-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ehle

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.09.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 3943

Дневник Ehle





 


 
 

Яндекс цитированияРейтинг блоговРейтинг блоговРейтинг блогов  

счетчик посещений


Ламего ,Португалия.

Вторник, 20 Сентября 2016 г. 11:12 + в цитатник

3421230_ (439x600, 95Kb)

Рубрики:  Путешествия

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Красота природы

Вторник, 20 Сентября 2016 г. 11:10 + в цитатник

3421230_27_8_2016__1_2 (466x700, 73Kb)

3421230_27_8_2016__ea (466x700, 42Kb)

3421230_27_08_16__12 (420x700, 142Kb)

Рубрики:  Природа/вода
красивое
Фото

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Чтобы было комфортно

Вторник, 20 Сентября 2016 г. 10:49 + в цитатник

Все автолюбители хотят, чтобы их автомобиль выглядел стильно и комфортно. В в интернет-магазине «Авторадости» - Avtoradosti есть различные качественные и недорогие автоаксессуары. Этот интернет-магазин работает давно и хорошо себя зарекомендовал. Выбор товара большой. Магазин всегда следит за тем, чтобы товары были качественные. Интерфейс у магазина удобен - товары разбиты на несколько групп, поэтому каждый легко найдет нужный для него товар. Если вы хотите узнать больше об этом магазине и товарах, заходите на сайт. Можете позвонить по телефонам. Если не дозвонились, вам могут перезвонить. В магазине есть разные акции, так что заходите и узнавайте. Когда есть возможность сэкономить - пользуйтесь этой такой возможностью, приобретая больше разных товаров.

 

 


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Суровый край, суровые дети, по весне идущие в набег👊

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 17:07 + в цитатник

3421230_ (640x415, 59Kb)

Рубрики:  приколы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Выборы

Воскресенье, 18 Сентября 2016 г. 17:03 + в цитатник

Выборы депутатов должны быть справедливыми.

Рецепты неудач предвыборной кухни

 

Личность любого кандидата в депутаты предсказуемо вызывает здоровый интерес общества

Поэтому будущие народные избранники должны быть готовы к тому, что из их шкафов будут вываливаться не только агитационные материалы, но и «скелеты», о которых они предпочли бы забыть и никогда не вспоминать.

В свои тридцать с небольшим ректор одной из известных московских Академий Илья Шутов, кандидат экономических наук, доцент, добился многого. Почетные грамоты, выступления на форумах, быстро растущая известность шли в комплекте с хорошим материальным вознаграждением. Говорят, Илья Владимирович с гордостью любил подчеркнуть, что темой его кандидатской диссертации было повышение эффективности операций коммерческих организаций.

Однако, несмотря на упомянутую тему кандидатской, Академия под руководством Шутова с определенного момента начала испытывать системные финансовые трудности. В начале 2016 года в вузе была проведена ревизия финансово-хозяйственной деятельности, которая выявила грустные и весьма нелицеприятные факты.

Выяснилось, что в период работы Шутова на посту ректора Академия регулярно заключала договоры с разного рода организациями и направляла им денежные средства в качестве оплаты за фиктивные работы и несуществующие товарно-материальные ценности. Именно эта деятельность по выводу ресурсов и стала причиной финансового кризиса в Академии.

Фиктивных договоров было найдено несколько десятков. Исполнители придумывали и «проводили» семинары, тренинги и деловые игры. Иногда фантазия давала сбой, и заключались банальные договоры на ремонт помещений, без указания в первичной документации самих помещений. Помимо прочего, в ходе проверки был обнаружен договор на приобретение дорогостоящей мебели, которая нашлась в кабинете ректора и была закуплена задолго до заключения пресловутого договора.

Договорной креатив Шутова был пресечен приказом учредителей Академии об его увольнении с формулировкой «по причине утраты доверия». Только за 2015 год Академия под руководством Ильи Владимировича лишилась около 30 миллионов рублей. По факту нарушений в Академии было возбуждено уголовное дело о мошенничестве, которое на сегодняшний день находится в производстве: ведется следствие, скоро будет вынесено окончательное решение.

