-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Jam_Advice

 -Цитатник

Как правильно отмечать Новый год 2020, чтобы угодить «Крысе» - (0)

Как правильно отмечать Новый год 2020, чтобы угодить «Крысе»   &nbs...

10 супер идей для новогоднего маникюра - (0)

10 супер идей для новогоднего маникюра! У женщин так заведено, что к праздникам следует готов...

Не сомневайся стричь! Прически на короткие волосы не миф - (0)

Не многие могут решиться на стрижку, имея хорошую длину волос. Особенно, если с привычной дл...

Каким должен быть зимний маникюр - (0)

Каким должен быть зимний маникюр? Из года в год с приближением зимы я задавалась этим вопросо...

Как я выбирала свадебную прическу - (0)

Как я выбирала свадебную прическу. Дата свадьбы всё ближе, с костюмом жениха определились...

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.10.2015
Записей: 487
Комментариев: 38
Написано: 537




Лучшие новинки маникюра, стильные стрижки и прически, пошаговые фото, секреты макияжа, мода и стиль, упражнения для похудения, кулинарные рецепты и многое другое!

 

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!


Детские страхи. Как их предупредить?

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 15:30 + в цитатник

5944923_BedroomMonstersSeries2600x400 (600x400, 46Kb)

 

Теме детских страхов отведено большое количество материала, споров, исследований, наблюдений. В психологии детские страхи определяются как эмоциональные реакции детей на ситуацию угрозы (реальную или воображаемую), или на опасный в представлении детей объект, переживаемые ими как дискомфорт, возбуждение, желание убежать или спрятаться.

Детские страхи разнообразны. Одни дети боятся одного, другие иного. С возрастом страхи могут меняться. Откуда берутся страхи у детей?

Читать далее: Детские страхи. Как их предупредить?

Серия сообщений "Воспитание и развитие детей":
Часть 1 - Почему ребенок плохо учится?
Часть 2 - 5 способов поднять самооценку ребенка
...
Часть 11 - Замечательный развивающий мультик для детей 4-х и более лет
Часть 12 - Бесплатные развивающие игры для детей 3 лет на Android
Часть 13 - Детские страхи. Как их предупредить?
Часть 14 - Почему стоит давать ребенку планшет или смартфон?
Часть 15 - 6 советов родителям непослушного ребенка
...
Часть 37 - 20 фраз, которые заставят вашего ребенка вас слушаться
Часть 38 - 7 вещей, которые вы всегда должны говорить вашему ребёнку
Часть 39 - 10 советов мамам и бабушкам: Как воспитывать мальчика?


Метки:  

11 проверенных фактов о пользе кофе для здоровья. №1 в приоритете

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 15:02 + в цитатник
5944923_jamadvice_com_ua_o_polze_kofe_dlya_zdorovya_01 (650x406, 116Kb)
 
Что бы там ни говорили в адрес кофе, но на самом деле это очень полезный напиток. В его состав входит много питательных веществ и антиоксиданты, которые способствуют не только временному улучшению общего состояния, но и всему здоровью в целом. Исследования показывают, что люди, пьющие кофе подвержены гораздо меньшему риску развития некоторых серьезных заболеваний.

Давайте вместе разберемся в чем конкретно проявляется польза этого благородного напитка. Предлагаем Вам несколько подтвержденных в реальных клинических исследованиях фактов о пользе кофе.

Читать далее:  11 проверенных фактов о пользе кофе для здоровья. №1 в приоритете

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - 21 правило здорового питания: польза завтрака
Часть 2 - Простое решение как повысить иммунитет
...
Часть 8 - Мифы о «домашней медицине»
Часть 9 - 7 способов отдохнуть и очистить свой разум после тяжелой работы
Часть 10 - 11 проверенных фактов о пользе кофе для здоровья. №1 в приоритете
Часть 11 - 8 упражнений от болей в спине
Часть 12 - Оргазм в помощь: 6 полезных свойств секса
...
Часть 37 - Что будет, если НЕ ПИТЬ кофе 27 дней?
Часть 38 - ДОМАШНИЙ ГЕЛЬ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА 🍊
Часть 39 - Что делать если болит шея? Советы и рекомендации

