
Молочная кислота для пяток. |
Идеальные гладкие ножки - это роскошь, над которой нужно трудиться. Только у младенцев пяточки нежные и бархатные, взрослые женщины и девушки часто сталкиваются с тем, что некрасивая ороговевшая кожица портит внешний вид, и из-за нее неприятно касаться ножек. Поэтому придется регулярно посещать мастера, который будет делать вам педикюр, добиваясь идеального удаления мертвых частичек кожи. Также вы можете ухаживать за своими ногами самостоятельно в домашних условиях, если найдете необходимые косметические продукты и научитесь ими грамотно пользоваться.
В последнее время модным стало удаление ороговевших частиц кожи при помощи молочной кислоты. Но не стоит сразу бежать в магазин и покупать необходимое средство, для начала нужно разобраться, для чего оно вам необходимо и как его применять. Во-первых, обратите внимание на возможное возникновение аллергических реакций, поэтому заранее протестируйте продукт на небольшом участке кожи.
Данный вид пилинга прекрасно подходит для того, чтоб избавиться от огрубевшей кожи и увлажнить живые клетки. Неужели вы не мечтали о таком уходе? Помимо того, что вы приведете в порядок свои ноги, сможете дать полноценное увлажнение и забыть о том, что такое трещинки и сухость. Молочная кислота отлично действует на кожу ног, уменьшая ороговевший слой, который является основной проблемой в вопросе педикюра. Также она прекрасно питает и отбеливает, стимулирует кровообращение и улучшает внешний вид кожи. Если процент кислоты выше 35, обратитесь к косметологу, чтоб не навредить себе.

1. Безопасное удаление мертвых клеток. Если вы серьезно задумались об уходе за кожей ног, лучше выбрать что-то более мягкое и щадящее. Молочная кислота является прекрасным средством для размягчения и удаления мертвых клеток, а применять ее можно даже в домашних условиях, не имея определенных знаний и умений в косметологии.
2. Хороший вариант для женщин с чувствительной кожей. Многие женщины жалуются на раздражение, покраснения и болевые ощущения во время проведения педикюра. Если вы выберите пилинг на основе молочной кислоты, сможете расслабиться и не волноваться о возможных неприятных последствиях.
3. Прекрасное отбеливание. Чем светлее пятки, тем они красивее и аккуратнее, об этом знают все. Но как добиться такого эффекта? Использовать молочную кислоту. Благодаря своему особому химическому воздействию она влияет на пигментацию кожи и выводит не желаемую желтизну. Уже после первой процедуры вы увидите, настолько светлыми и красивыми стали ноги.
4. Убивает бактерии. Из-за того, что большую часть года мы носим закрытию обувь, у нас потеет кожа. Такая среда является благоприятной для развития всевозможных бактерий. Наверняка вы слышали о том, что такое грибок, а ведь подхватить его можно даже в раздевалке вашего спортивного клуба. Регулярное использование молочной кислоты позволит вам избавиться от различных микробов и предотвратить развитие инфекций.
5. Увлажнение. Если вы просто потрёте ноги специальной пилкой, то удалите мертвые клетки, после чего вам необходимо будет наносить увлажняющий крем. Молочная кислота хороша тем, что отлично подходит девушкам и женщинам, которые экономят свое время и волнуются о собственной внешности. Увлажнять кожу ног можно даже во время пилинга, поэтому смело выбирайте для себя молочную кислоту.

- Хорошо помойте ноги с мылом, промокните их хлопчатобумажным полотенцем и обработайте при помощи дезинфицирующего средства. Это обеспечит вам стерильность, ведь в данном случае очень важно, чтоб под кожу не попадали опасные микробы. Пойдите заранее в аптеку и попросите, чтоб вам посоветовали хорошее средство для дезинфекции кожи во время косметологических процедур.
- Опустите ноги в ванночку из горячей воды и эфирного масла лимона или эвкалипта и подержите минут 5. После протрите кожу сухим полотенцем.
- Теперь нанесите молочную кислоту по всей поверхности кожи, где вы хотите добиться идеального очищения. Молочная кислота имеет достаточно сильное действие, поэтому предварительно проконсультируйтесь с вашим дерматологом и четко следуйте инструкции на упаковке продукта.
- Наденьте на ноги специальные носки из целлофана или оберните их пищевой пленкой. Так вы усилите действие молочной кислоты и сможете избавиться от мертвой кожи еще быстрее.
- По истечению времени, указанного на упаковке продукта, снимите пленку и легкими движениями при помощи пилки удалите размягченные клетки. Движения должны быть короткими и легкими, направленными в одну сторону.
- Хорошо обработайте кожу ног дезинфицирующим средством и еще раз пройдитесь пилкой.
- После того как кожа просохнет, можете покрывать ноготки лаком.
Метки: уход за ногами педикюр пилинг |
Дыхание маткой. |
Практика «Дыхание маткой» является базовой для всех женщин. Она соединяет нас с женским центром, который находится в матке, гармонизирует работу второй чакры, благоприятно влияет на здоровье и сексуальность, наполняет женской энергией.

