-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в karamel20

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.04.2012
Записей: 519
Комментариев: 15
Написано: 568






СУПЕРВКУСНЫЕ рецепты из РЫБЫ

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гутовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Аватар галина5819 СУПЕРВКУСНЫЕ рецепты из РЫБЫ

Примените на практике предложенные рецепты - и ваши гости никогда не скажут вам после угощения фразу из известного кинофильма: "Какая гадость эта Ваша заливная рыба".


ryba50 (50x50, 5Kb)РЫБА, ЗАПЕЧЕННАЯ В ФОЛЬГЕ - Самый простой способ приготовления ...
ryba50 (50x50, 5Kb)РЫБНЫЕ ШАШЛЫЧКИ "УДОВОЛЬСТВИЕ" - действительно, очень легко могут вызвать это чувство...
ryba50 (50x50, 5Kb)РЫБКА, ТУШЕНАЯ ПОД СОУСОМ  - это одновременно и гарнир, и основное второе блюдо...
ryba50 (50x50, 5Kb)РЫБКА В ХРУСТЯЩЕМ КЛЯРЕ  - что же тут такого удивительного? ..
ryba-zapechennaya-v-folge-recept копия (350x261, 62Kb)rybnye-shashlychki-udovolstvie-recept копия (350x266, 71Kb)

rybka-tushenaya-pod-sousom-recept копия (350x263, 75Kb)rybka-v-hrustashem-klare-recept копия (350x253, 50Kb)

4 очень вкусных рецептов из рыбы

Метки:  

Соленья-варенья.

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гутовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Соленья-варенья. Подборка 7
 

Маринованная капуста по-азиатски

http://spanishrestaurant.ru/post243670719/

Вкуснющее домашнее сало,пошаговый рецепт(от кулина.ру)

http://blog.kp.ru/users/alla_korn/post243686733/

http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post229382902/

Рецепт приготовления капусты "Пилюстка"

http://angreal.info/post243693871/

Вяленые помидоры

http://amari02.ru/post218769450/

Селедка по-голландски

http://technomouse.ru/post244604575/

Малосольная семга

Как солить сельдь

Скумбрия пряного посола

Горбуша

http://www.liveinternet.ru/users/3695218/post131853101/

Грибочки «Деликатесные» в кисло-сладкой заливке

http://www.liveinternet.ru/users/elfochka07/post241305333/

Засолка груздей

http://www.liveinternet.ru/users/3946687/post240899115/

Засолка груздей горячая и холодная

http://www.liveinternet.ru/users/tgkh/post221335826/

РЕЦЕПТЫ ОТ ТАТЬЯНЫ - холодная засолка помидоров

http://technomouse.ru/post233560099/

Прозрачное яблочное варенье из ранеток / Яблоки целиком

http://www.liveinternet.ru/community/zhurnal_melissa/post227967677/

Огурцы как малосольные (без стерилизации)

http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post228301088/

Домашняя кабачковая икра - просто объеденье!

http://www.lady-of-rain.ru/post228301054/

Соленья-варенья. Подборка 6

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post241040914/


Метки:  

Каталог самых лучших рецептов. Часть 1 "Закуски и салаты"

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 15:24 + в цитатник

Метки:  

МАРИНОВАННАЯ СКУМБРИЯ "ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ"

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения наталья_ландыш [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВКУСНО И ПРОСТО.

"

       



Ингредиенты

скумбрия свежезамороженная — 3 шт.
морковка вареная большая — 1 шт.
горошек зеленый консервированный — 1 банка
лук репчатый — 3 шт.
растительное масло — 100 г
уксус (9%) — 100 г
кетчуп (татарский) — 3 ст. л.
черный молотый перец — 1 ч. л.
соль, перец (по) — 1 ст. л.

