-Рубрики

 -Цитатник

Плоский животик - (0)

Самые эффективные упражнения для плоского живота! Женщины, которые решаются заняться...

Без заголовка - (0)

Открытки киригами для начинающих. Схемы и шаблоны 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14...

Без заголовка - (0)

Без заголовка Шаблоны киригами: открытки с сюрпризами Какой подарок интереснее? Конечно, сюрпр...

МК. Готовимся к празднику 8 марта - (0)

МК. Готовимся к празднику 8 марта Этот МК от Зульфии Дадашовой 1. Для декорирования празднично...

ТОП 90 САЙТОВ ПО ВЯЗАНИЮ - (0)

 ТОП ЛУЧШИХ САЙТОВ ПО ВЯЗАНИЮ  Здесь все, что тебе нужно! Сохрани себе! &n...

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MariMS

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 3335





Коллекция узоров крючок безотрывное вязание

Среда, 07 Августа 2013 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения klerfrosch [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекция узоров крючок безотрывное вязание

Фотографии в альбоме «Безотрывное вязание. Крючок» Жара-птички на Яндекс.Фотках

Рубрики:  вязание/узоры

Метки:  

Керамическая флористика Мастер Класс по созданию Фаленопсис из полимерной глины

Среда, 07 Августа 2013 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Pion-online [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Керамическая флористика Мастер Класс по созданию Фаленопсис из полимерной глины

 

Здравствуйте наши дорогие читатели, Мастерицы и Рукодельницы!
Сегодня мы вас порадуем мастер классом по созданию орхидеи. Их конечно огромное множество в интернете. Но наш немного отличается от всех, т.к. нам сегодня позирует живая орхидея фаленопсис. Которая как раз для нас распустила свои прелестные цветки.
Для создания на потребуются следующие инструменты:



Приступим к сотворению чуда.
Начнем с окраски глины.
1\2 пачки полимерной глины окрасим в тёмно зелёный цвет (стебель, листья)
Используем масляные краски:Травяная зелёная или зелёный акрил.
Вторую половину делим на 2 равные части. 
1-я часть для цветов в нее добавляем белую масляную краску.
2-я часть для бутонов и цветочных стеблей. Они на много светлее листьев и основного стебля. Добавим в неё немного травяной зелёной.


 
Лепку начнем с бутонов. Посмотрите на фото живого цветка.Как сложены бутоны. И как они расположены на ветке.


Для стебелька бутона нам понадобиться более светлая глина.Облепим проволоку № 24 , смазанную латексным клеем  приблизительно на  4-5 см. Делаем количество заготовок по числу бутонов и оставляем сушиться.



Пока стебельки сохнут, занимаемся бутонами.
Лепим  шарик.

 

Чуть сдавливаем верхнюю часть. Получилась пухленькая капля.



Найдем середину на широкой части бутона и отметим 1\3 .

Начинаем формировать бутон.
Шаг 1.
Тонким стеком  выдавим границы первого лепестка.

Шаг 2.
Прищипываем пальцами.

Шаг 3.
Промнём стеком бороздку между холмиками.

Шаг 4.
Прищипнём щипцами и всё подравняем.

Поработаем ещё немного стеком. Сделаем лёгкие бороздки.

Соединим стебель с готовым бутоном при помощи латексного клея. Сушим.

Вот  что получилось…Одни  бутончики чуть больше, другие чуть меньше.

Подкрасим и растушуем немного для живости и приступим к лепке цветков.

Для изготовления серединки  орхидеи, я использовала 2 молда.Серединка довольно сложная, мы её будем  лепить по частям.Для начала нам понадобится молд пестик Фаленопсис.
Внимание!
Перед началом  работы накатайте небольшие шарики и чуть подсушите их.


Вам будет проще вынимать готовую  деталь из молда.Делаем заготовки  по количеству цветков на ветке.Сушим.


Заготовьте кусочки проволоки №24.Режим цельный кусок  на 3 части.