После изгнания из Академии Шутов неожиданно подался в политику и решил заняться получением депутатской неприкосновенности — очевидно, с целью защиты от возможного уголовного преследования. Молодым человеком активно заинтересовались в РПС Парнас. Вероятно, показался ценным его опыт работы в образовательном учреждении: ведь учащихся гораздо проще привлечь к различным политическим акциям. Шутов без труда прошел отбор претендентов на вступление в партию и начал свою избирательную кампанию в качестве кандидата в депутаты от Северного административного округа г.Москвы.

Согласно регламенту выборной кампании, чтобы получить статус кандидата в депутаты от какой-либо партии, необходимо пройти этап праймериз. Для проведения агитационной работы в этом направлении Шутов сформировал штаб, руководителем которого назначил своего прежнего заместителя Айдына Абдуайтова.

Работа с электоратом шла активно, но не всегда успешно: часть потенциальных избирателей отказывалась отдавать за Шутова свои голоса. Тогда Шутов начал работать по старой как мир схеме: за денежное вознаграждение сомневающемуся избирателю предлагали зарегистрироваться на сайте Парнаса и отдать голос за Шутова. Но и подкупа оказалось мало.

Столкнувшись с серьезным недобором голосов, предприимчивый кандидат вновь ударился в креатив. Памятуя свой ректорский опыт, Шутов решил обратиться к молодежи и применить в предвыборной кампании классические маркетинговые технологии. Судя по всему, функцию обзвона потенциальных избирателей Шутов передал коммерческим call-центрам. В нашу редакцию поступило несколько жалоб от студентов Академии, ранее возглавляемой Шутовым: в период праймериз им звонили незнакомые люди, продвигающие партию Парнас и лично Илью Владимировича.

Интересно, что Шутов однажды уже попадался на незаконном использовании персональных данных граждан. В бытность Шутова ректором в подшефной ему Академии была проведена проверка Роскомнадзора, которая выявила, что Шутов приобрел у третьих лиц базу на несколько десятков тысяч абитуриентов с датами рождения и телефонными номерами. Тогда база использовалась для прозвона с целью продажи образовательных услуг. Как нам удалось узнать, по данному факту также идет следствие и готовится к возбуждению уголовное дело.

Итогом майских праймериз для Шутова стало символичное 69 место — результат довольно плачевный и недостаточный для получения статуса кандидата в депутаты. Чем закончится карьера экс-ректора в политике, вопрос пока что открытый. Фигурант как минимум одного уголовного дела, своими экстравагантными методами ведения предвыборной борьбы Шутов, скорее всего, лишь усугубил свое положение. Будем с интересом следить за дальнейшим развитием событий.

3421230_photo_20160916_105634 (403x604, 40Kb)


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Только тот судим не будет...

Пятница, 09 Сентября 2016 г. 11:57 + в цитатник

3421230_2jppyYq9Os (700x522, 115Kb)

Рубрики:  семья, отношения, психология
жизнь
Поэзия, гармония, мудрость

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Про меня не забудь)

Пятница, 09 Сентября 2016 г. 11:55 + в цитатник

3421230__1_ (650x650, 69Kb)

Рубрики:  приколы/юморок
животные, птицы и т.д.
дети

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Смерть ноутбука...)

Пятница, 09 Сентября 2016 г. 11:50 + в цитатник

3421230_353f2b980449ed0c801826aadb6bc4e3e9fdcd42_1 (413x500, 52Kb)

Рубрики:  приколы
животные, птицы и т.д.

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Для женщин - любовный сюжет в книге "Дневник на двоих"

Пятница, 09 Сентября 2016 г. 11:44 + в цитатник

Многие женщины любят читать любовные романы. Ведь женщины в основной своей природе любят романтику, красивые отношения. Чувства для женщин стоят на первом месте. В плей маркете https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.nextgenstudio.dnevniknadvoih можно бесплатно скачать и прочитать интересную новую книжку "Дневник на двоих" в жанре женской прозы. Автор - журналист Надежда Дягилева. Эта книга о любови и предательстве, о страсти и разлуке. Захватывающий сюжет никого не оставит равнодушным. Скачивайте книгу и наслаждайтесь чтением.

