Все мы знаем выражение
«В здоровом теле здоровый дух»,
но с этим можно не согласиться и правильнее надо говорить
«При здоровом духе будет здоровым и тело».
Без здорового духа сложно получить здоровье тело, может быть только в молодости, когда организм еще крепкий и сильный.
Но, все-таки, в последнее время многие люди приходят к выводу, что любая болезнь является отражением наших проблем, и только исцелив душу, можно исцелить и тело.
У древних мудрецов есть своя формула здоровья, и самым главным правилом в этой формуле является совершение добра, иногда даже в самых незначительных мелочах.
Некоторыми из этих уроков здоровья мы сегодня поделимся с вами.
И это будет не перечисление физических упражнений, а описание некоторых действий и поступков, совершая которые, можно исцелить свою душу, а затем, соответственно, и тело.
Итак, для того чтобы стать здоровым надо:

Источник
|
|