Небольшие испытания, пройдя которые вы всего за месяц полностью измените свою жизнь

"Мы – то, что постоянно делаем.

И совершенство – не действие, а привычка." Аристотель

****

Ученые давно предположили, что для тех, у кого есть хотя бы немного силы воли, нужно примерно 30 дней на то, чтобы сформировать новую привычку.

Как и в любом другом новом деле, самое главное в этом – начать, и преодолеть первые неловкие шаги. Это – 80% успеха.

Именно поэтому так важно вносить небольшие, но позитивные изменения в свою жизнь на протяжении хотя бы 30 дней.

30 испытаний, которые за 30 дней полностью изменят вашу жизнь Вы ведь слышали старую поговорку: «Как съесть слона? По кусочку за раз»? То же относится и к изменению собственной жизни.

Пытаясь откусить больше, чем вы способны проглотить, вы лишь подавитесь. Но откусывая понемногу за раз – к примеру, начав чуть здоровее питаться, чуть больше заниматься спортом, слегка реорганизовав свой рабочий процесс – вы и сами не заметите, как слон окажется проглочен, а цель — достигнута. Кроме того, для этого вам не понадобится огромной и несгибаемой силы воли. Одно лишь то, что вы начали что-то делать, даст вам нужный толчок, и вскоре вы поймете, что обрушили лавину – одно изменение будет следовать за другим с такой скоростью, что ваш глаз просто не будет за ними поспевать. И когда я начал это делать со своей жизнью, мне это так понравилось, что я решил поделиться своим опытом с миром. Ниже вы найдете 30 испытаний, которые вполне можно завершить за срок в 30 дней.

Готов засвидетельствовать – у каждого из них есть потенциал для создания новой положительной привычки в вашей жизни. Да, некоторые из них слегка перекрывают друг друга. И нет, вы не обязаны браться за все 30 испытаний одновременно.

Лучше выберите для следующих 30 дней от 2 до 5 испытаний – зато уж за них возьмитесь со всей душою.

И как только вы с ними полностью освоитесь, выберите для себя несколько других на следующий месяц.

30 испытаний, которые за 30 дней полностью изменят вашу жизнь

1. Используйте слова, способствующие счастью.

– Обычно, когда я спрашиваю кого-то «Как ты», мне отвечают что-то вроде «Нормально» или «В порядке». Но одним сонным утром понедельника мой коллега ответил на подобный вопрос «Просто замечательно»! Это заставило меня улыбнуться, а потом задуматься. Я спросил его, что же с ним произошло такого замечательного, и он ответил: «Ну как же – я здоров, моя семья в порядке, и мы живем в свободной стране. Разве это не замечательно»? А ведь разница между его жизнью и моей была в самой малости – отношении к этой самой жизни. Его жизнь вовсе не обязательно была лучше, чем у других, но он выглядел в двадцать раз счастливее их. А потому постарайтесь в следующие 30 дней использовать побольше слов, вызывающих на лицах улыбки.

2. Старайтесь каждый день пробовать что-то новое.

– Разнообразие добавляет жизни остроты. Вы можете видеть или делать что-то миллион раз, но в первый раз – лишь единожды. Наши первые впечатления зачастую оставляют след в нашем сознании на всю оставшуюся жизнь. Попытайтесь в следующие 30 дней каждодневно узнавать или испытывать что-то новое. Это может быть все, что угодно – от нового хобби до разговора с незнакомкой. И как только вы войдете во вкус – поверьте, эти новые впечатления рано или поздно откроют для вас дверь в целый мир новых возможностей, способных изменить вашу жизнь.

3. Старайтесь каждый день совершать какой-то бескорыстный поступок.

– Недаром говорят – что посеешь, то и пожнешь. И когда вы положительно влияете на чью-то жизнь, одновременно вы меняете и свою. Сделайте что-то бескорыстное, что-то такое, что сделает кого-то другого счастливым, или хотя бы менее несчастным. Обещаю, это будет очень приятным опытом. Возможно, таким, который вы запомните на всю жизнь. Конечно, ваш выбор в этом отношении безграничен, но если вы можете кому-то помочь, и это вам ничего не стоит – сделайте это.

4. Каждый день изучайте и практикуйте один новый навык.

– Если вы можете полагаться на себя в любой ситуации, то непременно проживете счастливую и продуктивную жизнь. А чтобы на себя полагаться, нужно обзавестись как можно большим количеством полезных навыков, став этаким мастером на все руки. И несмотря на все те истории о том, что мастера на все руки, дескать, ни на что не годны, на деле они куда больше приспособлены к жизни, чем специалисты в какой-то одной узкой сфере. Кроме того, учить новые навыки – это весело.

5. Каждый день учите кого-то чему-то новому.