3421230_bDjUrh4FuUg (321x481, 14Kb)

 

Рубрики:  мои заметки
Для женщин

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

КТО РОДИЛСЯ?

Четверг, 08 Сентября 2016 г. 13:32 + в цитатник

 

   Не пугайтесь!!!

читать далее
Читать далее...
Рубрики:  приколы
животные, птицы и т.д.

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

ПРИТЧА СТАРЫЙ МУДРЫЙ ЧЕЛОВЕК.

Четверг, 08 Сентября 2016 г. 13:25 + в цитатник

Как-то в одно селение пришёл и остался там жить старый мудрый человек. Он любил детей и проводил с ними много времени. Ещё он любил делать им подарки, но дарил только хрупкие вещи. Как ни старались дети быть аккуратными, их новые игрушки часто ломались. Дети расстраивались и горько плакали. Проходило какое-то время, мудрец снова дарил им игрушки, но ещё более хрупкие. 

Однажды родители не выдержали и пришли к нему: 

— Ты мудр и желаешь нашим детям только добра. Но зачем ты делаешь им такие подарки? Они стараются, как могут, но игрушки всё равно ломаются, и дети плачут. А ведь игрушки так прекрасны, что не играть с ними невозможно. 

— Пройдёт совсем немного лет, — улыбнулся старец, — и кто-то подарит им своё сердце. Может быть, это научит их обращаться с таким бесценным даром хоть немного аккуратней?..

3421230_article125039 (699x466, 474Kb)

Рубрики:  Поэзия, гармония, мудрость

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

БАБОЧКА ПАВЛИНИЙ ГЛАЗ

Четверг, 08 Сентября 2016 г. 11:59 + в цитатник

Насыщенной и прекрасного цвета бабочкой является бабочка Павлиний глаз. Свое название бабочка получила из-за причудливых пятнышек в нижнем углу крыльев, которые схожи с формой глаза. Вообще, цвет Павлиньего глаза изменяется от ярко-красного до насыщенного коричневого цвета. Все это художественно разбавлено черным цветом с красивыми узорами и полосами. 

Павлиний глаз - несомненно, прекрасный плод природы, достойный восхищения. Интересным фактом является то, что гусеницы употребляют только листья крапивы, вреда сельскохозяйственным угодьям. Сама же взрослая особь выбирает нектар и пыльцу цветов. 

Родственницей Павлиньего глаза считается большой венский Павлиний глаз. Эта бабочка огромна, но также прекрасна. разложенные крылья в длину равны почти 14 сантиметрам. Обитает эта бабочка в Европе. Стоит отметить, что рисунок глаза на крылышке бабочки служит ей защитной функцией. Он отпугивает не только других насекомых, но и многих птиц. 

она ловко раскрывает свои крылья и представляет незадачливому врагу свои большие глаза, от которых враг цепенеет, а бабочка тем временем благополучно улетает. Также защищаются и многие другие бабочки, ведь не только для красоты их наделила природа столь яркими красками. 

Есть также и ночной Павлиний глаз, который отличается от своего сородича более темными окрасами и бурыми пятнами. Его распростёртые крылья доходят до 15 сантиметров в длину. Ночью Павлиний глаз очень напоминает летучую мышь, нежели бабочку. 

Павлиний глаз может существовать на высоте в 2.5 тысячи метров. Но наиболее часто Павлиний глаз встречается по всей Европе, реже – в ее северных районах.
 (175x261, 45Kb)

Рубрики:  животные, птицы и т.д.
это интересно

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Мысли великих людей и природа

Четверг, 08 Сентября 2016 г. 11:52 + в цитатник



Рубрики:  видео
Высказывания
Поэзия, гармония, мудрость

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Мудрые притчи - Аудиокнигa | Дзен | Философия | NikOsho

Четверг, 08 Сентября 2016 г. 11:48 + в цитатник



Рубрики:  Поэзия, гармония, мудрость

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

СЛОВО О ЛЮБВИ

Четверг, 08 Сентября 2016 г. 11:43 + в цитатник

Любить — это прежде всего отдавать.
Любить — значит чувства свои, как реку,
С весенней щедростью расплескать
На радость близкому человеку.