Вы можете по той же схеме воспользоваться молдом пестик Фаленопсис или Пестик Ванда.Или слепить пестик орхидеи не используя дополнительных принадлежностей.Далее сам процесс.





Собирает пестик.

Приступаем к лепесткам. Раскатаем пласт полимерной глины в пастмашине.

Вырезаем среднюю часть цветка с помощью каттера.

Убираем лишнее.

Взглянем на нашу "модель" и приступаем к творчеству.

Чуть раскатаем и сделаем усики тонкими.

Отрезаем лишнее.

Продавливаем стеком бороздку.

Перевернём заготовку, слегка прищипнём.

Тупой стороной стека сделаем лёгкие надавливания, придавая форму детали. Всё делаем без особых усилий.

Подкрутим усики с помощью стека.

Они могут быть и подлиннее чем у нашей модели.
Собираем детали серединки цветка при помощи суперклея и сушим.


Приступаем к окрашиванию.И вот у нас такая помощница… Красота! Изучаем и пытаемся повторить.



 

 



Серединки готовы! Ура!


Приступаем к лепесткам. Но вначале рассмотрим нашу красавицу. Где складочки, где выпуклость и полсе этого приступим к работе.


Глинку мы раскатываем в плёнке, смазанной кремом,очень практичная вещь,поскольку раскатать глину можно и вручную,но все таки паст машина- незаменимая вещь!



Молд  лепесток Фаленопсис L


Сформируем складочку.



Придадим форму лепестку

Подсушиваем.

Приклеиваем первую пару лепестков с помощью суперклея.Не забываем следить за симметрией!


Облепливаем проволоку полимерной глиной.Сравниваем…

Приступим к изготовлению стебля.


Проволока №18.Обкатываем  её глиной так же,как делали стебли цветков, смотрите выше в начале мастер класса.Стеком для просверливания намечаем дырочки на стебле в шахматном порядке. Перед процессом смажте стек кремом.


После того как глина на стебле высохнет, приступаем к сборке веточки. Вклеиваем готовые бутоны и цветки в отверстия суперклеем.

Крайний бутончик ещё совсем кроха-маханький…


Тонируем коричневой краской.

Чашуйки,создаем капельки и приклеиваем,с помощью воды убираем все зазоры.



Готовую ветку вклеиваем во флористическую пену для сухих композиций при помощи клеевого пистолета.
Внимание !

Ветку лучше подстраховать палочкой.Горшок или кашпо должны быть тяжёлым, чтобы верхняя часть композиции не перевешивала и не заваливалась.

Приступаем к изготовлению листвы. Намотать на кусок проволоки наполнитель. Это может быть салфетка, металлическая фольга или остатки глины.

Обтянем  основу тейп-лентой.

Приступаем к листьям. Клеим всё на латексный клей.






Корешки. Смешиваем остатки глины. Добавим в неё чёрной краски. Понемногу!!!


Должен получиться серовато-зелёный оттенок. 
Крем для размягчения глины поможет вам с ней работать.


Делаем колбаски диаметром 4- 5-6мм , вклеиваем в них проволоку и немного скручиваем, придавая естественную форму.


Слегка тонируем белым маслом и придаём лёгкий блеск при помощи пудры или ворсовой пыльцы.



ВСЁ!!!!
Осталось собрать воедино все наши труды…




И вспомнились слова из песни Максима Леонидова, но уже немного по-другому…
Она пришла, как каравелла по зеленым волнам, 
Прохладным ливнем после жаркого дня. 
Я оглянулась посмотреть, не оглянулась ли она,
Чтоб посмотреть, не оглянулась ли я.


 
Спасибо, что были с нами и досмотрели до конца.
Любви Вам и успехов в творчестве.
Искренне Ваш Pion-online и его мастерицы.

