-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kebetz

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.01.2015
Записей: 21740
Комментариев: 247
Написано: 22503


Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения bahera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 дыр, через которые утекает ваша сила

 

powers

В восточной медицине большое внимание уделяется не только физическому, но и духовному здоровью. Именно оно является первопричиной здоровья в целом и первопричиной многих болезней, которые вылечить практически невозможно. Вы просто живете с ними, а они выматывают вас физически и морально. Вплоть до того момента, пока вы сами волевым усилием не решите от них избавиться.

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/биоэнергетика

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения SPACELilium [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психология, 30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать

ФейспалмКак сказала Мария Робинсон, "Никому не дано вернуться в прошлое, чтобы изменить его, зато каждый может начать все сначала, чтобы создать новый финал". Нет ничего вернее. Но прежде всего вам нужно прекратить делать то, что может вас остановить.
И вот с чего можно начать:

1. Прекратите проводить время не с теми людьми.

Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, выжимающими вас до дна. Если кто-то хочет, чтобы вы присутствовали в его жизни, он должен позаботится о ваших условиях. Никогда не цепляйтесь за тех, кто постоянно уменьшает вашу ценность. И помните, что ваши настоящие друзья — это не те, кто поддерживает вас, когда у вас все хорошо, а те, кто остается рядом, когда ваши дела плохи.

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/психологическая защита

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения bahera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наука забивать: как научиться не тратить энергию на пустые размышления

 

Во время одного из своих известных выступлений индийский философ Джидду Кришнамурти спросил аудиторию, хотят ли они узнать его секрет. Присутствовавшие в зале затихли и подались вперед. «Вы знаете, — сказал он, — мне просто чаще всего — наплевать».

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/сила мысли

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 15:10 + в цитатник
Это цитата сообщения bahera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 причины генетической нищеты

http://files6.adme.ru/files/news/part_67/674755/preview-650x390-650-1410351701.jpg

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/сила мысли

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения bahera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психосоматика и телесная терапия


1513762_611279112310193_7776459661690153790_n (429x700, 79Kb)

По В. Райху, выделяется 7 сегментов тела, которые в случае возникновения в них соответствующих «мышечных зажимов» блокируют естественное протекание «вегетативной энергии», превращаясь в кольца "мышечного панциря":

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/биоэнергетика

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения bahera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

История женщины, которая перестала злиться и изменила свою жизнь к лучшему

— Я оттягивала этот момент до последнего, но вот этот день настал. День, когда мой муж Билл ушел на работу, а я собрала вещи, взяла своего двухлетнего сына и мы ушли из дома к моим родителям. Мама встретила меня и сказала, что они с отцом не бросят меня и помогут во всем.

«Но до того, как ты окончательно уйдешь от мужа, — сказала мама, — выполни одну мою просьбу». Она положила передо мной лист бумаги, провела вертикальную линию посередине и попросила в первой колонке составить список вещей, которые раздражают меня в Билле настолько, что с ним невозможно жить. Я решила, что она попросит во второй колонке написать список его положительных качеств, и уж точно знала, что он будет значительно короче.

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/сила мысли

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения bahera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сказать «нет»


 

Слово «нет» невероятно простое для произношения, однако многим людям сложно сказать его, несмотря на то, что другие употребляют его в отношении них довольно часто и беспристрастно. Многие не способны ответить человеку отказом. Есть люди, которые, не желая обидеть другого, категорически отказываются говорить «нет», ожидая каких-то негативный последствий в случае отказа.

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/сила мысли

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кому я должна?



Я_должна уважать, любить, хорошо относиться, должна чувствовать себя должной...И тут много чего можно перечислить...

А мне кто что должен?
2 (500x342, 19Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/сила мысли

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения bahera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психосоматика. Характер и болезни



Психосоматика (др.-греч. ψυχή — душа и σῶμα — тело) — направление в медицине (психосоматическая медицина) и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.

"Всякий раз, когда ты испытываешь физический дискомфорт, твое тело посылает тебе сигнал. Болезнь никогда не бывает только физической — это физическое проявление метафизического (стоящего за пределами физического) послания" - Лиз Бурбо

Заболевания и их метафизические причины

А  Б  В  Г  Д  Е  Ё  Ж  З  И  Й  К  Л  М  Н  О  П  Р  С  Т  У  Ф  Х  Ц Ч  Ш  Щ  Э  Ю  Я

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/биоэнергетика

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 15:01 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мысли – Материальны?…

Мысли – Материальны?…

 
 
 
 
 

Можно просить у Бога о том, что, по Вашему понятию, Вы хотите, но получите Вы то, в чем действительно нуждаетесь.