Любить — это только глаза открыть
И сразу подумать еще с зарею: 
Ну чем бы порадовать, одарить
Того, кого любишь ты всей душою?!

Любить — значит страстно вести бои
За верность и словом, и каждым взглядом,
Чтоб были сердца до конца свои
И в горе и в радости вечно рядом.

А ждет ли любовь? Ну конечно, ждет!
И нежности ждет и тепла, но только
Подсчетов бухгалтерских не ведет: 
Отдано столько-то, взято столько.

Любовь не копилка в зашкафной мгле.
Песне не свойственно замыкаться.
Любить — это с радостью откликаться
На все хорошее на земле!

Любить — это видеть любой предмет,
Чувствуя рядом родную душу: 
Вот книга — читал он ее или нет?
Груша... А как ему эта груша?

Пустяк? Отчего? Почему пустяк?!
Порой ведь и каплею жизнь спасают.
Любовь — это счастья вишневый стяг,
А в счастье пустячного не бывает!

Любовь — не сплошной фейерверк страстей.
Любовь — это верные в жизни руки,
Она не страшится ни черных дней,
Ни обольщений и ни разлуки.

Любить — значит истину защищать,
Даже восстав против всей вселенной.
Любить — это в горе уметь прощать
Все, кроме подлости и измены.

Любить — значит сколько угодно раз
С гордостью выдержать все лишенья,
Но никогда, даже в смертный час,
Не соглашаться на униженья!

Любовь — не веселый бездумный бант
И не упреки, что бьют под ребра.
Любить — это значит иметь талант,
Может быть, самый большой и добрый.

И к черту жалкие рассужденья,
Все чувства уйдут, как в песок вода.
Временны только лишь увлеченья.
Любовь же, как солнце, живет всегда!

И мне наплевать на циничный смех
Того, кому звездных высот не мерить.
Ведь эти стихи мои лишь для тех,
Кто сердцем способен любить и верить!

Эдуард Асадов


О, женщина, дитя, привыкшее играть
И взором нежных глаз, и лаской поцелуя,
Я должен бы тебя всем сердцем презирать,
А я тебя люблю, волнуясь и тоскуя!
Люблю и рвусь к тебе, прощаю и люблю,
Живу одной тобой в моих терзаньях страстных,
Для прихоти твоей я душу погублю,
Все, все возьми себе - за взгляд очей прекрасных,
За слово лживое, что истины нежней,
За сладкую тоску восторженных мучений!
Ты, море странных снов, и звуков, и огней!
Ты, друг и вечный враг! Злой дух и добрый гений!

1894 Константин Бальмонт

3421230_image_17 (640x640, 62Kb)

