Рецепт, уверена, известен всем, просто я очень люблю эту закуску и решила напомнить.

Итак, отвариваем зеленую фасоль в подсоленной воде целиком, не нарезая. Остудив, сливаем воду и добавляем пропущенный через пресс чеснок, нарезанную зелень укропа, уксус, растительное масло (пропорции - по вкусу). Для остроты можно добавить кинзу или аджику по вкусу.
Очень осторожно перемешиваем, стараясь не раздавить стручки и оставляем настояться на час.
И все. Наслаждаемся!

Если щекочет в горле…
… потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.
Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…
… к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.Если боишься укола….
Читать далее...

1. Представьте, что это происходит не с вами, а с кем-либо еще, что вы наблюдаете за ситуацией со стороны. Сосредоточьтесь на деталях, особенно на том, насколько абсурдна и глупа ситуация, в которой вы находитесь.
2. Оцените вашу раздраженность по 10—бальной шкале. От 1 до 3 – вы раздражены, но почти в порядке. От 4 до 7 – вы злитесь, но можете себя контролировать. 8, 9 или 10 – скоро вы взорветесь. Что делать потом? Ничего. Пока вы будете оценивать свой гнев, вы немного успокоитесь.
3. Посчитайте до 5 перед тем, как что-то сказать. Не показывайте своего гнева и злости, потому что за него потом придется расплачиваться, как минимум просить прощения. Считайте очень медленно и глубоко дышите. Даже если вы досчитали до 10, а гнев все еще не проходит, продолжайте считать.
4. Сделайте 5–6 медленных глубоких вдохов и выдохов, сконцентрировавшись на дыхании.
5. Повторяйте про себя: « Я спокойный, уверенный в себе человек, я уравновешен, я полностью осознаю что, происходит, у меня все хорошо, у меня яркая интересная жизнь».
6. Переместите вес тела на левую ногу, не отрывая ее от пола. Сосчитайте до 5 и переместите вес тела на правую ногу.
7. Положите в карман «камень терпения». Это может быть абсолютно любой предмет. Единственный критерий выбора – предмет должен быть приятным на ощупь. Это секретный предмет, можно сказать магический. Всякий раз, когда вы чувствуете, что выходите из себя, погладьте ваш «камень терпения».
Вполне достаточно иметь в арсенале пару проверенных отработанных приемов, чтобы суметь совладать с собой в критической ситуации.
Хорошо уметь сглаживать острые углы и не допускать подобных ситуаций. Еще лучше уметь любую ситуацию рассмотреть с разных сторон и повернуть к себе наиболее выгодной. Это уже мудрость, которая приходит с опытом, а опыт приходит с практикой.
Короткие упражнения на каждый день:
1. Сосредоточьтесь на дыхании, сделайте 5–6 медленных глубоких вдохов и выдохов.
2. Проанализируйте ваш день, отметьте возможные конфликтные или напряженные ситуации, подумайте, как их можно избежать или повернуть к себе лучшей стороной.
3. Повторяйте про себя: «Я спокойный, уверенный в себе человек, я уравновешен, я полностью осознаю что, происходит, у меня все хорошо, у меня интересная жизнь».
4. Смотрите на себя со стороны, как будто ситуация происходит не с вами а с кем-то еще, активизируйте вашего «наблюдателя».

Осиную талию мечтает иметь каждая из нас. Но рождение детей, гены, сидячий образ жизни на работе - все это делает нашу мечту практически неосуществимой. Летние легкие вещи еще более подчеркивают этот женский недостаток. Правильно ли подобрана одежда в вашем гардеробе? Наши 10 простых правил помогут выбрать нужные фасоны, чтобы решить проблему широкой талии..


Даже у голливудских стройняшек не всегда ярко выражена талия, так что это не столь большая проблема.

1. Платья фасона А-силуэта. Можно выбирать любую длину. если ноги стройные, то мини-платья на лето - просто идеально. Наряды такой формы не акцентируют внимание на талии, поэтому за нее можно не волноваться.


Платье А-силуэта

2. Не стоит летом носить обтягивающую одежду, выбирайте юбки и блузки прямого кроя. И ни в коем случае не обхватывайте талию ремнем.
Читать далее...

Английский бренд Yours был основан более 25 лет назад и сегодня имеет порядка 50 брендовых магазинов в Великобритании, Европе и США.

Компания выпускает вечерние, коктельные и повседневные платья, блузки, туники, кардиганы, шраги и болеро, леггинсы и джагинсы, которые весьма органично смотрятся на полной фигуре, в значительной степени уменьшая ее визуально.

