-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SadaaShiwa_Brahman

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) ПОИСК_ПРАВДЫ Индийское_кино_и_танцы Буддизм Движение_за_Возрождение_ИСККОН
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Quotation_collection Путешествуя_Украиной

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.08.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 9559




"Уважайте все религии - но не оправдывайте их, если они нарушают принципы праведности, общечеловеческих ценностей или нравственности. Прилагайте все усилия для взращивания и укрепления в себе высших духовных помыслов и единства мыслей, слов и поступков. "

28 ноября - день матери а России

Воскресенье, 28 Ноября 2010 г. 09:15 + в цитатник




Мама, а откуда приходит солнышко?
- А оно приходит из-за тучек и светит нам весь день, а потом снова уходит, чтобы мы могли лечь спать…
______________________________________

- Мама, а почему тот мальчик в садике, всегда показывает мне язык и дергает за косичку?
- А ты не обращай внимания, он просто показывает как ты ему нравишься!…
______________________________________
Читать дальше

Метки:  

Я оживаю

Суббота, 20 Ноября 2010 г. 14:56 + в цитатник


Море Света
Море Страсти
Мне не до Власти
Мне не до Насти.

Я не рыдаю
Я улыбаюсь
Я созерцаю
Я пробуждаюсь.

Искать мне долго
Искать мне вечность
Ищу я долго
Ищу всю вечность.

Кто видит Глазом
Тот понимает
Ищу я встречу
Ищу я Ласку.

Ты не приходишь
Я понимаю
Я созерцаю
Я улыбаюсь.

Ты не со мной
Переживаю
Я устремляюсь
Я проникаюсь.

Идут года
Я всё старею
Нет не черствею
Я Пробуждаюсь.

Вы моя фея, Вы моя жалость
Я процветаю, Я поднимаюсь.

© SadaaShiwa ноябрь,2010

Метки:  

Вдохновить на Любовь

Суббота, 20 Ноября 2010 г. 07:57 + в цитатник
мораль, Мысли, догма, лю"Я написала этот комментарий в надежде вдохновить людей на Любовь,"
____________________________________________________________

Само желание спасать, говорит об отсутствии разумной любви. Научитесь ценить людей, уважать, видеть лучшее качество которое заложил в него Господь. Вот где любовь. Однотипность мышления не есть любовь. Об этом и написано в Нектаре Преданности. Все преданные разные, это Личностные отношения с Господом и также у Господа по отношению к преданному Свои Личные Отношения. Любите их такими, какими их Любит Господь, без лишних поправок, критики, искажений.бовь, спасение, проповедь,

Метки:  

Умышленное унижение

Суббота, 20 Ноября 2010 г. 07:37 + в цитатник
Столкнулся с проблемой в некоторых религиозных организациях связанных с заранее спланированным унижением и принижением Личности.

Суть такова, что согласно учению даже не Вед а праотцов гласит, что мы все низкие по природе, что ничтожны сами по себе. Вот гуру - тот да, тот велик и чист во всех своих мыслях и действиях, но вот мы все нечисты. Поэтому мы все вечные ученики, слуги, шудры в конце концов. а некоторые даже заявляют. что мы все не просто шудры а вообще неприкасаемые твари "млеччхи".
Возникает вопрос: "Откуда берутся эти гуру не из шудр ли? А брахманы откуда берутся в этой же организации, не от млеччх ли?"

