14% испытуемых, ещё около 10% болели деменцией, а у 76% были нормальными и память, и мыслительные функции. В общей сложности 19% мужчин и только 14% женщин имели лёгкие когнитивные расстройства. Любопытно, что чаще прочих жертвами MCI становились малообразованные или никогда не состоявшие в браке участники исследования.

Учёные называют своё открытие неожиданным, поскольку болезнь Альцгеймера чаще диагностируется у женщин. Оно служит основанием для проведения дальнейших исследований. Если эти работы подтвердят полученные результаты, станет ясно, что факторы, имеющие отношение к половой принадлежности пациента, играют большую роль в развитии болезни.

Источник podrobnosti

Двигательная активность способствует не только снижению веса, но и помогает восстановить нервные клетки, ответственные за чувство сытости.

Ученые из бразильского Университета Кампинас считают, что движение запускает процесс регулировки аппетита и снижения веса.

Исследователи предполагают, что чрезмерное потребление жирной пищи приводит к сбоям сигналов, передающихся между отделами головного мозга. Это может привести к неконтролируемому потреблению пищи и, как следствие, ожирению.

Группа исследователей во главе с Хосе Баррето Карвахьера выяснила, что у подопытных животных с ожирением при физических нагрузках повышается производство белков IL-6 и IL-10 в отделе головного мозга гипоталамусе. Эти вещества участвуют в производстве гормонов лептина и инсулина, контролирующих аппетит.

По мнению ученых, физическая активность способствует профилактике и лечению ожирения — и не только за счет увеличения расхода энергии, но и за счет модуляции сигналов насыщения в гипоталамусе. Что, в свою очередь, приводит к снижению количества потребляемой пищи.

Источник medkarta

После употребления кофеина человек легко поддается манипуляции, утверждают австралийские исследователи медицинского университета Квинсленда (Австралия).

Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 140 волонтеров. Все участники должны были высказать свою точку зрения относительно абортов.

После чего половине испытуемых предложили выпить несколько чашек кофе. Затем участникам эксперимента привели ряд контраргументов, которые шли в разрез с их личной точкой зрения.

Проанализировав результаты работы, исследователи пришли к выводу, что под влиянием кофеина люди легко отказываются от своего мнения и поддаются противоположным убеждениям.

Источник medkarta

Сердце – это своеобразный мышечный насос, основная функция которого заключается в непрерывном круговом перемещении крови по всему организму.

Если его работа ослаблена, то кровь застаивается. В итоге возникает недостаточность, дисбаланс насосных возможностей нашего мотора. Чтобы сердце работало как часы, позаботься о нем, не дожидаясь появления боли и прочих недомоганий.

Не любишь грустить? Правильно! Недавно ученые Мэрилендского медицинского института сделали открытие доказав, что во время смеха улучшается кровоснабжение. Поэтому для профилактики сердечнососудистых заболеваний смеяться необходимо не менее 15 минут в день. Здоровый полноценный сон также считается панацеей от сердечных заболеваний.

У женщин спящих менее пяти часов в сутки, риск получить какое-нибудь заболевание сердца выше на 30%, чем у тех, кто проводит в постели не менее восьми часов. Так что, вдоволь насмеявшись, ляг, поспи. И обязательно послушай перед сном легкую музыку, например джаз. Негромкая музыка в медленном темпе дает твоему сердцу хорошую передышку.

Источник tainamira

Медики признали пользу наркотиков

Наркотики, употребление которых запрещено законом, вполне могут быть неплохими лекарствами. К таким выводам приходят в последнее время ученые. Клинические испытания экстази, ЛСД и других наркотиков уже начинают давать позитивные результаты. Врачи предлагают властям изменить подход к использованию наркотических средств и разрешить их использовать для медицинских целей.
Читать далее

Опровергнута теория перехода с марихуаны на другие наркотики

Американские ученые опровергли утверждение о том, что курение марихуаны подростками увеличивает вероятность употребления тяжелых наркотиков в более старшем возрасте, сообщает Physorg. Отчет об исследовании сотрудников Университета Нью-Гэмпшира (University of New Hampshire) опубликован в Journal of Health and Social Behavior.
Читать далее...

Возможно, это утверждение идет вразрез со здравым смыслом, но гнев полезен для здоровья. Ученые из института Валенсии выяснили, почему.

Специалисты считают, что проявление эмоций снижает негативное влияние стресса на организм человека. Гнев способствует приливу кровотока к отделам головного мозга, которые отвечают за позитивные эмоции.

В ходе эксперимента исследователи протестировали состояние здоровья 30 человек, которые пережили стресс.

Оказалось, что те, кто бурно выражал свое негодование и гнев, быстрее справлялись с эмоциями, чем те, кто молча переживал.

Кроме того, было замечено, что в левом полушарии головного мозга, которое отвечает за положительные эмоции, кровоснабжение улучшилось. Таким образом, ученые доказали, что выражать негативные эмоции полезно для здоровья.

Прием контрацептивов делает некоторые области головного мозга женщин больше, показали исследования. При помощи магнитно-резонансной томографии ученые сравнили размеры головного мозга 14 мужчин и 28 женщин, половина из которых использовала противозачаточные таблетки.

При этом женщинам, не принимавшим таблетки, томографию сделали более одного раза, чтобы учесть гормональные колебания, которые происходили в их организме в разные периоды месяца. Исследование выявило: противозачаточные увеличивают размер мозга примерно на 3%.

Увеличение в размерах происходило в областях, контролирующих память и отвечающих за вербальные навыки. При этом общий размер мозга не увеличивался, и, не известно, становились ли увеличенные извилины меньше после того, как женщина прекращала прием препаратов.

Авторами данного исследования стала группа ученых под руководством Белинды Плетцер из Университета Зальцбурга в Австрии. Ранее исследователи установили, что прием противозачаточных средств играет с женщинами злые шутки: в частности, будит в них материнский инстинкт, а также повышает их интерес к менее мужественным мужчинам.

Источник medkarta