от Ольги
С чем пить кофе, каждый выбирает сам. Как говорится: на вкус и цвет… Но у многих возникает вопрос, стоит ли пить кофе с сахаром? Во-первых, калорийность! Во-вторых, некоторые любители кофе (и чая тоже) считают, что настоящий вкус напитка можно понять только, когда он без добавок. Решать, конечно, вам, но вот интересные факты!
Ученые из Испании провели исследования, в которых выяснялось, как кофе c сахаром и без него действует на мозг. Они обнаружили, что кофе с сахаром стимулирует работу мозга больше, чем несладкий напиток. У испытуемых, выпивающих сладкий кофе, улучшалась память и концентрация внимания. Группа из сорока человек была разделена на две части, одни пили сладкий кофе, другие – несладкий. Затем проводились тесты на внимание и память, а также испытуемым делали сканирование мозга. Результаты подтвердили, что напиток с сахаром улучшал работу мозга!
Поэтому, если вам предстоит ответственный день, где нужно проявить себя – быть максимально сосредоточенным, напрягать память, решить важный вопрос, то выпейте чашечку ароматного сладкого кофе! Ну, а, если не хотите класть сахар в напиток, то альтернативой будет кофе с конфетой или шоколадкой, эффект такой же!
Ученые из Барселоны называют еще одну причину, по которой стоит пить кофе с сахаром. Он восстанавливает работоспособность мышц после физических нагрузок. Особенно это касается людей, которые начали тренироваться недавно и испытывают боли в мышцах после длительных занятий. Сладкий кофе поможет быстрее восстановиться и тем, кто занимается тяжелым физическим трудом!
Надеюсь, что новые подробности о том, как пить кофе, станут для ваc полезными! А чашечка ароматного вкусного кофе ( с сахаром или без) поднимет настроение на целый день!
P.S. Не знаю, с чем пил кофе Оноре де Бальзак, но мне очень нравится его высказывание: “После чашки кофе всё вспыхивает, мысли теснятся, как батальоны великой армии на поле битвы.”
• Грибы свежие или замороженные - 300 г
Эта несложная конструкция не займет много места в вашем сарае. Подсчитав свой инвентарь, вы сможете вычислить количество "ячеек", в которые будут вкладываться лопаты, вилы, грабли и другое. Напилите нужное количество перекладин длиной 40 см и шириной 6 см. Разложите их на полу с таким интервалом, чтобы в него свободно входил черенок инструмента. Затем измерьте всю длину полученной "лесенки", чтобы подобрать две доски нужного размера. Учтите, что одна из досок, та, которая будет прибиваться снизу, должна быть короче верхней на 4 см. Прибейте эти доски посередине перекладин: сначала верхнюю, затем нижнюю, отступив от краев по 2 см (рис. а). После чего сколотите нижний короб таких же размеров, что и "лесенка" (рис. б). Осталось прибить с торцов доски-опоры высотой 70 см (рис. в). Нижний короб не только служит для устойчивости конструкции, но и необходим для того, чтобы инвентарь был зафиксирован и не выпадал из ячеек. По бокам прибейте крючки, на них можно будет повесить небольшие инструменты - секаторы, совки, рыхлители.
Чем еще полезен кофе? Каждый раз я задаю себе вопрос: закончатся ли когда-нибудь удивительные свойства кофе. Может, я ошибаюсь насчет моего любимого напитка? 
Есть вещи, которые стоят того, чтобы им хранили верность. Например, кофе” – так высказался о любимом напитке Джон Голсуорси. Те, кто, как и английский писатель, хранит верность кофе, знают, что истинное наслаждение и бодрость духа можно получить, соблюдая определенные правила при его варке. Существует много приспособлений и способов для заваривания. Поговорим о простом и самом старинном. 