Рубрики:  Поэзия, гармония, мудрость

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

ТЕХНИКА - ДЕКУПАЖ

Четверг, 08 Сентября 2016 г. 11:35 + в цитатник

Декупаж – это техника декорирования вырезками из бумаги самых различных вещей: ванн, бутылок, предметов мебели, коробок, рамок и прочего, прочего, прочего. Слово «Декупаж» происходит от французского слова decouper, что переводится, как «разрезать». Декупаж – это по большому счету разновидность коллажа. Своими корнями данная техника уходит в далекий Китай. Техника настолько замечательная, что уже в древние времена получило настолько широкое распространение, что дошла до Восточной Сибири. МирСоветов надеется, что и вам этот простой способ украшения любых вещей придется по душе. (250x396, 29Kb)
В древнем Китае крестьяне создавали красочную бумагу для украшений различных вещей. Данный опыт переняли многие народности. Однако особый бум декупажной техники начался в 17-м веке. Тогда западные мастера не успевали удовлетворять все заказы клиентов на изготовление красиво расписанной мебели, такой, которая приходила в особо богатые дома с Востока. Поэтому мастера-краснодеревщики стали нанимать в подмастерья начинающих художников, которые делали копии известных картин. Далее эти картины наклеивали на мебель, и сверху наносилось покрытие в несколько слоев лака. В те времена рисунок, порой, мог покрываться 30-40 (!) слоями лака.
В 20 веке декупаж вступает в новый виток развития. Сейчас есть замечательные трехслойные салфетки, которые, будучи приклеенными к какой-либо поверхности, становятся неотличимыми от тонкого и высокохудожественного рисунка. 
Наши материалы для декора
Основной материал, который мы будем использовать для работы – салфетки. Они потребуются не совсем обычные, для декупажа нужны особые трехслойные салфетки. Сейчас их можно приобрести в любом более или менее крупном супермаркете. Цена одной пачки колеблется в пределах 50-130 рублей. Для реализации всего проекта одной пачки салфеток будет вполне достаточно. (500x334, 56Kb)
 (500x335, 65Kb)
Также для декора ванной потребуется специальный декупажный клей и декупажный лак. Для первых проб можно использовать в качестве клеящего средства яичный белок, или же немного разбавленный водой клей ПВА. Если нет возможности купить специальный лак, тогда в любом магазине стройматериалов можно приобрести акриловый.
Небольшие бутылочки лака и клея обойдутся вам в сумму, не превышающую 200 рублей. 
Для рисования золотистого контура потребуется специальный декупажный контур. Его стоимость около 50 рублей.
Все декупажные материалы есть в свободной продаже в достаточно крупных канцелярских магазинах или супермаркетах. Кстати, в тех же магазинах вы можете найти большой выбор салфеток с самыми разнообразными мотивами. А на случай, если вы нигде не найдете подходящих материалов для воплощения своих дизайнерских идей, МирСоветов предлагает поискать ещё и в Интернет-магазинах, где, кстати, вполне можно закупить сразу все необходимое для декора вашей ванной.
Итак давайте подведем приблизительные итоги: для преображения ванной комнаты вам потребуется 130 + 200 + 50 = 480 рублей. Эта в большую сторону округленная сумма намного приятнее возможных расходов на покупку и укладку нового кафеля. 
Декор ванной: технология работы
Кроме приобретенных в магазине материалов, для работы над декорированием ванной комнаты вам потребуются мягкие кисточки. Они необязательно должны быть беличьими (экономия превыше всего), но должны быть достаточно мягкими, чтобы не порвать мокрую салфетку.
Чтобы вырезать салфетки вам понадобятся ножницы. (500x375, 66Kb)
Итак, вот материалы, которые потребуются для работы: клей и лак для салфеток, специальная краска для декоративного контура, пачка салфеток, кисти, ножницы.
В качестве примера будет рассмотрена технология украшения обычной пластиковой крышки от пластиковой коробки. При маленькой площади ванной комнаты такие коробки, поставленные одна на одну, могут заменять роль шкафчиков для хранения различных моющих и чистящих средств.
Сначала необходимо вырезать из салфетки необходимый рисунок, тот самый, который вы хотите видеть на украшаемой поверхности:

Далее нужно аккуратно удалить два нижние белые слоя салфетки, - они не нужны и могут отправляться в мусор:

Прикладываем вырезанный мотив салфетки на украшаемую поверхность и с помощью кисточки наносим клей прямо поверх салфетки. Нужно стараться, чтобы под салфеткой не оставалось пузырьков воздуха, и не было складок. Чем хороши салфетки - они повторяют любой рельеф поверхности, что особенно хорошо создает эффект рисунка. (500x332, 39Kb)

Не нужно бояться, что клей выступает за края мотива, что цвет клея непрозрачно белый – когда он высохнет, клей станет прозрачным и незаметным для глаза.  (500x375, 33Kb)
Маленький совет от МирСоветов: чтобы ваши кисти прослужили вам долгую верную службу, каждый раз после использования промывайте их тщательно водой.
Итак, клей высох, теперь можно нанести кисточкой лак. Для надежности результата можно нанести несколько слоев лака:

Лак так же, как и клей, после высыхания становится прозрачным.
Теперь нанесем контурной краской небольшой рисунок, украшающий края крышки. Мотив рисунка может быть самым разнообразным. Но он обязательно должен сочетаться по стилю с мотивом салфеток. При этом, один раз использовав определенный мотив контура, он должен будет повторяться во всех предметах, которые вы пожелаете декорировать таким же способом. (500x375, 36Kb)

Вот наша крышка и готова! (500x333, 32Kb)

