-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в kebetz

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.01.2015
Записей: 23932
Комментариев: 285
Написано: 24738





Без заголовка

Пятница, 12 Июля 2019 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Похудеть в ногах. Комплекс упражнений.

alt="Похудеть в ногах. Комплекс упражнений."/2835299_POHYDET_V_NOGAH (700x367, 153Kb)

Если Вы двигаетесь достаточно, то толстые ноги Вам не грозят. Однако, некоторые женщины и двигаются много, и едят, по их словам, мало, а брюки и джинсы на них не подобрать. Конечно, недостатки есть у каждого человека, и худеть по частям не стоит, но обратить внимание на существующую проблему всё же стоит. Ведь причиной полноты ног может быть и хроническое заболевание, и скрытые отёки, которые потом могут сказаться на давлении, и целлюлит, и начальная стадия варикоза. Причин может быть много, и для начала нужно пройти детальное обследование в поликлинике. А вот если врач не выявит никаких отклонений от нормы, тогда смело приступайте к тренировкам. Выполнять упражнения желательно каждый день, натощак, выполняя по 3-5 повторов каждое. Следите за дыханием, не торопитесь. Удачи всем в тренировках!

alt="Похудеть в ногах. Комплекс упражнений."

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Пятница, 12 Июля 2019 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торжественное открытие. Славянский базар в Витебске (2019)

 


 

 

Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ

Без заголовка

Пятница, 12 Июля 2019 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные упражнения для упругой, круглой, подтянутой попки

alt="Эффективные упражнения для упругой, круглой, подтянутой попки"/2835299_DLYa_KRASIVOI_POPKI1 (700x343, 140Kb)

Те женщины, которые с детства занимаются танцами, знают, как танец благотворно влияет на формирование фигуры. Линии тела становятся более округлыми, движения более плавными. Танец помогает исправить осанку и убрать недостатки фигуры, причём делает это в процессе каждодневных тренировок незаметно для танцора. Уже через месяц занятий люди резко меняются, угловатая фигура становится более изящной, движения более точными, осмысленными. Большинство движений для упражнений заимствовано из занятий по танцевальной подготовке, и это не случайно. Результатом этих тренировок всегда будет красивая фигура и отличное самочувствие. Попробуйте выполнять эти упражнения раз в день по 5 минут каждое, и обратите внимание на то, как изменится ваша фигура.
Хотите получить упругую и круглую попку – надо выполнять упражнения для ягодиц, которые хорошо проработают ягодичные мышцы, подтянут их, тонизируют, приподнимут. Эти упражнения нацелены как раз на такой результата.
Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Пятница, 12 Июля 2019 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как группа крови влияет на ваше здоровье или очередная спекуляция...

Как группа крови влияет на ваше здоровье: 5 исследований на одну тему

5177462_0427 (700x465, 35Kb)
 
 
 
 
 
 
Грозит ли вам то или иное заболевание, во многом зависит от того, какая в ваших жилах течет кровь
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/медицина

Без заголовка

Пятница, 12 Июля 2019 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голод придет в октябре, а зима – уже в августе.

На протяжении текущей недели весь мир с удивлением следит за погодными аномалиями, идущими по Европе.

Так, в  Италии и в Испании выпал град размером с апельсин,

а вместе с градом пришел торнадо: 

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЕСНОЕ

Без заголовка

Пятница, 12 Июля 2019 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пряные травы, которые заготавливают в июле, и их целебные свойства

Лето подошло к середине, настала пора заготавливать пряные травы, которые растут на наших огородах. А если еще не растут, возможно, познакомившись с ними получше, вы отведете им местечко у себя на грядках. Ведь большинство пряновкусовых и пряноароматических растений используется не только в кулинарии, но и в народной медицине, обладая множеством полезных свойств. 

Пришла пора заготавливать пряные травы
Пришла пора заготавливать пряные травы

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/специи

Без заголовка

Четверг, 11 Июля 2019 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О перетягивании чужих проблем на себя...

5177462_0002554265720 (600x364, 451Kb)

О перетягивании чужих проблем на себя...

Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Понедельник, 08 Июля 2019 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой рецепт для восстановления печени

РЕЦЕПТ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПЕЧЕНИ
 

3509984_resize (600x401, 41Kb)Очень простой и дешевый способ для восстановления печени. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложненным водянкой.

Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешевый способ для ее восстановления.

Ингредиенты просты до безобразия:

  • Синий лук 1 кг
  • Сахар песок 900 грамм
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/полезное питание и продукты
ЗДОРОВЬЕ/ЖКТ

Без заголовка

Понедельник, 08 Июля 2019 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От миомы и кисты настойка из кедровых орешков

 

false

Настойка из кедровых сибирских орешков лечит миому матки и кисту яичников.

Приготовление настойки:


Один стакан кедровых орешков вместе с кожурой и ядрами залить 0,5 литра

водки (или разведённого спирта), настоять 2 недели в тёмном месте,
периодически встряхивая.

Приём настойки:

По одной столовой ложке настойки три раза в день, за 30 минут до еды.
Можно развести в 40 мл. воды.

