Еда, которая убивает,нужно знать каждому |
В феврале 2010 года власть отменила обязательную сертификацию продуктов питания под предлогом её бесполезности. Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. В статье показаны все продукты, которые категорически нельзя употреблять, они опасны для здоровья!
Метки: вредная еда здоровье здоровый образ жизни |
Конечная молитва... |
Святитель Игнатий Брянчанинов говорил
"Что душа для тела, то внимание для молитвы, без внимания она мертва, не имеет никакого значения».
Надо всеми силами стремиться к вниманию в молитве .
Но иногда из за суеты сует внимания нет в молитве ,
то прибегают к окончательной молитве
|
Эту молитву я получила от своей подруги
за что ее сердечно благодарю
Молитва из молитвослова
Метки: молитвы конечная молитва... |
Начало общее при прочтении всех канонов и акафистов |
Метки: молитвы |
Валованы (пошаговый рецепт) |
Метки: волованы выпечка не сладкая выпечка слоеная |
Продукты для сердца. Какие продукты полезные для сердца. |
После 40 лет многие люди думают, что их сердце становится слабым, боится нагрузок и переживаний, и настраиваются на то, что большая часть жизни уже прожита – как правило, так оно и случается. Если настраивать себя на слабость и нездоровье, жизнь сокращается – это вам скажет любой специалист, и не только психолог, но и терапевт, и кардиолог: о чём думаем, то и получаем. |
![]() |
Метки: продукты для сердца здоровье лекарственные растения |
Урок для новичков от MANGIANA (конвертация кликабельных картинок в простые, некликабельные) |
Серия сообщений "HTML":
Часть 1 - Коды для оформления блога
Часть 2 - ФОРМУЛЫ РАМОЧЕК ПОД РУКОЙ!!!
...
Часть 14 - Налетай ! Сразу 6 !!! флеш-генераторов подбора цвета !!!
Часть 15 - ПАЛИТРА ЦВЕТОВ HTML (буквенные коды цвета)
Часть 16 - Урок для новичков от MANGIANA (конвертация кликабельных картинок в простые, некликабельные)
Серия сообщений "Я.ру":
Часть 1 - УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ ШАПКИ ДЛЯ БЛОГА В ПРОГРАММЕ PHOTOSHOP
Часть 2 - Делаем с помощью Paint эксклюзивный фон для шапки дневника на Я.ру
...
Часть 22 - СТРАШНОЕ СЛОВО "КАТ" (для тех, у кого есть дневник на Я.ру
Часть 23 - ВАС УДАЛИЛИ ИЗ СПИСКА ДРУЗЕЙ. ПОЧЕМУ ?
Часть 24 - Урок для новичков от MANGIANA (конвертация кликабельных картинок в простые, некликабельные)
Метки: справочник по лиру кликабельные картинки |
Русские художники. Поленов Василий Дмитриевич. |
Метки: искусство поленов |
Жиросжигающий кефирный напиток с пряностями |
Популярную кефирную диету можно разнообразить и ароматизировать молотой корицей и другими ароматными пряностями. Это даст двойной эффект похудения и очищения.
Кефир благотворно влияет на пищеварительный тракт и кишечник, налаживая их работу. Корица и имбирь - ароматные пряности, влияющие на быстрое расщепление жиров и эффективное очищение.
Итак, кефир в паре с молотой корицей и имбирем дает превосходный эффект похудения. Этот тандем признают очень удачным диетологи. Кефир с корицей снижает аппетит, эффективно влияет на ощущение сытости, которое длится продолжительное время. Добавим к этой смеси еще немного жгучего красного молотого перца - для усиления эффекта.
Жиросжигающий кефирный напиток с пряностями приготовить очень просто. На 1 стакан нежирного кефира возьмем 2 чайные ложечки молотой корицы, две чайные ложечки молотого имбиря и на кончике ножа - жгучего красного перца. Перемешаем - и напиток готов!
Если у вас больной желудок, то количество жгучего перца целесообразно уменьшить. Этот напиток нужно употреблять два-три раза в день. Ожог слизистой желудка предотвратит кефир. А специи положительно влияют на обменные процессы в организме, расщепляя жировые ткани. Напиток прекрасно очищает организм.
Рацион питания кардинально менять не стоит, чтобы организм не испытывал стресс. Но необходимо уменьшить порции и не злоупотреблять жирным и мучным.
Корица притупляет острое чувство голода и ускоряет сахарный метаболизм, нейтрализует патогенную микрофлору кишечника, выводит токсины и шлаки. Корица является мощнейшим антиоксидантом. Она помогает при простудных заболеваниях, снижает уровень холестерина, способствует похудению.