Существует программа подъема и занижения, в которой заранее планируется возвеличить кого либо, но при этом необходимо опустить всех остальных для явного преимущества выбранного объекта. "Он чистый, он чистый преданный, а все остальные преданные низки, грешны, млеччхи."
"Мы падшие души и т.д." - но когда начинаешь изучать этот вопрос вплотную, понимаешь. что это структурная деятельность в определенной организации и к парампаре или Ведическому учению ни какого отношения не имеет. И полностью противоречит Ведической психологии. Вот почему многие мыслящие, здравомыслящие Личности уходят из таких организаций и структур и не хотят ничего общего иметь с такой философией, которая не дает духовного прогресса. Даже Кришна не хочет иметь дело с такими людьми:
______________________________________________________

Кришна как-то прикинулся страдающим от головной боли - сильной, непереносимой головной боли! Он играл эту роль на редкость правдоподобно. Он обвязал голову тёплым шарфом и беспокойно метался на кровати. Глаза Его покраснели, и Он выглядел совсем больным. Лицо опухло и побледнело. Рукмини, Сатьябхама и другие царицы бегали вокруг со множеством лекарств и снадобий, но ничего не помогало. Тогда они обратились за советом к Нараде. Он вошёл в комнату больного, чтобы выяснить у Самого Кришны, какое средство может помочь Ему.

Кришна велел ему принести - какое бы вы думали лекарство? - пыль со стоп настоящего бхакты (преданного почитателя Бога). В тот же миг Нарада предстал перед знаменитыми преданными Господа, но они посчитали себя недостойными передать Кришне в качестве лекарства пыль со своих стоп!

Это тоже вид эгоизма. "Я низкий, маленький, бесполезный, бедный, грешный, ничтожный" - подобные чувства эгоистичны. Когда эгоизм исчезает, вы не чувствуете себя ни высшим, ни низшим. Так никто и не дал пыли, нужной Господу. "Мы слишком незначительны", - заявили они. Разочарованный, вернулся Нарада к постели больного, и Кришна спросил его: "Ты не был во Вриндаване, где живут гопи (пастушки)?" Цариц рассмешил этот вопрос, а Нарада, впав в уныние, воскликнул: "Что знают они о бхакти (преданности)?" И всё-таки он поспешил во Вриндаван. Когда пастушки услышали, что Кришна болен и что пыль с их стоп может вылечить Его, они, ни секунды не думая, стрясли пыль со своих стоп и высыпали её в руку Нарады. Как только Нарада появился в Двараке, головная боль Кришны прошла. Это был всего лишь спектакль, длившийся пять дней, призванный показать, что все преданные должны безоговорочно исполнять волю Господа.
_________________________________________________________

P.S. Среди преданных нет низких и нет высоких. Цените каждого, потому что каждый преданный дорог Господу Кришне!

Остерегайтесь тех учителей, которые втаптывают Вас в грязь собственных недостатков.



Процитировано 1 раз

Критерий отношений

Пятница, 19 Ноября 2010 г. 11:19 + в цитатник
Один человек написал в Мой Мир:

"Ты добился девушки не тогда когда с ней переспал, а когда с ней спишь только ты!".

Я не согласен с его формулировкой и пишу ему свой ответ:

Я не думаю, что когда спишь с девушкой или спишь с ней один то это критерий отношений, - это всего лишь секас. Отношения же строятся на взаимопонимании и взаимоотношениях. С другой же стороны, если ты спишь с девушкой с которой спишь не только ты - что это за девушка? Какие вообще отношения можно с ней строить?

Метки:  


Процитировано 1 раз

Я так считаю!

Пятница, 19 Ноября 2010 г. 11:07 + в цитатник
На Ли.РУ я подписан под одну интересную статью под названием "В чем смысл жизни".

Одна девушка пишет:

Nau4itsa ljubit, bхtt ljubimoi!!!
Научиться любить, быть любимой!
Nau4itsa delatt dobra!!!
Научиться делать добро!
Prinositt ljudjam radost!!!
Приносить людям радость!
deti!!!
Дети!
priroda!!!
Природа!
i ne iskatt oshibki , a isprovljatt ih!!!
и не искать ошибки, а исправлять их!
Prozitt tak stob potom bхlo sto vspomnitt!!!
Просить так штобы потом было что вспомнить!
ja tak shitaju!!!
я так считаю!
_________________________________________________________

Мой ответ:

Вы не можете научиться любить, потому что любовь - это не умение а качество, оно либо есть либо его нет.
Научиться делать добро можно.
Вы сможете приносить людям радость в том случае, если эта радость у Вас будет постоянно.
"Родила - уже мать! Купил пианино - уже пианист!" - я против такого тезиса. Нужно не только родить но и воспитать и дать детям все необходимое для последующей жизни. Обеспечить детям спокойную жизнь.
Природа не зависит от Вас или от меня. Она есть и это творение Бога.
Если не искать ошибки, Вам нечего будет и исправлять. Мы не осуждаем а обсуждаем - это разные термины и разные смысловые значения. Если мы не будем обсуждать - мы не получим опыт. А опыт это понимание и знание жизни.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Лилавати и искажение фактов

Среда, 17 Ноября 2010 г. 18:32 + в цитатник
Лилавати

Нашел очередную статью с очередной грубой ошибкой. Возможно, что автор статьи специально подтасовал факты для продвижения своей душевной идеи. Предлагаю прочитать статью и заключительный аргумент с моей стороны как критика Ведической философии:
___________________________________________________

Без сомнения Лилавати была великим астрологом. Когда-то в незапамятные времена, асуры разорили островное королевство, убили королевскую чету, а их маленькую дочь-принцессу Лилавати захватили в плен.

Асуры были очарованы ее красотой и невинностью. Она была взята в семью одного асура, который обучил ее Джйотишу и другим предметам. (Асура – демон, тот кто не следует принципам). Те же саамы асуры нашли сына Вараха Михиры – Кумара Михиру и воспитали его. Прошло время, они (принцесса и сын Вараха Михиры) выросли и поженились. Лилавати стала лучшим джотиши (ученым-предсказателем) среди асур.

Пара не была счастлива в плену, хотя сам король асур был добр к ним. Они решили убежать из города выбрав для этого Махендра Мухурту. Охранники помчались к королю и сообщили о бегстве Лилавати и Кумара Михиры.

Читать дальше

Любите друг друга, делайте добро!

Суббота, 06 Ноября 2010 г. 21:57 + в цитатник


Есть история про одного ламу, который живет в пещере и питается только апельсинами. Такова его аскеза, иного ничего не ест. У него много посетителей монахов, которые приходя к нему приносят апельсины. Говорят, что от этого ламы пахнет апельсинами и он поменял цвет кожи на оранжевый.

Так же происходит и с теми людьми, которых кормят изо дня в день печалью, или оскорблениями, или неуважением, или просто негативом в любой форме. В итоге этот человек накапливает в себе все эти ферменты и источает из себя то, чем его кормили, он становится отражением этого мира или общения.

Вот почему говорят, что "тот кто будет общаться со святым станет святой, а тот кто общается с алкоголиком станет алкоголиком".

Зачастую, те люди, что получают от внешнего мира презрение источают презрение, а те кого любят, источают полученную любовь.

Отсюда следует, что это формула спасения мира. Любите друг друга! Спасите этот мир нежностью и добротою.

С уважением, СадааЩива.

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Bala-Bala "Могущество" альбом

Четверг, 04 Ноября 2010 г. 19:09 + в цитатник

Метки:  


Процитировано 1 раз

Лакшми на работе

Суббота, 30 Октября 2010 г. 09:42 + в цитатник


Хочу поделиться своим Внутренним наблюдением.

Я Дурга и Шива. Я знаю, что Лакшми не любит брахманов - и это так! Если Вы увидите брахмана которого любит Лакшми - это не брахман - это притворщик. Так уж получилось, что я работаю в паре с Лакшми. Я хорошо ее знаю. Поэтому, я понимаю, почему она так не любит брахманов. Основная причина, это ее недисциплинированность, медлительность, малоподвижность, трудность принять какое-либо решение, неумение делать многое из нужного, рассеянность, отсутствие сосредоточенности, физическая неразвитость, она видит только прошлое, она смотрит на прошлое и думает: "почему же так произошло?".