Способ приготовления маринованной скумбрии «Пальчики оближешь»

Скумбрии разморозить, разделить на филе, нарезать не большими кусочками. Переложить ее произвольно нарезанной, чуть не доваренной морковью, кольцами лука и горошком. Залить маринадом: растительное масло, уксус, сахар, соль, кетчуп, черный перец. Оставить на столе на 30 мин, потом убрать в холод.
Через сутки рыбка готова. Если делать вечером, то утром уже можно кушать.

Приятного аппетита!

Метки:  

Рулет из филе индейки с базиликом

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения наталья_ландыш [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВКУСНО И ПРОСТО.

 
     

Рулет из индейкиСегодня я предлагаю вам рецепт блюда, в котором сошлись три мои большие гастрономические любви - вкусная и полезная индюшатина, ароматный базилик и крайне эстетичный внешний вид в конечном результате. Такой рулет абсолютно не стыдно подать на праздничный стол - он станет гордостью любой хозяйки. А восхищению гостей не будет предела ;)

Ингредиенты:

1 большое филе индейки (около 900 г)
средний пучок зеленого базилика
150 г очень тонко нарезанной ветчины
150 г тонко нарезанного сыра (желательно брать тот, который плохо плавится)
1 ч.л. сушеного базилика
0,5 ч.л. черного молотого перца
1 ст.л. оливкового масла
соль по вкусу

Состав

Филе разрезаем почти до конца вдоль и распластываем на столе на пищевой пленке - должен получиться большой цельный кусок. Накрываем его вторым слоем пленки и молоточком аккуратно отбиваем до такого состояния, чтобы толщина навсей поверхности куска была хотя бы примерно одинаковой.

Отбиваем филе

Солим мясо и выкладываем его слоем листьев базилика.

Слой базилика

Сверху кладем слой ветчины, затем слой сыра.

Слой сыра

Сворачиваем рулет и перевязываем его шнурком на рассоянии 4 см между связками.

Связываем

Кладем рулет на решетку над противнем, смазываем его смесью оливкового масла, сушеного базилика, перца и соли.

Обмазываем

Отправляем в духовку, разогретую до 190 градусов, примерно на полтора часа. Готовность можно проверить ножом - если сок, который вытекает из прокола в самом толстом месте, прозрачный - блюдо можно вынимать. Готовому рулету даем постоять 15 минут, затем нарезаем на ломтики и подаем к столу.

Рулет из индейки

Приятного аппетита!http://www.vkusnyblog.ru/smak/215
 Вкусный блог - рецепты под настроение!


Метки:  

Стираем мешки под глазами

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 15:04 + в цитатник
liveinternet.ru/users/sprin...242924993/
Мягко разместите ваши пальцы под глазами, и поднимите нижние веки, не сдвигая и не напрягая брови. Используйте мышцы нижнего века, чтобы поднять вес ваших пальцев, затем расслабьте напряжение. Повторите 20 раз, 2 раза в день.

И ещё одно на мой взгляд хорошее упражнение.

Это упражнение укрепляет мускулы нижних век и увеличивает лимфодренаж в подглазничной области, что способствует заметному уменьшению мешков под глазами, устранению мелких и уменьшению глубоких морщин.

Прежде, чем приступить к

Метки:  

Упражнения для коррекции зрения

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 15:03 + в цитатник
liveinternet.ru/users/sprin...243427722/
Предлагаемый комплекс упражнений для коррекции зрения выполняется в 3 этапа.

Упражнения первого этапа — расслабление с обращением взгляда вовнутрь — основаны на представлениях традиционной китайской медицины о взаимосвязи зрения и функций внутренних органов и способствуют улучшению состояния глазных мышц.
Различные упражнения тай-цзи способствуют максимальному раскрепощению тех или иных энергетических каналов, а также большей или меньшей нагрузке на определенные функциональные системы организма

Метки:  

РЕЦЕПТЫ

Воскресенье, 11 Ноября 2012 г. 15:00 + в цитатник
liveinternet.ru/users/sprin...243614997/

Лечо. Как приготовить лечо, рецепт. Лечо из болгарского перца, томатов и лука. Заготовки на зиму

Раздел: Кулинарные рецепты

 

В начале осени, в пору бабьего лета, когда поток созревших овощей с огорода на садовом участке становится лавинообразным, у дачников возникает проблема - как их переработать и какие соленья-заготовки из них сделать. Ну разумеется это и засолка и маринование, сушка и заморозка. Но как правило, при этом консервируются как бы монокультуры. Эта банка с огу

Скорая помощь при инфаркте!!!Прочитайте!!!

