Спасибо, интересная практика.
Так как в моей работе приходится часто погружать людей в память прошлых жизней, могу поделиться некоторыми советами.
Поверьте, у каждого человека сотни разных реинкарнаций, включая даже не Земные. Поэтому, Важно задавать направляющую. Не просто "вспомнить прошлую жизнь", а конкретную проблему проецировать (если есть зависшие ситуации, хронические болезни и т.д.): "с какой прошлой жизнью связана моя такая-то проблема". Или задавайте параметры: "прошлая жизнь, где я был(а) с такими-то качествами или талантами или способностями...". Можно даже активировать эти таланты и способности в этой жизни. Есть специальные техники, практики.
В медитации лучше будет результат если концентрироваться на потоке, который находится сзади - это кармический поток прошлых воплощений.