– У нас всех есть свои природные сильные стороны и таланты, которые могут существенно помочь людям вокруг нас. То, что для вас просто, для прочих может оказаться довольно сложным. Мы воспринимаем эти дары судьбы, как данность, зачастую едва понимая, сколько всего мы можем предложить другим людям, и потому редко чем-то с ними делимся. А ведь эти неоценимые дары могут нам помочь сеять вокруг нас счастье и волю к жизни. За что люди чаще всего благодарят вас? С чем они чаще всего просят вас помочь? Большая часть увлечений и внутренних талантов могут чем-то помочь тем, кто находится в их круге общения. Для вас это может оказаться рисованием, обучением математике, умением готовить вкусные обеды или и вовсе местом преподавателя каких-то курсов. Постарайтесь в следующие 30 дней делиться с другими своими талантами и опытом.

6. Каждый день выделяйте хотя бы по часу на то, чем вы действительно увлечены.

– НЕ забывайте заниматься своими увлечениями. Это может быть чем угодно. Некоторые люди получают удовольствие от участия в политической жизни своего города, другие находят утешение в вере, еще кто-то участвует в клубах, объединяющих людей с похожими увлечениями, ну а еще для кого-то их хобби может оказаться важнее всего в жизни. Но каждый из этих случаев на самом деле похож на остальные. Все эти люди занимаются чем-то таким, чем они действительно увлечены. И это увлечение наполняет их жизни счастьем и смыслом.

7. Будьте добры ко всем. Даже к тем, кто груб к вам.

– Если вы по-доброму разговариваете с тем, кто вас недолюбливает, это не значит, что вы скрываете свои чувства. Скорее уж это значит, что вы по-настоящему взрослый человек, и способны их контролировать. Относитесь ко всем окружающим с добротой и уважением, даже к тем, кто обращается с вами не лучшим образом – не потому, что они хорошие люди, а потому, что вы именно такой человек.

Попробуйте вести себя подобным образом следующие 30 дней, и мало-помалу вы увидите, как грубость вокруг вас медленно рассеивается.

8. Постарайтесь всегда сохранять позитивный настрой.

– По-настоящему успешные люди стараются всегда быть оптимистами. Они взрастили в себе способность самостоятельно создавать собственное счастье и желание творить. Неважно, в какой вы окажетесь ситуации, помните: любая успешная певица когда-то была обычной девушкой, всегда ухитрявшейся находить в своей жизни позитив.

Она знает, что любая ошибка – это всего лишь возможность для личностного роста, и шанс научиться чему-то новому.

Те, кто мыслит оптимистично, видят мир, как место, битком забитое безграничными возможностями, особенно в нелегкие времена. Попытайтесь в следующие 30 дней смотреть на светлую сторону этого мира.

9. Всегда будьте благодарны за те уроки, которые вам преподают жизненные ситуации.

– Важно помнить, что все, с чем бы вам ни довелось столкнуться – жизненный урок.

Все, с кем вы встретитесь, все, с чем вам доведется столкнуться, ну и так далее. Все это – часть того огромного жизненного урока, который мы как раз и называем жизнью. Постарайтесь всегда быть благодарны за него, особенно когда все идет не так, как вам того хочется.

И если вы не устроились на ту работу, о которой мечтали, или личные отношения так и не привели ни к чему серьезному, это всего лишь значит, что где-то впереди вас ожидают куда лучшие варианты.

И тот урок, который вы только что усвоили – лишь первый шаг на пути к этому лучшему варианту.

Постарайтесь в следующие 30 дней записывать в свой дневник все уроки, которым вас научила жизнь.

10. Обращайте внимание на свою жизнь – и наслаждайтесь ею.

– Когда несколько месяцев назад я смотрел церемонию вручения «Оскаров», я понял, что большая часть речей, произнесенных получившими награды актерами и актрисами, начинались примерно так: «Это столько для меня значит. Вся моя жизнь как будто вела к этому моменту».

Но знаете, в чем правда?

Жизнь каждого из нас ведет к этому моменту. Да-да, к этому самому моменту, в котором мы сейчас находимся.

Подумайте об этом.

Все, что вы сделали в своей жизни – плохое, хорошее и нейтральное – привело вас к тому моменту, в котором вы находитесь сейчас.

Спросите себя, насколько вы действительно живете своей жизнью?

И если вы похожи на большинство людей, ответом, скорее всего, будет: «Недостаточно».

Так что постарайтесь чуть меньше сосредотачиваться на том, чтобы чего-то добиться, и больше – на том, чтобы просто жить.

Помните – мы живем одним моментом.

Жизнь – она здесь и сейчас.

Так постарайтесь же провести следующие 30 дней, живя по-настоящему.

11. Старайтесь в следующие 30 дней избавляться в день хотя бы от одной вещи.