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 04:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Перепечатка. Срочная помощь во время инфаркта

СТАТЬЯ ОПУБЛИКОВАНА В N.º 240 ЖУРНАЛА ”JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER”

Предположим, сейчас 6:15 вечера и Вы едете домой (в одиночестве, конечно) после необычно тяжёлого дня на работе.

Вы действительно устали и измотаны……

Вы действительно взволнованы и расстроены из-за Вашего начальника….

Неожиданно Вы начинаете чувствовать сильную боль в груди, которая отдаётся в Вашу руку и поднимается к шее.

Вы всего в пяти километрах от ближайшей к Вашему дому больницы.

К сожалению, Вы не знаете, сможете ли вы это расстояние осилить.

Что делать?

ВАС УЧИЛИ ДЕЛАТЬ ИСКУСТВЕННОЕ ДЫХАНИЕ, НО ИНСТРУКТОР, КОТОРЫЙ ВЁЛ КУРСЫ НЕ СКАЗАЛ, КАК ЭТО ДЕЛАТЬ СЕБЕ САМОМУ!

КАК ПЕРЕЖИТЬ ИНФАРКТ КОГДА ВЫ ОДИН?

Поскольку большинство людей испытывают сердечный приступ, когда рядом никого нет, без помощи, у человека, чьё сердце бьётся неправильно и который начинает слабеть, есть только примерно 10 секунд до потери сознания

Что делать?

ОТВЕТ:

НЕ ПАНИКУЙТЕ, А НАЧИНАЙТЕ КАШЛЯТЬ БЫСТРО И ОЧЕНЬ СИЛЬНО.

ОБЯЗАТЕЛЬНО ГЛУБОКО ВДОХНИТЕ ПЕРЕД КАЖДЫМ КАШЛЕМ. КАШЕЛЬ ДОЛЖЕН БЫТЬ ГЛУБОКИМ И ДОЛГИМ, ОТХАРКИВАЮЩИМ, ИЗ САМОЙ ГЛУБИНЫ ГРУДИ. ВДОХ И КАШЕЛЬ ДОЛЖНЫ ПОВТОРЯТЬСЯ ПРИМЕРНО КАЖДЫЕ ДВЕ СЕКУНДЫ БЕЗ ПЕРЕДЫШКИ.

Глубокие вдохи подают кислород в лёгкие, а кашель сжимает сердце и помогает крови циркулировать. Сжимающее давление на сердце также помогает ему восстановить нормальный ритм. Таким образом, жертва инфаркта может добраться до больницы.

РАССКАЖИТЕ ОБ ЭТОМ КАК МОЖНО БОЛЬШЕМУ ЧИСЛУ ЛЮДЕЙ.

ЭТО МОЖЕТ СПАСТИ ИХ ЖИЗНИ. ДАЖЕ НЕ ДУМАЙТЕ, ЧТО ИНФАРКТ ОБОЙДЁТ ВАС СТОРОНОЙ ТОЛЬКО ПОТОМУ, ЧТО ВАМ МЕНЬШЕ 25 ИЛИ 30. В НАШЕ ВРЕМЯ, ИЗ-ЗА СМЕНЫ СТИЛЯ ЖИЗНИ, ИНФАРКТЫ СЛУЧАЮТСЯ С ЛЮДЬМИ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ.

---------------
Перепечатываю, потому что мне кажется, в этом есть смысл. Когда у меня экстрасистолы, я начинаю непроизвольно кашлять.

