Наш позвоночник испытывает круглосуточную нагрузку, а сидячий образ жизни, лишний вес и стрессы и вовсе подрывают его здоровье.
Именно поэтому врачи всего мира говорят о важности гимнастики для позвоночника. Читать далее
На ребре стопы спроецированы все проблемные зоны спины.
Их можно обнаружить нащупыванием болезненных точек.
Благодаря своеобразной методике массажа на стопе можно найти весь «позвоночник. Читать далее
Сегодня в центре внимания – баклажан.
С ним можно готовить великолепные овощные рагу, всевозможные теплые салаты, заготавливать на зиму, но особенно интересными с ним получаются холодные закуски. Читать далее
Фотография – это отпечаток, мимолетный отрезок времени, который запечатлен на память.
Наверное, у каждого человека есть фотоальбом, где он хранит свои самые любимые и дорогие сердцу снимки. Читать далее
Ну что, вы уже начали готовиться к лету?
Вы, конечно, знаете, что для получения желанной фигуры одних тренировок недостаточно. 60 процентов успеха — это правильное питание. Читать далее
Сытно, сочно, аппетитно и очень вкусно - именно такими получаются куриные рулетики в беконе.
А приготовить их не составит большого труда — с этой задачей сможет справиться даже начинающий кулинар. Зато результат порадует всех без исключения. Читать далее
«Здоровый образ жизни» перестал быть плакатной формулой — всё больше людей действительно стремится перестроить свою повседневную жизнь на здоровых началах.
Ответственное отношение к еде, привычка к физической активности и забота об эстетике тела становятся непреложными атрибутами современного человека. Читать далее
Застежка молнии самая маленькая деталь нашей обуви, но почему-то очень важная.
Ее называют собачка, застежка, хотя исконное название бегунок. Читать далее
Всегда считала, что кошка — это животное, идеально приспособленное для жизни на деревьях.
Почему же так часто домашнее животное бывает не способно самостоятельно спуститься с дерева? Читать далее
Наш мир, увы, не идеален и постоянно мы сталкивается с меркантильными интересами окружающих нас людей.
Чего греха таить - полагаю, жить достойно и в достатке хочет каждый человек. Читать далее
Есть много научных доказательств о положительном влиянии диеты, богатой овощами и фруктами, на здоровье.
В них в избытке содержатся полезные фитоэлементы, антиоксиданты, витамины, минералы, клетчатка, вода, сложные углеводы и белок. В них мало натрия и калорий, почти нет холестерина и жира. Читать далее
Кристиан Рекс ван Миннен (Christian Rex van Minnen) знаменит своими странными картинами.
Жанр, в котором выполнены столь странные работы, характеризуют, как сюрреалистический микс из портрета и натюрморта. Читать далее
Весна провоцирует задуматься о своем внешнем виде и дает время максимально подготовить свое тело к лету и пляжному сезону.
Здоровое и красивое тело – это не только питание и физическая активность, это также чистота мыслей и внутреннее спокойствие. Читать далее
Как показывает статистика, липома — очень часто встречающийся недуг, и практически любой человек рано или поздно может с ним столкнуться.
Липома, в простонародье часто именуемая жировиком — это доброкачественная опухоль из жировой ткани, причины возникновения которой до сих пор так и остаются неизвестными для официальной медицины. Читать далее