Я уже около года делаю массаж такой банкой. Ну, правда, после этого я продолжаю массаж уже просто пальцами,
https://www.youtube.com/watch?v=t6MJJ3YkwUo
Банка у меня была, резиновая такая. Как раз около 5 см. Только ее хорошо бы сначала в горячей воде разогреть, чтобы мягкой была.
Начинаю массаж под подбородком, от центра почти к виску. То с одной. то с другой стороны.
Потом по той части, которая как угол (не лицо, но и не подбородок).
Потом от углов рта к вискам.
Потом от крыльев носа к вискам.
Но! Когда я прочла в первый раз о таком массаже, у меня была кожа довольно дряблая, и сначала она даже немного растянулась. ПОэтому я, сделав несколько раз такой массаж забросила его.
Но каждый день делала по 2- 3 раза японский массаж. Он , ксати, тоже кожу хорошо подтягивает. Ну, а потом опять вернулась к вакуумному. У меня тогда как раз было масло и ши, и какао, только их надо разогревать, это твердые масла. Сейчас делаю просто с небольшим количеством оливкового. Наносить надо на влажную кожу.
И да, не делайте вакуумный массаж без масла. Останутся синяки.
И вот еще что. Когда кожа подтягивется, это выглядит не очень гармонично.
Вот стареем мы как-то гармонично, даже если щеки висят - вроде все нормально.
А вот когда кожа начинает подтягиваться (это заметно по губным складкам, или второму подбородку), это выглядит как-то не очень гармонично. Какой-то дисбаланс.
У меня нет зубов, съемные протезы. Очень сильно подвисали щеки, да и подбородок тоже был дрябловат.
Теперь от губной складки осталась только небольшая припухлость.Второго подбородка практически нет. Но тут еще надо делать упражнения для шеи (наклоны, повороты, вращения и т.д.)
Если бы свои зубы были, результаты были бы еще лучше.
Многие из нас знакомы с банками еще с детства – родители ставили их своим чадам, когда те простужались. Вакуумный баночный массаж используют и для лечения болей в спине. Однако не все знают, что массаж при помощи банок можно применять и как средство для борьбы с морщинами, только вот процедуру нужно проводить с особой осторожностью.
2. Замечательное упражнение для формирования высокой округлости щек. Оно также способствует уменьшению носогубных складок. (Рис. 1. Упражнение и иллюстрация из книги Н.Б. Осьмининой «Анатомия старения лица или Мифы в косметологии».) Проводите [банкой] вдоль большой скуловой мышцы к центру округлости вашей щеки и дальше, к вискам, слегка фиксируя банку в этом центре. При работе можно вытягивать губы трубочкой для лучшего натяжения кожи.
Бьюти_лайф обратиться по имени
Вторник, 29 Января 2013 г. 22:10 (ссылка)