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Манты по-узбекски. (видео рецепт).

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 04:17 + в цитатник
Это цитата сообщения T-A-T-A_49 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]







Генератор анимированного текста

Метки:  

Chicken Tika Tandoori

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 04:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Zyablitskaya_Natalia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Chicken Tika Tandoori
4823956_eea2cc20cebe (425x640, 128Kb)

От Рины Пушкарна
Рина Пушкарна, известный в Израиле ресторатор, специализируется на блюдах индийской национальной кухни. Чикен тика готовится в индийском стиле: мясо, пропитанное пряностями, запекается в особой глиняной печи - тандуре. Тем не менее, это необычайно вкусное блюдо можно приготовить и в домашней духовке.

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Полезные дизайнерские штучки

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 04:02 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



http://surfingbird.ru/surf/bqMu735CA

Полезные дизайнерские штучки. Очень необычно, забавно , а кое-что и полезно....

1350978795_tn (600x600, 69Kb)

Серия сообщений "ФОТО":
Часть 1 - КОСМИЧЕСКАЯ СИМФОНИЯ...
Часть 2 - Роспись по стеклу. Мои работы... - новая серия фотографий в фотоальбоме
...
Часть 33 - Осень...
Часть 34 - Блоги, от которых получаешь эстетическое удовольствие...
Часть 35 - Полезные дизайнерские штучки

Серия сообщений "КРЕАТИВ & ГЛАМУР":
Часть 1 - Ничего себе гламур......
Часть 2 - Лампы и тыквы
...
Часть 11 - Клад идей для Нового Года...
Часть 12 - Как оригинально подарить деньги....
Часть 13 - Полезные дизайнерские штучки

Метки:  

>Несколько вариантов салата с печенью трески

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 03:58 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>





Метки:  

Медовый рулет!

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 03:50 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALIY__GLADUN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



 

Очень вкусный!!!

медовый рулетДля теста:
2 ст ложки меда
4 яйца
0,5 ст муки
1 ч ложка разрыхлителя
 

Читать далее >>> 

 


Метки:  

Куриные котлеты особые

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 03:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Муся_19 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1339527844_IMG_2176 (700x525, 306Kb)

 

Очень вкусные и нежные котлеты.

Филе куриное-1шт

Лук-1шт

Специи- по вкусу

Соль-по вкусу

Морковь(свежая)-1шт

Сыр плавленый-3шт(виола) или 2шт Дружба

Яйцо-1шт

Крахмал-1стл

Майонез-1стл

Читать далее...

Метки:  

Булочки для хот-догов

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 03:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Муся_19 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1342641989_IMG_2417 (700x525, 228Kb)

 

Пушистые булочки для хот-догов. Хорошо для завтрака, на природу и в дорогу.

Вода теплая-250мл

Молоко сухое-1стл

Соль-1чл

Сахар-0,5чл

Дрожжи прессованные-12гр

Масло сливочное-1стл

Масло оливковое-2стл

Мука-3ст   

Читать далее...

Метки:  

Красивая видео-медитация, музыка для релаксации

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 03:30 + в цитатник
Это цитата сообщения esoterick [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



релаксация (300x300, 23Kb)

Очень красивая успокаивающая музыка, которую можно использовать для релаксации, медитации, йоги, просто для фона и даже для засыпания.

Композиция называется "Throat Chakra Music", что означает «музыка (для) вишудхи (горловой чакры)».

 

Красивая видео-медитация,

музыка для релаксации

 

Видео может помочь медитирующим на горловую чакру, а остальные могут получить релаксацию и удовольствие от прослушивания красивой музыки.

Длительность видео-медитации 30 мин.

Читать далее...