Серия сообщений "лепка":
Часть 1 - Изготовление пуговиц.МК (лепка,полимерная глина)
Часть 2 - Лепим...(много фото - начало)
...
Часть 17 - Как приготовить полимерную глину в домашних условиях
Часть 18 - Вот такая загогулина, понимаешь..
Часть 19 - Керамическая флористика Мастер Класс по созданию Фаленопсис из полимерной глины
Часть 20 - Как создать барельефный цветок
Часть 21 - Без заголовка


Метки:  

Cоздал диету, случайно похудев

Среда, 07 Августа 2013 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

=Cоздал диету, случайно похудев=

75ac7a2756464746f9ea267f9d4cafe6_400 (298x400, 8Kb)
Японец создал дыхательную диету, случайно похудев на 12 кг

Большинство желающих похудеть резко меняют свой рацион питания, пытаясь довольствоваться овощами или овсянкой. Но японец Мики Райосук (Miki Ryosuke) утверждает, что есть более простая и действенная диета.

Бывший актер Мики Райосук говорит, что изобрел новую методику похудения совершенно случайно. Дело в том, что 55-летний мужчина практиковал дыхательные техники, чтобы избавиться от болей в спине.

Через 7 недель таких занятий японец заметил, что он стал гораздо худее. По словам мужчины, потеря веса составила 12 кг, а объем его талии уменьшился на 12 см.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье,красота/худейка,диета

Метки:  

Холодное" варенье из тыквы

Пятница, 02 Августа 2013 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Холодное" варенье из тыквы

78096446_large_5f032e66a95c (3) (640x428, 39Kb)
Очень вкусное и полезное « варенье»! Нежное, в меру сладкое, из категории «очень хочется еще и еще…»! Чем дольше постоит, тем больше будет напоминать настоящее варенье! Попробуйте!

И еще рецепт от себя.
Читать далее...

Серия сообщений "заготовки":
Часть 1 - Огурцы сухого посола.
Часть 2 - Засол огурцов "ведерный"
...
Часть 16 - Абрикосовое варенье без абрикосов!
Часть 17 - Домашняя варёная колбаса
Часть 18 - Холодное" варенье из тыквы
Часть 19 - Необычное варенье. Осторожно! Вызывает привыкание
Часть 20 - Летние малосольные огурчики - просто объедение
Часть 21 - Способ засолки огурцов - чтобы банки никогда не взрывались
Часть 22 - НАСТОЙКА ПОД КОНЬЯК


Метки:  

Отличный рецепт натурального средства для укладки волос

Пятница, 02 Августа 2013 г. 12:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличный рецепт натурального средства для укладки волос

Отличный рецепт натурального средства для...

Отличный рецепт натурального средства для укладки волос

Однажды в каком-то старом журнале (даже не помню, в каком) я вычитала и попробовала сделать натуральное средство для укладки волос, потому что от геля волосы стали "сыпаться". Они у меня тонкие и капризные. Со временем я потеряла точный рецепт, но пропорции примерно соблюдаю и по-прежнему периодически готовлю себе.


Берем один крупный лимон, моем его и режем вместе с кожурой как можно мельче. Заливаем почти литром воды, ставим на медленный огонь и варим, пока количество жидкости не уменьшится вполовину. Затем остужаем и процеживаем через ткань или несколько слоев марли. Для того, чтобы полученная жидкость не портилась, добавляем 50 граммов водки. Получаем лосьон. Пахнет очень приятно. Наносим на мокрые волосы, пальцами прочесываем ( в корни втирать не нужно) и укладываем феном.
Прическа (особенно на короткой стрижке) держится очень хорошо, волос живой, аж "шуршит", даже лаком брызгать не нужно.
Надеюсь, что рецепт кому-то пригодится. Кстати, и волосы укрепляет.

источник - интернет

 

Рубрики:  волосы

Метки:  

2 часть. Интересно переделываем футболки

Пятница, 02 Августа 2013 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 часть. Интересно переделываем футболки.

2 часть.

Накидки из футболок своими руками.

