К сожалению, у многих из нас существует огромная проблема в недооценке самого себя. Чаще всего это связано с заниженной самооценкой, полученной в результате воспитания и опыта, который мы получаем в детском возрасте.

Ведь в детстве мы были крошечными и практически беззащитными, а рядом пребывали взрослые, мудрые и сильные люди. Вот тогда мы и могли допустить мысль, что слабы и не особо значимы в этом мире. Обычно такая установка сохраняется достаточно долго. Если вдуматься, то можно заметить, что она постоянно проявляется.

Ну, например, когда впадаешь в отчаяние, начинаешь думать: «Никому это не нужно!», «Для чего мне всё это?», «Я никому не интересен»… Часто такое происходит в состоянии депрессии. Происходит концентрация на том, что не получается или, как нам кажется не возможно сделать. В итоге отступаешь от своей цели или мечты. Впоследствии перестаешь что-либо предпринимать, предпочитаешь не рисковать, и вовсе не беспокоишься о неудачах и ошибках.

Тем не менее, благодаря низкой самооценке ты не сможешь испытать возможную радость, доставленную тем, от чего отказался, не сможешь ощутить свою успешность, откажешься от шанса приобрести определенный опыт, не узнаешь своих настоящих возможностей, а самое главное, не сможешь насладиться чувством собственной ценности и нужности.

Развивать самооценку возможно и необходимо. В настоящее время существует огромное количество тренингов, которые способны решить данную проблему.
Учись понимать себя и других, тогда твоя жизнь наполнится яркими впечатлениями, смелыми желаниями и новыми победами!