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Топ 5: Вкусный протеиновый коктейль после тренировки

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 14:53 + в цитатник

5944923_proteinovii_kokteil (548x277, 465Kb)

Сегодня мы предлагаем несколько очень вкусных протеиновых коктейлей, которые являются отличным дополнением к тренировке. Составляющие этих протеиновых коктейлей довольно простые и подобраны с учетом совместимости компонентов по калорийности и полезности. Вы однозначно сможете выбрать для себя наиболее подходящий протеиновый коктейль после тренировки.

Читать далее: Топ 5: Вкусный протеиновый коктейль после тренировки

Серия сообщений "Упражнения и фитнес":
Часть 1 - Хотите красивую осанку? 5 простых упражнений на 5 минут в день
Часть 2 - Всего одно упражнение для безупречного тела
...
Часть 6 - 5 простых способов сделать тренировку веселой
Часть 7 - Упражнения «Пять тибетцев», как источник молодости на каждый день
Часть 8 - Топ 5: Вкусный протеиновый коктейль после тренировки
Часть 9 - 8 упражнений от болей в спине
Часть 10 - Домашние упражнения на диване помогут сэкономить время на отдых
...
Часть 24 - 6 супер упражнений, чтобы снять напряжение в шее
Часть 25 - Топ 8: Самые эффективные упражнения для ягодиц дома
Часть 26 - Что делать если болит шея? Советы и рекомендации


Метки:  

ШОКОЛАДНЫЕ ПРОФИТРОЛИ

Пятница, 11 Декабря 2015 г. 14:40 + в цитатник
5944923_IRSGZ4u7IP4 (604x453, 49Kb)


Ингредиенты:

Для теста:
. Масло сливочное - 50 г
. Соль - 1 щепотка
. Сахар ванильный - 2 пакетика
. Мука - 150 г
. Какао-порошок - 2 ст.л
. Яйцо - 4 шт
. Разрыхлитель - 1 ч.л

Для крема:
. Сливки 33% - 250 мл
. Сахар ванильный - 1 пакетик
. Желток яичный - 4 шт
. Сахар - 100 г
. Масло сливочное - 250 г
. Шоколад черный - 150 г

Дополнительно:
. Пудра сахарная 
. Шоколад

Приготовление:

Разогреть духовку до 200°C c верхним и нижним обогревом. Довести до кипения вместе с маслом, солью и ванильным сахаром 250 мл воды. Муку смешайте с какао-порошком и добавьте с воду, после чего энергично всё перемешайте деревянной лопаткой. Продолжайте перемешивать, не снимая посуду с медленного огня, до тех пор, пока тесто станет без комочков, около 3 минут.

Снять тесто с огня и охладить его до 70°С. Постоянно перемешивая тесто, ввести по одному яйца. Не взбивать! Только тщательно перемешивать до полного исчезновения комочков и получения однородной массы, в конце добавить разрыхлитель и также хорошо всё перемешать. Масса должна быть вязкой.

Противень для выпечки покрыть пекарской бумагой. Тесто переложить в кондитерский мешок с круглой и отсадить на противень 20 шариков размером с грецкий орех. Выпекать в предварительно разогретой духовке до золотистого цвета около 25 минут. Готовые профитроли остудить и срезать каждого верхушку-крышечку.

Сливки хорошо прогреть вместе с ванильным сахаром. Разделить яйца, желтки взбить с сахаром и взбивая ввести горячие сливки. Всё перелить обратно в кастрюлю и постоянно взбивая венчиком на медленном огне варить до загустения (не кипятить). Массу процедить через сито и охладить до комнатной температуры. Взбить сливочное масло и постепенно, не прекращая взбивать, тонкой струйкой ввести ванильный крем.