Ей будет хорошо жить в доме, где она будет лишена обязанностей и работы как таковой, потому что она "белоручка". Она требует в браке, чтобы муж ей подносил тапочки и выполнял ее желания. Ей нужен состоятельный муж, чтобы мог обеспечить ей беззаботную жизнь. Если она пойдет работать, то столкнется с конфликтной ситуацией благодаря своей медлительности и рассеянности. Она не профессионал, и у нее отсутствует пространственное видение. Она видит все в плоскостном виде. У нее пониженный иммунитет, слабость, светлая кожа, большие глазницы. Есть женщины у который большие глаза и это очень красиво, но у нее большие глазницы а не глаза. Грудь не большая, так как физически она не развита и худовата. Таз средне-узкий, ноги прямые, рост средний. Капризный характер, любит то, что она любит. Склонна к респираторным заболеваниям. К детям относится средне. Она мать и не мать одновременно, так как больше внимания придает своей внешности и развлечениям. Любит по говорить. Общительна. Ее подружки могут ее использовать в своих интересах. Она вроде и любит правду, но и может ее скрывать. Она любит знать правду а не следовать ей.

Не смотря на то, что она такая важная персона и ведет себя именно так, она все равно управляема и находится в зависимости от Высших Богов, так как порядок есть Божественный Закон Вселенной. Она не довольна, но будет молча выполнять то, что ей скажут.

Метки:  

Мать одиночка

Воскресенье, 24 Октября 2010 г. 22:45 + в цитатник
В одном из сообществ одна женщина задала вопрос касающийся проблемы "матерей одиночек". Она пишет:

"Вопрос-рассуждение: молодая женщина, разочаровавшись в мужчинах и потеряв надежду выйти замуж решает родить и воспитывать ребенка одна. Хотелось бы услышать доводы ЗА и ПРОТИВ того, чтобы стать матерью-одиночкой."
________________________________________________________

Поразмыслив над этой проблемой появился такой комментарий:

Читать дальше



Процитировано 1 раз

Девять храмов

Суббота, 09 Октября 2010 г. 20:43 + в цитатник
Посмотрел сегодня фильм "Девять храмов".

Фильм отличный. Рекомендую всем посмотреть его. Впечатляет всё!

Качество хорошее. Этот фильм для определенного типа вкуса. И это как раз мой вкус. Здесь есть Драма, Любовь, Буддизм, Жизнь, Философия, Такова наша жизнь. Никто не знает, где найдет а где потеряет.
________________________________________________

Страна: Тайланд.
Год: 2010
Жанр: Трилер
Режиссер: Сараньо Джиралак.

В ролях: Джеймс МакКи, Сирапхан Ваттанаджинда, Пенпак Сарикул, Парадорн Сираковит.

Перевод: Профессиональный, многоголосный.

Описание: Молодой человек Нат и его подружка Пун отправляются в другой город на праздник. По пути они навещают мать Ната, которая накануне видела дурной сон и считает после этого, что их ждёт несчастье. Мать просит Ната посетить девять храмов, чтобы отогнать наваждение. И Нат с Пун отправляются в путешествие, не зная ещё с чем им предстоит соприкоснуться.

Тип видео: DVBRip

Формат видео: Разрешение: 720x304@12бит; Битрейт: 1372,78Кбит/с; Кодек: XVID MPEG-4; Длительность: 1:47:7
Формат аудио: Количество каналов: 6; Битрейт: 448,00Кбит/с; Кодек: AC3 Audio; Частота дискретизации: 48000Гц

Скачать этот фильм>>>>>

Метки:  

SharIrAjai

Суббота, 09 Октября 2010 г. 18:07 + в цитатник
'Sahasrara rati-saundaRja SharIrAjai namo namaH! '

Сахасрара - тысяча

Рати - жена Бога Камы

Саундарья - красота

Шарира - тело

Аджайа - нерожденный, вечный


ПЕРЕВОД: Почтенно склоняюь перед Воплощенной Ланью (SharIrAjai - по Шанкарачарйи) кторая как тысяча прекрасных Рати.