Сегодня "Полная модница" представляет Вашему вниманию летние платья и сарафаны Yours сезона 2013.

Бренд производит одежду от 14 до 32 размера или в переводе на русскую систему размеров с 48 по 66 размер. Что немаловажно, цены на платья очень низкие, а выбор достаточно большой. Платья в среднем стоят от 20 до 30 фунтов.

Но несмотря на такую цену, вся продукция фирменная, это не фэйк из Китая. Одежда Yours поставляется на внутренний рынок Великобритании, а также на европейские и американские рынки.

Богатый модельный ряд, обширная цветовая гамма и модные фасоны платьев и сарафанов позволят каждой полной моднице подобрать платье себе по вкусу.



Читать далее...

Тарт – открытый пирог с начинкой, представитель традиционной кухни южных областей Франции. Основа для тарта – несладкое песочное, рубленое или слоеное тесто. Начинка может быть мясной или рыбной, фруктовой или овощной.

Ингредиенты к рецепту «Тарт с шоколадом и клубникой»:

Рубленое тесто:
Масло сливочное-120 г
Вода-1 ст. л.
Сахар-30 г
Соль-1 щепотка
Яйца куриные-2 шт.
Мука пшеничная-250 г
Начинка для тарта
Шоколад чёрный-80 г
Сахарная пудра-5 ст. л.
Сметана-100 г
Творог-250 г
Клубника-250 г
Читать далее...

Переходим на летние закуски )))

Кабачок – 1 шт.

Лук репчатый - 2 шт. (средних)

Помидор- 2-3 шт.

Сыр- 200-300 гр.

Майонез (сметана)- 200 гр.

Чеснок – 1-2 головки (на любителя)

Приправа для овощей- опять же на любителя (можно и без нее)

Масло растительное - для смазки противня

Зелень – для украшения


Читать далее...

Как вы думаете, население какой страны тратит больше всего денег на игрушки? Только представьте себе, что лидер в этом вопросе – Россия. Для примера, японские родители тратят в год на развлечения для малыша до 300 долларов. Вы можете себе это представить? Любой российский родитель согласится, что это – ничто.

Закончившийся дефицит товаров в нашей стране привел к буму шопинга. Современные мамы и папы, которые жили в условиях дефицита, скупают теперь все, чего им самим не хватало в детстве. И радуются обновкам не меньше своих малышей.

Все это неизбежно приводит к тому, что квартира превращается в склад игрушек. Плюшевые медведи и заводные зайцы растаскиваются по всей квартире, даже если у вас есть отдельная детская. Слоны, паровозы, уши от зайца, резиновый Чебурашка – этот домашний круговорот остановить сложно. Что делать, чтобы как-то систематизировать этот процесс?

1. Проводите периодическую ревизию. Можно завести отдельный ящик или корзину для игрушек, которыми ребенок в данный момент не играет, и убрать подальше. Некоторое пространство освободится. Ну и потом, все новое – это хорошо забытое старое.
Читать далее...

Оранжевый цвет по праву считается самым главным хитом летнего сезона 2013. Что совершенно неудивительно, ведь никакой другой цвет не способен так красиво и ненавязчиво подчеркнуть летний морской загар.
Этим летом практически все дизайнеры использовали оранжевый цвет в своих коллекциях и показах. Предлагаем вам ознакомиться с двадцатью самыми яркими моделями исполненными в этом цвете!

Alexander Terekhov


Kenzo

Читать далее...

Маленькие дети чувствуют животных лучше чем взрослые. Малыши понимают животных и как будто говорят с ним на одном языке, поэтому зверьки так тянутся к ним. Мы расскажем вам десять удивительных историй дружбы детей с животными.


Фотограф из Нью-Джерси Робин Шварц более 10 лет фотографировала свою очаровательную дочь Амелию в компании с самыми разными животными. В итоге получилось два альбома – «Мир Амелии» и «Родство с животными». В каждом альбоме девочка изображена рядом с дикими животными, к которым она, как кажется, относится, как к своим братьям и сестрам.

Младенец и щенки



Фотограф Синди Кларк из Пенсильвании сделала эти снимки 3-месячного племянника в обнимку с 3-недельными французскими бульдогами. Получилось очень мило.


Джулиан и Макс



Это история о большой любви и дружбе между 4-летним мальчиком Джулианом и огромным ньюфаундлендом Максом. Они живут на островке рядом с Сиэтлом и вместе растут, исследуют новые места и наслаждаются беззаботным детством.
Читать далее...