Кариес очень древнее заболевание, оно было обнаружено на черепах, относящихся к бронзовому веку, а ведь тогда не было стоматологических клиник, и люди не могли его лечить. Это очень распространённая болезнь, которой страдает 99% населения планеты. Кроме того кариес весьма загадочен, существует более 400 версий его возникновения.

Стереотип о том, что обилие сладкого вызывает кариес, не совсем верен. Основное значение играет частота употребления сладостей и продолжительность их нахождения во рту.

Животные чаще всего не склонны к кариесу. Они не болеют этим заболеванием даже при частом употреблении так называемых кариесогенных продуктов.

Для поддержания хорошей формы и здоровья необходима хотя бы минимальная физическая активность, крепкий сон, правильное питание и, конечно же, хорошее настроение.

А  три варианта полезных и натуральных напитков помогут защитить Вас от простуды.

1. Пожарный гидрант
Рекомендованная доза — 4-5 стаканов в день.
Ингредиенты: 1 стакан воды, 1 кружочек лимона, щепотка кайенского перца.

Если мы хотим поддерживать защитные барьеры своего организма, мы должны помогать ему всеми силами. Лимон не только приятен по вкусу, но и помогает поддерживать правильный уровень pH в организме, а кайенский перец помогает повысить уровень энергии и обеспечивает нормальное функционирование сердечно-сосудистой системы.

Средневековую медицину можно по праву назвать суровой и беспощадной, ведь в те годы наука только изучала строение тела человека. Именно поэтому доктора средневековья придумывали необычные, а в некоторых случаях даже убийственные методы лечения от некоторых заболеваний, которые вместо того, чтобы помогать пациенту выздороветь - наоборот усугубляли его болезненное состояние, сопровождая новыми симптомами от такого "лечения". Не хотел бы я в те годы оказаться на приеме у врача..

• 1. Вставайте пораньше. Несмотря на то, что зачастую очень трудно оторвать голову от подушки с утра, попробуйте вставать хотя бы на 30 минут раньше, чем обычно. Это позволит вам успевать сделать больше дел с утра и избежать лишнего стресса, который создает спешка и страх опоздать.

  

* Хрен употребляют в качестве приправы к пище и используют для растираний (в виде кашицы) при радикулитах, миозитах, посттравматических болях. Можно листья хрена просто прикладывать к больным участкам, накрыв теплой тканью на 20 минут.

* Хрен улучшает деятельность кишечника, для чего рекомендуют принимать его до еды в тертом виде по 1 ч. ложке с сахаром или медом.

* В народной медицине хрен используют также как мочегонное средство при отеках, камнях в почках и мочевом пузыре.

* Настой корней и кашица хрена обладают сильным противомикробным свойством, ускоряют заживление гнойных ран и язв, а также могут быть использованы для полоскания полости рта при ангинах.

Хрен эффективен при анемии, нарушениях обмена веществ, болезнях дыхательных органов, простудах, нарушениях менструального цикла, ревматизме, мышечных болях.

1. Если вы будете читать при плохом свете или близко смотреть телевизор, то испортите себе зрение
Несмотря на то, что гораздо комфортнее читать при хорошем освещении и смотреть телевизор на расстоянии, противоположные действия не влияют на здоровье ваших глаз. Ваши глаза содержат мышцы. Как и любые другие мышцы, они напрягаются и устают, но плохое освещение и близость других объектов не будет необратимо влиять на это. Единственное, как освещение может повлиять на зрение, это когда ваши глаза смотрят прямо на солнечный свет и лазерное излучение.

Для создания идеальной кожи одного крема недостаточно. Перед вами бьюти-секреты косметологов и визажистов, которым вы должны следовать всегда.