Увы, в случаях, когда женщина выглядит явно моложе — это чаще всего хорошая генетика и особый тип внешности. Тут мы ничего изменить не в силах. Но когда женщина выглядит старше — чаще всего, это как раз результат каких-либо ее неправильных действий, неудачного макияжа, плохо подобранной одежды и так далее.

Что же все-таки больше всего взрослит и старит нас.

1. Пункт первый и самый главный, наверное, — лишний вес. Лишние килограммы добавляют вам лет. Причем не только визуально, но и в самом буквальном смысле. Если понаблюдать за физиологией, то половое созревание начинается гораздо раньше у полных девочек. Я думаю, можно утверждать, что биологические часы у таких девушек в дальнейшем тоже работают с некоторым «ускорением».
Но в борьбе с лишним весом не стоит забывать о том, что «тощая корова — еще не трепетная лань». Мало быть просто » в правильном весе», нужно поддерживать форму тела в целом. Впрочем, об этом будет далее. 

Серия сообщений "ФИТНЕС, ГИМНАСТИКА, ЙОГА":
Часть 1 - Йога - упражнения для похудения
Часть 2 - Для всех мышц живота!
...
Часть 18 - ОКСИСАЙЗ
Часть 19 - 6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ КРАСИВЫХ РУК
Часть 20 - ВИДЕО - УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ
Часть 21 - Убрать Жир с Боков - Тяжело, но Можно!
Часть 22 - Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам.
...
Часть 28 - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ БОЛЕЙ В СПИНЕ! 5 ШАГОВ К ЗДОРОВЬЮ СПИНЫ!
Часть 29 - Ленивая утренняя, дающая силы тибетская гимнастика
Часть 30 - Упражнения для спины, почти заменяющие массаж

Часто стоит вопрос- что бы сотворить на голове вместо банального пучка?. Вот несколько примеров., чтобы вдохновляться в моменты «причесочного кризиса»:)

О том, что косметику нужно обязательно смывать на ночь, нам говорят еще наши мамы с того самого времени, как мы начинаем втихаря пользоваться тушью и румянами из маминой космтички. Мы выросли, и косметички у нас теперь свои. Помним ли мы о маминых указаниях смывать косметику? А главное, умеем ли мы это делать по всем правилам?

Лечь спать, не смывая мейк-ап – один из самых страшных грехов, вредящих женской красоте. Частички декоративной косметики смешиваются с пылью, кожным жиром и образуют на лице пленку, закупоривающую поры и не позволяющую коже дышать. Ресницы, нагруженные тушью, могут поломаться. А если тушь начнет осыпаться – вы рискуете получить проблемы не только эстетического характера, но и вполне серьезное заболевание – коньюктивит. Но не будем пугать вас страшными последствиями. Думаем, что вы поверите нам на слово: косметику смывать необходимо. Лучше мы вам подробнее расскажем о том, как именно это нужно делать.

Очи черные                         

ВОЛАН БЕЗ СБОРОК.

Раскрой волана способ 1.

Такой вид волана проще всего выкроить  в виде кольца, он достаточно объемный, образует красивые фалды и не имеет шва стачивания.

ПРИМЕЧАНИЕ: можно выкроить такой волан в половину кольца (образуя два шва стачивания по боковым срезам), а также по желанию создать объем в изделии выкроив сразу несколько воланов.

Инфинити-дресс… Такое загадочное и непонятное словосочетание. И означает оно … платье- трансформер.

16 известнейших музеев мира.

Этот сайт позволяет «посетить» 16 известнейших музеев мира. Вы можете прогуляться по коридорам и посмотреть шедевры мирового искусства

Очень несложное вязание

Фотографии в альбоме «Мастерица 1/2012 сп.»  на Яндекс.Фотках

Интересный и несложный крой в картинках 

Серия сообщений "РУКОДЕЛИЕ":
Часть 1 - Энциклопедия рукоделия
Часть 2 - Книга" Декоративные детали"
...
Часть 16 - КОФЕЙНАЯ СВЕЧА
Часть 17 - НЕТКАНЫЙ ГОБЕЛЕН (часть 1)
Часть 18 - НЕТКАНЫЙ ГОБЕЛЕН (часть 2)
Часть 19 - ИДЕИ ДЛЯ ПЕРЕДЕЛКИ АБАЖУРА
Часть 20 - КРУГОВОЕ ПЛЕТЕНИЕ
...
Часть 22 - Роза Остина из полиэстра.
Часть 23 - ДЕЛАЕМ БАНТИК НА ВИЛКЕ
Часть 24 - Тюльпаны из гофрированной бумаги

Опытный декоратор или художник с первого взгляда понимает: пригодна ли стена для размещения картин, какое количество будет оптимальным и как их можно расположить. . А картины развешивают в доме по двум причинам: либо что-то особенно нравится, либо потому, что “так принято”.

Действительно, картины великолепно украшают интерьер, особенно, если гармонируют со стилем. А еще очень важно их правильно развесить на стенах или расположить на иной плоскости, например, на полках. Именно этим вопросом мы и займемся в новом руководстве для любителей украшать стены.

очень вкусные кексики , к тому же лёгкие в приготовлении

на 13 кексиков нам понадобится:
225 г муки
100 г сахарной пудры
2 ч.л разрыхлителя
щепотка соли
1 большое яйцо
150 мл молока
50 мл. растительного масла
1 ч.л экстракт ванили
2 сникерса( 57 г каждая) порезать на кусочки

Для крема:
400 мл сливки 38%
сахар по вкусу
1 сникерс порезанный на кусочки

Карамельный соус:
125 г корчиневого сахара
2 ст.л воды
75 мл сливок 38%
25 г сливочного масла
13 алюминиевых формочек+ 13 бумажных манжет                     

Серия сообщений "РУКОДЕЛИЕ":
Часть 1 - Энциклопедия рукоделия
Часть 2 - Книга" Декоративные детали"
...
Часть 15 - ИДЕЯ ПОДСВЕЧНИКА
Часть 16 - КОФЕЙНАЯ СВЕЧА
Часть 17 - НЕТКАНЫЙ ГОБЕЛЕН (часть 1)
Часть 18 - НЕТКАНЫЙ ГОБЕЛЕН (часть 2)
Часть 19 - ИДЕИ ДЛЯ ПЕРЕДЕЛКИ АБАЖУРА
...
Часть 22 - Роза Остина из полиэстра.
Часть 23 - ДЕЛАЕМ БАНТИК НА ВИЛКЕ
Часть 24 - Тюльпаны из гофрированной бумаги

Идеи - как украсить ракушками рамки для фотографий:

Очень интересный приём 

Несколько рецептов креативных салатов с буржуинских сайтов