Милые дамы, предлагаю Вам продолжить экскурс по футболочным переделкам и на этой страничке рассмотреть идеи использования футболок для переделки  их в стильные накидки.

А начнем мы изучение мастер-класса по переделке футболки  именно с этого варианта.

 

 
 

смотрим 2 мастер-класса:

Серия сообщений "переделки":
Часть 1 - Детский сарафан из старых джинсов
Часть 2 - Идеи джинсовых сарафанчиков (много)
...
Часть 23 - 4 часть. Интересно переделываем футболки
Часть 24 - 3 часть. Интересно переделываем футболки
Часть 25 - 2 часть. Интересно переделываем футболки


Метки:  

1 часть. Самодельные кукольные домики и способы их оформления.

Пятница, 02 Августа 2013 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 часть. Самодельные кукольные домики и способы их оформления.

Кукольные домики и мебель своими руками.

Дорогие родители, посмотрите, какие прекрасные домики можно сотворить для своих принцесс, которые во время игры будут формировать свой вкус и приобщаться к уходу за домом, как полноценные хозяюшки, что несомненно пригодится им во взрослой жизни. На этой страничке собраны различные варианты оформления кукольных домиков и надеюсь, что из этого изобилия Вы подберете для себя вариант для исполнения , благодаря чему Ваша малышка будет с удовольствием играть и ощущать себя хозяюшкой :)

dollhouse

красивые кукольный домик!

first diy dollhouse

 

смотрим идеи и мастер-классы:
Рубрики:  детям

Метки:  

3 часть. Интересно переделываем футболки

Пятница, 02 Августа 2013 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 часть. Интересно переделываем футболки.

Переделка футболок в стильный наряд без использования швейной машинки.

 
Интересные переделки ждут Вас, дорогие читательницы, на этой страничке :)
Прежде всего мы с Вами поучимся делать вот такую изящную сеточку из жгутиков от футболки.
 
 
 

смотрим мастер-классы:

Серия сообщений "переделки":
Часть 1 - Детский сарафан из старых джинсов
Часть 2 - Идеи джинсовых сарафанчиков (много)
...
Часть 22 - Как отремонтировать замок типа "молния" самому, без выпарывания :
Часть 23 - 4 часть. Интересно переделываем футболки
Часть 24 - 3 часть. Интересно переделываем футболки
Часть 25 - 2 часть. Интересно переделываем футболки


Метки:  

4 часть. Интересно переделываем футболки

Пятница, 02 Августа 2013 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 часть. Интересно переделываем футболки.

4 часть.

Переделка футболок в стильный наряд .

Милые дамы, давайте продолжим свой экскурс по страницам переделок из футболок и на этой страничке.  Благодаря этому проекту Вы всегда сможете видоизменять свой гардероб, обновлять его и вносить модные стильные нотки. Опять же, если ваше изделие запачкалось или порвалось, то вполне возможно Вам пригодятся эти переделки, чтобы замаскировать изъяны :)
Сначала давайте рассмотрим создание из обычной футболки  вот такой стильной накидочки
 

 

изучаем мастер-классы:

Серия сообщений "переделки":
Часть 1 - Детский сарафан из старых джинсов
Часть 2 - Идеи джинсовых сарафанчиков (много)
...
Часть 21 - Переделываем старую одежду и добиваемся шикарных результатов)
Часть 22 - Как отремонтировать замок типа "молния" самому, без выпарывания :
Часть 23 - 4 часть. Интересно переделываем футболки
Часть 24 - 3 часть. Интересно переделываем футболки
Часть 25 - 2 часть. Интересно переделываем футболки


Метки:  

Диета "- 1кг в день"

Среда, 31 Июля 2013 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения igoda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета "- 1кг в день"

источник



7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)

Особенности:


- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать СТРОГО по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. 

Чай, кофе водой не считаются.

Рубрики:  здоровье,красота/худейка,диета

Метки:  

Вяжем красивые болеро крючком. 1 часть

Среда, 31 Июля 2013 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем красивые болеро крючком. 1 часть.