– Каждое мгновение наших жизней мы проживаем, окруженные огромным количеством мусора и ненужных вещей – причем неважно, где мы в это мгновение находимся (на работе, в машине, дома или где-то еще). Мы настолько к этому привыкли, что даже не замечаем, как это на нас влияет.

Но если вы расчистите внешний мусора, вместе с ним уйдет и изрядная часть мусора внутреннего.

Так что постарайтесь каждый день выбирать по одному ненужному предмету, и тем или иным способом от него избавляться.

На самом деле это очень просто, хотя на первых порах вам может так не показаться. Но рано или поздно вы избавитесь от вашего «синдрома белки», и ваш очищенный от хлама разум скажет вам «спасибо».

12. Постарайтесь за эти 30 дней создать что-то новое.

– Создание чего-то нового… ах, это чувство ни с чем не сравнится.

Задействование на полную катушку собственной креативности и создание чего-то нового собственными руками дарует вам невыразимо приятное чувство завершенности, подобного которому просто нет.

Единственное «но» — вы должны творить что-то такое, что вам действительно нравится.

Если вы целый день составляете планы финансовых инвестиций для своих клиентов, ненавидя каждую секунду этого процесса, то это не считается.

Но если вы найдете для себя хобби, которое вам действительно нравится, и создадите что-то такое, что имеет к нему отношение – это может изменить всю вашу жизнь.

И если вы в последнее время не создавали ничего своими руками лишь потому, что вам этого хочется, попробуйте. Отпустите свою креативность на свободу – хотя бы на следующие 30 дней.

13. В следующие 30 дней не лгите ни единым словом.

– Да, это может показаться сложным, а то и невозможным, ведь «белая», «невинная» ложь зачастую льется из нас сплошным потоком. Но вы сможете. Хватит обманывать и себя, и других, говорите, подыскивая слова, идущие от самого сердца, говорите истину.

14. Старайтесь каждый день просыпаться на 30 минут раньше.

– Постарайтесь каждый день просыпаться на 30 минут раньше, чтобы не бегать по утрам, словно кролик, укушенный кенгуру. Эти 30 минут помогут вам избежать штрафов за превышение скорости, опозданий, и прочей ненужной головной боли. Попробуйте – хотя бы на те же 30 дней – и посмотрите, как это повлияет на вашу жизнь.

15. Избавьтесь за следующие 30 дней от 3 вредных привычек.

– Едите слишком много вредной еды? Слишком много играете в видеоигры? Ссоритесь со своими родственниками? В общем, вы и сами знаете свои плохие привычки. Выберите 3 из них, и постарайтесь избавиться от них в следующие 30 дней. Точка. 

16. Старайтесь смотреть телевизор не более получаса в день.

– Лучше развлекайте себя чем-то из реального мира. Самые лучшие воспоминания остаются у нас от замечательных событий, происходящих с нами в реальной жизни, и только в ней. Так что выключите свой телевизор (или компьютер, если вы смотрите телепрограммы на нем), и выйдите на улицу. Взгляните на мир, насладитесь природой, примите те простые радости, которые вам может предложить жизнь, и просто смотрите, как она разворачивается перед вами

17. Установите для себя какую-то одну стоящую цель, и работайте над ней не менее часа в день.

– Разбейте вашу масштабную, грандиозную цель на небольшие кусочки, и сосредоточьтесь на выполнении одного кусочка за раз. Да, вот так, делая по одному шажку за раз, вы быстрее всего доберетесь до цели, но сделать первый шаг обычно бывает труднее всего. Старайтесь в следующие 30 дней тратить хотя бы по одному часу в день на то, чего вы всегда хотели добиться. Возьмите свою мечту, и воплотите ее в реальность.

18. Читайте по одной главе хорошей книги каждый день.

– Сейчас, когда интернет открывает перед нами бесконечный поток информации, статей, диалогов и дискуссий, люди проводят все больше и больше времени за чтением онлайн. И тем не менее все это не может заменить выверенную годами мудрость некоторых классических книг, которые делятся (и будут делиться) своей мудростью на протяжении многих поколений.

Книги открывают многие двери – как в вашем разуме, так и в вашей жизни.

Найдите в интернете список классических книг и посетите местную библиотеку.

А после проведите следующие 30 дней, читая хотя бы по одной главе в день, пока не дочитаете всю книгу.

А потом выберите еще одну. И еще. И еще.

19. Старайтесь каждое утро смотреть или читать что-то такое, что вдохновит вас на новые свершение.

– Порою для того, чтобы наполнить себя энергией на весь последующий день, вам нужна самая малость. И потому в следующие 30 дней, прежде чем 3 и выйти из дома, посмотрите мотивационное видео, или же прочтите что-то такое (цитаты, пост в блоге, короткий рассказ), что сможет вас вдохновить.