Метки:  

Рыба в соленом панцире

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 03:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Муся_19 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1347482222_IMG_2614 (700x525, 236Kb)

 

Рыба-1кг

Соль-1пачка

Зелень (укропа и петрушки)-1пучок

Лимон-0,5шт

Перец белый-по вкусу

 

  Рыба получатся вкусная и сочная. Простое и оригинальное приготовление рыбы в соли. Рыба хороша как самостоятельное блюдо, но можно использовать и для приготовления салата .

Читать далее...

Метки:  

Баклажанные лодочки

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 03:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Муся_19 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1350249200_IMG_2663 (700x525, 194Kb)

 

Любителям "синеньких". Вкусно, сочно, сытно!!!!

Читать далее...

Метки:  

Стейки лосося

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 03:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Муся_19 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



1350337263_IMG_2646 (700x525, 196Kb)

 

Нежнейшая рыба.

Читать далее...

Метки:  

Как изменить свою судьбу

Пятница, 09 Ноября 2012 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения esoterick [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



как изменить судьбу (451x384, 34Kb)

Очевидно, что каждая мысль, слово и действие оказывают влияние на наше будущее, приводя к тем или иным последствиям, поэтому говорят «судьба в наших руках», ибо она зависит от того, что мы делаем в каждый момент.

 

Как изменить свою судьбу

 

Чтобы изменить свою судьбу, нужно взять ответственность за свое будущее, изучить теорию изменения судьбы и начать применять ее на практике.

 

Существуют проверенные способы изменить жизнь к лучшему, и перед нами - двенадцать методов изменения судьбы, которые изложены в лекции О.Г. Торсунова «Законы Времени, 2».

 

На видео – соответствующий отрывок лекции. Все эти методы развивают разум человека (увеличивают его разумность), а с развитием разума судьба человека меняется в лучшую сторону. Это практические знания, которые можно применить и получить результат.

Читать далее...

Метки:  

Полезные советы врачей и ученых

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения esoterick [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



полезные советы (554x579, 98Kb)

Которые можно применить в реальной жизни. Немного необычно, но главное - работает. Это не юмор! grin

 

Полезные советы врачей и ученых

 

Если щекочет в горле…
…потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…
…к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет…
…подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.

Читать далее...

Метки:  

216 рецептов блюд из курицы!

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Богатство, Счастье и Свобода. Притча

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения esoterick [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



богатство счастье свобода (387x284, 17Kb)

В наше время счастье и свобода ассоциируется с богатством, так как многие люди считают, что богатство обеспечит и свободу и счастье. Вот притча по данной теме.

 

Богатство, Счастье и Свобода. Притча

 

Возле маленькой деревни проходил небольшой караван, и богатый купец, владелец верблюдов и дорогого товара решил на ночь остановиться неподалеку.

Увидев мудреца, сидящего в тени огромного дерева, купец подошел и сел рядом. Завязался разговор. Купец то и дело говорил о счастье и свободе, намекая на свои богатства и возможности, тем самым подсознательно пытаясь доказать себе, что владение богатствами – это лучше, чем владение мудростью.

Тогда мудрец предложил:

Читать далее...

Метки:  

Оладьи из кабачков

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

яркие легкие сочные КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДЬИ с болгарским перцем и сыром

 

В этом году я дополнила свою копилочку рецептов еще одним интересным рецептом оладьей из кабачков. Оладьи из кабачков всем знакомы и многими любимы. Но сегодня мы добавим в привычный рецепт сыр и красный болгарский перец.

Конечно, кабачковые оладьи доступны только в сезон, именно поэтому пользуйтесь тем, что кабачки еще присутствуют в продаже и стоят совсем не дорого. Кабачковые оладьи получаются очень вкусными и нежными. Съедаются очень быстро, поэтому, если семья у Вас большая, придется удвоить ингредиенты.

