Старение вызывает множество изменений в нашем организме, но то, что мы больше всего не любим это — изменения внешности. Год за годом на наших лицах начинают показываться линии и морщины, в то время как кожа теряет эластичность и упругость и начинает провисать.

Читать далее:

«Сегодня будем варить крем, а не чай», — ответила мне мама, когда я заметила цветки одуванчика, сохнущие у нее на подоконнике. Ответ меня нисколько не удивил, ведь мама знает толк в натуральной косметике и в свои 65 выглядит великолепно.

Крем из одуванчиков подходит для всех типов кожи. Она не теряет влагу и становится упругой, свежей и сияющей благодаря питательной и увлажняющей основе. Морщины становятся менее заметными, а лицо молодеет на глазах!

Признаюсь честно, это лучший крем для лица от морщин, который мне приходилось использовать. Результат заметен уже после нескольких применений!

Всего четыре упражнения, но они могут отодвинуть старение! И всё потому, что, если выполнять эти упражнения регулярно, то тренируются и мышцы, и суставы, и сосуды, улучшается кровоснабжение всех внутренних органов, улучшается дыхание, очищается организм. Эти упражнения способствуют улучшению пищеварения, очищению организма, удалению зажимов и спазмов. Эти упражнения тренирую, расслабляют и тонизируют одновременно. Всё зависит от того, в каком темпе и в каком настроении Вы делаете их. Хотите проснуться и быстро переделать все дела – выполняйте упражнения интенсивно, хотите успокоиться и расслабиться – замедлите темп. Ваша красота и здоровье – в ваших руках, помните об этом!

За сидячую работу уставшая спина нам не слишком благодарна. Неприятные ощущения, боли, зажимы мышц - приятного мало и осанка портится с каждым днем. Если некогда сходить на массаж, но хочется расслабления и бодрости - помогут 5 эффективных упражнений на растяжку, которые можно сделать прямо в офисном кресле.

Мы уже попробовали офисную мини-йогу и оценили! Ведь упражнения на стуле - адаптация классических упражнений на растяжку. Предлагаем и вам сделать подарок своей спине. А в конце статьи вас ждет бонус!

1. «Крылья бабочки»

Нет сомнений в том, что неправильное питание и малоподвижный образ жизни являются главными причинами увеличения веса. Все, кто когда-либо боролся с лишним весом знают, как сложен может быть этот процесс.

Мы рекомендуем наиболее эффективный метод сжигания жира. И это не имеет ничего общего с голоданием или пропаданием в тренажерном зале.

Этот простой трюк поможет вам потерять лишние жировые отложения в области талии в кратчайшие сроки.

Я хочу поделиться с вами уникальным и очень эффективным рецептом омоложения организма, восстановления жизненных сил и очищения  крови.  В этом нам помогут грецкие орехи!!!
 
Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.

Весна, лето, поход на пляж или неожиданная вечеринка… Много событий порой ошарашивают нас своей внезапностью. Обычно накануне мы со страхом обнаруживаем, что платье стало мало, купальник надеть стыдно, и даже цельный — не выход из положения.

Чтобы подобные казусы не стали закономерностью, советуем постоянно поддерживать себя в форме, периодически очищая организм при помощи гречневого напитка для похудения.

Можно ли повернуть старость вспять?

 

После обильного застолья многие начинают считать калории, чтобы убедиться, что мы едим не больше того, что требуется.

Однако некоторые продукты можно есть совершенно свободно, так как вы будете сжигать больше калорий, пережевывая и переваривая их.

Читать далее

Перга оказывает мощное целительное воздействие при болезнях сердца, желудка, опроно-двигательной системы. Она выводит шлаки и токсины исцеляя суставы, почки, печень. Она излечивает от опухолей и аллергий. Перечень её целительных свойст сожно долго перечислять…

В этой статье вы узнаете подробно о перге и её целительных свойствах.

читать далее

Вот ведь парадокс! Некоторые женщины тщательно ухаживают за кожаной обу­вью и куртками (чтобы предупредить потрескивания), а за кожей лица следить не считают нужным. Заверяя и других, что средства ухода пригодятся только в глубокой старости. Как результат – по улицам разгуливают модницы с глубокими морщинами на лице. Куда это годится? Золотое правило на все времена: лучше предупредить, чем потом исправлять...



«Гусиные лапки»

Кожа вокруг глаз в четыре раза тоньше, чем на других участках лица. Она не имеет жировой ткани и содержит мало опорных волокон (эластин и коллаген). Поэтому избавиться от морщинок тут непросто.

Они обязательно настигнут курильщиц и тусовщиц (сказывается недостаток сна), а также любительниц прищуриваться, подпирать лицо руками и лежать, уткнувшись в подушку.

Чтобы справиться с проблемой, попробуйте хлебную маску! Мякиш белого хлеба смочите в растопленном теплом сливочном масле и нанесите на кожу вокруг глаз на полчаса. Для эффективности повторяйте процедуру два раза в неделю.

Бороздки на лбу

Самые заметные из морщин – на лбу, появляются у всех без исключения. Полностью избавиться от них не получится. Но можно сделать их менее заметными. Во-первых, выбирайте кремы, содержащие гидроксокислоты (они позволяют верхнему слою кожи обновляться). Во-вторых, попробуйте такой рецепт: купите в аптеке ампулы для инъекций аскорбиновой кислоты и капсулы с витаминами «Аевит».

Возьмите шприц, проколите иглой капсулы и заберите все содержимое. Затем снимите иглу со шприца и «залейте» смесь в глубокие морщины. Тщательно разотрите чистым пальцем. Если сделать такую процедуру перед сном, то утром вы будете выглядеть, словно девочка.

Мимические морщинки

Для хохотушек с особо подвижной мимикой существуют особые проблемы – явные носогубные складки, морщинки между бровями, на подбородке... Избавиться от них полностью не получится... в силу характера. Но народная медицина предлагает такой вариант: каждый вечер перед сном наносите на каждую складочку (обильно) эфирное масло (кедровое, апельсиновое, сандаловое).

Для моментального эффекта

Если после тяжелого рабочего дня нужно блистать на торжественном вечере, сделайте экспресс-маску с лифтинг-эффектом. Белок яйца отделите от желтка, смешайте со столовой ложкой жидкого меда и таким же количеством муки. Нанесите и выдержите 15 минут. Смойте водой. Кожа будет выглядеть отдохнувшей и помолодевшей.

Источник