мысли материальны1 300x225 Мысли – Материальны?...

Мысли – материальны?…

Как Вы думаете, от чего зависят события Вашей жизни? Хотелось бы Вам понять причины всего, что с Вами происходит?

Давайте попробуем разобраться.

Наш мир причинно-следственный, у каждого события есть своя причина. Вот и в жизни человека каждое уже произошедшее событие имеет свою причину. И записывает эти причины сам человек.

Каким образом?

Весь мир вокруг – информация.

Было ли у Вас так, что желая решить какую-то задачу или найти ответ на вопрос,Вы получаете, пусть и не сразу, определённую информацию?

И она попадает к Вам в виде статей на эту тему , друзья приглашают на семинар по данной теме, а проходя мимо книжного магазина, Вы видите в витрине нужную книгу? Вы цепляете это взглядом…

А если человек, например, не хочет решать какую-либо проблему, жалуется на жизнь, то к нему и попадает подобная информация: рассказы знакомых о тяжёлой жизни, мрачные фильмы, в новостях по телевизору он услышит ещё о каких-нибудь неприятностях,все говорит о том,что он прав.

И вся эта информация будет подтверждать его мысли о том, что жизнь тяжёлая и беспросветная, и проблемы всё равно не решить.

Человек как бы притягивает то, на что он настроен. Вернее, не притягивает, а из всей информации вокруг себя он своим сознанием, как лучом, высвечивает то, на что настроен, и видит только то, что попало в свет этого луча.

Значит ли это,что какой будет жизнь его завтра, зависит от его внутренних ценностей самого человека, уровня сознания, от отношения к жизни сегодня?

Жизнь-это то,что мы думали о ней некоторое время назад.

Получается, что для того, чтобы не нарабатывать проблем в будущем, человек должен научиться мыслить по-новому? Да!

А теперь главный вопрос – «а как это – мыслить по-новому?»

И что делать с теми причинами, которые появились раньше и сейчас проявлены в жизни человека болезнями или неприятными ситуациями?

В природе нет таких понятий «Хорошо» или «Плохо». Эти понятия придуманы человеком, чтобы управлять и манипулировать другими людьми.

Есть только природные законы, в соответствии с которыми и развивается наша жизнь и все, что нас окружает. Если лев убивает антилопу – это не плохо и не хорошо. Просто так должно быть. Без мяса льву не выжить – это природный закон. И он делает то, что должен делать.

Эти законы пронизывают всю нашу жизнь и вселенную, в которой мы живем. Если вы знаете и следуете этим законам, ваша жизнь развивается только выше и только вперед.

Как только вы их нарушаете, наступает немедленная расплата. Но основной и главный закон жизни для человека –Ваша жизнь всегда развивается в направлении самой сильной мысли.

Вселенной все равно – Думаете ли вы о том, чего хотите достичь или о том, чего вы боитесь. Она не разделяет – будет для вас это плохо или хорошо. Таких понятий нет в ее лексиконе.Она просто дает вам то, о чем вы больше всего думаете.

А о чем мысли большинства людей – жалобы на кого-то, страхи, что где-то,кто-то… Оглядитесь,большинство людей недовольны своей жизнью. Здесь и статистики никакой не надо. Просто выйдете на улицу и посмотрите на лица людей.

Один из самых успешных японцев Коносукэ Мацусита, создатель компании Panasonic, был в Москве дважды. В начале 90-х и в 2008 году.
И когда у него спросили – Изменилось ли что-то?
Он однозначно и твердо ответил –
Нет. Как ходили хмурые люди, так и ходят.
Даже не смотря на весь тот лоск, который приобрела Москва за все эти годы.

И здесь вступает в действие еще один закон – Что используется, то развивается.

А это значит, что чем дольше мозг человека забит отрицательными мыслями и образами, тем хуже будет становиться его жизнь.

И здесь статистика опять все подтверждает – среди «пенсионеров» количество недовольных людей достигает 85-90 процентов.

Что же с этим делать?

Попробуйте перепрограммировать свое мышление,начать контролировать свои мысли,повышать свою осознанность – то есть отдавать себе отчет в том, что вы сейчас делаете и почему вы делаете именно это.