Положение тела – стоя, ноги на ширине тазобедренных суставов, колени слегка согнуты, руки свободно висят вдоль тела. Дышать нужно через рот, глубоко, пропуская дыхание через все тело.
Вдох делаем через сжатые зубы, как бы всасывая воздух, выдох через приоткрытый рот. На вдохе мы сжимаем влагалищные мышцы, как бы втягивая энергию внутрь (в этот момент, представляйте, что на вдохе исцеляющая энергия земли входит в твои стопы, поднимается в матку и наполняет ее). Помогай себе руками, сжимая ладони в кулачки и доводя их до уровня яичников. На выдохе мышцы влагалища расслабляются, и весь негатив, всё лишнее уходит в землю, руки при этом отводишь слегка назад.
Постепенно ты почувствуешь легкую пульсацию матки и жар внизу живота. Упражнение следует выполнять минимум 5-10 минут. После этого следует полежать в тишине, положив руки на область матки, чувствуя свой женский центр.
Очень часто в матке женщины копятся обиды, чувства вины, другие блоки, которые не дают быть наполненной, гармоничной женщиной, вырастают в заболевания. Маточное дыхание исцеляет, наполняет энергией земли, энергией женственности и сексуальности. Данная практика помогает очищать женский центр дыханием.
В первое время, когда ты начнете практиковать данную практику, могут всплывать различные эмоции, выходить слезы, даже крики. Не пугайся, прими это с благодарностью. Ляг на спину, положи руки на область матки и поговори со своим женским центром, попроси прощение за то, что так мало внимание уделяла ей, мало дарила любви, спроси маточку о том, что её беспокоит, как она себя чувствует, что ты можешьдля неё сделать. И ответы придут.
В дальнейшем, когда ты полностью очистишь матку, то будет просто идти наполнение её энергией, любовью, сексуальностью. Если делать эту практику регулярно, положительные изменения ты начнешь замечать уже через неделю.
Метки: женское женские практики |
8 рецептов ароматного варенья из вишни |

Быстрые пятиминутки с косточками и без, густые варианты с желатином или смородиной, необычные сочетания с черешней или шоколадом.
Метки: варенье вишневое варенье варенье из вишни |
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА - МОЛОДЕЕМ НЕ ПО ДНЯМ, А ПО ЧАСАМ. |

Метки: гимнастика энергетическая гимнастика |
Какао. |
Метки: какао |
Уникальная точка Фэн-фу. Омоложение одним движением! |

Все мы стареем со временем, но кто сказал, что в придачу к возрасту мы должны получить букет болезней и морщин? Существует немало простых способов омоложения организма. Настолько простых, что многие скептически относятся к их эффективности.
Потрясающий эффект на здоровье оказывает одна процедура, истоки которой уходят в Тибет. Если приложить к определенному месту кусочек льда — вас наполнит прилив энергии, пройдет головная боль, активизируются все силы организма.
Попробуйте провести эту необычную оздоравливающую процедуру, хотя бы ради интереса!

Метки: восточные практики фэн-фу |
Чистотел. Рецепты народной медицины. |

У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни.
Метки: чистотел травы траволечение |
Пять минут для здоровья и долголетия |
|
Самый вкусный салат из сельди |

Ингредиенты:
- 1 сельдь
- 1 лук репчатый
- 4 яйца
- 1 свекла
- 250 гр йогурта без добавок
- 2 ч. ложки сахара
Приготовление:
1. Отварить свеклу, почистить, отварить яйца, почистить.
2. Яичные белки отделить от желтков и нарезать вместе со свеклой соломкой.
3. Лук почистить, мелко нарезать, замочить в уксусе или лимонном соке.
4. Филе сельди нарезать тонкими ломтиками.
5. Приготовить соус: растереть желтки с сахаром и смешать с йогуртом. Можно добавить немного горчицы по вкусу. Все ингредиенты для салата смешать и заправить соусом.
Метки: салат сельдь селёдка |
Самые вкусные ПАНКЕЙКИ на сметане |
Самые вкусные ПАНКЕЙКИ на сметане - рецепт очень вкусной сладкой выпечки, которая гораздо вкуснее, чем оладьи. Попробуйте приготовить!

Метки: панкейки выпечка |
Мутаки с грецкими орехами |
Мутаки с грецкими орехами. Рецепт вкусной сладкой выпечки.

Метки: выпечка мутаки |
Овальный коврик крючком из трикотажных полосок |
Метки: коврик |
Как быстро убрать жир с живота — японский метод |
Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день.

|
Быстро отбелить бюстгальтер, чтобы он сиял |
|
Горячая катастрофа в гипсе |
Интересная идея декора при помощи покрытия или точнее окунания в гипс.
По материалам Salt Tree
Метки: гипс |
Что можно сделать из поролона и цемента. Интересная идея. |
Вот такой интересный мастер-класс от Gedane нашла на просторах Интернета. Ей в голову пришла идея мастерить поделки, используя покрытие губки-поролона цементом.

Метки: гипс цемент |
Японский молочный хлеб |
Метки: хлеб японский хлеб японский молочный хлеб |
Запеканка из куриной печени |
Нашла этот рецепт на просторах инета. Приготовила и получилось вкусно. Главное - все очень просто из доступных продуктов. Не заставит вас долго стоять у плиты, а вкус непременно порадует ваших близких. Отлично смотрится даже на праздничном столе, а подают его в охлажденном виде в качестве закуски. Но и в обычные дни его можно кушать, идеально подойдет на завтрак - просто положите его на ломтик белого или черного хлеба, будет очень вкусно и сытно.


Метки: запеканка печень печень куриная куриная печень |
Изумительно Вкусный Салат с Мандаринами и Курицей |

Метки: салат салат с курицей |