20. Каждый день после обеда делайте что-то такое, что заставит вас улыбнуться.

– Посмотрите забавный видеоклип на YouTube, почитайте ваш любимый комикс или найдите в сети парочку свежих анекдотов.

Здоровый смех стимулирует ваш разум и пополняет ваши запасы энергии.

И лучше всего это сделать после обеда, когда прилив энергии вам нужен больше всего.

21. На следующие 30 дней откажитесь от алкоголя и наркотиков.

– Насколько трудным окажется это испытание – зависит лишь от вас. Если вы подвержены алкоголизму или наркотической зависимости, не рекомендуется пытаться отказаться от этой зависимости самостоятельно. Посетите врача, который поможет вам отказаться от веществ медленно, в щадящем режиме.

Но если вы лишь выпиваете время от времени или «балуетесь» наркотиками на вечеринках, постарайтесь отказаться от этого хотя бы на ближайшие 30 дней. Поверьте, если вы хотите взбодриться, для этого есть и более здоровые способы.

22. Каждый день занимайтесь спортом не менее 30 минут.

– Ваше здоровье – это ваша жизнь. Не упустите его. Правильно питайтесь, занимайтесь спортом и не забывайте о медосмотрах.

23. Старайтесь каждый день попадать в неудобную, вызывающую страх ситуацию.

– Взяв на вооружение стратегию небольших вылазок на незнакомую и неуютную территорию, у нас зачастую получается обойти серьезнейшую преграду на пути к положительным переменам – страх. Порою мы боимся, что у нас ничего не выйдет. Иногда – страшимся, что у нас все получится, и нам придется иметь дело со всеми изменениями и ростом, которые успех внесет в нашу жизнь. Иногда мы боимся отказа или боимся выглядеть глупо.

Лучший способ победить страх – встретиться с ним лицом к лицу. Встретьтесь с вашим страхом, почувствуйте его в вашем разуме, осознайте его и поймите, что с ним делать дальше.

Поприветствуйте его по имени, если хотите. «Здравствуй, страх». Страх может стать вашим другом, если вы научитесь бесстрашно встречать его, и прислушиваться к нему лишь тогда, когда он выполняет свое истинное предназначение – предупреждает вас об опасности.

Постарайтесь в следующие 30 дней проводить хотя бы по часу в день, разбираясь в страхе, не дающем вам продвинуться вперед.

24. Готовьте по одному новому, здоровому блюду каждый день.

– Готовить не только весело, но и полезно – правильно приготовленная пища обеспечит ваше тело нужными питательными веществами и витаминами. В общем, полезное занятие, как ни крути. Так что найдите кулинарную книгу пообъемистее – и вперед покорять кулинарный Олимп! Старайтесь в следующие 30 дней готовить хотя бы по одному новому и здоровому блюду каждый день

25. Каждый день тратьте по 10 минут на то, чтобы вспомнить, что у вас сегодня случилось хорошего.

– В следующие 30 дней тратьте по 10 минут каждый день, вспоминая о тех небольших успехах, которые произошли с вами сегодня. Это поможет вам напомнить себе, насколько все-таки вам повезло с жизнью, и понять, насколько вы сегодня стали лучше по сравнению с прошедшим днем.

26. Старайтесь каждый день говорить с кем-то, с кем обычно вы не общаетесь.

– Люди – очень интересные существа, и вы никогда не найдете людей, похожих друг на друга, как две капли воды.

Общаясь с разными людьми, вы открываете свой разом для новых идей и перспектив. Так что постарайтесь в следующие 30 дней каждодневно заговаривать с кем-то, с кем обычно вы не общаетесь, а то и с незнакомцем. Узнайте, что это за люди.

27. В следующие 30 дней расплатитесь со своими долгами, и не заводите новых.

– Живите по средствам. Не покупайте вещей, которые вам не нужны.

Если вы обдумываете крупную покупку – обдумайте ее как можно тщательнее.

Составьте для себя бюджет, план накоплений, и придерживайтесь их.

В следующие 30 дней платите за вещь наличными и обдумывайте каждую трату – даже копеечную.

28. Откажитесь хотя бы от одних отношений, которые не приносят вам ничего полезного.

– Старайтесь держать рядом с собою лишь тех людей, которые действительно любят вас, мотивируют, воодушевляют вас, делают вас лучше и счастливее.

И если кто-то из ваших знакомых не делает ничего из вышеперечисленного, не пора ли избавиться от них, освободив в вашей жизни место для позитивных взаимоотношений.

Так что если в вашей жизни есть человек, который постоянно причиняет вам боль и лишь берет у вас, не давая ничего взамен – постарайтесь в следующие 30 дней от него избавиться.

29. Простите тех, кто заслуживает второго шанса.

– Порою хорошие отношения обрываются лишь из-за наших раздутых эго и одиночных ссор.