В природе все создано не просто так – если делая что-либо, вы чувствуете упадок сил, плохое настроение и желание закончить это побыстрее – это первый сигнал к тому, что надо что-то поменять.

Тем самым природа подталкивает вас к смене деятельности. И наоборот, когда после нескольких часов вы бодры и веселы, природа стимулирует вас, подзаряжая новой энергией.

Большинство людей похожи на зомби – они каждый день делают то, что им не нравиться, не предпринимая каких-либо попыток изменить это.

Если Вы не меняете своего поведения,то всегда будете получать одно и то же.

То, о чем вы больше и дольше думаете, то, чему посвящены все ваши мысли, чаяния, надежды и опасения –

И ПРИХОДИТ В ВАШУ ЖИЗНЬ.

Будьте открыты для активной, деятельной жизни, и тогда вы сможете узнать, на что вы способны. Вы непременно откроете в себе огромные запасы внутренней силы.В любом возрасте можно обнаружить в себе удивительные таланты,силы для духовного роста и кардинальных перемен. Жизнь богаче наших представлений о ней и может преподнести нам неожиданные сюрпризы.

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/сила мысли

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения bahera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не делись энергией своей!

Каждый день мы сталкиваемся с людьми, которые хоть и не запускают руку нам в карман, но нацеливаются на то, чего ни за какие деньги не купишь. У нас постоянно крадут жизненную энергию, но почему это происходит и как окоротить зарвавшегося вампира — нас, увы, в школах не учили.

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/биоэнергетика

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О сохранении энергии.

О сохранении энергии.

Главная твоя задача - сохранить энергию в себя. Накопить её побольше, и при помощи этой энергии ты сможешь сотворить всё, что тебе нужно. Вспомни магов и волшебников. Они творят энергией. Наш мир - это мир энергий разной плотности.

Так ты и творишь свой Мир.
На чём сконцентрирована твоя энергия?
На сожалениях, неудачах, на то, что тебя не любят, на бедности, на богатстве. Всё, на чём ты останавливаешь своё внимание - то ты и ТВОРИШЬ.

Ты сам себе ТВОРЕЦ своего мира. Если твои мысли, энергия, чувства источают в Мир негатив - ты это и получаешь.
Энергия, вибрации, излучения тела - это кирпичики твоего мира.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/биоэнергетика

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иллюзия завтра

Иллюзия завтра


 

Завтра — это то, что привлекает человека всегда. Завтра создает мечты, иллюзии, фантазии, реализации которых мы посвящаем всю свою жизнь.

На завтра мы надеемся, говоря и о духовном развитии. Завтра мы станем духовными. Завтра мы примем Кришну, Христа, завтра избавимся от концепций и стереотипов. Завтра мы будем прощать и любить, завтра мы будем сострадать. Завтра мы станем добрыми.

Но завтра — это то, что никогда не наступает. Существует только вечное сегодня, вечное сейчас, в котором мы и должны решать свои проблемы. Мы живем только в настоящем. Именно поэтому становиться лучше мы должны сейчас. Сейчас мы принимаем Бога, сейчас мы принимаем Истину, сейчас мы делаем шаг вперед.

Человек, который не двигается вперед сейчас, не будет двигаться никогда. Потому что все, что у нас есть, — это настоящее. Жизнь происходит только сейчас.

 

Осознать это поможет простая медитация внимательностиКогда вы находитесь на улице, попробуйте отметить для себя все, что попадает в поле вашего зрения, отметьте все события и явления, окружающие вас. (Можно делать это упражнение в паре, соревнуясь в том, кто отметит больше событий.)

…Лист падает с дерева, трамвай едет по улице, птица села на ветку куста сирени, женщина везет ребенка в коляске…
Каждую секунду в мире происходят миллиарды событий. Весь мир живет сейчас. Сейчас взрываются звезды, ветер поднимает пыль в пустыне, птица порхает по заснеженным веткам ели на горе.

Еще один путь к поиску настоящего — это буддийская медитация випассана. Медитируя на дыхание, мы наблюдаем за тем, что как тело делает вдох и выдох в это самое мгновение. Практикуя випассану, мы, следуя заветам Будды, отслеживаем свои чувства, свои эмоции, свои мысли, свои ощущения, наблюдаем за своим телом — как оно сидит, стоит, лежит, отмечаем свои намерения и желания.

