Морская капуста вообще ну очень полезна для здоровья. Делюсь с вами полезной инфографикой по продуктам для щитовидной железы! https://www.liveinternet.ru/users/medico/post436321237/

+

+

+

+

Спасибо за такую подробную информацию.

К сахарному диабету приводят вовсе не скачки уровня сахара в крови (которые бывают всегда после еды), а неспособность организма справляться с нагрузкой углеводами, которые поступают с едой.

Между избыточным весом и ожирением - БОЛЬШАЯ РАЗНИЦА. Избыточный вес бывает от отеков, от развитых мышц у спортсменов, от пышного бюста у дам, от низкого роста, и неправильного расчета веса и от других причин, не имеющих никакого отношения к ожирению. Мускулистый Николай Валуев 16 февраля 2008 года имел рост 213 см и вес 146 кг (на взвешивании перед боем с белорусским боксёром Сергеем Ляховичем). А значит его ИМТ тогда был 32,18, что интерпретируется как "Ожирение первой степени".

То, что не избыточный вес и ожирение являются важным провоцирующим фактором для 2 типа диабета, доказывают собой люди с избыточным весом и с ожирением, НЕ ИМЕЮЩИЕ ДАЖЕ НАМЕКА НА САХАРНЫЙ ДИАБЕТ.

Физиологию организма никакими утверждениями продажных американских диетологов не обманешь. Избыток углеводов, ожирение и сахарный диабет 2 типа связаны в организме одним механизмом с главным героем инсулином.
"Как известно, углеводы в организме человека являются главным источником энергии, поскольку могут быстро расщепляться с выделением энергии, откладываться в депо и легко из него выходить. Различные углеводы быстро превращаются в тонком кишечнике в глюкозу, которая всасываясь с током крови поступает в печень, где может задерживаться в гепатоцитах и превращаться в запасную форму - гликоген. В случае понижения уровня глюкозы в крови этот запас гликогена в печени используется для поддержания постоянной ее концентрации, но в норме печень может «разместить» 90 г гликогена, а остальной гликоген превращается в жир. В случае излишнего поступления глюкозы (переедание), особенно если она практически не расходуется организмом (малоподвижный образ жизни) печень превращается, в своего рода, генератор жировых запасов и очень скоро практически все клетки печени оказываются заполненными преимущественно жиром, а запасы невостребованного гликогена уменьшаются до минимума, т.е. развивается ожирение печени. Теперь любое, даже нормальное поступление углеводов с пищей приведет к тому, что в крови будет повышаться уровень глюкозы, потому что печень уже не может ее утилизировать, и в итоге развивается инсулин-независимый СД 2 типа." (http://gyn-endo.ru/files/info2011/info_2011_1.pdf)
Получается, что ожирение и сахарный диабет - результаты суммы постоянного избытка глюкозы и слишком малого ее расхода. А постоянный избыток глюкозы не зависит от того, откуда он берется - из кафе или из домашнего приготовления.

Супер!

Спасибо, отличная подборка.

Прелесть!
Пусть настроение всегда будет прекрасным!

Вам предложу рецепт гуся.

Люблю салат грибная поляна и просто, и красиво.

Красиво и круто, но я тут покупала кожаное платье http://fashion-magazyn.ru/catalog/105/54/

Пока модные прически этого лета 2013

Как найти схему?

Какая прелесть! Спасибо большое, очень понравилось!

Любимая закуска - баклажанная икра.

Отличная подборка, спасибо за рецепты! Вкусная начинка для блинов

Мне нравится имбирный чай с лимоном

Спасибо большое, очень понравилось!
Пусть каждый день будет полон радости, счастливых событий и удовольствия!

ААААААА.....! Люблю, люблю....! Утащила.

Спасибки!

Очень вкусный рецепт имбирь для суши.

Бонусом мода лето 2013 года фото для полных

Всегда рада помочь, ведь реально сервис очень хороший, от недавно к ним подключилась для сдачи отчетности. Вообще супер

Информация от инфорга Всеукраинского содружества «Поиск пропавших детей» Елены Компаловой: Саша найден. Все в порядке. Всем спасибо! Репост просьба снять.
http://poiskdetei.ru/forums/index.php/topic/13453-...age__view__findpost__p__101327