Если вы сомневаетесь стоит ли готовить такие оладушки, однозначно СТОИТ!
622a4e2c5389 копия (670x447, 153Kb)

81767792_more (64x18, 0Kb)

Метки:  

Подборка полезных сайтов - ссылок для изучающих английский

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



engl@0 (658x368, 34Kb)
http://ruszona.ru/2010/08/09/anglijjskijj-s-jekstra-udovolstviem.html- Английский с экстра удовольствием / Extra English (Полный курс) DVDRip скачать бесплатно EXTR@ — одну из лучших программ обучения разговорному английскому языку. . Обучающий материал представлен в виде комедийного сериала. Разговорная речь сопровождается английскими и русскими субтитрами для лучшего усвоения материала
Читать далее...

Метки:  

От простуды - сильный рецепт

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения esoterick [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



от простуды (448x323, 61Kb)

 

Это очень простое, вкусное, и вместе с тем довольно эффективное средство от простуды.

 

Если вы  приверженец народной медицины, то поймете, что этот рецепт  намного эффективнее таблеток и микстур.


"Термоядерный" рецепт простой, а  эффект просто удивительный.

 

Вот что нужно сделать:

Читать далее...

Метки:  

Плед из остатков пряжи.

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Evany [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Всем привет! Год назад начала вязать плед на кухонный диван, а недавно увидела похожий вязаный сине-голубой плед, примерно в такой же технике и решилась показать свой.

Читать далее...

Метки:  

Полезные свойства лука-порея. Видео-рецепты от "Здоровой еды".

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Evany [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Сладостный лук – именно так в Древней Греции называли лук-порей, который обладает нежным, изысканным вкусом. В древности существовало поверье, что человек, имеющий при себе лук-порей или чеснок, не будет ранен и победит в бою. Лук-порей, или гигантский лук, может достигать высоты до полутора метров. Листья порея растут с лета до заморозков, что дает возможность употреблять его в пищу весь сезон.

Летние сорта порея имеют длинный стебель, в отличие от поздних, у которого линейные листья широкие и короткие. В пищу употребляются только молодые плоские листья и нижняя утолщенная часть стебля светлого или белого цвета. Каковы же полезные свойства лука-порея? В луке-порее мало калорий, много витаминов и минералов. Порей можно смело употреблять в пищу желающим похудеть.

 

Полезные свойства лука пореяПолезные свойства лука порея

Богат порей железом, кальцием, калием, магнием, серой и фосфором. Количество аскорбиновой кислоты, содержащееся в отбеленной части растения, увеличивается в процессе хранения почти в два раза. Лук-порей эффективен при простудных заболеваниях, кашле, насморке. Регулярное употребление в пищу лука-порея способствует укреплению иммунитета, нормализует обмен веществ, улучшит деятельность печени, органов пищеварения.

Данное растение полезно при атеросклерозе, анемии, подагре, цистите, ревматизме, ожирении. Порей отличается от репчатого лука нежным, мягким, сладковатым привкусом. Лук-порей употребляют в пищу как в сыром, так и вареном, тушеном, жареном виде. Он прекрасно сочетается с мясом, рыбой, грибами, овощами.

Полезные свойства лука порея

 

 



 

Будьте здоровы и приятного Вам аппетита!

Read more: http://zdorovaeda.ru/poleznyie-svoystva-luka-poreya/#ixzz2BW7AJO00


Метки:  

Как решить свои проблемы

Четверг, 08 Ноября 2012 г. 14:17 + в цитатник
Это цитата сообщения esoterick [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Это продолжение серии публикаций: успехи и отзывы людей, которые решают свои проблемы с помощью простых методов, описанных в статье «Первый Уровень, проработка дуальностей». Человеку, который не пробовал простые техники проработки дуальностей, трудно поверить, что можно получить такие успехи. Тем не менее, факты – вещь упрямая. Вы тоже можете решить свои проблемы и сделать жизнь лучше. А пока читаем отзывы других практикующих. Все успехи и отзывы можно прочитать на форуме по ссылке внизу.

 

1 (644x499, 130Kb)

 

Как решить свои проблемы.

Успехи и отзывы, часть 10


Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в karamel20
Страницы: 17 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь