РАЗМЕРЫ ГОТОВОГО ИЗДЕЛИЯ: 122 х 122см
РАЗМЕР СШИТОГО БЛОКА: блок «чайная чашка» 21,5 х 21,5 см

Закуска из свеклы, козьего сыра и яблок

Свекла, запеченная в фольге, обладает особым интенсивным вкусом с легкими земляными нотами. Ее очень вкусно есть просто так, нарезав ломтиками. Или подберите ей достойную компанию и красиво подайте - она того достойна.

Что нужно:
4 небольшие свеклы
150 г мягкого козьего сыра
1 яблоко гренни смит
50 г обжаренных грецких орехов
2 ст. л. бальзамического уксуса
2 ст. л. лугового меда

2 ст. л. оливкового масла
1ч. л. лимонного сока
1ч. л. сухого тимьяна соль, черный перец

Что нужно:
1 упаковка слоеного бездрожжевого теста (450 г)

300 г мясного говяжьего фарша

150 г подкопченного испанского сыра      
1 большая луковица
2-3 зубчика чеснока
100 мл белого сухого вина

1 ст. л. коричневого сахара
4 ст. л. оливкового масла
1 яйцо

Во времена нашего детство и юности, в 1970-1980-е годы, в моду вошли яркие расцветки и узоры. Юбки из вельвета, блузки с цветочными рисунками из шелка и шифона до сих пор вызывают приятные воспоминания. На этом лоскутном одеяле сердечки соединены в виде четырехлистного клевера, по приметам приносящего удачу. А что еще нужно человеку?!

АВТОР: X. Крог

РАЗМЕРЫ ГОТОВОГО ИЗДЕЛИЯ:

49 х 56,5 см
РАЗМЕРЫ СШИТОГО БЛОКА: блоки с четырехлистным клевером

9 х 9 см

Во время беременности все органы и системы организма работают в «экстремальном режиме», стремясь обеспечить растущего ребенка всем необходимым. Очень серьезную нагрузку испытывает мышечная система беременной женщины, особенно во второй половине беременности. Релаксация помогает беременной справиться с усталостью, преодолеть неудобства при засыпании, связанные с увеличивающимся животом, и т. п.
Во время родов напряжение достигает апогея — сначала в схватках, а затем в еще более интенсивных потугах. Таким образом, потребность в расслаблении, актуальная в повседневной жизни и значительно увеличивающаяся в период беременности, становится абсолютной необходимостью во время родов, когда за несколько минут между схватками и потугами требуется максимально быстро восстановить силы. С помощью релаксации в родах удается уменьшить напряжение мышц, справиться с тревогой, облегчить боль.

Серия сообщений "релаксация":
Часть 1 - РЕЛАКСАЦИЯ ПО ДЖЕКОБСОНУ
Часть 2 - АУТОТРЕНИНГ ПО ШУЛЬЦУ
...
Часть 7 - Остановка мысленного диалога. Этап 2. Перепрограммирование: 8 этапов работы с подсознанием
Часть 8 - Музыка океана (релакс)
Часть 9 - РЕЛАКСАЦИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Часть 10 - Медитация - Освобождение от боли и обид
Часть 11 - Медитация «Выстукивание» для снятия стресса
Часть 12 - Арт-терапия
Часть 13 - Сеанс гипноза творческое расслабление. Медитация & Самогипноз

Эта очищающая процедура основана на свойствах пара, грязи, торфа и глины вытягивать из кожи токсины и давать ей впитать смесь исключительно важных для здоровья органических веществ. Набор витаминов, минералов, микроэлементов, аминокислот и энзимов, входящий в состав грязи, варьируется в зависимости от региона ее происхождения. Грязь ntydharting и жидкий торфяной экстракт из Австрии высоко ценятся в европейских спа, как и бентонит, отбеливающая французская зеленая глина. Продукты Мертвого моря, грязь rhaddiul, добываемая в Атласских горах, в Марокко, и вулканическая тайская грязь использовались на протяжении веков в процедурах ухода за телом и волосами. Традиционная марокканская процедура Rhassoul предусматривает нанесение на тело и лицо грязей, водорастворимые ингредиенты которых наиболее эффективно проникают в кожу. Для этой процедуры вам понадобятся кресло и старая простыня или полотенце.
ВНИМАНИЕ! Не следует использовать эту процедуру при беременности, сердечно-сосудистых заболеваниях и высоком артериальном давлении.

Праздники Русского Севера.

Масленица, как и по всей России, носила развлекательный характер. Говорили: «широкая Масленица наступила». При всем разнообразии и варьировании составляющих ее ритуалов она повсюду была одним из самых больших праздников. Основные компоненты общерусской масленичной обрядности - проводы масленицы и масленичные костры - во многих местах Архангельского Севера не встречались. Святки были праздником холостой молодежи, а Масленица - молодоженов. Основные обрядовые масленичные действия были связаны с молодыми, приезжавшими в гости к родным невесты, и носили эротический характер. Повсеместно были распространены подшучивания над ними: примораживать молодых, солить рыжики, шапки трясти1. При таких забавах молодухи показывали всенародно свою любовь и целовали мужей. В Пинежском уезде молодую заставляли целовать мужа столько раз, сколько захочется окружающим, и это называли «солить рыжики». Когда молодуха все выполняла, супругов с песнями скатывали с горки, а если она сопротивлялась, то под их сани лили воду, т. е. «примораживали молодых». В Мезенском уезде «с молодых шапки снимали. Снимут, да трясут и не отдают. Молодая должна мужа поцеловать и тогда шапку отдадут и с горы их покатят»

Природные энзимы таких тропических фруктов, как папайя и ананас, действуют как мягкие эксфолианты — отшелушивают мертвые клетки кожи и оживляют цвет лица. Ананас и папайя к тому же богатые источники антиоксидантов. Дыня, традиционный аюрведический фрукт, используется, чтобы в разгар лета, сезона питты, противостоять зною: она не только освежает, но и очищает кожу.

ИНДОНЕЗИЙСКАЯ МАСКА

•  2 спелых банана
•  1 ст. ложка неперетопленного меда
Смешайте бананы и мед в пастообразную массу. Мягко вбейте смесь в лицо и шею. Оставьте на 15 минут, затем удалите прохладной водой. Накладывайте маску каждые 2-5 дня.

"От мочалки зависит и насколько приятной будет процедура мытья, и насколько она будет эффективной. Как же выбрать самую лучшую мочалку?

http://rodonews.ru

ВЗЯТЬ:

350 г белой фасоли,

6 листиков шалфея,

2 зубчика чеснока,

1/2 стакана оливкового масла, соль,

черный перец.

Это старинный итальянский рецепт, приготовление которого требует времени и терпения, но он очень вкусный.

"Домашний" чай из травы! Предки наши знали в нем толк!
 Не все травы "дышат в лад", то есть не все травы для чая, как и для лечебного сбора, можно соединять вместе; надо знать точные мерки, точное соотношение трав в сборе; есть травы, которые добавляются для "крепости духа" чая, для улучшения его вкуса, для отбивания нежелательного привкуса, и, наоборот, есть травы и сборы, нуждающиеся в таких добавках.
Если среди летнего благоухания трав, среди летнего богатства ароматов любая травка (не ядовитая, конечно!), "самого сильного духу, самой сильной духовности", брошенная в котел или чайник над костром, к месту, то зимний чай более деликатен: брось в него горсть смородинового листа — и она покажется чрезмерной.
Вот и выравнивала русская печь вкус народного "самодельского" чая! К сожалению, давно забыты и уходят в прошлое подобные сборы-чаи.
Да, и "настоящий" (покупной-кирпичный) любили и пили наши давние предки, но были моменты, когда свой чай, чай из местных травок был люб!

Ранние весенние цветы — подарок природы всему живому после долгой зимы, первая многоцветная весенняя радость.
После необъятной белизны снежных просторов глаз сразу замечает яркие, броские головки первоцветов.
Как будто богиня цветов Флора осыпала пробудившиеся ото сна склоны и поляны живыми чудесными подарками.
"Все цветет. Так все прекрасно вокруг, и так много всего, что душа моя не вмещает...". М.Пришвин.
"Напоенная вешней водой, теплыми дождями земля надевает зеленое платье с пестринами нежных подснежников". Б.Бианки.
Общему названию "подснежник" на разных территориях Руси соответствовали неодинаковые растения: и кандык, и желтая калужница, и синие и белые колокольчики и другие.
Объединяло их одно: все они самые ранние вестники весны. Подснежник - растении, которое сразу за таянием снега на солнцепеках рассыпается синими или лиловыми колокольцами на весенних проталинах.
Особенно рано "выбегают" эти подснежники на солнечные скаты сопок, холмов. Появившись в виде прелестного одинокого колокольца, через два-три дня растение раздвигает в стороны нежные лепестки, открывая солнечную, ярко-желтую серединку. Говорят, что это и есть настоящий подснежник. Так думают на Алтае, в Сибири, называя его еще по-старинке: "ветродуй кой", "сон-травой". Об этом растении написано много: им интересовались и поэты, и писатели, и лингвисты, и ботаники!