И если в вашей жизни есть кто-то, заслуживающий второго шанса, дайте им его. Постарайтесь в следующие 30 дней вписать в вашу общую историю новую главу.

30. Документируйте каждый прожитый день одной фотографией и одним параграфом текста.

– В следующие 30 дней берите с собою камеру, куда бы вы ни шли.

Старайтесь каждый день делать по одной фотографии, наилучшим образом представляющей этот день.

А перед тем, как ложиться спать, вписывайте в свой дневник по одному параграфу, наилучшим образом описывающий прожитый день. Если делать это в цифровом виде, можно даже соединить фотографию и текст (например, в личном блоге), что облегчит его просмотр в будущем.

И многие годы спустя эта подборка старых фотографий и записей вполне может напомнить вам о приятных воспоминаниях, которые вы бы иначе просто забыли.

***

Продвигаясь по этим испытаниям, помните: личностный рост – это медленный, кропотливый процесс.

Его нельзя форсировать. Над ним нужно работать каждый день.

Поверьте, у вас еще достаточно времени, чтобы стать тем, кем вы хотите. И не соглашайтесь на меньшее, чем вы заслуживаете, или на меньшее, чем то, на что вы способны.

И самое главное, с какими бы проблемами вы не столкнулись на пути, никогда не сдавайтесь.

Вы храбрее, чем считаете, сильнее, чем кажетесь и умнее, чем думаете. Вы как минимум вдвое способнее того максимума, который себе определили.
 

По аватарке можно многое сказать о ее хозяине Аватарка выдает наши скрытые дефициты – то, чего не хватает, то, чем мы хотим казаться. Люди со схожими психологическими чертами выбирают аватарку определенного типа. И по аватарке можно многое сказать о ее хозяине!

1. Ребенок, собственные детские фотографии, «умилительные» животные. «Я – маленький! Хочу на ручки!» Нехватка любви, заботы, внимания. Человек не хочет взрослеть. Это незрелая, достаточно инфантильная личность. О чем говорит аватарка

2. Фото своего ребенка. «Мой ребенок – это я. Я – это мой ребенок». Потеря себя и ориентиров в жизни, как следствие – нереализованность. Слияние с ребенком, попытка заполнить свою жизнь им.

3. Фото с партнером. «У меня есть отношения, смотрите все!» Нехватка любви и уверенности в том, что можешь быть любим. Признание своей ценности как женщины/мужчины.

4. Пейзаж или другой природный элемент. «Пора в отпуск!». Нехватка внутренней гармонии. Таким людям нередко нужно внешнее подтверждение того, что они имеют право на отдых.

5. Официальное фото. «Я успешен!» Нехватка уверенности в своей «хорошести». Желание получить любовь через признание успешности. О чем говорит аватарка

6. Смешное фото. «Давай посмеемся! Не надо ничего принимать всерьез…» Нехватка легкости. Внутри есть какая-то непрожитая грусть, от которой хочется сбежать.

7. Отсутствие фото. «Не смотри на меня!» Нехватка безопасности. Скрытность и недоверчивость, порой подозрительность, желание контролировать ситуацию.

Согласно одному поверью, жил на высокой горе мудрец с белыми, как снег, волосами, к которому многие обращались за советами. Пришли к нему однажды двенадцать братьев, знаков зодиака, и каждый попросил у мудреца совет. Только спустя семь дней старец рассказал братьям эти притчи, которые подарили им душевный покой и благополучие.

Овен.

“Увидеть море”

В одной маленькой бедной деревеньке появился на свет мальчик. Он бесцельно и монотонно проводил дни, не представляя, что делать со своей жизнью, — как и большинство жителей деревни. Однажды ночью ему приснилось море. Поскольку никто из обитателей деревушки никогда не видел моря, никто не мог сказать, что где-то оно существует. Когда юноша сообщил, что хочет отправиться на поиски моря, явившегося ему во сне, все родные назвали его сумасшедшим. Но он всё равно начал своё путешествие и долго скитался по незнакомым землям, пока не набрёл на развилку дорог. Выбрав дорогу, ведущую прямо, через пару дней он оказался в посёлке, чьи жители ни в чём не нуждались и вели размеренную жизнь. Когда он рассказал им, куда держит путь, жители стали убеждать юношу, что он только зря тратит время и посоветовали ему остаться в этом посёлке. Несколько лет он прожил в достатке, но затем ему снова приснилось море, и молодой человек решил вновь отправиться в путь. Вернувшись к развилке, он выбрал другую дорогу и долго шёл, пока не добрался до крупного города. Юношу так восхитили его пёстрые краски и шум, что он решил там остаться. Он работал, веселился, учился и постепенно забыл о своей мечте. Однако спустя несколько лет ему опять приснилось море. Это побудило его вернуться ко всё той же развилке и выбрать третий путь, который привёл его в дремучий лес. На поляне молодой человек увидел избушку, возле которой сидела не очень молодая, но восхитительная женщина. Она предложила юноше остаться, поскольку её муж отправился на войну и так и не вернулся. Он согласился. Долгие годы они жили душа в душу, вырастили детей, но однажды мужчина, который уже успел состариться, снова увидел во сне море. Он бросил всё, что у него было, вернулся к развилке и пошёл по последней дороге, которая оказалась очень каменистой и крутой. Мужчина опасался, что скоро совершенно выбьется из сил. Очутившись у подножия горы, он поднялся на неё, надеясь хотя бы издалека увидеть то самое море из своих сновидений. Когда спустя несколько часов изматывающего подъёма мужчина достиг вершины, его взору явилась развилка с четырьмя дорогами, благополучное село, шумный город и маленькая избушка женщины, с которой он прожил столько счастливых лет. А у самого горизонта, далеко-далеко, старик увидел бескрайнее синее море. Перед тем, как его сердце остановилось, он заметил, что все дороги, по которым он следовал, вели в сторону моря, однако ни одну из них он не преодолел до конца.