Шоколад растопить на горячей водяной бане, слегка охладить и смешать со сливками. Готовый крем выложить в кондитерский мешок с металлической насадкой «звёздочка» и заполнить пирожное кремом, сверху крем накрыть Крышечкой и припудрить сахарной пудрой. При желании украсить глазурью или расплавленным шоколадом.

Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Как выработать полезную привычку всегда пить воду

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 15:22 + в цитатник

5944923_jamadvice_com_ua_pitvodu_02 (650x433, 137Kb)

 

Вода — это источник жизни на земле, а также источник нашего здоровья. Каждый день нам нужно выпивать определенное количество жидкости с тем, чтобы чувствовать себя хорошо. Но большинство из нас не соблюдает эту норму. Многие полагают, что, если они пьют в течение дня кофе, чай, соки и безалкогольные напитки, то они восполняют потерю жидкости в организме. Но эти убеждения неверны.

Потерю жидкости можно восполнить, только если пить воду. Считается, что в норме каждый человек должен выпивать в день около 2 литров чистой воды и больше. Это не так легко, как кажется. Если вы начнете пить воду через силу, вряд ли это даст положительный результат. Чтобы приучить себя пить воду, используйте в своих интересах эти замечательные подсказки.

Читать далее: Как выработать полезную привычку всегда пить воду

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Упражнения «Пять тибетцев», как источник молодости на каждый день

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 15:18 + в цитатник

5944923_jamadvice_com_ua_5_tibetcev1 (650x384, 109Kb)

 

Упражнения «Пять тибетцев» являют собой определенную последовательность из пяти поз. Несколько тысячелетий этот комплекс упражнений называли «источником молодости». На Западе впервые в 1939 году в причудливой книге «Око откровения» П. Келдера, упоминалось о простой, омолаживающей, укрепляющей мышцы программе, которая помогает раскрывать чакры и удерживать их открытыми.

Выполняя эти упражнения можно найти их определенное сходство с позами из йоги. Данная тренировка способствует усилению гибкости тела, эффективно укрепляет и подтягивает все главные мышцы в вашем теле. Простота упражнений позволяет их выполнять даже людям в преклонном возрасте, что помогает им сохранять себя подвижными и сильными при ежедневных занятиях.

Читать далее: Упражнения «Пять тибетцев», как источник молодости на каждый день

Серия сообщений "Упражнения и фитнес":
Часть 1 - Хотите красивую осанку? 5 простых упражнений на 5 минут в день
Часть 2 - Всего одно упражнение для безупречного тела
...
Часть 5 - Лучшее упражнение чтобы накачать пресс дома
Часть 6 - 5 простых способов сделать тренировку веселой
Часть 7 - Упражнения «Пять тибетцев», как источник молодости на каждый день
Часть 8 - Топ 5: Вкусный протеиновый коктейль после тренировки
Часть 9 - 8 упражнений от болей в спине
...
Часть 24 - 6 супер упражнений, чтобы снять напряжение в шее
Часть 25 - Топ 8: Самые эффективные упражнения для ягодиц дома
Часть 26 - Что делать если болит шея? Советы и рекомендации


Метки:  

Запеченная цветная капуста в духовке

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 15:15 + в цитатник

5944923_jamadvice_com_ua_cvetnaya_kapusta_091 (650x431, 233Kb)

Запеченная цветная капуста в духовке — это еще один способ приготовления оригинального гарнира. Такой рецепт является довольно простым и быстрым.
Приготовленная цветная капуста в духовке сохраняет все свои полезные свойства. В цветной капусте содержатся такие витамины, как витамин А, витамины группы В (В1, В2, В3, В6, В9), витамин С, витамин Е и Н. Благодаря тому, что цветная капуста не обладает грубой клетчаткой, в отличие от белокочанной капусты, она легко усваивается организмом.

Несмотря на свою низкокалорийность, цветная капуста является довольно сытным блюдом, чем и привлекает, если вы решили соблюдать диету. Диетологи рекомендуют употреблять цветную капусту для укрепления иммунитета, для улучшения обмена веществ, для укрепления костных тканей, а также для профилактики многих заболеваний.

