-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kebetz

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.01.2015
Записей: 23932
Комментариев: 285
Написано: 24738





Без заголовка

Воскресенье, 31 Декабря 2017 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОВОЩ, КОТОРЫЙ СПОСОБЕН ИСЦЕЛИТЬ ВСЁ, ЧТО НЕПРАВИЛЬНО ФУНКЦИОНИРУЕТ В ВАШЕМ ТЕЛЕ

ОВОЩ, КОТОРЫЙ СПОСОБЕН ИСЦЕЛИТЬ ВСЁ, ЧТО НЕПРАВИЛЬНО ФУНКЦИОНИРУЕТ В ВАШЕМ ТЕЛЕ

Вы точно его недооцениваете! 

Узнайте всё об этом овоще! Вы точно его недооцениваете! 

Этот овощ имеет большую питательную ценность, которая сохраняется, даже при термической обработке. Свеклу считал лекарственным растением Гиппократ, и люди использовали её в лечебных целях на протяжении веков.

Например, свекла использовалась для лечения заболеваний крови, таких как анемия, поскольку они являются отличным источником железа и йода. Помимо снабжения организма жизненно важными питательными веществами и повышения иммунитета, она также обеспечивают организм мощными антиоксидантами.

1 чашка свеклы (170,00 грамм) содержит : калории 75, фолат 34% , марганец 28%, калий 15%, медь 14%, волокно 14%, магний 10%, фосфор 9%, витамин С 8%, железо 7%, витамин B6 6%.

Свекла богата беталанами и полифенолами, оба из которых способны восстанавливать организм после повреждения свободными радикалами и окисления.

Свекла содержит множество минералов — меди, которая разрушает свободные радикалы; Йод, который участвует в биосинтезе гормонов щитовидной железы; Железо и фосфор, которые вырабатывают энергию; Магний, который способствует здоровью костей; калия и фолиевой кислоты, которые способствуют укреплению здоровья сердца.   

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/полезное питание и продукты

Без заголовка

Воскресенье, 31 Декабря 2017 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗНАМЕНИТАЯ ГИМНАСТИКА ДИКУЛЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА, ПО ЭФФЕКТИВНОСТИ КОТОРОЙ НЕТ РАВНЫХ!

ЗНАМЕНИТАЯ ГИМНАСТИКА ДИКУЛЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА, ПО ЭФФЕКТИВНОСТИ КОТОРОЙ НЕТ РАВНЫХ!

Эти упражнения действительно то, что нужно при грыже поясничного отдела. Мне известно об этом не понаслышке. После травмы позвоночника у моей тети развилась поясничная грыжа. Она была против хирургического вмешательства, поэтому ей пришлось смириться с этим диагнозом. По началу грыжа не мешала и проявлялась только редкими приступами боли. Но со временем ситуация ухудшилась.

Боль усилилась и стала возникать всё чаще и не утихала неделями. Тогда она принялась искать способы уменьшить симптомы и нестандартные методы лечения. Именно тогда она познакомилась с методом Валентина Дикуля, который изменил ее жизнь и я хочу поделиться им с вами.

Упражнения при поясничной грыже

Валентин Дикуль на собственном опыте узнал, что такое травма позвоночника, после которой врачи уже не дают надежды на то, что вы сможете ходить. Это невероятная история исцеления, когда после падения с высоты 13 метров и страшной травмы (5 лет он был парализован) он снова вернулся в цирк.

грыжа позвоночника

Он говорит: «Врачи сказали мне, что всю оставшуюся жизнь я проведу в инвалидной коляске. Но я решил бороться». И он боролся и смог поставить себя на ноги. Он разработал разнообразные методики для восстановления позвоночника. Его метод лечения направлен на снятие боли и возвращение функциональности позвоночника.

Самым эффективным методом лечения поясничной грыжи позвоночника Дикуль считает упражнения. Основная их задача — вернуть мышцы в оптимальное состояние. Расслабить напряженные мышцы, а слабым — вернуть тонус. Эта знаменитая гимнастика включает в себя всего 6 упражнений, но по эффективности им нет равных.

ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ВАЛЕНТИНА ДИКУЛЯ   

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ДИКУЛЬ

Без заголовка

Воскресенье, 31 Декабря 2017 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы чтобы быть здоровым и жить в гармонии с собой.

Советы чтобы быть здоровым и жить в гармонии с собой.

Картинки по запросу фото жить в гармонии с собой и быть здоровым

И так, советы:

1. Собирайте камни с рек и морей! Такие камни, принесенные домой, распространяют энергию жизни. Такие камни дарят обладателю силу. Но камни внешне похожи на зверей лучше оставить на том месте, где вы их увидели.

2. Соединяйтесь в гармонии с солнцем. Солнечная энергия жизненно важна. Чтобы максимально питаться ней, нужно сложить большой и указательный пальцы и смотреть чрез этот треугольник на солнце, которое находить 45 градусов над горизонтом.

3. Чтобы жить в гармонии с окружающей средой – помогайте другим! Помогите соседу собрать урожай, помогите бабушке перейти дорогу, помогите старику выбросить мусор. Раздавайте голодным еду и одежду, не жалейте и денег, ведь не оскудеет рука дающего. Спустя некоторое время вы увидите, насколько проще вам стало жить, как будто воздух для вас станет легче. А если же вы не помогаете никому, то главное – не вредите! Вред вернется к вам бумерангом и эта истина давно проверена.

4. Не рискуйте жизнью. Ведь в это время с вами может очень страшно пошутить смерть.

5. Совет для тех, кто живет прошлым! Этого делать нельзя. Вся энергия, которую вы можете тратит на радостные дела, просто утекает. Ваше здоровье портится, настроение не поднимается и ни о каком счастье речи быть не может. То, что было, воспринимайте как урок и живите дальше. Ведь эта секунда уже сейчас превращается в прошлое.

6. Помните, чтобы приблизится к мечте важно идти!

7. Чтобы быть счастливым, и жить в гармонии с собой и вселенной важно быть источником счастья! Дарите радость, улыбки, хорошее настроение, радостные моменты окружающим, и вы увидите, как измениться ваша жизнь.

8. Не мусорьте. Особенно плохо, когда вы кидаете мусор в водоемы.     

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Воскресенье, 31 Декабря 2017 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕД С КУРКУМОЙ: САМЫЙ МОЩНЫЙ АНТИБИОТИК В МИРЕ

МЕД С КУРКУМОЙ: САМЫЙ МОЩНЫЙ АНТИБИОТИК В МИРЕ, КОТОРЫЙ ДАЖЕ ДОКТОРА НЕ СМОГЛИ ОБЪЯСНИТЬ

Сильная смесь!

Картинки по запросу Мед с куркумой
 

Одной из наиболее широко используемых специй в настоящее время является куркума. Люди в основном используют ее на кухне из-за ее уникального вкуса, но она также использовалась в альтернативной медицине на протяжении многих веков. Ее цвет уникален. Люди в основном используют ее для проблем с пищеварением, ран, проблем с желудком, незначительных порезов и мышечных вывихов.

Многочисленные научные исследования подтвердили преимущества, которые куркума оказывает на наше здоровье. Специя содержит активное соединение, называемое куркумин, которое может уменьшить воспаление, но также лечить многие проблемы с пищеварением. По мнению некоторых экспертов, куркумин может также помочь людям предотвратить рак. Он полон противогрибковых и антибактериальных свойств, которые могут помочь нам в борьбе с многочисленными различными бактериями.

Исследования утверждают, что куркумин может помочь клеткам выживать при сильном воспалении. Он также защищает ДНК. Он оказывает влияние на 700 генов в нашем организме и лечит более 160 проблем со здоровьем. Его противовоспалительные свойства могут помочь нам лечить такие состояния, как остеоартрит.

Многие эксперты утверждают, что куркума может помочь нам лечить проблемы с печенью, проблемы с дыханием, аутоиммунные расстройства и неврологические проблемы. Она содержит соединение, называемое турмероном, которое может даже служить естественным средством против болезни Альцгеймера. Он может усилить функцию нашего мозга, восстановить клетки мозга и подавить накопление бета-амилоидной бляшки в мозге. Это считается одним из основных факторов болезни Альцгеймера.

Очень сильные антиоксидантные и противовоспалительные свойства, присущие куркуме, могут помочь в лечении многих видов рака, таких как: рак желудка, груди, легких, печени и толстой кишки. Она имеет лучший эффект, чем химиотерапия, так как она оставляет здоровые клетки нетронутыми, пока влияет на злокачественные клетки.

Куркума имеет улучшенный эффект, когда она сочетается с медом. Эта комбинация может помочь вам в борьбе с многочисленными бактериями, вы будете выращивать много полезных бактерий в кишечнике и т. д.

Взгляните на процесс подготовки!   

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/полезное питание и продукты

Без заголовка

Воскресенье, 31 Декабря 2017 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДРЕВНИХ СЛАВЯН

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДРЕВНИХ СЛАВЯН

Наши Пращуры четко осознавали, что человек энергию в свой организм получает не только с пищей, он также впитывает ее через дыхание и из воздуха через все свои поры кожи тела.

Дыхательная гимнастика древних славян

Человеческий организм испытывает не себе действие воздуха и ветра в течение всей жизни непрерывно. Когда мы вдыхаем в себя находящуюся в воздухе энергию — она накапливается в нас, как в аккумуляторах, которые вбирают в себя электричество. И таким образом укрепляется и наше физическое тело, и наша внутренняя психическая сила. Поэтому культивированию правильного дыхания наши предки придавали всегда большое значение.
Древнеславянские знахари знали и умели использовать дыхательные упражнения в своей врачевальной практике. Приведем некоторые из них:
«Полное дыхание» — распределяет воздух по всему объему легких. Начните медленно вдыхать в себя воздух (носом с закрытым ртом), фиксируя свое сознание на расширении (наполнении воздухом) сначала живота, потом груди. Затем сделайте небольшую паузу, равную по времени половине того, что вы потратили на вдыхание. Затем начните также медленно через нос выдыхать весь воздух за то же время, что и на вдохе, постепенно опуская (освобождая) живот, диафрагму и грудь. Затем снова небольшая пауза, равная половине времени выдыхания. Повторить все снова несколько раз, до тех пор, пока вы не почувствуете, как в ваше тело вместе с воздухом вливается жизненная энергия, наполняя ваши легкие, диафрагму и кишечник до легкого покалывания.
«Задержка дыхания». Это упражнение лучше выполнять в положении лежа и на вдохе – таким образом, в легких не должно оставаться свободной (неизрасходованной) энергии. Лежа на спине и расслабившись, начинайте делать полное дыхание. Затем на вдохе задержите дыхание на как можно длительное время, пока терпится. После мощно выдохните воздух через раскрытый рот. Еще наши предки отмечали, что при длительной задержке дыхания в организме человека начинается энергодефицит, во время которого происходит распад всех энергоструктур, привнесенных в тело извне, за счет которого затем и питается естественная энергосистема человека. На этом и основано лечебное воздействие задержки дыхания.
«Дыхание всем телом».   

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/гимнастика

Без заголовка

Воскресенье, 31 Декабря 2017 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА ПЕРЕД НОВЫМ ГОДОМ: ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПРОБЛЕМ И ПРИВЛЕКАЕМ БЛАГОПОЛУЧИЕ

ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА ПЕРЕД НОВЫМ ГОДОМ: ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПРОБЛЕМ И ПРИВЛЕКАЕМ БЛАГОПОЛУЧИЕ

Генеральная уборка перед Новым годом: избавляемся от проблем и привлекаем благополучие
 
Традиционная уборка перед Новым годом — хороший способ избавиться не только от старых вещей, но и от неудач. Чтобы начать жизнь с чистого листа, оставьте все ненужное в уходящем году.
Порой не так уж и просто начать жизнь заново. Преследующие нас плохие воспоминания и проблемы блокируют нашу энергетику, не позволяя нам двигаться дальше. Новый год прекрасен не только своей праздничной атмосферой: в это время у нас появляется возможность избавиться от ненужного груза, который мешает нам достичь свои цели. Генеральная уборка — важный предновогодний ритуал. Вы можете избавиться от ненужных вещей, а вместе с ними отпустить свои несчастья. Некоторые предметы в нашем доме обладают отрицательной энергетикой, и именно от них следует избавляться в первую очередь. Команда сайта dailyhoro.ru подскажет вам, как правильно навести порядок в своем жилище, чтобы привлечь счастье и благополучие.
С чего следует начать генеральную уборку
Так как уборка помогает нам не только освободить жилище от грязи и мусора, но и очистить энергетику, необходимо учитывать все правила ее проведения. Для начала хорошо осмотритесь вокруг: вам необходимо обвести взглядом каждый предмет в вашем доме. Наверняка вы заметите, что при взгляде на определенные вещи у вас тут же возникает дискомфорт или неприятные воспоминания. Именно с этими предметами вы должны распрощаться без жалости. Для этого соберите их в отдельный пакет и скажите:
«Вместе с вами я избавляюсь от своих бед и несчастий».     
Читать далее...
Рубрики:  ДОМ УЮТ И ЭНЕРГЕТИКА/чистка , энергетика

Без заголовка

Воскресенье, 31 Декабря 2017 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние: приключения Маши и Вити, СКАЗКИ, МУЛЬТИКИ...

Новогодние приключения Маши и Вити





Новогодние мультфильмы для детей - Двенадцать месяцев





Новогодние мультфильмы - Щелкунчик





Праздник новогодней ёлки | Советский мультфильм для детей





Мультики про Новый Год - Сборник 2 | Старые добрые советские мультики
Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ ДУШИ/сказки

Без заголовка

Воскресенье, 31 Декабря 2017 г. 15:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БОЛЬ В ЖИВОТЕ - КАРТА ПОКАЗЫВАЕТ, ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ПРИЧИНОЙ

БОЛЬ В ЖИВОТЕ: ЭТА КАРТА ПОКАЗЫВАЕТ, ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ПРИЧИНОЙ ЭТОЙ БОЛИ

Много раз мы чувствуем боль в животе, и мы не знаем, как определить их происхождение. Это в желудке? В желчном пузыре? В кишечнике?

Есть много вариантов. Эта карта поможет вам определить какой орган вызывает боль.

Но очень важно знать, что только врач может дать вам окончательный диагноз. То, что вы можете иметь с этой картой, является указанием на то, откуда возникает боль. Но у него нет точности медицинского диагноза. Особое внимание должно быть уделено некоторым болезням, поскольку лечение должно быть начато как можно скорее.

Поэтому не пренебрегайте эти боли. Вы чувствуете боль, и эта боль не проходит с течением времени, немедленно обратитесь к врачу. Как мы сказали, карта указывает на возможное происхождение боли. И это поможет вам не пропустить начало развития заболевания и вовремя пройти обследование и начать лечение.

Числа 1, 4 и 7 представляют собой правую часть. 2, 5 и 8, центральная область и 3, 6 и 9, левую сторону.

Боль в животе: эта карта показывает, что может быть причиной этой боли

Определите местонахождение боли и узнайте возможную причину:

1. Боли в этой области чаще всего появляются из-за образования желчных камней, язвы желудка и воспаления поджелудочной железы;   

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/помоги себе сам
ЗДОРОВЬЕ/анатомия

Без заголовка

Воскресенье, 31 Декабря 2017 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БАБУШКИНЫ МЕТОДЫ ВОССТАНАВЛИВАЮТ ВОЛОСЫ НА ГЛАЗАХ

ЭТИ БАБУШКИНЫ МЕТОДЫ ВОССТАНАВЛИВАЮТ ВОЛОСЫ НА ГЛАЗАХ. 10 РЕЦЕПТОВ, КОТОРЫЕ ТЫ НЕ НАЙДЕШЬ НИГДЕ…

Считаешь, что помочь могут только сверх дорогие средства для восстановления волос и изнурительные процедуры в салонах красоты? Ошибаешься! Ведь когда-то у женщин были сильные и густые волосы без всего этого. А всё потому, что… они пользовались исключительно натуральными средствами для ухода за волосами.

Спустя долгие годы удалось восстановить несколько рецептов, благодаря которым твои волосы станут густыми, красивыми, блестящими и, самое главное, здоровыми. Вот этот топ-список, сохрани себе на заметку!

Рецепты для восстановления волос

1. У тебя в холодильнике есть кефир, майонез или простокваша? Они отлично подойдут в уходе за волосами.

Нанеси какой-то из этих продуктов на корни волос, затем надень на волосы полиэтиленовую шапочку, укутай их полотенцем и оставь так на 20 минут. Смывать это лучше не шампунем, а отваром из трав или теплой водой с добавлением нескольких капель уксуса. Такая маска хорошо очистит корни и укрепит луковицы волос.

2. Сейчас довольно популярным стало кератиновое выпрямление волос, но не каждому оно по карману.