Болеро крючком.

1 часть. 7 моделей.

   Ажурные вязаные крючком болеро украшают летние наряды и вносят в гардероб девушки изящные женственные нотки :) Милые мастерицы, начинается серия вязаных крючком болеро, которых огромное множество, а заимствованы они с итальянского сайта, и что интересно, в основном все модели из русских журналов :)Похвально видеть интерес к творчеству наших мастериц :)  Все эти болеро очень быстро вяжутся, поэтому Вы вполне можете успеть их связать и поносить еще в этом сезоне. Приятного Вам просмотра и выбора подходящей модели с прилагаемыми к ней  схемами :)

Красивое кружевное болеро!

 

 

выбираем и вдохновляемся:
Рубрики:  вязание/жакеты,болеро,жилеты

Метки:  

2 часть. Вяжем красивые болеро крючком.

Среда, 31 Июля 2013 г. 17:19 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 часть. Вяжем красивые болеро крючком.

Болеро крючком.

2 часть.

Милые мастерицы, давайте продолжим собирать в свои копилочки интересные модели вязаных крючком болеро. к некоторым моделям прилагаются мастер-классы, по которым мастерицы передают свое мастерство вязания крючком. так как материал очень большой, то и на этой страничке он не заканчивается, так что, приятного Вам просмотра и вдохновения на рукоделие своими руками :)  

Полосатое болеро.

 
 

вдохновляемся на рукоделие:
Рубрики:  вязание/жакеты,болеро,жилеты

Метки:  

Горчица с сахаром - и твои волосы не узнать. Чудо - рецепт

Среда, 31 Июля 2013 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горчица с сахаром - и твои волосы не узнать. Чудо - рецепт

gorchichnaja-maska-dlja-rosta-volos-300x212 (300x212, 14Kb)
С давних пор горчица считается отличным стимулятором роста волос. Обладая жгучими и подсушивающими свойствами, она поглощает лишний жир, улучшает кровоснабжение кожи, регулирует работу сальных желез. Уже многие женщины убедились, что при использовании масок для волос с горчицей, их рост заметно ускоряется.

Однако такой непростой ингредиент необходимо грамотно использовать, чтобы не пересушить кожу головы, не вызвать перхоть и ломкость волос. Если же у вас есть склонность к аллергии или чувствительная кожа, то применять горчицу нужно с особой осторожностью. Лучше делать жирные маски с горчицей, например, с добавлением эфирных, оливкового, миндального масел, яичного желтка, кефира и др.
92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)
Рубрики:  волосы

Метки:  

Очищение организма - подборка эффективных методик

Среда, 24 Июля 2013 г. 06:33 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение организма - подборка эффективных методик

Регулярное очищение организма позволяет сохранить крепкое здоровье, а соответственно, молодость и красоту. Многие люди давно убедились в правдивости этого высказывания. Для тех, кто находится в поисках информации по очищению организма в домашних условиях отметим: опасность зашлакованности состоит в том, что скопления шлаков в организме может достигнуть критической точки, что приведет к сбоям в работе жизненно-важных систем человека, а вполне возможно и к летальному исходу. 

Мы подготовили для вас подборку эффективных методов очищения организма:

1. 5 лучших методик очищения сосудов головного мозга

4716146_ociseniesosudovgolovnogomozga (300x240, 33Kb)

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.

Методики очищения сосудов головного мозга

2. Выводим мокроту из легких

4716146_kakvivestimokrotuizlegkih (300x240, 30Kb)

Скорее всего, нет такого человека, который бы не сталкивался в своей жизни с проблемой грудного мокрого кашля. Причины его появления могут быть самые разные (от курения до бронхита), но лечение одно – необходимо природным путём разжижать и удалять слизь из дыхательных путей. В этой статье мы приводим несколько натуральных эффективных рецептов против этого недуга.
 