Человек, который хотя бы раз попробовал что-нибудь обклеить, всегда хочет продолжения. Поэтому не стоит сдерживать свою фантазию – вам хочется украсить стены – вперед! Порядком надоевший кафель оживет прямо на ваших глазах! Если взгляд упал на… унитаз – не стоит ограничивать себя – пусть «место для дум» также запестрит яркостью:

Декупаж позволяет создавать абсолютно уникальные вещи. В каком магазине можно найти аксессуары для декора ванной комнаты, рисунок которых будет в точности повторять рисунок вашего кафеля? Если такие аксессуары и существуют, то только в дорогом эксклюзивном магазине. МирСоветов же утверждает, что для создания таких уникальных вещей можно обойтись совсем небольшой суммой.
Держатель для туалетной бумаги, мыльница, стаканчики для зубных щеток, таз для белья, пластиковые коробки для моющих средств и даже мусорное ведро – все можно украсить своими руками:

 (500x667, 71Kb)
 (500x335, 48Kb)

Рубрики:  полезные советы
Всё для дома и дачи

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

ТИРАМИСУ (ДВА РЕЦЕПТА)

Четверг, 08 Сентября 2016 г. 11:31 + в цитатник

Рецепт 1

Мастер-класс от Валентино Бонтемпи, шеф-повара и руководителя школы кулинарного мастерства ресторана Settebello
Ингредиенты
Яйцо (желток) – 10 шт.
Сливки 35%-ные – 500 г
Сыр маскарпоне – 500 г
Сахар – 1 стак.
Ликер «бейлис» – 1 ст.л.
Печенье «савоярди» – 300 г
Шоколад черный – 0.5 плит.
Кофе эспрессо – 5 чашек
Какао-порошок – по вкусу. 
Фрукты – по вкусу. 
Способ приготовления

Шаг 1 
Взбей желтки с сахаром до полного растворения последнего и получения кремообразной массы. Влей «Бейлис» и продолжай активно взбивать. Потом смешай массу с маскарпоне.

Шаг 2 
Отдельно взбей сливки в пышную пену и аккуратно смешай их с основной массой. 

Шаг 3 
Эспрессо немного подсласти и остуди. Шоколад натри на терке. В глубокое блюдо выложи слой готового крема. Затем закрой его печеньем «Савоярди», смоченным в кофе. Посыпь сверху тертым шоколадом. 

Шаг 4 
Сделай еще один слой крема, потом выложи печенье и снова крем. Верхний слой посыпь какао-порошком через сито.

Шаг 5 
Убери блюдо в холодильник минимум на 6 часов. С помощью формочки вырежи порцию тирамису, укрась его листочками мяты и свежими фруктами.
Совет к рецепту

1. Если хочешь, чтобы десерт был менее жирным, вместо сливок используй 10 белков, взбитых с половиной сахара.
2. Палочки «Савоярди» окунай в кофе очень быстро, чтобы они не успевали размякнуть. Если не найдешь их в продаже, купи похожее отечественное сухое и пористое печенье.
3. Тирамису со сливками не стоит хранить больше 3-4 дней, со взбитыми белками – 2 суток.


Рецепт 2

Ингредиенты
4 яйца (я использовала 18 перепелиных яиц)
100 г сахара
500 г маскарпоне
250 г печенья Савоярди (примерно 34 штуки)
350 мл кофе (растворимого или сваренного)
порошок какао
2-3 ст.л. вина "Марсала" (или любого другого), или рома, ликера, бренди, коньяка - по желанию

 (278x173, 68Kb)

Рецепт приготовления:

В классическом рецепте "Тирамису" используются куриные яйца. Однако во избежании сальмонелёза можно их заменить перепелиными.

 (300x225, 8Kb)


Отделить белки от желтков.Желтки растереть с сахаром.


Добавить маскарпоне, перемешать лопаткой или ложкой.

 (300x225, 7Kb)

Белки взбить в пену. 