Понаблюдайте за своим телом, мысленно исследуйте его от головы до ног — что оно испытывает сейчас? Комфортно ли ему? Представьте, что в ваше тело входит солнечный свет, который проникает в каждую клетку. Отметьте, что чувствует тело в эту секунду.

Для понимания важности настоящего момента можно составить два списка. В первый из них стоит занести все дела, которые мы планируем на будущее, а во второй — все, что мы можем сделать сегодня по всем названным делам. Делая что-то сейчас, мы избавляем себя от проблем в будущем, от лишних переживаний.

Завтра — это морковка, которая висит перед ослом, заставляя его бежать вперед. Но часто, остановившись и осмотревшись, мы понимаем, что бежали не в ту сторону или просто бежали на месте.

Человек, который решает изменить свою жизнь, должен сделать это здесь и сейчас, не откладывая ничего на завтра.
Живите сейчас, любите сейчас, наслаждайтесь сегодняшним моментом. Каждая секунда — это шанс, который мы имеем, чтобы двигаться вперед. Не упустите его.

Антон Андреев

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/сила мысли

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения bahera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить спокойствие в сложных ситуациях

Как сохранить спокойствие в сложных ситуациях

Сложные ситуации, увы, нередки в нашей жизни. Мы то и дело сталкиваемся с несправедливостью, грубостью и раздражением окружающих нас людей. Оставаться спокойными в таких случаях очень непросто.

Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/сила мысли

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Натали_Пушкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕ УНОСИТЕ С СОБОЙ ВСЮ СВОЮ МУЗЫКУ!

Как говорил Наполеон, «все люди умирают, но не все по-настоящему живут». Ученые подсчитали, что в любом поколении добиваются очевидного и значительного успеха приблизительно лишь около 5% людей. Все остальные - либо терпят крах в своих самых лучших начинаниях, либо худо-бедно тянут свою лямку, зарабатывая себе на хлеб с маслом - одним словом, просто выживают. Так что же мешает им зажить «по-настоящему»? Отсутствие таланта? Это общее заблуждение - все люди талантливы, каждый в чем-либо, но имеет некую особенную одаренность, врожденную способность делать что-то лучше других. Проблема в том, что многие не знают ни своих истинных талантов, ни способностей, а живут так, как велят им обстоятельства. Или - другие люди, например, родственники.



Флоренс Литтауэр в книге «Музыкальная шкатулка» приводит поучительную историю, показывающую, какое негативное влияние могут оказывать на наши мечты близкие люди. Эту книгу Флоренс посвятила Марите Литтауэр, своей свекрови, рядом с которой прожила долгие годы.

Однажды Флоренс спросила свою престарелую свекровь, кем бы та хотела стать, если бы могла свободно распоряжаться своей жизнью. «Оперной певицей, - не задумываясь, ответила Марита. - Я хотела учиться музыке, но мои родители считали, что это пустая трата времени и мне следует заняться изготовлением дамских шляпок. Но в колледже я участвовала в оперном спектакле, в котором получила ведущую роль».
Читать далее...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/сила мысли

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения VUNRO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 ненужных вещей в Вашей жизни

5218894_945006276 (700x393, 180Kb)

читать далее
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/сила мысли

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты здоровья

 (250x272, 18Kb)
«Я так много всего хочу… любви хочу, денег хочу, от кругосветного путешествия бы не отказалась», мечтала моя подруга однажды вечером. Через два дня она позвонила и хриплым голосом сообщила: «Ты знаешь, уже ничего не хочу, мне бы выздороветь…»

Казалось бы, что может быть прозаичней, чем мечтать о здоровье? Однако когда приходит головная боль, а тело «разваливается на части», понимаешь, что самое главное – быть здоровым. Остальное, как говорится, приложится.
Почему мы болеем?

Медики говорят, что от неправильного образа жизни, недостатка витаминов или плохой экологии. Эзотерики в это время просвещают о больной душе и пробоинах на энергетическом уровне. Как бы то ни было, если сильно «прижмет», хватаешься за все.

Традиционная медицина справляется со многими недугами, но в ваших силах ускорить процесс выздоровления. Как?
Для начала ответьте себе честно на один простой вопрос: «Почему вы заболели?» Порой мы сами провоцируем свою простуду, чтобы немного отдохнуть и поваляться в кровати, или чтобы нас пожалели. Я однажды сама попалась на эту удочку, когда хотела, чтобы муж взял на себя все дела по дому. Слегла с температурой. Он, конечно, делал все. Но, честно говоря, особого удовольствия я не получала: больное горло мешало спать, нос не дышал, а тело ныло, жалуясь то на жар, то на холод. Первым шагом будет именно ваше осознание причины, который даст мощный толчок к исцелению. Конечно, в том случае, если вы больше не хотите плохо себя чувствовать.