Метки:  

Лучшее наставление Учителя - его жизнь

Среда, 06 Октября 2010 г. 21:24 + в цитатник
Учитель умирал, но был по-прежнему весел и добр. Вокруг его смертного одра столпились ученики.
- Спрашивайте. Пока я ещё здесь, я могу чем-нибудь вам помочь.
И посыпались вопросы… Учитель выслушал их и заплакал.
- Вы испортили мне праздник, славные вы мои! Теперь я вижу, что я был плохим наставником… Хорошо, попробую исправить это в оставшиеся минуты жизни.
И он сказал следующее:
- Каждое утро я просыпался с улыбкой на лице. Я встречал этот день, как первый и последний в своей жизни и с благодарностью принимал всё, что он дарил мне. Я радовался каждой встрече с вами, словно это была первая и последняя встреча, и всякий раз вы открывались мне, как новые миры. Я молился, словно это была первая и последняя молитва, которую Бог услышит от меня - надо было не забыть ничего и никого. Я работал с наслаждением и до изнеможения, словно никогда больше мне не придётся работать. Я смотрел с улыбкой восторга на все творения Бога, словно видел их в первый и последний раз. Я всегда жил одним днём: надо было прожить его достойно, словно он был единственным днём моей жизни. Я так жаждал встречи с Творцом, что делал всё, чтобы быть достойным быть принятым Им. Оглядываясь на свой Путь, я ищу и не нахожу ошибки.
Теперь ваша очередь искать.

Метки:  


Процитировано 3 раз

Св.князь Владимир поистине святой

Четверг, 30 Сентября 2010 г. 22:59 + в цитатник
В летописи мы видим, что кн. Владимир, будучи язычником, был многоженцем. Среди его жен, помимо Рогведы, дочери полоцкого князя, у него ещё были жены, была у него жена болгарка (может быть, из волжской Болгарии, следовательно, магометанка). Обычно думают, что это из Дунайской Болгарии. Две жены из Чехии, а Чехия уже была обращена к вере Христовой. Ему могла ещё достаться жена Ярополка, пленная красавица монахиня-гречанка. Т.е. 4 жены у него были христианки, это принимают все историки. Мы знаем из истории, как жены оказывают сильное влияние на мужей в плане их обращения к вере Христовой. Возможно, что, будучи женами кн. Владимира, кто-то из них в своей мере и степени пытался обратить его к вере Христовой. Нельзя исключать и попыток со стороны киевских христиан, кто бы они ни были по происхождению (варяги, русы, греки), расположить правителя к своей вере. Т.о. процесс подготовки кн. Владимира к вере мог совершаться в Киеве. В Киеве были и христиане, и храмы. Также кн. Владимир попытается подготовить и народ, чтобы они приняли христианскую веру. Таким образом, наши историки предполагают значительный процесс оглашения.

(Лаврентьевская летопись)

Метки:  

Грубая ошибка на Википедии

Понедельник, 27 Сентября 2010 г. 01:08 + в цитатник
ВНИМАНИЕ! На Википедии найдена грубейшая ошибка здесь на странице>>>

В статье в разделе Нимбарка-сампрадая написано:

"В «Веданта-камадхену-дашашлоке», комментарии Нимбарки на «Веданта-сутры», говорится:

Шримати Радха — это левая часть тела Всевышнего Господа, она блаженно восседает, как и Сам прекрасный Господь, которому служат тысячи гопи: мы медитируем на эту Верховную Богиню, исполняющую все желания.[21]"

НО когда мы смотрим этот же текст на санскрите, то там не говорится про гопи и про Радху. Здесь говорится про Дэви - Богиню Парвати (Дурга, Кали).

Ange tu Vaame Vrishabhaanujaam Mudaa Viraajamaanaam anuruupasaubhagaam |
sakhiisahasraih parisevitaam sadaa smarema deviim sakaleSTakaamadaam ||

Из этого следует, что то, что писал в комментарии Нимбаркаачарйа - напрямую указывает, что он и его последоатели поклоняются Богине Кали (Дэви), а ни как не Радхе и Кришне.