 (300x225, 8Kb)

Добавить белки в желтково-сырную массу, аккуратно перемешать.
 (300x225, 7Kb)

Палочки окунуть в холодный кофе.
Палочки надо окунать очень быстрым движением, чтобы они не размокли.
Кофе приготовьте так, как Вам нравится (здесь на 350 мл 4 ч.л. кофе).
По желанию, в кофе можно добавить вино, ром, ликер, бренди, или коньяк. (300x225, 9Kb)

В форму (на фото форма размером 17х25 см) плотно выложить палочки, смоченные в кофе. (300x225, 11Kb)

На палочки выложить половину крема, разровнять.
 (300x225, 7Kb)

На крем снова выложить палочки, смоченные в кофе.
 (300x225, 13Kb)

На палочки выложить оставшийся крем, разровнять.
Поставить в холодильник на 5-6 часов.
 (300x225, 6Kb)

Затем посыпать через сито какао.
 (300x225, 9Kb)

Разрезать на порции.
Разрезать надо очень аккуратно, так как десерт очень нежный.

Рубрики:  Рецепты

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СЕКСУАЛЬНЫХ НОГ

Четверг, 08 Сентября 2016 г. 11:18 + в цитатник


6 упражнений для сексуальных ног...
Сексуальные ноги – мечта любой девушки. Но для тренера Элис Гулан, разработавшей основы фитнес-балета, это не мечты, а реальность. Ее комплекс из шести упражнений поможет растянуть и укрепить мышцы ног, придав им идеальную форму. Выполняйте комплекс три раза в неделю, и через полтора месяца готовьтесь ловить на себе восхищенные взгляды!

Упражнение №1

Тренируем: икры, мышцы бедер и пресса


Встаньте на правую ногу, а левую слегка согните и отведите назад. После этого медленно поднимите вверх руки (локти слегка согнуты) и одновременно с этим перенесите вес на носок правой ноги – как показано на фото. Держите спину прямо, смотрите вперед.

Повторите упражнение 10 раз в медленном темпе, затем 20 раз – в быстром. Поменяйте ноги.


Упражнение №2

Тренируем: мышцы ягодиц, бедер и пресса

Начальное положение – лежа на полу на правом боку. Ноги выпрямлены. Голова лежит на вытянутой вперед правой руке. Левую руку поставьте на пол перед собой.

Медленно поднимайте вверх выпрямленную левую ногу. Следите за тем, чтобы правая нога тоже оставалась прямой и не сгибалась в колене. В идеале угол между ногами должен составить 90 градусов, но добиться этого сразу будет нелегко.

Повторите упражнение 15 раз, затем перевернитесь на другой бок.


Упражнение №3

Тренируем: мышцы ягодиц, бедер и пресса, а также икры

Начальная позиция – лежа на полу на спине, с согнутыми в коленях ногами. Руки выпрямлены по бокам туловища. Приподнимите бедра и оторвите пятки от пола – так, чтобы ваше тело сформировало прямую линию, от плеч до колен.

Медленно выпрямите и потяните вверх левую ногу (как показано на фото). Оставаясь в таком положении, опустите бедра на пол, а затем снова поднимите их – и так 20 раз.
Поменяйте ноги и повторите упражнение.



Упражнение №4

Тренируем: мышцы пресса, ягодиц и бедер

Это упражнение состоит из двух частей. Сперва встаньте на колени – так, чтобы расстояние между ними равнялось ширине плеч. Ступни держите вместе. Положив руки на талию, сделайте наклон назад – насколько возможно, затем вернитесь в исходную позицию. Повторите наклоны 10 раз.

Во время последнего наклона поверните туловище влево и коснитесь левой рукой пола (на уровне носков ступней), одновременно поднимая вверх правую руку (как показано на фото). Выпрямитесь. После этого снова сделайте наклон, но поменяйте руки – повернитесь вправо и коснитесь пола правой рукой, поднимая вверх левую.

Сделайте 10 повторений.



Упражнение №5

Тренируем: мышцы ягодиц, бедер, ног и пресса

Для этого упражнения вам понадобится стул. Встаньте слева от его спинки, ноги держите вместе. Поднимите вверх слегка согнутую в локте правую руку. Держите спину прямо.

После этого медленно поднимите вверх правую ногу (как показано на фотографии) и, стараясь держать ее выпрямленной, нарисуйте в воздухе 10 небольших окружностей – сперва поворачивая ногу по часовой стрелке, затем против часовой.