Лев.

“Гордый олень”

Жил-был на свете молодой Олень с красивыми большими рогами, которыми он несказанно гордился. Ни у кого больше не было таких великолепных рогов! Рядом с ним часто паслись дикие козы с кривыми маленькими рожками, над которыми он насмехался. А у диких кабанов, которые время от времени встречались Оленю, и вовсе не было рогов, поэтому от них он пренебрежительно отворачивался. Всё в его жизни было превосходно, вот только свои ноги Олень считал кривыми и некрасивыми. Он никому в этом не признавался, но в душе очень переживал на этот счёт. Как-то раз в лесу случился пожар, и все его обитатели бросились в бегство. Именно в тот день Олень оценил достоинство своих ног — они оказались быстрыми, как ветер! Ему удалось обогнать всех коз и кабанов, но его раскидистые большие рога зацепились за ветви деревьев. Огонь всё приближался. Тогда Олень наконец-то понял, как хороши его крепкие и быстрые ноги и как бесполезен предмет его гордости — рога!

Стрелец.

“Весёлая обезьянка”

Жила-была на свете весёлая Обезьяна, которая каждое утро ходила к речке. Вода в ней была гладкой и спокойной, и ей очень нравилось смотреться в неё, как в зеркало. Обезьяна кривлялась, кричала и принимала забавные позы, а Река отвечала ей лишь тихими всплесками. Шло время, Обезьяна каждое утро спешила на речку, которая пленила её своей красотой и отблесками солнца. Но в один прекрасный день Обезьяна не пришла. Не появилась она также и на второй, и на третий день. А Река всё ждала. Она металась в ожидании Обезьяны, беспокойно бурлила, а иногда даже устраивала потоп. Река перестала быть такой спокойной и тихой, какой когда-то была. Однажды весной она отправилась в путь, надеясь встретить Обезьяну, которую так и не могла забыть. И вот, преодолев долгий путь, она увидела бескрайнее восхитительное Море, которое просто заворожило Реку своей красотой. Её вдруг переполнили новые, неизвестные доселе чувства. Она устремилась к Морю и растворилась в нём до последней капли. Теперь, обретя силу и глубину, Река вспоминает ту Обезьяну, которая помогла ей обрести себя, с необъятной благодарностью.

Телец.

“Гора и Ослик”

Маленький Ослик шёл по тропинке между гор, таща небольшую тележку с разным храмом. “Глупенький Ослик, — подумала тогда Гора. — Зачем же он тащит с собой этот хлам?” И пришло Горе в голову подшутить над Осликом — бросить ему в тележку большой камень. Но Ослик всё так же продолжал идти. “Какой странный Ослик”, — снова подумала Гора и бросила в его тележку камень побольше, но он по-прежнему продолжал упорно тащить за собой хлам. По дороге ему встречались разные люди, которые все, как один, задавались вопросом: “Зачем тебе эти бесполезные камни? Почему бы тебе не остановиться и не выкинуть их? Идти ведь станет гораздо легче!”. Но Ослик никого не слушал, а только упрямо шёл вперёд. Гора между тем продолжала подбрасывать ему в тележку всё новые камни. “Какая же, всё-таки, тяжёлая у меня ноша”, — подумал Ослик, обливаясь потом. И сдох.

Дева.