Но а если вы пожимаете плечами и говорите, что не виноваты, то полезные рецепты вам в руки. Исцеление души – очень важная и эффективная методика, наряду с традиционной медициной. Оно помогает настроить себя на оздоровление и, что проверено не раз, побеждает болезнь в кратчайшие сроки. Например, вместо стандартных пяти, вы будете болеть пару дней. А если, спохватитесь раньше, не заболеете вовсе.


Первый рецепт здоровья. Отмените болезнь!
Удивительно, но одним категорическим словом, вы вполне можете воздействовать на свой организм. Скажите твердо и решительно: «Я отменяю болезнь! Мне надоело! Я здорова!» А перед сном можете сказать: «Мой сон исцеляет. Завтра я буду как огурчик!» Парадокс в том, что на следующий день действительно становится легче. Сама проверяла не раз.

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/сила мысли

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения bahera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

85 способов поднятия женской энергии. Продолжение

61. Позволь себе безумства и  нелогичность

Особенно это актуально для «железных» леди и людей в футлярах. Когда у вас все правильно, вы каждое утро заправляете кровать, сразу моете за собой тарелки. Если у вас все по графику, правильно, вовремя и точно…. Скорее всего, вам не помешает капелька спонтанности.

Начните с того, чтобы однажды утром оставить кровать не заправленной. Или опоздайте на 10 минут на встречу.  Или не помойте за собой посуду. Или купите себе еще одни туфли – совершенно странного яркого цвета. Сделайте что-то необычное, новое.

Это будет страшно, но после этого вас захлестнет волна самоуважения, принятия и новых сил.

Позволяйте себе неуместные слабости. Мыльные пузыри в парках – даже если у вас нет детей. Прыжки на кровати. Танцы в душе. Песни во время уборки. Забавные носки. Костюм Пэппи-Длинный Чулок на корпоративный маскарад.

Пусть вам с собой будет не скучно и не однообразно. Пусть будет интересно, разнообразно, неожиданно и непредсказуемо.

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения bahera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

85 способов поднятия женской энергии

Забота о нашем теле

1.  Массаж

Мы очень часто недооцениваем важность массажа в своей жизни. Очень часто нам жалко на него времени и денег. Но как показывает практика — любая мегера может стать солнышком. После качественного массажа.

Таким образом мы можем и получить необходимые нам прикосновения, и разогнать застоявшуюся энергию, и снять напряжение, и получить удовольствие. Причин для того, чтобы срочно этим заняться — масса. Главное — перестать придумывать отговорки, почему это невозможно именно сейчас.

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Суббота, 24 Сентября 2016 г. 14:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куда деваются силы и энергия. Как их сохранить и приумножить.

Куда деваются силы и энергия. Как их сохранить и приумножить.

Svetlana Summer 

твое счастье1 Я сегодня сидела и думала, как много у меня статей о людях разных, их  истории невеселые, их счастливые изменения. Но не всем везет в этой жизни создать эти изменения.

А некоторые и вовсе не верят в возможность перемен. Не верят, что обладают всем, чтобы создать для себя эти самые перемены.

Как часто я слышу одни и те же слова: «Мне уже поздно что-то менять», «Мне уже никто не сможет помочь», «Я не из тех, которым везет», и много ещё чего я слышу от людей.

Я прекрасно осознаю, что нельзя помочь человеку, который не хочет помочь себе сам.  Но кое-что я решила сделать.

Сегодня я буду писать о том, почему и когда мы  чувствуем усталось и безысходность, почему и когда нам не хватает сил.

Я не буду давать советы, что и как нужно делать, просто опишу действия или бездействие, которые приводят именно к таким последствиям.

Пожалуй хватит предисловий. Начнем разбираться в том, что приводит к потере сил и энергии.  И что делать не стоит, чтобы сохранить свои силы и энергию.

— Всегда говорим «да», тогда как очень хочется ответить «нет».

— Улыбаемся, когда хочется плакать.

— Не позволяем себе отдыхать.

— Терпим, когда терпеть невыносимо, не задумываясь, ради чего собственно терпим.