Повернитесь к стулу другим боком. Повторите упражнение.



Упражнение №6

Тренируем: мышцы бедер, ягодиц, ног и пресса

Сядьте на пол, вытянув ноги вперед, руки по бокам. Согнув левую ногу в колене, расположите ее так, чтобы пятка касалась правого бедра. Обопритесь руками на пол «за пределами» левой ноги.

Заведите правую ногу назад, согнув ее в колене (как показано на фото). Держа спину прямо, приподнимите правую ногу над полом на 3–4 см. Оставайтесь в таком положении пять секунд, затем опустите ногу.

Сделайте 20 повторений, затем поменяйте ноги.

Рубрики:  красивое
Здоровье
Для женщин

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

НАБЛЮДЕНИЯ ЗА МУЖЧИНАМИ (УЛЫБНИТЕСЬ)

Среда, 07 Сентября 2016 г. 21:02 + в цитатник

Мужчины как ... Погода ... Их ничто не изменит.
Наблюдения за мужчинами (15 фото)

Мужчины как ... Бананы ... Чем они старше, тем мягче.
Наблюдения за мужчинами (15 фото)

Мужчины как ... Качели ... Иногда от них кружится голова.
Наблюдения за мужчинами (15 фото)

Мужчины как ... Молоко ... Если про них забыть, они сбегают.
Наблюдения за мужчинами (15 фото)

Мужчины как ... Реклама ... И ты не веришь ни единому их слову.
Наблюдения за мужчинами (15 фото)

Мужчины как ... Тушь ... Смываются при первом проявлении эмоций.
Наблюдения за мужчинами (15 фото)

Мужчины как ... Копилка ... Чем меньше у них внутри, тем громче они гремят.
Наблюдения за мужчинами (15 фото)

Мужчины как ... Грибы ... Самые симпатичные оказываются самыми ядовитыми.
Наблюдения за мужчинами (15 фото)

Мужчины как ... Зубы ... Когда они начинают ныть, с ними становиться невыносимо.
Наблюдения за мужчинами (15 фото)

Мужчины как ... Мобильный ... Их зарядка со временем заканчивается всё быстрее и быстрее.
Наблюдения за мужчинами (15 фото)

Мужчины как ... Женская сумочка ... надо всё вывернуть наизнанку, чтобы что-то найти.
Наблюдения за мужчинами (15 фото)

Мужчины как ... Блендеры ... Тебе непременно нужен такой, но ты не знаешь точно, зачем.
Наблюдения за мужчинами (15 фото)


Мужчины как ... Насморк ... Чем легкомысленнее ты одета, тем больше шансов его подцепить.
Наблюдения за мужчинами (15 фото)

Мужчины как ... Долгосрочные облигации ... Им нужно так много времени, чтобы от них был толк.
Наблюдения за мужчинами (15 фото)

Мужчины как ... Лук ... Сняв шелуху можно разрыдаться от жестокого разочарования или от смеха.
Наблюдения за мужчинами (15 фото)

Рубрики:  приколы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ГИГАНТСКАЯ СУХОПУТНАЯ УЛИТКА АХАТИНА

Среда, 07 Сентября 2016 г. 20:41 + в цитатник

Родина улитки - восточная Африка.alt Судя по многочисленным обзорам, это - самый крупный представитель сухопутных моллюсков. Раковина ахатины может достигать в длину до 25 см, а тело - до 30 см. Размеры улитки напрямую зависят от условий содержания - в благоприятном тропическом климате растут "монстры" весом под 300-400 грамм. Размеры улитки зависят от того, участвует ли она в размножении, поэтому, если вы захотите вырастить гиганта - надо будет озаботиться не только поддержанием надлежащего климата и покупкой большого террариума, но и тем, что растить её нужно будет в одиночестве - активно размножающиеся улитки не вырастают до больших размеров.

 
 
это её маленький отпрыск.
Рубрики:  животные, птицы и т.д.
это интересно
Удивительное, необычное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Ehle
Страницы: 75 ... 67 66 [65] 64 63 ..
.. 1 Календарь