Кефирный коктейль с корицей особенно полезен в вечернее время, но и хорош для употребления натощак. Напиток может быть выпит и как перекус между приемами пищи. Наиболее актуально употреблять в жаркий сезон. Кефир с корицей для похудения лучше пить в холодном виде.
Качественные услуги продвижения сайтов понадобятся не только крупным компаниям и организациям, но и обычным блогерам, которые хотят стать успешными и популярными. Обращайтесь на специализированный сайт по поисковому продвижению интернет-ресурсов эффективными способами.
Метки: диета жиросжигающий кефирный напиток с пряностями |
Всадник - суперсжигатель жира! |
Всадник - суперсжигатель жира!
Это упражнение помогает в кратчайшие сроки избавиться от излишков жира на талии и бедрах, является непревзойденным для поднятия иммунитета.
Если делать его три раза в день по три подхода, можно забыть о любых простудных и инфекционных заболеваниях.
Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах».
Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх.
Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.
Метки: фитнес |
Самые красивые сады мира фото |
Метки: сады парки |
Очень вкусная выпечка (записная книжечка) |
Метки: пироги торты пицца печенье выпечка не сладкая рогалики |
Теплый грибной салат с помидорами. |
Ингредиенты для теплого грибного салата с помидорами
● красный лук — 1 шт.
● чеснок — 1 зубчик
● зеленый лук — 1 пучок
● грибы — 400 г
● помидоры черри — 100 г
● помидоры — 100 г
● оливковое масло — 2 ст.л.
● рубленая петрушка — 2 ст.л.
● соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. Лук нарезать полукольцами. Чеснок мелко порубить.
2. Грибы разрезать на 4 части. Зеленый лук измельчить.
3. Помидоры разрезать на 8 частей, черри нарезать не нужно.
4. Разогреть в глубокой сковороде оливковое масло и пассеровать в нем лук до прозрачности.
5. В конце обжаривания добавить чеснок. Затем выложить на сковороду грибы и жарить 3-5 минут подмешать помидоры, зеленый лук и оставить на огне еще на 3 минуты.
6. Салат поперчить, посолить и приправить лимонным соком и цедрой.
7. Подать на стол теплым, посыпав рубленой петрушкой.
Приятного аппетита!
С наступлением тепла все начинаю заботится об освещение возле своего дома или дачи. В зависимости от того, насколько большая у вас территория возле дома, будет зависеть какое уличное освещение, Вы будете рассматривать.На сайте http://4gazon.ru/svetilniki-ulichnye помогут вам в этом.
Метки: грибные блюда грибной салат |
Васильковое лето ! |
Метки: цветы васильки |
Куличи к Пасхе |
Метки: выпечка пасхальная куличи |
Картофельная запеканка с копчёным окороком |
Метки: картофель мясо картофельная запеканка с копчёным окороком запеканки |
Идеи для дачи |
Фотографии в альбоме «садово-дачный дизайн...и прочие красоты....(фото из интернета)» SIMONA на Яндекс.Фотках
Метки: идеи для дачи дача ландшафт |
Нежный кальмар в сметанном соусе |
Метки: кальмары в сметанном соусе морепродукты |
Мини открыточки для комментариев +код. |
Серия сообщений "Спасибки":
Часть 1 - Мои благодарки + код
Часть 2 - Мои благодарки + код для Вас, мои дорогие!
...
Часть 7 - Мои благодарки для Вас + код.
Часть 8 - Мои благодарки для Вас + код.
Часть 9 - Мини открыточки для комментариев +код.
Часть 10 - Мои новогодние благодарки для Вас. + код
Часть 11 - Мои новогодние благодарки для Вас!+код
...
Часть 13 - Мои благодарки для Вас. + код
Часть 14 - Маленькие Валентинки пожелайки для Вас, мои дорогие! + код.
Часть 15 - Мои благодарки для Вас!
Метки: аниммации |
Рамочка "Фруктовая" (натюрмортная) |
|
Для тех кто не умеет пользоваться рамочками урок к их использованию прилагается, идите по этой ссылке:
Серия сообщений "Рамочка "Натюрмортные"":
Часть 1 - Рамочка " Натюрмортная"
Часть 2 - Рамочка "Пионовый натюрморт"
...
Часть 10 - Рамочка "Натюрмортная Скрипка и цветы"
Часть 11 - Рамочка натюрмортная "Цветы с виноградом"
Часть 12 - Рамочка "Фруктовая" (натюрмортная)
Часть 13 - Рамочка "Цветы в вазоне"
Метки: рамочки рамочка натюрмортная |
МЯСНОЕ КОЛЬЦО для ужина |
Метки: пироги мясной пирог |