— Обижаемся, когда нужно просто поговорить, объясниться и выслушать объяснения другой стороны.

— Всю жизнь занимаемся не тем, чем хотим, убеждая себя, что все так живут.

— Общаемся не с теми людьми, боясь прекратить надоевшие и тяготящие отношения.

— Позволяем людям при нас, всё время жаловаться и говорить о негативе, даже если нам это не нравится.

— Много и по долгу  смотрим новости, говорим о политике, о повышение цен, тарифов, платежей.

— С большим интересом и эмоционально обсуждаем то, как живут другие, сплетничаем, одним словом.

— Всю жизнь работаем на работе которая давно надоела, не приносит удовольствия, а иногда и денег, даже не задумываясь, зачем.

— Ругаем правительство, олигархов, богачей, обстоятельства, собственную жизнь.

— Ждем, что придет прекрасный принц, хороший дядя, добрый барин, умный правитель и изменит нашу жизнь к лучшему.

— Боимся, всегда и всего. Настоящего, будущего, нынешних удач и будущих неудач. БОИМСЯ! Всего и всегда!

— Злимся по поводу и без. Злимся на себя,  на других, на события и

— Постоянно ругаем себя, не верим в свои силы, считаем себя неудачниками и маленькими людьми.

И несколько слов о том, когда и от чего мы получаем силы и энергию.

— Занимаемся тем, чем нам хочется.

— Всегда говорим «нет», когда хотим сказать «нет», и говорим «да», когда считаем нужным сказать «да». Не из страха,  или по необходимости, а по собственному желанию.

— Очищаем свое эмоциональное поле. Прощаем обидчиков и обиды, отпускаем ненужных людей, прекращаем общение  с теми, с кем общаться не комфортно.

— Очищаем и освобождаем физическое пространство нашей жизни. Избавляемся от залежей ненужных вещей, наводим чистоту и порядок в своем доме, своей жизни.

— Начинаем заниматься своим телом. Подойдут любые физические практики, даже самые простые, ходьба, прогулки, очищение организма, баня, плавание, всё, что вам нравится и доставляет удовольствие.

— Организуем свое постоянное  общение только с теми, с кем вам приятно и комфортно. С теми, кто в вас верит и поддерживает.

— Творчество! Занимаемся творчеством. Любым. Танцы, рисование, музыка. Готовьте, вяжите, шейте, вышивайте, не потому, что есть хочется, или нечего носить, а для удовольствия.

— Прогулки. Просто гуляйте, без цели, без спешки и мыслях о том, что ещё нужно успеть сделать. Найдите время и гуляйте.  Бег на работу, или по другим делам, прогулкой не считается. Мысли о работе и других важных делах, во время прогулки, прогулкой не считаются.

— Путешествия всегда дают новую энергию. Путешествуйте, получайте  новые эмоции и ощущения. Восторгайтесь, удивляйтесь, радуйтесь. Причем путешествие не обязательно должно быть дорогим и заграничным. Всё, что за пределами вашего города, уже путешествие. Если при этом вы Не думаете о работе, делах, проблемах.

— Учимся, пробуем что-то новое, в любом возрасте. Всегда есть что-то , что вам интересно и хотелось бы узнать, понять, попробовать. ПРОБУЙТЕ! Получайте знания.

— Знакомимся с людьми, новыми, интересными, приятными. Сюда совершенно не относятся нужные и важные люди, это из другой жизни, той где мы теряем силы.

— Перестаем бояться, тревожиться, ждать неприятностей и проблем. Способов есть масса. Всё, то, что описано выше, тоже способы избавиться от страхов и тревог.

— Верить в себя, свои силы, способности и возможности. Ошибайтесь, делайте глупости, падайте, поднимайтесь. Будут провалы, будут и победы.

— Украшать свою жизнь. Эмоциями, людьми, событиями.

Вот такие мысли и такие маленькие советы. Как это сделать, Вы знаете. Позвольте себе, и вы всё сможете.

Если у Вас есть ещё какие-нибудь простые и добрые советы, как сделать жизнь полной, насыщенной, радостной и приятной, пишите в коментах. Мы все будем рады получить Ваши советы.

http://svetlanasummer.ru/put-k-sebe/kuda-devayutsya-sily-i-e...

Рубрики:  ПСИХОЛОГИЯ/биоэнергетика


Поиск сообщений в kebetz
Страницы: 1073 ... 755 754 [753] 752 751 ..
.. 1 Календарь