Возможно, что эта статья на Википедии была написана кем-то из Гаудия вайшнавизма, так как грешит теми же искажениями что и в книгах неоиндуизма. Интересно, какую цель приследуют те, кто искажает тексты Вед и Итихасы? Не уж-то они думают, таким образом прославить свою школу ложью и ненавистью к другим сампрадайам? Не уж-то они не боятся идти прямиком в АД?

Откровение богослова Гуннар Самуэльсон

Понедельник, 20 Сентября 2010 г. 20:26 + в цитатник


Шведский богослов Гуннар Самуэльсон, преподающий в университете города Гетеборг, пришел к выводу, который, возможно, шокирует многих глубоко верующих людей. По его мнению, история с распятием Христа на кресте – миф, созданный христианской церковью и художественными иллюстрациями.

Читать дальше

Метки:  


Процитировано 1 раз

Guy Sweens - The Legend Of Ganesha(2009)

Четверг, 16 Сентября 2010 г. 20:22 + в цитатник


Вот и подоспел новый альбом от MUKTI LILA. Альбом очень интересен. Музыка в современной оранжировке. Качайте и не пожалеете. Всем Любителям музыки в стиле NewAge (Нью Эйдж), Ethnic (этническая).

1 Guy Sweens - Worship
2 Guy Sweens - Embodiment of Good Luck
3 Guy Sweens - Universal Parents
4 Guy Sweens - Skanda
5 Guy Sweens - Guarding her Home
6 Guy Sweens - Bhuta Gana
7 Guy Sweens - Remover of Obstacles

Общий объем - 358 Мб

Скачать можно отсюда: >>>>

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Семейная верность

Вторник, 14 Сентября 2010 г. 21:32 + в цитатник
Не соблюдение очистительного обряда привело к тому, что благоговейный царь Нишадхов по имени Наль стал одержимым демоном Кали. Не смотря на все благословения, которые он получил от Богов он стал жертвой демона просто потому что не омыл ног после того как сходил в туалет.
Как часто мы этого не делаем? А ведь многие этого вообще не делают и считают абсурдом и просто глупым ритуалом.


Махабхарата, кн.3 Лесная, Раздел "Сказание о Нале"

ГЛАВА 55

Брихадашва сказал:

1-4 После того как дочь Бхимы избрала (супругом) владыку нишадхов, могучие Хранители мира на пути своем (обратно) завидели приближающихся к ним Двапару и Кали. Увидев Кали, спросил его Шакра, Губитель Балы и Вритры: "Скажи, о Кали, куда направляетесь вы с Двапарой?" И Кали ответил Шакре: "Я иду на сваямвару Дамаянти и возьму ее в жены, ибо она похитила мое сердце!" С улыбкою молвил ему Индра: "Окончена сваямвара. Мы были свидетелями тому, как избрала она супругом царя Налу".

5-6 При этих словах Шакры Кали исполнился гнева и обратился ко всем Богам с такою речью: "Раз она предпочла земного супруга Богам, то должна по справедливости понести тяжелую кару!"

7-11 На эти слова Кали небожители ему отвечали: "Избрала Дамаянти Налу с нашего соизволения. Да и кто бы мог отвергнуть царя Налу, исполненного всяческих достоинств! До конца постиг он все дхармы; как положено, живет по обетам. В том царе, муже-тигре, что равен Хранителям мира, незыблемо утверждены преданность истине, постоянство, щедрость, чистота, подвижнический дух, бесстрастие, самообладание. Глупец, который захотел бы предать проклятию столь добродетельного Налу, тем самым проклянет сам себя, накличет свою гибель, и да увязнет он в бескрайней Нараке, исполненной мучений, - не выплыть, не спастись оттуда!" Сказавши это Кали с Двапарой, ушли Боги на небо.