Рецепты лечения подснежником

Его целительная сила известна была давно и даже оставила след в старинных русских травниках.

4 порции

1. Для пралине 120 г несоленых фисташек крупно нарезать. Обжарить, помешивая, на среднем огне с добавлением 10 г сливочного масла, 60г коричневого сахара и небольшого количества воды. Сахар должен карамелизоваться, а орехи лишь покрыться карамелью, но не слипнуться.

2. 4 спелые крупные хурмы очистить от кожицы, удалить косточки. Мякоть с щепоткой корицы и мускатного ореха размять вилкой.

3. 300 мл греческого йогурта смешать с щепоткой цедры лайма.

4. В широкие стаканы или креманки выложить слой греческого йогурта, слой взбитой хурмы, йогурт и снова хурму.

5. Верх украсить небольшим количеством йогурта и пралине из фисташек.

Охладить, 5 мин., и подать.

МАТЕРИАЛ:

Деревянный кусок с клейкой поверхностью толщиной 15 мм

Пила
Ручная дрель

Наждачная бумага

Белая акриловая краска

Плоская кисть

Специальный клей для бисера
Прозрачная бумага

Ножницы
Светло- и темно-зеленый и светло- и темно-розовый бисер

Круглые стеклянные камушки розового и светло-зеленого цвета

Круглые зеркальца, 0 1,3 мм
Маленький шуруп-петля для вкручивания

Подходящие по цвету узкие атласные ленты

Размер модели: 5x6 см

ДИАБЕТ - не образ жизни, а следствие утраты этого образа: БЕЗОБРАЗИЯ!

В данном случае ОБРАЗОМ жизни можно считать конфигурацию энергетической оболочки здорового человека:

Рис1. Вид энергетической оболочки здорового человека.

Этот вид оболочки может быть визуализирован с помощью современных измерительных приборов, которые позволяют определить уровень активизации биологически активных точек на теле человека.

Использование ломаной плитки
Для данного проекта идеально подходит бытовая плитка. Она, как правило, недорого стоит и ее легко достать. Вы также можете использовать битую посуду, камушки и даже морские раковины. В данном декоративном горшке использован произвольный узор краев и рисунок листка на «растрескавшемся» фоне. Эта техника очень вариативна и часто используется для украшения больших пространств, таких как садовая мебель, а также для внешнего оформления целых зданий.

Совет
Такой горшок отлично смотрится на улице, но надо иметь в виду, что он боится мороза. Конечно же, зимой вы можете вносить его в дом. Внимательно ознакомьтесь с рекомендациями по применению клея и цемента.
Желательно загерметизировать внутреннюю поверхность горшка слоем лака, перед тем как наполнить его землей и посадить растение.

Коренные жители Приамурья и Приморья используют отвар корней и порошка, а также настой элеутерококка в качестве наружного ранозаживляющего средства, при мокнущих ранах и гнойных заболеваниях кожи.

В Китае отвар из корней входит в состав рецептов при нефрите. Отваром и настоем корней там лечат тяжелые нервные потрясения, неврозы, атеросклероз, ревматические поражения сердца.
В нашей стране препараты элеутерококка (чаще всего настойка и экстракт из корней растения) назначают по 30...40 капель с целью повышения работоспособности, улучшения зрения, слуха, уменьшения проявлений лучевой болезни, переутомления, неврастении.

Наружное применение экстракта в смеси с водой в соотношении 1:1 полезно для втирания в кожу головы при облысении, поредении волос. Помогает данная смесь и при себорее, себорейной экземе, себорейном псориазе, угревой сыпи.

В далекие 80-е годы прошлого века были проблемы с хорошими книгами по рукоделию. Жителям Москвы повезло тем, что  в центре города был магазин  литературы социалистических стран. За достаточно приличные деньги можно было  на чешском, болгарском, венгерском языках купить красочные книги. Перевести их не было возможности, но по рисункам и так было понятно, как это делать. В свое время я купила книги по вышивке. Хочу поделиться салфеткой, которую вышила в те далекие времена только по рисункам. Салфетка уже истерлась, а рисунки в книге остались.

Хочу поделиться радостью. Попросила супруга подарить мне на 8 марта книги, на что он с удовольствием откликнулся и спонсировал. Вот они:

Теперь есть огромный простор для творчества!

В этом мастер классе мы будем делать хорошую "оправу" для нашей бутылочки "Путь к звездам". И этой "Оправой" будет книга.

Совсем недавно,я делала подарок на день рождение. Времени на изготовление подарка, было катастрофически мало, а идей и того меньше. Но тут, на глаза попалась бутылка коньяка и идея с подарком была решена. Осталось только воплотить ее в жизнь.  И так начнем, декор стеклянных бутылок, бывает разным и используют для этого различные материалы. Я  хочу предложить вам, вариант оформления бутылки с использование натуральной кожи. В коже, наш подарок будет выглядеть достойным его содержимому.

Вышивание очень увлекательное хобби и для того чтобы, ничего не отвлекало от вышивки, необходимо правильно организовать рабочее место. Для этого придумано много всяких приспособлений и самое лучшее это пожалуй, станок для вышивки. Видов станков для вышивки очень много, в этой статье я хочу познакомить вас, с самыми популярными на сегодняшний день и вы сами сможете выбрать, какой станок вам больше всего подходит.

Вилунас Юрий Григорьевич
Сахарный диабет излечим
 

Как мне удалось победить сахарный диабет

Пять лет назад вышла моя книга “Рыдающее дыхание против диабета” с подзаголовком “Полная нормализация без лекарств и диеты” (СПб., 1999). В ней я впервые рассказал о том, как мне удалось самостоятельно, без помощи врачей излечиться от сахарного диабета.

В обстановке, когда традиционная медицина объявляет сахарный диабет неизлечимой болезнью, появление противоположной точки зрения, утверждающей возможность излечения этой тяжелой болезни на основе использования открытых мной природных механизмов естественной саморегуляции (рыдающего дыхания, импульсного самомассажа, естественного ночного отдыха и др.), произвело настоящий шок. Однако официальная медицина использовала “фигуру умолчания” и сделала вид, что ничего в сущности особенного не произошло. Кто-то (к тому же даже не врач) говорит о совершенно немыслимых вещах, и потому стоит ли обращать на это серьезное внимание. Ведь во всем мире нет ни одного человека, который бы излечился от диабета, в том числе — в самых развитых странах.

Липома (жировик) может появиться в любом месте, у мужчин часто жировик появляется на лице, у женщин на теле. Размер жировика также может варьироваться от размера горошины (1-4 мм в диаметре) до довольно большого размера (5-10 см.). Со временем липома увеличивается в размере, накапливая жир.

Липома не причиняет человеку болезненных ощущений и не представляет опасности для здоровья. Но лечить жировик нужно, т.к. хотя это и доброкачественная опухоль, она со временем может перерасти в злокачественную.

Жировик появляется в результате закупорки выходного отверстия протока сальной железы. Традиционная медицина предлагает радикальный метод лечения жировика – вскрытие и удаление, но можно для начала произвести лечение жировика народными средствами:

Коробочка хорошо подойдет как для бумаги для письма, так и для бумажных салфеток. Размер определяется размером вещи, которая будет лежать в данной коробке.

Применяется калина  как чаенапиточное растение, а из семян ее ягод знатоки готовят превосходный суррогат кофе.

    Калиново-яблочный чай

Калина, плоды -1 ст. ложка
Яблоки -1 шт.
Ягоды и мелко порезанное яблоко положить в заварочный чайник, залить кипятком. Пить как обычный чай.

Сейчас нам бы хотелось остановиться подробней на особом значении деревьев для биологического климата Земли. Деревья обладают сильным энергетическим полем. Крона дерева, подобно антенне, принимает космическую энергию, которая проходит через ствол в корневую систему. От нее эта энергия передается другим живым организмам, например, мелким растениям и обитающим в почве микроорганизмам. Образуя обратный ток, деревья «всасывают» земные энергии, направляют их вверх и в больших количествах излучают их через крону. Тем самым они оказывают живительное и стабилизирующее действие на экосистему, к которой принадлежат, и повышают в ней уровень энергии.Это очень важно для здоровья и стабильности других живых организмов. Важную роль в этих процессах играют именно старые деревья, поскольку способность к передаче энергии у них значительно выше. В лесу с деревьями-стариками вы найдете гораздо более высокий энергетический потенциал, чем в лесу с одними только молодыми деревьями.

Изначальное значение слова «медитация» — «путь внутрь себя». Изнутри мы можем воспринимать мир и действовать с помощью сознания.
Для «работы» с деревьями мы рекомендуем простые формы медитации, ориентированные на организм. При этом важно войти в расслабленное состояние. Глаза можно закрыть, имеют значение только ощущения и внутреннее восприятие. Позвольте пережитым за день мыслям и ощущениям активизироваться. Они исчезнут довольно быстро, стоит только немного поупражняться. Иногда полезно направлять внимание на другие чувства, на слух, обоняние или осязание окружающего. Осознайте, что пришло время, и вам необходимо расслабиться и почувствовать себя комфортно.
Медитацией никогда нельзя заниматься, находясь под каким бы то ни было давлением, так как всякое давление приводит к перенапряжению и затрудняет достижение цели, а именно бодрого, собранного и в то же время расслабленного состояния духа. В первую очередь надо признать, что требуются время и тренировка. Позаботьтесь о том, чтобы чувствовать себя комфортно. Одежда на вас должна быть свободной и в то же время соответствующей погоде, достаточно теплой или легкой.

Экзема – это хроническое, воспалительное заболевание кожи нервно-аллергической природы, характеризующееся упорным течением.

Экзема – болезнь, которая может развиваться практически в любом возрасте – от 4 месяцев до 76 лет. Пик заболеваемости отмечается в возрасте 40 лет.

Возникновение и развитие экземы имеет большое сходство с аллергическим дерматитом, который нередко предшествует экземе. Однако в отличие от аллергического дерматита для экземы характерна повышенная чувствительность кожи ко многим раздражителям.

На фото: экзема кисти

На школьных каникулах родители меня все время заставляли перебирать нашу библиотеку советских книжек. Я их перебирала, переписывала, расставляла то по алфавиту, то по росту, то по цвету.  Мне так нравился их благородный вид, многих из них я еще тогда не читала, и мне казалось, что там описаны какие-то чудесные путешествия моряков и кладоискателей, дальние страны и великие люди.
И вот теперь смотрю я на мои огромные шкафы с книгами, пестрящие современными обложками, и так и охватывает меня ностальгия по тем временам. Вот и решила я преобразить свою библиотеку и одеть благородные обложки на свою Фрикономику и иже с нею =)

Для любителей красивой вышивки крестиком. Подробные схемки прилагаются.

Красивые белые ангелы крючком, можно использовать в качестве украшений интерьера или игрушки для ребенка.
Подробные схемы прилагаются.

Mains & Merveilles Hardanger (вышивание "хардангер")

 Почти по середине через жизнь Виктора Франкла проходит разлом, обозначенный датами 1942-1945. Это годы пребывания Франкла в нацистских концлагерях, нечеловеческого существования с мизерной вероятностью остаться в живых. Почти любой, кому посчастливилось выжить, счел бы наивысшим счастьем вычеркнуть эти годы из жизни и забыть их как страшный сон. Но Франкл еще накануне войны в основном завершил разработку своей теории стремления к смыслу как главной движущей силы поведения и развития личности. И в концлагере эта теория получила беспрецедентную проверку жизнью и подтверждение – наибольшие шансы выжить, по наблюдениям Франкла, имели те, кто отличался наиболее крепким духом, кто имел смысл, ради которого жить. Мало кого можно вспомнить в истории человечества, кто заплатил столь высокую цену за свои убеждения и чьи воззрения подверглись такой жестокой проверке.

Серия сообщений "психотерапия":
Часть 1 - У кого есть «Зачем», тот выдержит почти любое «Как»
Часть 2 - Как написать эффективные аффирмации: Шесть простых действий
Часть 3 - Я твое ТЕЛО ...
...
Часть 29 - Управлять подсознанием
Часть 30 - Откуда берутся болезни
Часть 31 - Методы мгновенной энергетической помощи самому себе

Источник:tjgrace

 Пряничный Домик! Как в сказке - с сосульками, пряничными стенами. Домик, пахнущий ванилью и Новым Годом. Вам такой мама делала в детстве? Если нет, самое время попробовать сделать самим - оно того стоит, поверьте!


 

Юрий Вилунас представляет уникальную методику оздоровления - рыдающее дыхание. Рыдающее дыхание способно исцелить многие "неизлечимые" заболевания без лекарств - только с помощью природных механизмов здоровья.
Методика обеспечивает выздоровление больных сахарным диабетом без применения инсулина, сахароснижающих лекарств и диеты. Это настоящий революционный прорыв в лечении диабета! Бронхиальная астма, сердечно-сосудистые заболевания, язвенная болезнь и многие другие заболевания отступают перед природными механизмами оздоровления. Рыдающее дыхание дает реальную возможность избавиться от ненужных, а часто и опасных, лекарств и самостоятельно эффективно управлять своим здоровьем. Источник здоровья, молодости и долголетия заложен в организме каждого человека - нужно только открыть его!