“Идеальный верблюд”

Давным-давно четверо учёных путешествовали по пустыне Кавир с караваном. Вечером, сидя у костра, все они восхищались верблюдами. Их выносливость, мощь и неимоверное терпение просто поражали. “Давайте же нарисуем или напишем что-нибудь о верблюдах, чтобы прославить этих прекрасных животных!” — предложил один из них. После он нарисовал верблюда, поднимающегося на ноги после отдыха. Второй учёный пошёл в шатёр и вернулся с описанием основных преимуществ верблюдов, третий посвятил им восхитительное стихотворение. Когда очередь дошла до четвёртого учёного, он ушёл в шатёр и попросил остальных не беспокоить его. Так прошло пять дней, за которые из шатра доносилось монотонное пение и скрип пера. На шестой день, измождённый и осунувшийся, учёный подошёл к своим друзьям и бросил перед ними связку свитков папируса. На первом из них было написано большими буквами по всей длине: “Идеальный верблюд, или то, каким ему надлежит быть…”

Козерог.

“Восхождение”

Все твердили ему, что это — самая высокая гора в мире, что она крайне опасна и ещё никому не удавалось добраться до вершины. Но он всё равно двинулся в путь. Подъём оказался чудовищно сложным — ему не раз приходилось находиться на грани жизни и смерти, а тело не всегда слушалось команд мозга. Однако он всё равно продолжал восхождение. Последние метры выдались особенно трудными. Когда его мозг отказывался понимать, что происходит, тело из последних сил карабкалось вверх. Добравшись наконец до вершины, он неистово закричал и провалился в долгий сон, а когда проснулся, увидел, что в нескольких километрах находилась гора, которая в два раза превышала завоёванную.

Близнецы.

“Они всегда должны быть вместе”

Они появились на нашей земле вместе с первыми людьми, неустанно сопровождая их. Они просто не могли существовать по отдельности. Изредка они встречались. Он был холодным, мрачным и неприятным, а она — добродушной, радостной и красивой. Она дарила людям надежду и свет, а он — зависть и темноту. Её все любили и лелеяли, а его ненавидели и пытались истребить. Однако люди были зависимыми от них одинаково. Сначала появлялась она, затем приходил он. Он портил людям жизнь и мешал Её работе. Как же много он разрушил на нашей земле и как часто люди не слушали Её, оказываясь под Его влиянием. Даже когда человек находился у самой цели, Он мог опередить Её и отбросить назад. А без Неё жить было совсем невыносимо, существование попросту теряло всякий смысл. К счастью, по одиночке их практически невозможно встретить. Они ходят рука об руку — Мечта и Страх. Без страха сложно обрести Мечту. В наших руках сделать так, чтобы Мечта осуществлялась наперекор Страху.

Весы.

“Притча о двух волках”

Давным-давно старый индеец поведал своему внуку одну занимательную истину. “В каждом из нас происходит борьба, напоминающая битву двух волков. Один из них олицетворяет зло — эгоизм, ложь, зависть, амбиции, ревность. Другой же представляет добро — верность, любовь, благополучие, надежду”. Маленького индейца неимоверно тронула притча деда, и он, задумавшись на мгновение, спросил у него: “А какой из волков в итоге побеждает?”. На что старец улыбнулся и сказал: “Тот, которого ты будешь кормить”.

Водолей.

“Три каменщика”

В XIV веке в Европе велись масштабные строительства превосходного собора. Руководителем был назначен священник, который должен был контролировать работу всех ремесленников. Однажды священник решил взглянуть, как работают каменщики. Для этого он выбрал представителей трёх разных позиций. Подойдя к первому, священник попросил его: “Брат мой, поведай мне о своей работе”. На что каменщик ответил разгневанно: “Как ты видишь, я тружусь над этой каменной глыбой, и с каждым ударом резца я ощущаю, как из меня уходит частичка жизни. Посмотри на мои натруженные руки и осунувшееся лицо. Это строительство никогда не кончится. Я так скоро умру!”. Выслушав его, священник подошёл ко второму каменщику с той же просьбой. “Как видишь, я сижу перед этой каменной плитой и ощущаю, что с каждым ударом создаю будущее. Я дарю этому собору свой труд и умение, и он отвечает мне благодарностью”. Тогда священник обратился с этим вопросом к третьему каменщику. “Как видишь, я сижу перед этой большой плитой, — начал он с улыбкой, — и понимаю, что с каждым ударом резца я высекаю свою собственную судьбу. Взгляни, какие прекрасные очертания принимает этот камень! Работая над собором, я не только воплощаю свои навыки и умение, но и осуществляю вклад в то, во что верю и что мне дорого. Я знаю, что, хотя я и не увижу собор завершённым, он простоит ещё тысячу лет, служа цели, ради которой всевышний послал на нашу землю и меня”. Священник удалился и ещё долго размышлял над словами ремесленников. Утром, после долгого спокойного сна, он предложил свою должность третьему каменщику.

Рак.