Лечение длительное, 3-6 месяцев. В идеале надо выпить 6 бутылок, но многим помогает и 2.Для контроля делайте УЗИ..

 

 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/помоги себе сам
ЗДОРОВЬЕ/настойки

Без заголовка

Понедельник, 08 Июля 2019 г. 19:26 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обалденно вкусный сметанный пирог с ягодами



Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/выпечка

Без заголовка

Понедельник, 08 Июля 2019 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варенье из абрикосов - ЛУЧШИЕ ЗАГОТОВКИ ЛЕТА!

Читать рецепты варенья из абрикосов
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/заготовки

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2019 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Реабилитолог рассказал, почему щелкают суставы и когда стоит бежать к врачу

У нашего организма своя бурная, скрытая от глаз жизнь, и мы часто не можем разгадать, какие сигналы он нам подает и о чем они говорят.

Доктор-реабилитолог Алексей Ушаков поделился своим медицинским опытом с пользователями сети и наконец разложил по полочкам информацию о здоровье наших суставов.

  • Суставы издают щелчки. Чаще всего мы можем услышать этот звук (в пальцах, шее, коленях) на приеме у мануального терапевта или остеопата, при разминке. Это НЕ патология, это НЕ опасно, это НЕ вызывает артроз. 
Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/суставы

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2019 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мелирование на стрижку Каре: 17 стильных техник окрашивания

Мелирование на каре можно отнести к самым популярным типам окрашивания. Его нельзя назвать парикмахерской новинкой, но, судя по всему, эта техника никогда не утратит своей актуальности.

Преимущества покраски

Читать далее:

Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2019 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Саламандра2009 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энциклопедия консервации




Энциклопедия консервации


 

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/заготовки

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2019 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заготовки на зиму - 350 рецептов консервирования салатов

Читать рецепты салатов на зиму
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/заготовки

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июля 2019 г. 18:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гибриды и сорта томатов, перцев и огурцов . Фото, характеристики и описания, поисковая система




Рубрики:  огород

Без заголовка

Пятница, 05 Июля 2019 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Prettyke [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы для кулинаров


1. К смеси творога яйца муки для сырников добавить немного растительного масла. Они получаются пышнее и вкуснее .

2. Шкурки с сала хорошо добавить при варке холодца из любого мяса( при разделке мяса срезть и заморозить). Холодец получается густой в шкурке много желирующих веществ.

3. Секрет борща: свеклу для борща нужно почистить и варить целиком в бульоне все время пока варится бульон. Затем мясо и свеклу вынуть, бульон процедить и варить борщ как обычно только в самом конце приготовления вареную свеклу потереть на крупной терке, положить в уже готовый борщ. Дать закипеть и выключить. Вкус особенный, а цвет отличный.

4. Щи и борщ будут насыщенней и вкуснее, если в них сварить целиковую картофелину, а затем размять. Разминать в кастрюле или в сковороде с зажаркой.

5. Никогда не выбрасывайте сало пожелтевшее или заветренное . Пропустите его через мясорубку и храните в холодильнике в банке при необходимости добавлять в щи или борщ. Для этого взять сальце добавить чеснок и растереть чеснок вместе с салом в ступке или чашке необыкновенный вкус обеспечен. Вылейте эту заправку в борщ когда он уже готов размешайте и отключите огонь.
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/кулинарные советы

Без заголовка

Четверг, 04 Июля 2019 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Роксолана_Лада [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медитация при онкологии и психосоматических болезнях

Огромная и неоценимая роль психологического вмешательства при лечении онкологических и тяжелых психосоматических заболеваний уже не подлежит сомнению в классической медицине. Множество исследований подтвердили, что существует жесткая связь между психическим состоянием человека и физическими процессами, протекающими в его организме.

Медитация при онкологии и психосоматических болезнях

Читать далее

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/ОНКО

Без заголовка

Четверг, 04 Июля 2019 г. 21:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГЛИЦЕРИН + ВИТАМИН Е = ВАША МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА

Глицерин и витамин Е для лица можно и даже нужно использовать ежедневно. Токоферол (витамин Е) является первым антиоксидантом среди витаминов, который дарит коже здоровье и предотвращает возрастные изменения. Это вещество действует следующим образом: оно замедляет окислительные процессы в клетках, улучшает питание, защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей. 

Читать далее:

Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ

Без заголовка

Четверг, 04 Июля 2019 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дегтярное мыло от пота, молочницы, прыщей, выпадения волос и других проблем

Дегтярное мыло: никакого пота, молочницы, прыщей и выпадения волос и других проблем

Degtyarnoe_milo (700x366, 169Kb)
 
Если ты считаешь, что для избавления от прыщей или в борьбе с перхотью и выпадением волос нужно потратить много денег на различные лекарственные и косметические «штуковины», то сильно ошибаешься. Сегодня мы хочем напомнить тебе, дорогой читатель, о средстве, которым пользовались еще наши прабабушки, а именно о дегтярном мыле.
Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ СЕБЯ


Поиск сообщений в kebetz
Страницы: 1183 ... 1112 1111 [1110] 1109 1108 ..
.. 1 Календарь