12-13 Когда удалились Боги, молвил Кали Двапаре: "Не могу сдержать своего гнева; я вселюсь в Налу, о Двапара, лишу его царства; не будет блаженствовать с дочерью Бхимы! Ты же мне должен помочь: вселись в игральные кости!"

Такова в книге "Лесная" великой "Махабхараты" пятьдесят пятая глава.

ГЛАВА 56

Брихадашва сказал:

1-3 Заключив такое соглашение с Двапарой, пошел Кали туда, где находился царь нишадхов. Долго прожил он среди нишадхов, отыскивая неустанно лазейку (к душе Налы); наконец, через двенадцать лет, представился ему удобный случай. Как-то вечером приступил царь нишадхов к обряду полоскания рта, не омыв ног после того, как помочился; тогда-то и вселился в него Кали.
_______________________________________________

P.S. Единственным спасением для него была его преданная жена, которая не смотря ни на что оставаль рядом и молилась за его исцеление. Насколько важно в семье быть преданным святым Божиим законам.
Во время одержимости Наль вел себя ужасно, он был похож на сумасшедшего, он ругался, он был нервным, он не узнавал жену и оскорблял ее. Но только благодаря ей, жене, по имени Дамайанти все стало на свои места, но на это ушли годы терпения.

Метки:  

Морковь и тыква - полезнейшие продукты!

Суббота, 11 Сентября 2010 г. 01:41 + в цитатник


Диета, богатая бета-каротином, который содержится в морковке и тыкве, улучшает работу легких как у некурящих, так и у курильщиков.

К такому выводу пришли французские ученые под руководством Армель Генегу (Armelle Guenegou) по результатам 8-летнего исследования с участием 1194 добровольцев в возрасте от 20 до 44 лет, пишет medicinform. net.

Для оценки функциональной способности легких у участников определяли объем форсированного выдоха за 1 секунду (ОФВ1), кроме того, фиксировалась концентрация бета-каротина и витамина Е в сыворотке крови.

Результаты исследования показали, что с возрастом легкие начинают функционировать хуже, причем показатели ОФВ1 начинают снижаться уже в 28-29 лет. В среднем у некурящих людей ОФВ1 снижался на 29,8 мл в год. У людей, выкуривающих ежедневно более 1 пачки сигарет, этот показатель снижался в наибольшей степени – 52 мл в год.

Французские исследователи выяснили, что у некурящих людей, в крови которых определялись наивысшие концентрации бета-каротина, функция легких с возрастом страдала в наименьшей степени. Та же зависимость наблюдалась у заядлых курильщиков, в крови которых обнаруживались высокие концентрации бета-каротина и витамина Е, сообщили ученые.

Бета-каротин является предшественником витамина А и обладает антиоксидантными свойствами (препятствует образованию свободных радикалов, которые оказывают повреждающее действие на клетки). Бета-каротин содержится в моркови, красном перце, тыкве, манго и других красных и оранжевых овощах и фруктах, а также в шпинате и брокколи.

Витамин Е также является мощным антиоксидантом. Основными источниками витамина Е служат растительные масла, авокадо, семена подсолнечника, жирная рыба, яйца.

По мнению Генегу, положительный эффект бета-каротина и витамина Е связан с их антиоксидантными свойствами:

эти вещества блокируют свободные радикалы, образующиеся в легких при воздействии табака и некоторых других факторов, в частности, загрязняющих агентов, содержащихся в воздухе.

Несмотря на то, что бета-каротин и витамин Е оказывают положительное влияние на функционирование легких, эти вещества не способны защитить курильщика от других последствий вредной привычки, в частности, от рака легких и сердечно-сосудистых заболеваний, предупредила Генегу. Наилучшим решением в этом случае является полный отказ от курения, резюмировала исследовательница.

Источник: e-news.com.ua

Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в SadaaShiwa_Brahman
Страницы: 53 ... 36 35 [34] 33 32 ..
.. 1 Календарь