Таким образом, готовя цветную капусту, вы не только получаете отличный гарнир к вашему основному блюду, но и полезный продукт, способный улучшить ваше здоровье.

Читать далее: Запеченная цветная капуста в духовке

Рубрики:  Кулинарные рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз

Чем уникальны творческие люди?

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 15:04 + в цитатник

5944923_jamadvice_com_ua_cherti_haractera_06 (650x333, 127Kb)


Способность быть открытым и восприимчивым к миру, окружающим людям и к себе самому, помогает достичь не малых результатов в жизни. Открытый миру человек воспринимает все происходящее с ним как возможность для развития, тогда как закрытый человек, при тех же обстоятельствах, может не заметить возможностей.

Удивительные, уверенные, очаровательные, харизматичные, сильные духом, ответственные и позитивные. Такую характеристику можно дать всем творческим людям. Делают ли эти черты характера их более успешными и в чем их секрет? Что именно отличает их от других людей и можно ли стать творческим человеком?

Читать далее: Чем уникальны творческие люди?

Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

ТОП 10 самых красивых мужчин актеров Голливуда 2015 года

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 15:01 + в цитатник

5944923_jamadvice_com_ua_top10samyhkrasivyhmuzhchin (700x525, 146Kb)


Голливуд является признанным домом индустрии развлечений, который производит блокбастер за блокбастером среди фильмов на протяжении многих лет. Также это родной дом для самых популярных и высокооплачиваемых актеров в мире, многие из которых сделали успешную актерскую карьеру не только в Америке, но и во всем мире. Однако Голливуд является еще и домом для одних из самых красивых актеров в мире. И, согласно мнению ведущих мировых журналов и интернет-опросов, предлагаем вашему вниманию список 10 лучших и самых красивых мужчин актеров 2015 года в мире.

Читать далее: ТОП 10 самых красивых мужчин актеров Голливуда 2015 года

Серия сообщений "О знаменитостях":
Часть 1 - ТОП-10 самых красивых участниц Мисс Мира 2015
Часть 2 - Красота по-мужлански: ТОП-7 бруталов Голливуда
...
Часть 4 - Анджелина Джоли в пяти фотосессиях для журнала «Vogue»
Часть 5 - Анджелина Джоли в фотосессии для французского Elle
Часть 6 - ТОП 10 самых красивых мужчин актеров Голливуда 2015 года
Часть 7 - ТОП-10 самых красивых участниц Мисс Мира 2015
Часть 8 - Топ-10 самых популярных актрис Голливуда в 2015 году
...
Часть 16 - «Чудо-женщина» Галь Гадот в журнале Elle (декабрь 2017)
Часть 17 - Кара Делевинь: фото, биография, интересные факты
Часть 18 - Эффектная Галь Гадот в подборке лучших фотосессий


Метки:  

Современная свадебная прическа: четыре главных акцента

Четверг, 10 Декабря 2015 г. 14:57 + в цитатник

5944923_jamadvice_com_ua_sv_17 (649x596, 151Kb)

Свадьба, наверное, самое ожидаемое и волшебное мероприятие в жизни любой девушки. Такое событие бывает один раз в жизни, и каждая девушка хочет выглядеть в этот день особенно красиво. Это тот праздник, когда девушка находится не только в роли невесты в красивом белом платье, но и ощущает себя настоящей принцессой из сказки, где все внимание гостей обращено только на нее и на ее принца.

И вместе с выбором свадебного платья, часто возникают трудности с выбором прически. Мы подобрали самые очаровательные прически для утонченного и прекрасного образа невесты. Каждая эта свадебная прическа дополнит не только ваше платье, но и раскроет вашу женственность и неповторимость.

Читать далее: Современная свадебная прическа: четыре главных акцента

Рубрики:  КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/Прически

Метки:  

Поиск сообщений в Jam_Advice
Страницы: 49 ... 14 13 [12] 11 10 ..
.. 1 Календарь