Есть способ, который стоит копейки, а эффект дает никак не хуже. Добавь в небольшое количество своего обычного шампуня 1 яйцо, 1 ст. л. сухого желатина и 1 ч.л. коньяка. Медленно взбей, чтобы не было комков, и нанеси эту массу на волосы. После такой процедуры волосы моментально станут густыми и блестящими.

3. Ищешь эффективное, но недорогое средство для ухода за волосами? Скорей беги в аптеку и покупай витамины А, Е или В — стоят они всего копейки, а действуют восхитительно. Нужно только добавить их в шампунь с расчетом: 1 таблетка на один приём.
Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Воскресенье, 31 Декабря 2017 г. 15:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГАРМОНИЗАЦИЯ ВАШЕЙ ДУШИ УЧИТЕСЬ «ДЫШАТЬ» ЛЮБОВЬЮ

УЧИТЕСЬ «ДЫШАТЬ» ЛЮБОВЬЮ

(ГАРМОНИЗАЦИЯ ВАШЕЙ ДУШИ)

Здравствуйте, дети мои любимые!

Сегодня мы поговорим с вами о том, как вы можете сами скорректировать или, скорее, сгармонизировать все составляющие вашей Души.

Как вы уже поняли из предыдущего моего послания, все эти составляющие настолько разнообразны, настолько разнонасыщены эмоционально и вибрационно, что доставляют вам немало страданий.

Это все равно, что запереть на долгое время в маленькую комнатушку людей самого разного возраста, темперамента, склада характера, культурного уровня, привычек и традиций…

И все это, дорогие мои, невидимым образом присутствует в каждом из вас. Ведь вы несете в себе генетическую память каждого своего воплощения, которых у вас, древних Душ, пришедших на Землю в последний раз, было такое множество, что вы успели побывать в сотнях телах и испытать все, что только можно, пребывая в плотных мирах Вселенной.

И вот теперь пришло время навести порядок в своей Душе — «генеральную уборку» перед самым большим праздником: вашим Вознесением, или Возвращением Домой, в мир вечной Любви и Гармонии.

И сейчас я расскажу вам, как вы можете это сделать.

Представьте себе вашу Душу, заполненную маленькими частичками абсолютно всех цветов, существующих в природе, какие только вы можете себе вообразить…

Эти частички могут быть разной формы и разных размеров…

Каждая из них бесценна, поскольку несет в себе уникальный опыт, приобретенный вами на протяжении долгой эволюции вашего сознания, прошедшего огонь, воду и медные трубы, познавшего взлеты и падения, радость и унижение, счастье и горе, богатство и нищету, красоту и уродство, щедрость и жадность – словом, впитавшие в себя все разнообразие дуального мира, в котором жили вы столько веков.

Полюбите каждую из них всем своим сердцем!

Поблагодарите каждую из них за ту самоотверженность, с которой проходила она все испытания, выпавшие на ее долю!

А потом призовите Божественную энергию Света и Любви, наполнитесь ею до краев и попросите ее трансформировать каждую частичку вашей души в кристально-чистую, первозданную, девственную Божественную частичку – такую, какой была она когда-то до вашего «схождения» в дуальный мир.

Не торопитесь. Почувствуйте, как идет работа внутри вашей Души, как меняются ваши частички.  

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Воскресенье, 31 Декабря 2017 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДЕСНАЯ АУДИОМЕДИТАЦИЯ Нейтрализация негативных программ!!!





Фрагмент комплекс-тренинга "Компас" для устранения деструктивных программ, самосовершенствования и получения навыков управления судьбой. Подробнее по адресу: www.duhosin.ru/kompas.

Использованные медиа-материалы:
В. Краснов "Хрустальная грусть"
Музыка Р. Коксона, Т. Кениона, Э. Мариконе

Рубрики:  ДЛЯ ДУШИ/релакс

Без заголовка

Воскресенье, 31 Декабря 2017 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОМПЛЕКС ОЗДОРОВИТЕЛЬНО-ОМОЛАЖИВАЮЩЕЙ ГИМНАСТИКИ + ЗРЕНИЕ 13 ВИДЕО

Оздоровление шейного отдела позвоночника





Оздоровление грудного отдела позвоночника





Лёгкость в спине / Комплекс для позвоночника / Укрепляем мышечный корсет





Офисная гимнастика / Упражнения для оздоровления спины / Комплекс со стулом





Комплекс КОШКА / Снимаем напряжение и боль в спине / Оздоровление позвоночника

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/гимнастика

Без заголовка

Среда, 27 Декабря 2017 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Stelana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ласкотерапия

Флюиды любви матери человек знает еще со времени внутриутробного развития. В тот момент эмбрион находится в своеобразных объятиях, чувствует свою защищенность и безопасность, а после рождения ребенок чаще находится на руках у матери и ощущает ее любовь и заботу. По мере взросления ребенок всегда ищет в материнских объятиях укрытие от неприятностей и страхов. По мнению ученых и психологов объятия и тактильные прикосновения являются источником здоровья, даря удовольствие и радость. Во время объятий происходит позитивных двусторонний энергетический обмен.Искренние объятия свидетельствуют о бескорыстной любви, а это рождает ощущение психологического и душевного комфорта. Существует взаимосвязь между объятиями и повышением уровня окситоксина – гормона, снимающего депрессию и чувство одиночества и создающего позитивный настрой. При высоком уровне содержания гормона в организме общее самочувствие человека улучшается. По мнению ученых, исследовавших аспекты данной темы доказано-польза объятий для человека несомненна. Они способствуют повышению иммунитета и нормализуют работу нервной, эндокринной и сосудистой систем организма. Знаете ли вы, сколько пользы вашему организму приносит простое дружеское объятие или ласковое прикосновение? Объятие лечит душу, в тот момент организм вырабатывать особое вещество эндорфин. Его называют гормоном радости, и он снижает боль. Поглаживания, тактильные прикосновения и объятия обладают очень большой жизненной силой – поднимают настроение и дарят приятные эмоции. Объятие совершенно естественно для человека и подходит для любого случая, его приятно как давать, так и принимать. Объятие — недостаточно использованный ресурс, обладающий волшебной силой. Ведь раскрывая наши сердца и руки, мы поощряем других следовать данному примеру. Обратите внимание на то, что практика Рейки, тоже является ласкотерапией, она дарит нам тактильные приятные прикосновения. Ведь те, кто не скупится на ласки, живут гораздо дольше эгоистов, ханжей и циников. Дети всегда готовы обнять нас и подарить свою любовь, тем самым даря нам возможность посмотреть на окружающий мир другими глазами.Некоторые интуитивно чувствуют, как обнять другого человека, чтобы наиболее полно выразить свои чувства и вызвать соответствующую реакцию. Искренность и открытое сердце являются неотъемлемыми условиями полноценного объятия, направленного на обмен позитивной энергией. В момент объятия откройте сердечную чакру, и окружите собеседника теплотой, вниманием и любовью. В момент объятия легко можно освободиться от внутреннего страха и осознать свою потребность в нежности и теплоте, ведь мы все в ней так нуждаемся…Ведь в каждом из нас есть внутренний ребенок, который просит тепла и ласки, независимо от нашего биологического возраста. В душе мы все остаемся детьми поэтому во взрослой жизни мы нуждаемся в теплом материнском объятии не меньше, чем в детстве. Само объятие нейтрально по своей природе и не несет в себе какой-либо подоплеки.. Обнимая другого человека— вы выказываете лишь уважение, заботу и участие. Так почему же вам прямо сейчас не осмелиться обнять того, кто находится рядом с вами? Ведь для поддержания психологического равновесия человеку требуется от восьми до двенадцати объятий в день. Обнимайте друг друга чаще — это поможет повысить собственную самооценку, открыть сердце для безусловной любви и подняться на новый виток сознания. Ведь обнимая другого человека, вы в определенной степени обнимаете себя- обретая внутреннюю гармонию, радость и счастье.
Автор-Стелана.

126289_1024_768 (700x525, 121Kb)
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/эмоции

Без заголовка

Среда, 27 Декабря 2017 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Stelana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайская Медицина

Средства традиционной китайской медицины - это природные средства. Можно по-разному относиться к китайской медицине, но общеизвестные факты - упрямая вещь. Например, Пекинская Олимпиада, явившая миру атлетов с небывалой заряженностью на победу, мощным потенциалом и стальными нервами. Долго искали допинг, но так и не нашли... Средства традиционной китайской медицины - это прежде всего здоровое питание, несущее Вашему организму природную энергию, в которой он так нуждается. Если бы мы питались в соответствии с тем, как создал нас Бог, Природа, наш организм обладал бы величайшими резервами для самостоятельной борьбы с болезнями. Посещение любой китайской медицинской лавки подобно ощущению, будто находишься внутри миниатюрного музея естественных наук.
Таинственные аккуратные составители расположили все в определенной последовательности и с определенной целью: животных, растения, минералы…
Перечень любопытных вещей, чей истинный смысл скрыт от глаз европейца, неисчерпаем…
Например, янтарь, чтобы расслабить нервы; персиковые косточки и шафран, чтобы улучшить циркуляцию крови; китайская эфедра (махоан), чтобы вызвать потоотделение, и женьшень, чтобы усилить сердечную деятельность.
Теоретические основы китайской медицины были заложены более 2 тысяч лет назад.
Значительное количество древних медицинских знаний сохранено в докитайском (221-2007 г. до н.э.) специальном трактате "Внутреннее оружие" - обширнейшей записи, содержащей знания и опыт китайской медицинской теории того времени.
В период царствования династии Хан (206 до н.э.-220 н.э.) китайская традиционная медицина накопила ценнейшие даже для наших дней и уровня современной медицины знания и сведения по лечению многих болезней.
Подтверждение тому мы находим в известном трактате "Лечение болезней, вызванных факторами холода" (Шан Хан Лун) автора Чан Чунчин.
Одна из наиболее известных китайских работ по медицине - "Материя медика" - была составлена в эпоху царствования династии Мин автором Ли Ши-чен. У китайцев существует своя, совершенно уникальная методика, позволяющая систематизировать лекарственные препараты и способы их применения. Она в значительной степени расходится с методиками и системами западной медицины.
Философия, стоящая за китайской медициной базируется на положении, что человек живет между небом и землей и сам подобен Вселенной в миниатюре. Материя, из которой состоят живые существа, рассматривается как принадлежащая "инь" или женскому пассивному началу.
Жизненные функции живых существ, с другой стороны, рассматриваются как принадлежащие "ян" или мужскому активному началу.
Функции живых существ описываются в терминологии следующих 5 центров тела.

Китайская Медицина-Смотреть практики исцеления!


1."Сердце" или "разум" (hsin). Относится к "командному" центру тела, который провозглашает себя как сознательный или интеллектуальный.
2."Легкие" или "респираторные" системы (fei). Эта система регулирует различные внутренние функции тела и поддерживает кибернетический (космический) баланс.
3."Печень" (kan). Это понятие означает одновременно связь конечностей с туловищем, механизмы эмоционального реагирования на окружающую (внешнюю) среду, а также деятельность внутренних органов.
4."Селезенка" (p'i). Это система органов, регулирующая распределение полезных веществ по организму, а также обмен веществ, принося силу и энергию человеческому телу.
5."Почки" (shen). Это определяет систему регуляции запасов полезных веществ и использования энергии. Эта система определяет силу человеческой жизни. Эта теория использует описание системы функций организма и носит условное название "скрытые феномены" (ts'ang hsiang).

Всем известно, что смена времен года, изменения в погоде могут иметь влияние на человеческое тело.
Наиболее выраженный эффект в этом плане имеют ветер, холод, жара, влага, сухость и внутренний жар.
Чрезмерные или экстраординарные изменения в погоде могут причинить вред телу, и все эти факторы называют шестым (после "печени" и т.д.) фактором, вызывающим болезни.
С другой стороны, смены настроения (счастье, гнев, чувство беспокойства, печаль, огорчение, страх и удивление), если они слишком сильны, также причиняют вред здоровью. Китайцы именуют этот фактор "семью эмоциями".
В китайской медицине существует 6 факторов, вызывающих болезни, которые, взаимодействуя с "семью эмоциями", формируют основу для возникновения патологий болезни.
Эти теоретические модели вкупе с теорией скрытых феноменов используются для анализа конституции пациента и его болезни и диагностирования точной причины его общих физических и психологических потерь баланса (равновесия).
Основываясь на этом анализе, врач может рекомендовать тот или иной метод, чтобы откорректировать этот дисбаланс.
Объектом китайской медицины является человек, а не только его болезнь. И это одна из основных особенностей китайской национальной медицины. Как думают китайские медики, болезнь - это только указание на существование дисбаланса в самом человеке. Сходные принципы лежат в основе всей жизнедеятельности человека (проживание в какой-то внешней среде, жизненные ритмы, пища, которую он предпочитает или избегает, его личные взаимоотношения, его речь и жесты) - все это является инструментом для лучшего понимания его болезней и предложения методов лечения согласно среде проживания человека.
Когда дисбаланс выявлен, он может быть откорректирован, и баланс энергии -а следовательно и здоровье человека будет восстановлен. Кроме того, категорическим основным принципом китайской терапии является управление движением энергий тела.С помощью несложных и легких в освоении упражнений дыхательной гимнастики из традиционных систем цигун и яншен мы можем значительно улучшить свое здоровье, повысить психический и энергетический тонус, очистить организм от шлаков и токсинов и продлить свою жизнь. С помощью этих упражнений мы ускорим кровообращение, увеличим приток кислорода в кровь. Кровь разнесет живительный кислород по Вашей энергосистеме. Органы и энергетические центры тела получат долгожданный глоток энергии, а тело — заряд бодрости.
Эти упражнения:
Омолодят Ваше тело и снимут усталость
Обеспечат обильный приток кислорода в кровь, ускорят обмен веществ, сгонят лишний вес, выведут из тела непрошенных гостей — вредные вещества (токсины, шлаки, соли)
Укрепят мышцы, сухожилия и суставы
Улучшат кровообращение и циркуляцию энергии
Очистят и укрепят внутренние органы и энергетическую структуру тела
Специальные дыхательные упражнения научат Вас получать жизненную энергию из воздуха, которым мы дышим для:
Исцеления от различных заболеваний и омоложения нашего тела
Питания всех органов и энергетической системы тела
Насыщения энергетических центров
В чем причина удивительной эффективности этих упражнений? В первую очередь это связано с тем, что основную энергию мы получаем из пищи. Внутренние органы разлагают пищу на нужные и ненужные вещества. Ненужные вещества уходят из организма вместе с потом, мочой и калом. Нужные вещества превращаются в энергию. Для превращения еды в энергию нужен кислород. Организм дышит — переваривает еду. Если кислорода мало, организм не переработает полностью даже самую вкусную, здоровую и полезную пищу. Отсюда — болезни, плохое самочувствие, избыточный вес, быстрая утомляемость, и как следствие низкое качество жизни.
Выполняя специальные дыхательные упражнения мы помогам легким получить больше кислорода, который дальше попадет в кровеносную систему и кровь, обильно насыщенная кислородом быстрее заструится по нашим жилам. Этот поток быстро выведет из организма ядовитые вещества, организм быстрее получит новый запас энергии и мы станем моложе, сильнее, здоровее, сексуальнее.
В Китае многие руководители высшего звена, крупные бизнесмены и госчиновники делают специальные дыхательные упражнения, чтобы моментально снимать усталость и раздражение в нужный момент и в считанные секунды принимают важное решение. После этих упражнений легче думается, ведь энергоцентры полны энергией.
Поэтому дыхательные упражнения можно с успехом использовать в том числе и в своей профессиональной деятельности. Если Вы бизнесмен или менеджер, несколько минут, затраченных на выполнение специальной дыхательной гимнастики перед важными переговорами или перед принятием ответственного и важного решения помогут Вам лучше решить важную и сложную задачу.
Страх, неуверенность, гнев или какая-то навязчивая идея не должны накладывать отпечаток на важное решение. Все беды и ошибки исходят от дурных чувств и случайных мыслей. Ваш ум должен быть ясен, чист и предельно сосредоточен на решении какой-то одной задачи. Тогда Вы сможете принять взвешенное и правильное решение, о котором не придется жалеть впоследствии.
Если Вы врач, педагог, торговый представитель, то с помощью дыхательной гимнастики Вы можете поднимать свое настроение и уверенность. Ваши собеседники будут видеть перед собой добродушного, открытого человека, излучающего уверенность и спокойствие, готового помочь в решении их проблем. Люди, соприкасаясь с Вами будут думать: "Это серьезный человек. Ему можно доверять".
И, конечно, дыхательная гимнастика будет просто необходима, чтобы очиститься от негативных эмоций, полученных на работе перед приходом домой, в семью. Ведь зачастую придя домой с плохим настроением после работы мы срываемся на родных и близких. Как следствие — семейные отношения трещат по швам: жена (муж) ушла (ушел), с детьми нет контакта. Выполнив специальные дыхательные упражнения в конце рабочего дня, Вы сможете "перезагрузиться" перед приходом домой. И картина станет совсем другой . Вы рады домашним, домашние рады Вам. Вы сможете полноценно отдохнуть и отогреться душой в тепле любви семейного очага. Но уникальность нашего курса в том, что он не только выведет из Вашего организма вредные вещества, накопившиеся за годы не всегда оптимальной жизнедеятельности организма. (Естественно, при регулярных, не менее трех раз в неделю занятиях), а вместе с токсинами и шлаками удалит гнетущие мысли, навязчивые идеи и прочую ненужную душевную чревоточину. И даже не в том, что одновременно с выводом вредных веществ организм будет насыщаться жизненной энергией.
Кроме того практика специальных психотехнических упражнений и медитаций наполнит Вашу душу и разум добрыми мыслями, теплыми чувствами, приятными впечатлениями. Практика специальных психотехнических упражнений и медитаций — Ваша работа над закалкой духа, которая:
Снимает усталость (физическую и психическую)
Приносит в нашу душу мир, покой и гармонию
Стимулирует рост Вашего духовного развития
Обостряет чувства, утончает восприятие
Усиливает восприятие окружающего Вас мира
Укрепляет психическое здоровье, повышает стрессоустойчивость
Очищает энергетические каналы тела и напитывает их тонкой энергией
Усиливает обаяние и харизму, улучшает отношения с людьми
Помогает получать энергию природы
Учит служить людям, проявлять бескорыстие и духовную щедрость
Так работали мастера храмовой росписи в древних даосских храмах. Сначала отмывали стену добела, а потом рисовали картину. Дыхательная гимнастика китайских мастеров также сможет сначала отмыть, а потом перерисовать Вас, не только тело, но и душу. И через какое-то время регулярной практики вместо серой, местами облупленной стены получается прекрасная картина. Это действительно быстрый и эффективный способ работы над собой. Эти упражнения просты, легки в освоении и сверхэффективны, как кисть художника. Берите кисть и начинайте процесс творчества.


75801766_large_x_fb62e172 (596x458, 58Kb)
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Среда, 27 Декабря 2017 г. 17:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Stelana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техники релаксации

Насколько сложной начинает казаться реальная релаксация со всеми стрессовыми факторами современной жизни, можно только представить. Тем не менее, нет никаких оснований считать, что жизнь должна быть переполнена беспокойными и стрессовыми ситуациями. Если вы уделите себе время, на то, чтобы научиться искусству расслабления, или релаксации, вы легко сможете открыть для себя новый мир. Секрет релаксации заключается в контроле над состоянием души. Например, вы можете провести целый день на курорте, но если весь этот день вы будете беспокоиться о завтрашнем дне, какой из этого получится отдых? Техники релаксации-важен только настоящий момент – Как часто мы беспокоимся о будущем? Значительную часть наших мыслей мы занимаем негативными воспоминаниями прошлого и тревогой о будущем. Но разве вина за прошлое и тревога о будущем может оказать вам поддержку? Если вы постоянно будете жить в прошлом или будущем, вы так и не сможете расслабиться. Находиться в состоянии релаксации означает жить в настоящем моменте.
2. Ваше окружение – На состояние вашего ума оказывает влияние место, где вы проводите своё время. Порою нам бывает сложно сознательно знать о таких местах, ведь их влияние довольно тонкое, но можно заметить, что вам бывает проще расслабиться и ощутить спокойствие в некоторых комнатах. Оглядите свою комнату, если вы видите беспорядок, требующий немедленных действий, он будет служить напоминанием о то, что вы должны сделать, тем самым становясь помехой на пути к расслаблению.
Подобные напоминания оказывают подсознательное давление на ваш разум. Если вы приберётесь в своей комнате и создадите приятную атмосферу, это позволит вам расслабиться, ведь ваше окружение имеет большое значение для состояния вашего ума. Зачем тратить деньги на всевозможные освежители воздуха и оформление? Лучше потратьте своё время на приборку в вашей комнате. Это необходимо для релаксации, к тому же, делает вашу работу более продуктивной.

Техники релаксации и медитации смотреть!

3. Медитация – Во время медитации мы активно успокаиваем свой разум и выдвигаем на первый план реальное ощущение релаксации. Медитация помогает научиться управлять неустанным потоком мыслей. Целью процесса медитации является поддержание тишины нашего разума, это приносит ясность и внутренний мир. Медитация – лучшая из техник релаксации, с помощью неё мы освобождаемся от беспокойства и тревог. Найдите 10 – 15 минут для ежедневной практики медитации, посредством медитации мы можем легко оторвать себя от давления этого мира.
4. Продуктивность против промедления – Релаксация не означает, что вы должны потратить целый день на пребывание на берегу моря и на ничегонеделание. Мы должны научиться релаксации, даже во время нашей повседневной деятельности. Расставьте приоритеты на те задачи, которые нужно сделать. Систематически решая задачи, по одной в одно время, вы избавляетесь от стресса, а решение ваших задач ускоряется. Делая несколько вещей за один раз, мы оказываем на самих себя большое давление – а это напряжение делает релаксацию невозможной. Не усложняйте жизнь. Решайте одну задачу в одно время и наслаждайтесь действием. Завершив необходимую работу, вы получаете вознаграждение в виде уважения к самому себе и избавления от чувства вины.
5. Перестаньте зависеть от мнения других людей – Вы зависите от мнения других людей? Проявляя беспокойство о том, что могут думать или говорить о нас люди, мы обременяем наше сознание. Подсознательно мы начинаем стараться угодить другим людям. Однако это лишь усложняет саму возможность релаксации. Что бы вы ни делали, всегда найдётся тот, кто будет критиковать и придираться. Поэтому, мы должны развить отстранённое отношение к похвале и критике.
Но, это не означает, что мы проявляем равнодушие к критике со стороны других людей, это означает, что мы устраняем влияние этой критики на наш внутренний мир. Развить отстранённое отношение не так-то просто, но постепенно мы сможем придавать меньшее значение мнению других людей. Только перестав заботиться о том, что говорят и думают о нас другие люди, мы сможем увеличить свои шансы на релаксацию.
6. Уделите себе время – Не позволяйте себе постоянно быть зависимым от работы и других людей – уделите себе время. Если вы изнурены чтением и ответом на электронные письма и сообщения, на телефонные звонки, постарайтесь уклониться от этого. Принимайте звонки и отвечайте на электронные письма лишь несколько раз в день. Вы же не можете быть доступны все 24 часа в сутки. Когда мы позволяем себе подвергаться давлению со стороны внешнего мира, релаксация очень усложняется. Постарайтесь уменьшить требования, предъявляемые к вашему времени и энергии.
7. Изменения столь же хороши, как и отдых – Жизнь не должна уподобляться постоянно повторяющейся мыльной опере. Если вы обнаружили, что застряли в одной и той же рутине, сделайте что-то другое. Если вы регулярно всё своё свободное время тратите на просмотр телевизора или серфинг в интернете, как вы можете получить ощущение настоящего отдыха. Пойдите гулять или займитесь активной физической деятельностью. Смена места и физическая деятельность поможет вам расслабиться и уйти от монотонности и разочарования обыденностью.
Релаксация так же проста, как и спокойное дыхание.
Если ощущаете напряжение, оторвитесь от своего занятия. Просто следите и осознавайте своё дыхание. Пусть ваше дыхание будет естественным, спокойным, это оказывает очень сильное успокаивающее влияние на ваш разум. Вдыхая, представляйте, как будто вместе с вдыхаемым воздухом вы увеличиваете своё внутреннее спокойствие. Выдыхая, представляйте, что вместе с выдыхаемым воздухом из вас уходит всё ваше беспокойство и тревоги. Релаксация не должна быть сложной практикой, это естественное и простое состояние.

2f288f27d73c (640x480, 45Kb)
Рубрики:  ДЛЯ ДУШИ/релакс
ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Среда, 27 Декабря 2017 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Stelana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суть и свойства Рейки

Рейки-это простой и эффективный метод достижения хорошего самочувствия и благополучия, здоровья, расслабления, восстановления жизненных сил, который практикуется через прикосновение и наложение ладоней, причем помощь можно оказать как себе, так и другим. Это традиционный японский метод: там он преподаётся в различных многочисленных школах.Помимо этого Рейки также является техникой гармонизации энергии, а точнее, энергий получающего и практикующего.Практикующий, посвящённый в этот энергетический метод, играет роль посредника, или проводника между энергией Рейки и получателем - тем, кому нужно передать её. Энергия Рейки также может быть направлена на предмет или ситуацию - она течёт везде, где в ней есть необходимость. Поток этой энергии усиливает, регулирует, восстанавливает и гармонизирует того, кто её получает, в то же время она позволяет отпустить все напряжения, принося глубокое расслабление как практикующему, так и клиенту. Освобождая энергетические блоки, Рейки позволяет разрешить внутренние конфликты и растворить накопившийся стресс, усиливая нас перед лицом событий жизни. Она также стимулирует силы самоисцеления.

Прежде всего, это метод личного развития
Когда человек затронут нарушениями (физическими, эмоциональными, интеллектуальными, энергетическими или духовными), передача этой энергии имеет тенденцию к устранению этих нарушений. Рейки, прежде всего, является методом личного развития (физического, эмоционального, интеллектуального и духовного). Вот почему она не заменяет медицинского лечения. В действительности в случае болезни Рейки не исцеляет, не лечит: энергия уравновешивает энергетическую систему человека, что (и это правда) чаще всего содействует исцелению и усилению эффекта всякого терапевтического лечения. Рейки восстанавливает хорошее самочувствие и здоровье в физическом теле, ведёт к ощущению гармонии, мира и энтузиазма в эмоциональной жизни, так же как и к ясности мысли на интеллектуальном уровне.
В США и Канаде Рейки используется в больницах; в Швейцарии медицинская страховка включает в себя посещение сеансов Рейки, которые проводят сертифицированные практикующие. В настоящее время большой больничный центр во Франции использует Рейки в онкологии и паллиативном лечении.

БЛАГОПРИЯТНЫЕ ЭФФЕКТЫ РЕЙКИ

* Освобождение от напряжений, приводящее к глубокому расслаблению тела и ума.
* Увеличение жизненной силы и восстановление организма.
* Успокаивание боли и удаление токсинов.
* Освобождение от психологических напряжений, вызванных стрессом, беспокойством и всеми негативными эмоциями.
* Улучшение памяти и способности к концентрации.
* Улучшение наших отношений с людьми и окружающей средой.
* Участие в личном развитии и способствование пробуждению и взращиванию врождённых или приобретённых талантов.
* Пробуждение сознания тела, эмоций и мыслей.
* Увеличение доверия к себе и самоуважения.
* Повышение чувствительности на уровне зрения, слуха, осязания, вкуса и обоняния.
* Развитие мужества и чувства ответственности за себя, других и окружающую среду («зелёная рука» в отношениях с растениями и остальной природой).
* Развитие способности к сочувствию, пониманию и мудрости.
* Увеличение сострадания, принятия и любви к другим.



Посвящение и обучение Рейки дистанционно

КТО МОЖЕТ НАУЧИТЬСЯ РЕЙКИ?
ПОСВЯЩЕНИЕ В РЕЙКИ

Каждый может научиться этому искусству и этой науке передачи энергии при наличии желания изучать его, а затем получить различные посвящения от квалифицированного Мастера Рейки (третьего или четвёртого уровня).
Инициации помогают непосвящённому соединиться со специфическим полем Рейки посвящающего. После инициации передача Рейки станет возможна исходя из этого специфического соединения. Это посвящение длится до конца жизни практикующего, и никто не сможет отнять эту способность, состоящую в открытии и специфическом выстраивании множества энергетических центров (чакр).
Не нужно путать посвящения (другими словами - инициацию: открытие определённых точек и энергетических центров) с лечением (исцелением, облегчением, регармонизацией), хотя это совпадает на высших уровнях, для тех, кто уже посвящен в 3-ю ступень (инициация исцеления, духовные и парапсихологические.инициации).
Большинство людей потеряли чувствительность и контакт со своим энергетическим полем. Многие во время инициации ничего не чувствуют. Другие чувствуют себя взволнованными, спокойными или буйными... Третьи замечают прохождение энергий вдоль энергетических каналов. Некоторые чувствуют местонахождение своих чакр.
При инициации мы становимся способными передавать через ладони рук, глаза, дыхание. Посвящённый должен быть внимателен к тому, что происходит. Посвящающий должен иметь намерение только посвятить. Начиная с посвящения на 1-ю ступень практикующий может передавать энергию.

ВЛИЯНИЕ РЕЙКИ НА ТЕХ, КТО ЕЁ ИЗУЧАЕТ, А ЗАТЕМ ПРАКТИКУЕТ

* Считается, что Рейки является чистой энергией исцеления, которая никогда и ни в каком случае не может причинить вред.
* Рейки никогда не противоречит медикаментозному лечению, а напротив, улучшает и усиливает его эффект, стимулируя силы самоисцеления организма.
* Поток Рейки через практикующего осуществляется независимо от того, осознаёт он его или нет, начиная с первой инициации: энергия только того и ждёт, чтобы быть намеренно направленной к цели. Она сопровождает практикующего днём и ночью.
* Рейки не требует какого-либо религиозного верования и может практиковаться всеми; единственное условие заключается в состоянии практикующего, основанном на сострадании, любви и ненасилии.
* Рейки является энергией мудрости, которая действует всегда для высшего блага практикующего и клиента, ведя их к нахождению наилучших решений в многочисленных жизненных ситуациях.
* Рейки обладает защищающим, очищающим и детоксифицирующим эффектом.
* Рейки применяется как для людей, так и для животных и растений (для последних практикующему дается «зелёная ладонь»).

Существует множество других стилей и нет никакого сомнения, что со временем будет внедрено много новых, открытых или изобретённых стилей. Рейки продолжает эволюционировать через творчество практикующих.

1199 (700x560, 122Kb)
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/рейки

Без заголовка

Среда, 27 Декабря 2017 г. 17:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Stelana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оздоровление и гармония с Рейки

Каждый из нас идет своим собственным путем. Подобно тому как нет двух одинаковых снежинок, все мы удивительным образом отличаемся друг от друга. То, что хорошо и полезно для одного человека, может быть бесполезно и даже вредно для другого. Поэтому я советую всем вам экспериментировать с Рэйки и выяснить для себя, как Рэйки может вам помочь продвигаться в вашей собственной жизни. Нет ничего, что мы не могли или нам не было бы позволено делать, когда мы просим свое сердце быть нашим советчиком. Ни один учитель не может научить этому ученика, потому что в конечном счете только вы сами знаете, что для вас хорошо.Не только из личных соображений, но ради силы Рэйки я считаю важным экспериментировать. Жизнь постоянно идет вперед. Если Рэйки не будет продолжать развиваться вместе с нами, его скоро поставят в кладовку, как заржавевший инструмент. Если бы доктор Усуи не экспериментировал, сегодня не было бы никакого Рэйки! Я знаю многих людей, которые практиковали Рэйки и никогда по-настоящему не использовали свои способности, потому что они боялись сделать что-нибудь неправильно. Что за трата времени и энергии!
Чтобы заставить камень катиться, попросите ваше подсознание показать вам пути и техники для использования Рэйки, о которых вы еще не знаете сегодня. Конечно, возможно, что с Рэйки личная антипатия или несовместимость могут выйти на свет. Например, может так случиться, что определенный символ не находится в гармонии с определенной частью тела или органом. Если в каком-то отношении вы чувствуете себя нехорошо во время или после одного из ваших экспериментов, вы можете разорвать контакт с символом, если энергично потрете руки друг о друга или вымоете их до локтей холодной водой. Если это не поможет, прополощите горло холодной водой, примите душ и повторяйте короткую молитву, мантру или аффирмацию, относящуюся к благополучию, или просто пойте песню. Чтобы отделить от себя что-то неприятное и получить необходимую энергию, хорошей техникой для некоторых из нас также является прогулка.

Лечение пациентов и себя в прошлом и будущем.
Символ Рейки позволяет лечить пациентов и себя в прошлом, настоящем и будущем. Все аналогично дистанционному лечению пациента или ментальному лечению себя. Только при обращении добавляется просьба об исцелении или здоровье на каком-либо отрезке времени.
Рейки-бокс ( например участие в Круге Помощи)
Для лечения одного пациента или группы пациентов любой численности можно использовать Рейки-бокс (box - англ. - ящик). Для этого пишется список пациентов, где указываются их фамилии, имена и населенные пункты, где они живут, указываются даты, с которой и по которую будет осуществляться лечение и помещается этот список в конверт. В обращение добавляется просьба об исцелении людей, перечисленных в Рейки-бокс (называть их не обязательно). Целитель пишет рукой или мысленно символы Рейки над этим конвертом и держит руки на конверте или помещает конверт между ладонями на 20-30 минут.
Работа на ситуацию.
В Рейки-бокс можно поместить записку с просьбой о помощи в разрешении какой-либо проблемы. Изобилие Вселенной не знает границ, у нее есть все для тех, кто просит и готов принять. Только не нужно просить о чем-либо, пытаясь отнять то, что вы хотите, у других
Лечение животных и растений.
Контактные или дистанционные сеансы Рейки можно проводить и для животных и растений. Если животное или растение мелкое, его просто целиком держим между ладонями, если большое, то прикасаемся к разным частям его тела или держим на коленях воображаемое уменьшенное животное или растение и проводим дистанционный сеанс лечения. Если животное при контактном лечении получило достаточно Рейки, то оно просто убегает.
Посылайте Рейки братьям нашим меньшим, они очень нуждаются в исцелении. Ведь многие из них берут на себя часть кармы хозяев и страдают за них. Мастера могут давать посвящения на любую ступень Рейки животным, что имеет для них, как и для людей, очень сильный целебный эффект.

Посвящение и обучение Рейки.Активация ДНК.

Заземление - это термин, который очень часто используется в целительстве и в духовных группах, но тем не менее разные люди вкладывают в него совершенно разный смысл. Для некоторых из вас это может означать сознательно ощущать свои ноги стоящими на полу. Другие могут связать это со своими чувствами на лоне природы. В сущности, быть заземленным - значит быть в своем теле, осознавать, где и в каком окружении вы находитесь, "присутствовать" в этом месте и быть готовым реагировать на все, что бы ни происходило. Метод заземления, состоит в визуализации, результатом которой является более полное привнесение сознания и духовного присутствия в тело. Многие духовно развитые люди, которые регулярно медитируют, а также другие, которые пока еще не достигли высокого уровня сознания, не научились заземляться и имеют свойство "висеть" в эфире над телом. Если вы - один из них, то можете быть очень чувствительны к приему чужеродной энергии - энергии от других людей или даже сущностей. В лучшем случае, даже не являясь "душевной губкой", вы не сможете успешно вывести эмоции или кармические структуры из своего тела, если прежде всего не будете в нем находиться.
Другими словами, цель состоит не в том, чтобы покинуть тело и выйти за границы физического мира, а в том, чтобы преодолеть свою веру в ограничения физического плана и свой страх, связанный с этими представлениями. Это осуществляется путем полного духовного нисхождения в материю с целью очищения от низкочастотных энергий, т. е. подавленных эмоций, убеждений, суждений, контроля и других сжатых энергий, которые являются источниками ограничений в третьем измерении. Сделав это, вы откроете путь своему Высшему "Я", позволив ему полностью слиться с вашим существом, т. е. достичь состояния, в котором пребывали Христос, Гуань-Инь и Будда. Результатом этого будет полное просветление всех чакр, всего тела на клеточном уровне или вознесение, а не бегство.
Эта духовная цель требует от вас быть в своем теле, из чего следует необходимость заземления.

c29281cc42ab (700x525, 116Kb)
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/рейки

Без заголовка

Среда, 27 Декабря 2017 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Stelana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осознание с Рейки

Рэйки - универсальная жизненная, энергия - включает в себя всю полноту жизни, все эмоции. Гнев, агрессия, злость - очень сильная энергия, недаром она столь разрушительна как для человека, который захвачен этими эмоциями, так и для того, на кого эта энергия направлена. Это острая, колючая энергия, имеющая шипы! Нелегко приручить этого дракона, но игра стоит свеч. Есть единственный путь работы с этой взрывоопасной энергией - линия принятия, наблюдения, контроля, трансформации. Я предлагаю некую "карту пути", вы можете использовать ее, или можете двигаться по своей карте.Принять-для начала нужно перестать считать себя чистым духом, который не имеет права испытывать негативные эмоции. Мы люди, живые люди, и эмоции являются зеркалом внутренней жизни. Все чувства и эмоции хороши, как всё живое. Другой вопрос, что мы делаем с ними.

2. Осознать (наблюдать). Эмоции бывают разрушительными тогда, когда они овладевают человеком полностью, не осознаются, не контролируются им. Тогда животное начало действительно побеждает, и мы буквально раним другого, пусть не когтями, но словами, колючими вибрациями. Научиться осознавать, наблюдать свои эмоции вместо того, чтобы подавлять их, - следующий шаг. Чаще всего мы настолько боимся быть плохими, что отворачиваемся от внутреннего зеркала, подавляем всё "плохое" до тех пор, пока оно вдруг неожиданно не "прорвется" в самом неподходящем месте. Прислушивайтесь к себе почаще, найдите тот момент, когда эмоция зарождается: "Я сейчас осознаю, что во мне появляется гнев, и чем больше этот человек говорит, тем больше растет мой гнев. Я принимаю его, мой гнев, это моя естественная реакция, она нормальна". В этом процессе осознавания часть вашей энергии гнева как бы переходит с плана эмоций на план сознания, уже в процессе принятия гнева часть его растворяется. Будда говорил об этом так: "Всё растворяется в свете осознавания ". Осознавание - великая сила. Только человек обладает способностью наблюдать себя, чтобы выйти из состояния страдания; ни одно низшее создание не обладает этой способностью.

3. Контроль. Контроль не всегда равен сдерживанию. Контроль есть по сути свобода выбора. Когда эмоции захлестывают нас, мы утопаем в этом потоке, он несет нас и, может быть, разобьет о камни. Управляя этим потоком, мы способны выбирать направление, куда плыть. Может быть, сейчас разумнее сдержать свои эмоции, а сейчас - разумнее их открыть, выплеснуть, но сделать это осознанно. Каждая ситуация на самом деле уникальна. Нет никаких критериев, есть просто выбор. Вода всегда была образом эмоциональной жизни, и, возможно, умение ходить по воде это и есть умение контролировать свои эмоции?

4. Трансформация. Это завершающий шаг эмоциональной работы. Если вы способны уже принимать, осознавать и контролировать свои эмоции, то можно их трансформировать... во что угодно. Проще всего -в наблюдение, сложнее всего - в Любовь. Начните с наблюдения. Где, в какой части своего тела вы чувствуете гнев? Положите свои руки на то место, где гнев, и слушайте его. Какие ощущения? Какой формы? Какого цвета? А сейчас какой, где? Удивительное дело: он теряет цвет, форму и постепенно тает! Или остается - прирученным. Не верите? Попробуйте! Войдите полностью в свой гнев, проживите его! Чаще всего мы гневаемся на человека, который нас обижает, унижает, оскорбляет. Но ведь он делает это от отчаяния, от недостатка любви внутри себя... Чужой негативный поток - всегда просьба о любви. Это отчаянный крик: "Пойми меня!" Научившись обращать гнев в "ноль", вы научитесь потом обращать "минус" в "плюс", "не столько искать Утешения, сколько утешать, не столько искать Понимания, сколько понимать, не столько искать Любви, сколько любить ", как сказано в молитве святого Франциска Ассизского. Можно осознать, что многие люди, как дети, не понимающие, что творят. Мы не осуждаем младенца за мокрые пеленки и безмерное чувство эгоизма, почему же мы так уверены, что нас окружают духовно взрослые люди? "Прощать до семижды семи раз" учил Христос. Прощать не повзрослевшим детям. Но если вы хотите кого-то "воспитать", то делайте это с любовью, выскажите свою "агрессию", "гнев", "злость" по отношению к тому, с чем вы не согласны, а не по отношению к человеку. Кто же примет сердцем такие слова: "Ты, идиот, испортил мне всю жизнь"? Агрессия всегда порождает агрессию. Наверно, лучше было бы так: "Я люблю тебя и принимаю тебя, но этот твой конкретный поступок не могу принять" - и скажите, почему именно. Другой способ трансформации - "аналитическая медитация" -анализ того, что действительно вызвало ваш гнев. В действительности тот, кто "нажал" па ваши слабые точки и вызвал ваш гнев, не является его причиной. Он является "пусковым механизмом" вашего внутреннего гнева. А на что на самом деле вы злитесь? Чем внутри себя вы на самом деле недовольны сейчас? В чем ваше слабое место? Есть и другие способы трансформации — ищите, пробуйте, выбирайте, ведь трансформация - это творчество.
Источник: http://poznanie.ucoz.ru/news/prinjatie_i_osoznanie_rejki/2013-08-03-3752

76111158_2222299_reikit (700x509, 131Kb)
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/рейки

Без заголовка

Среда, 27 Декабря 2017 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Stelana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Повседневность и Рейки

Наша профессия тесно связана с нашей повседневностью. Мы проводим большую часть нашего активного времени на работе. Очень трудно концентрироваться и работать эффективно без внутренней гармонии и расслабленности. Дисгармония, напряжение и стресс убивают нашу радость, творческое вдохновение и успех. Мы можем с помощью Рейки влить энергию и свет в этот отрезок нашего дня.
Давайте себе на рабочем месте пару минут Рейки каждый час. Особенно важно давать себе энергию перед совещаниями, проектами и т.д. Не менее важно давать себе Рейки после неприятных конфликтов с коллегами или с шефом. Положите руки на солнечное сплетение на 5 минут и вы почувствуете прилив сил и ваше раздражение исчезнет. Вы почувствуете как через мгновенье вы успокоитесь. Вы можете, конечно, положить руки на любую другую позицию на вашем теле, на которую по вашему ощущению приятно дать Рейки. Доверьтесь своей интуиции. Через некоторое время вы начнёте чувствовать причину конфликтов или неполадок и научитесь избегать отрицательных факторов, мешающих вам использовать полный творческий потенциал и получать удовлетворение от вашего труда.
Многие из нас не могут себе представить, что мы в состоянии добиться в жизни всего, чего мы пожелаем. Причины недоверия лежат, как правило, в нашем детстве. Основные убеждения можно сформулировать следующим образом: "Я плохой человек, не стоящий внимания и любви, поэтому я не заслуживаю ничего хорошего. Я не стою этого". Впоследствии, уже будучи взрослыми, мы часто мыслим старыми стереотипами: "Благосостояние не придёт ко мне", "Жизнь тяжела", "Для того, чтобы что-то получить, необходимо тяжело работать", "Мне ничего не свалится с неба".

Кроме того, многие из нас не в состоянии любить себя и принять себя такими какие мы есть. Наше представление о нашей внешности тоже было сформировано в нашем детстве или в нашей юности. Если мы ощущаем себя неуклюжим, некрасивым, толстым, худым, слишком большим или слишком маленьким, то это является признаком того, что наше чувство собственного достоинства и собственного приятия не слишком высоко и не в состоянии дать нам то, чего мы действительно заслуживаем - самое лучшее. Пока мы не научимся любить себя, мы не можем встретить кого-то, кто полюбит нас. Нелюбовь к себе закрывает нам путь к опыту быть любимым.

Оздоровление с Рейки-узнать

С помощью Рейки мы можем расстаться с нашими отрицательными представлениями о себе и с нашими ролями, которые мы постоянно разыгрываем в обществе.
Одна из наших задач в этой жизни - это, научиться работать с энергиями. Мы должны научиться создавать нашу жизнь, наше окружение, это значит осознанно претворить в жизнь наши желания и мечты и прожить их. Энергия не может свободно течь, т.к. она направлена на определённую цель в будущем и таким образом отрезана от настоящего, от здесь и сейчас. Даже полноценный опыт, который мы в данный момент проделываем, не воспринимается нами, т.к. мы блокированы. Мы можем использовать огромную силу, которая заложена в наших желаниях, если мы концентрируемся на самой энергии, а не на объектах желания. Что кроется в действительности за нашими желаниями? За этим, как правило, стоят основные потребности, связанные с ранним детством, как тепло, защита, пища и безопасность.

Желания - это компенсаторы. Они показывают нам, что мы в какие-то определённые периоды нашей жизни что-то не дополучили, и это недополученное откладывается в нашем подсознании в виде желаний. Очень важно для нас признать наши желания и не стесняться того, что они недостаточно духовны.

Желания и ожидания хороши тем, что через них можно очень много о себе и взаимосвязях узнать. Если мы действительно признаем наши желания, то мы можем познать, что за ними кроется. Таким образом, мы высвобождаем связанную энергию и можем её творчески использовать.

С помощью Рейки можно выяснить, пришло это желание из глубины души или продиктовано оно только нашим Эго. Это крайне важно осознать, так как между желанием и намерением стоит огромная пропасть.
Источник статьи: http://poznanie.ucoz.ru

020_othe (700x525, 72Kb)
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/рейки

Без заголовка

Среда, 27 Декабря 2017 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Stelana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наши желания и Рейки

Наша профессия тесно связана с нашей повседневностью. Мы проводим большую часть нашего активного времени на работе. Очень трудно концентрироваться и работать эффективно без внутренней гармонии и расслабленности. Дисгармония, напряжение и стресс убивают нашу радость, творческое вдохновение и успех. Мы можем с помощью Рейки влить энергию и свет в этот отрезок нашего дня.

Давайте себе на рабочем месте пару минут Рейки каждый час. Особенно важно давать себе энергию перед совещаниями, проектами и т.д. Не менее важно давать себе Рейки после неприятных конфликтов с коллегами или с шефом. Положите руки на солнечное сплетение на 5 минут и вы почувствуете прилив сил и ваше раздражение исчезнет. Вы почувствуете как через мгновенье вы успокоитесь. Вы можете, конечно, положить руки на любую другую позицию на вашем теле, на которую по вашему ощущению приятно дать Рейки. Доверьтесь своей интуиции. Через некоторое время вы начнёте чувствовать причину конфликтов или неполадок и научитесь избегать отрицательных факторов, мешающих вам использовать полный творческий потенциал и получать удовлетворение от вашего труда.
Многие из нас не могут себе представить, что мы в состоянии добиться в жизни всего, чего мы пожелаем. Причины недоверия лежат, как правило, в нашем детстве. Основные убеждения можно сформулировать следующим образом: "Я плохой человек, не стоящий внимания и любви, поэтому я не заслуживаю ничего хорошего. Я не стою этого". Впоследствии, уже будучи взрослыми, мы часто мыслим старыми стереотипами: "Благосостояние не придёт ко мне", "Жизнь тяжела", "Для того, чтобы что-то получить, необходимо тяжело работать", "Мне ничего не свалится с неба".


Аспекты и эффективность Рейки


Кроме того, многие из нас не в состоянии любить себя и принять себя такими какие мы есть. Наше представление о нашей внешности тоже было сформировано в нашем детстве или в нашей юности. Если мы ощущаем себя неуклюжим, некрасивым, толстым, худым, слишком большим или слишком маленьким, то это является признаком того, что наше чувство собственного достоинства и собственного приятия не слишком высоко и не в состоянии дать нам то, чего мы действительно заслуживаем - самое лучшее. Пока мы не научимся любить себя, мы не можем встретить кого-то, кто полюбит нас. Нелюбовь к себе закрывает нам путь к опыту быть любимым.

С помощью Рейки мы можем расстаться с нашими отрицательными представлениями о себе и с нашими ролями, которые мы постоянно разыгрываем в обществе.
Одна из наших задач в этой жизни - это, научиться работать с энергиями. Мы должны научиться создавать нашу жизнь, наше окружение, это значит осознанно претворить в жизнь наши желания и мечты и прожить их. Энергия не может свободно течь, т.к. она направлена на определённую цель в будущем и таким образом отрезана от настоящего, от здесь и сейчас. Даже полноценный опыт, который мы в данный момент проделываем, не воспринимается нами, т.к. мы блокированы. Мы можем использовать огромную силу, которая заложена в наших желаниях, если мы концентрируемся на самой энергии, а не на объектах желания. Что кроется в действительности за нашими желаниями? За этим, как правило, стоят основные потребности, связанные с ранним детством, как тепло, защита, пища и безопасность.

Желания - это компенсаторы. Они показывают нам, что мы в какие-то определённые периоды нашей жизни что-то не дополучили, и это недополученное откладывается в нашем подсознании в виде желаний. Очень важно для нас признать наши желания и не стесняться того, что они недостаточно духовны.

Желания и ожидания хороши тем, что через них можно очень много о себе и взаимосвязях узнать. Если мы действительно признаем наши желания, то мы можем познать, что за ними кроется. Таким образом, мы высвобождаем связанную энергию и можем её творчески использовать.

С помощью Рейки можно выяснить, пришло это желание из глубины души или продиктовано оно только нашим Эго. Это крайне важно осознать, так как между желанием и намерением стоит огромная пропасть.
attels4 (642x482, 66Kb)
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/рейки


Поиск сообщений в kebetz
Страницы: 1183 ... 946 945 [944] 943 942 ..
.. 1 Календарь