 
3. Целебная каша для очищения организма
4716146_kasadlaociseniaorganizma (300x240, 28Kb)
Боретесь с лишним весом, усталостью и тяжестью в желудочно-кишечном тракте? Тогда этот рецепт именно для вас! Сочетания простых, доступных, но оттого не менее эффективных компонентов творят поистине чудеса: вы очень быстро начнете терять вес, улучшится ваше самочувствие, очистится пищеварительная система, вы почувствуете прилив сил и жизненной энергии!
 

 

 

Рубрики:  здоровье,красота/здоровье

Метки:  

Пицца за 10 минут

Среда, 24 Июля 2013 г. 06:29 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пицца за 10 минут

3925311_PICCA_NA_SKOVORODE_ZA_10_MINYT (600x419, 119Kb)Ингредиенты:  

4 ст.л. сметаны  
4 ст.л. майонеза  
2 яйца  
9 ст.л. муки (без горки, в ущерб)  
сыр  

Приготовление: 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/выпечка,сладости,пироги

Метки:  

Чурчхела. Очуметь, как вкусно!

Среда, 24 Июля 2013 г. 06:27 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чурчхела. Очуметь, как вкусно!

3925311_Chyrchhela (339x480, 30Kb) Ингредиенты:

- 2 литра красного виноградного сока (в принципе, можно использовать и гранатовый, и вишнёвый);

- 200-300 гр. орехов (в зависимости от того, сколько "колбасок вы хотите приготовить и какой длины);

- грецкие орехи, можно и миндаль, и чернослив, это на ваш вкус)) я делала только с грецкими;

- 1 ст. муки (ИЛИ 0.5 ст. муки + 0.5 ст. крахмала);

- 0,5 ст. сахара (если сок не очень сладкий).

Способ приготовления:

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/выпечка,сладости,пироги

Метки:  

Красивые пластилиновые картины

Среда, 24 Июля 2013 г. 06:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Универсальный пятновыводитель

Среда, 24 Июля 2013 г. 06:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальный пятновыводитель

Универсальный пятновыводитель

Есть и универсальное средство, которое поможет вам справиться практически с любыми трудновыводимыми пятнами.

Приготовить его абсолютно несложно:

в 1л воды добавьте 0,5 чайные ложки любого бесцветного средства для мытья посуды и по 3 ст.л наша­тырного спирта и уксуса.

Нанесите на пятно,осторожно почистите щеткой.

3352215_vEe7Pw4pez0 (604x453, 34Kb)

Рубрики:  полезности/ для дома

Метки:  

Картофельно-минеральная диета

Среда, 17 Июля 2013 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельно-минеральная диета

Картофельно-минеральная диета рассчитана на неделю и обещает потерю веса от 5 кг. Несмотря на то что ужины исключаются голодать вам не придется: картофель даст ощущение сытости.

Вечером,вместо ужина, можно пить минеральную воду, а если очень хочется кушать - биокефир.

Минеральная вода, ко­торая в большом количестве входит в диету, очистит организм и даст ему множество полезных веществ.

Разрешенные продукты:

- картофель,

- постная говядина, курица

- овощи,

- рис,

- молоко 1,5 %

- фасоль,

- грибы,

- минеральная вода,

- биокефир.

Не рекомендуются:

- хлебо-булочные изделия,

- все виды сладостей

- любой алкоголь,

Необходимо так же ограничить потребление соли.

Рацион диеты на 7 дней >>

 

Рубрики:  здоровье,красота/худейка,диета

Метки:  

Домашняя пастила

Среда, 17 Июля 2013 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Leykoteya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя пастила

Untitled (323x410, 32Kb)На 20 квадратиков домашней пастилы требуется:

• 500 г яблок,
• 10 г желатина.

Приготовление домашней пастилы:
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/выпечка,сладости,пироги

Метки:  

Поиск сообщений в MariMS
Страницы: 120 ... 104 103 [102] 101 100 ..
.. 1 Календарь