“Курицы и ласточки”

Как-то раз ласточки, направляясь на юг, решили отдохнуть и сели на дерево, под которым располагался курятник. Ласточки принялись обсуждать, как же распрекрасно на юге. Разговор подслушала одна курица. Когда перелётные птицы упорхнули, она подумала про себя: “Как же я хочу на юг! Было бы здорово туда отправиться. Чем я хуже других? И крылья есть, и перья есть”. Тогда курица приняла решение во что бы то ни стало полететь на юг. Заручившись поддержкой своих родных, она взобралась на забор и, дождавшись попутного ветра, взлетела, что есть сил. Курица так хотела попасть на юг, что отдавалась полёту до остатка. Она пролетела соседский двор, шоссе и упала в яблоневый сад. Её взору открылся настоящий рай! Сочные яблоки, валявшиеся всюду, раскидистые тенистые деревья. Вернувшись в родной курятник, она днями напролёт рассказывала всем о дивном месте, где ей удалось побывать. Однажды стая ласточек вновь присела на дерево и заговорила о юге. Когда их беседы зашли о песке, море и скалах, курицы встрепенулись: “Постойте-ка, какое море? Какие скалы? У нас тут есть свой эксперт!”. Тогда знаменитая лётчица принялась рассказывать о шоссе, саде и яблоках. “Вот так-то! — заявили курицы. — Вот какой он — юг! А то, что вы рассказываете, — просто бред, которым вы другим морочите голову!” Ласточки в свою очередь многозначительно улыбнулись и, ничего не говоря, полетели на “свой” юг.

Скорпион.

“Истинные знания”

Однажды один школьный Учитель пришёл к уважаемой Учительнице и заявил, что её методы обучения не имеют никакого смысла, и что это всё лишь бесполезная болтовня. Тогда Учительница открыла свою сумочку и выудила оттуда драгоценный камень. “Отнесите его в магазин, где продаются серебряные изделия и батарейки для часов, — сказала она, указав на торговый центр. — Посмотрим, удастся ли вам выручить за него хотя бы сотню золотых фунтов”. Что только Учитель не перепробовал, но в магазине ему предлагали не больше сотни серебряных пенсов. “Что ж, а теперь пойдите к ювелиру и узнайте, сколько он готов дать вам за этот камень”, — сказала Учительница. Тогда Учитель пошёл в ювелирную лавку и изумился, когда ему неожиданно предложили за камень целых 10 000 золотых фунтов. “Вы пытаетесь понять мой метод обучения и сущность тех знаний, которые я даю, как торговцы серебром пытались определить цену этого драгоценного камня. Если вы хотите научиться определять настоящую ценность камней, станьте ювелиром”.

Рыбы.

“Творец и душа”

Жил-был на свете человек и однажды умер. После своей смерти он оглянулся и несказанно изумился. Его тело по-прежнему лежало на кровати, а сам он превратился в прозрачную душу. Это расстроило человека — без тела ему стало совсем не по себе. Все его мысли, все воспоминания плавали в его душе, подобно разноцветным рыбкам. Он попытался выгрести из души неприятные воспоминания, но у него ничего не вышло. Тогда человек поднял на поверхность те, что посимпатичнее, и отправился по назначенному ему пути. Когда Бог осмотрел его, ничего не сказал, и человек решил, что он просто не заметил некрасивых воспоминаний. И человек проследовал в рай. Спустя какое-то время он вернулся к Богу. “Зачем ты вернулся? — спросил он его. — Ведь я не закрыл перед тобой врата в рай”. “Мне плохо в этом раю, слишком мало хорошего в моей душе, — сказал человек. — Я боюсь, что все видят, какой я плохой”. “Что же ты хочешь?” — поинтересовался Бог. “Ты видел мою душу насквозь, но всё равно пропустил меня в рай, несмотря на все мои грехи. Сжалься надо мной, избавь меня от них”. “Я ожидал совершенно другой просьбы, — сказал Бог. — Но я исполню её”.

И Бог очистил душу человека от всего, чего он так стыдился. Теперь душа оказалась пуста — ещё более пуста, чем в момент, когда человек появился на этот свет. Тогда Бог вернул душе всё, что её прежде наполняло, а человек снова обратился к Богу: “Что же мне теперь делать? Куда же податься? Неужели в ад?”. “Возвращайся в рай, — ответил Создатель. — Ибо я не создавал ничего, кроме рая. Ад ты носишь с собой”.

Человек снова отправился в рай, но спустя какое-то время вернулся и попросил Бога простить ему все его грехи. Бог в очередной раз исполнил его желание и велел возвращаться в рай. Когда человек опять вернулся к Создателю, сказал: “Мне плохо в раю. Ты милосерден и всемогущ, ты простил мне все мои грехи, но сам я не могу себя простить. Помоги же мне!”.

“Именно этой просьбы я и ждал, — сказал Бог. — Но эту ношу я не в силах поднять”.