Пасхальная вышивка |
Метки: вышивка пасхальная вышивка |
Картофельные чипсы |

Метки: чипсы рецепт приготовления чипсов рецепты |
ТВОРОЖНАЯ ПАСХА ЛАЙТ |

Метки: пасха рецепт пасхи |
Репетитор английского языка от "PREPLY" |


Метки: Репетитор английского языка |
Структура аромата, как основа при выборе парфюма |
Метки: Структура аромата основа при выборе парфюма |
Фестиваль орхидей в Японии (Japan Grand Prix International Orchid Festival 2014) |

|

|
Впервые став рабом, клянусь, я рабству рад |
|
Метки: поэт поэзия стихи |
Я люблю тебя... |
|
Метки: поэт поэзия стихи о любви |
Фантазии гурмана. |
Метки: кулинарные этюды кулинария кулинарные фантазии |
5 зaконов жизни |
![]() 1) Нe нужнo нaвязывaтьcя людям, и ты пoймешь, нуждaются ли oни в тебе. 2) He нужно вepить словaм — в нашe врeмя oни ничeго нe стоят. 3) Цeни теx, кто тoбой дopожит и не дepжи тeх, кому ты нe нyжeн. 4) Hе верь отгoворкам — eсли y чeловeкa есть желaние, oн сдeлаeт это при любых обстоятeльствах. 5) Hе сyди людей по ceбe, oни не спocобны pади тeбя сделaть тo, нa что ты готов был pади них. | ||
Метки: законы жизни советы |
Восстановиться за 15 минут! |
![]() Если спать некогда, но очень хочется — спи 15 минут. Сделай чашку крепкого кофе, поставь будильник так, чтобы он зазвонил через 15 минут и засыпай. Сразу после засыпания мозг работает в фазе быстрого сна и скидывает информацию из кратковременной памяти на долгосрочную память. Через 15 минут ты проснешься и мозг успеет частично разгрузиться — этого хватит ещё на полдня-день. А кофе как раз успеет дойти до желудка и начать всасываться в кровь — так что проснешься достаточно бодрым. Почему 15 минут? Это средняя длина фазы быстрого сна — если проспать на 5-10 минут больше — то организм перейдёт в фазу медленного сна, который служит для отдыха тела и проснуться будет гораздо тяжелее. | ||
Метки: здоровье и красота здоровый образ жизни |
Упражнения для стимуляции работы мозга |
![]() 1. Новое окружение Сходите туда, где вы еще никогда не были. Это может быть новый большой парк или ювелирный магазин в соседнем районе. 2. Новые запахи Купите флакончики с эфирными маслами. Каждое утро, как только проснулись, вдыхайте новый запах - это позволит «разбудить» мозг. 3. Закрытые глаза Вечером не включайте свет в квартире - ходите по комнатам по памяти. Это упражнение повысит внимание и концентрацию. Также можно принимать душ с закрытыми глазами. Так как вы ничего не видите, резко активизируются другие органы чувств. 4. Смена рабочей руки Чистите зубы не рабочей рукой, а той, которая менее активна: если вы правша, чистите зубы левой рукой, если левша - правой. 5. Новый гардероб Носите разные вещи. Ученые доказали, что в зависимости от одежды человека меняются не только его ощущения, но и образ мыслей. 6. Новая дорога Ходите на работу (в магазин) новой, незнакомой дорогой. Даже если новый путь будет длиннее, ничего страшного. 7. Уверенность в себе Будьте увереннее в себе. Даже если вам предлагают работу, в которой вы не очень разбираетесь, соглашайтесь. Мозг быстро активизируется, когда вы не совсем точно знаете, что делать. 8. Нестандартные ответы Отвечайте на стандартные вопросы нестандартно. Даже на вопрос «как дела?» можно ответить десятками разных фраз - откажитесь от стереотипов. 9. Монеты Научитесь различать монеты разного достоинства только пальцами. 10. Новые журналы Выбирайте те журналы и газеты, на которые вы обычно не обращаете внимания. 11. Телевизор без звука Отключите звук телевизора и, глядя на изображение, пытайтесь воспроизвести диалог или монолог. 12. Разнообразный отдых Если выходные вы обычно проводите в городе, то в следующий раз отправляйтесь на природу. 13. Новый темп Это упражнение можно сделать в выходной день. Если вы обычно все делаете медленно, старайтесь ускорить темп в 2 раза. Если же вы и минуты не можете усидеть на месте, заставьте себя все делать неспешно. Это требует большой концентрации. 14. Шутки Придумывать новые шутки и анекдоты - очень занимательно и полезно для мозга. Это не только стимулирует умственную активность, но и развивает способность мыслить креативно | ||
Метки: организм человека здоровый образ жизни здоровый организм |
Морковка и здоровье |
Людям, чья профессия связана с постоянной нагрузкой на глаза, систематическое употребление моркови просто необходимо: она обеспечивает полноценное питание оптической системы человека. Кроме того: вещества, содержащиеся в ней, улучшают снабжение тканей кислородом, кроветворение. Морковный сок рекомендован при сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях почек, печени. * Морковный сок с успехом применяется для снижения кислотности желудка. Принимать его нужно натощак по 100 мл 1 раз в день. * Сок лучше усваивается в сочетании с молоком или сливками. * При кашле. Сок моркови пополам с молоком несколько раз в день по 1/2 стакана. Вместо молока можно добавить жирных сливок: 1 ст. ложку на 100 мл сока. * При хроническом бронхите. 4-6 раз в день пить смесь сока с кипяченым горячим молоком и медом в пропорциях 1:1:0,2. Эту смесь настоять 4-5 часов, пить теплой по 1/4 стакана. * При воспалении полости рта и ангине полощите горло свежим соком. * Для нормализации функции печени. Смесь морковного и свекольного соков 1:1 по 100 мл до еды. * Желчно-каменная болезнь. Смесь морковного, огуречного, свекольного соков 1:1:1. Количество морковного сока, которое можно употреблять, зависит от состояния здоровья . Будьте здоровы! | ||
Метки: морковный сок морковь овощи здоровый образ жизни |
Курица, запеченная с лимоном |

Метки: блюдо из курицы кулинария кулинарные рецепты |
Готовим вкусный домашний квас |

Метки: квас напитки разных народов |
Быстро и вкусно. Молочный коктейль с мороженым |

Метки: коктейли рецепты напитков |
Женские модные свитера и худи |



Метки: женские модные свитера и худи купить женские худи в москве |
Самые модные платья сезона «Весна – лето» 2014 |
Метки: мода сезонная мода интернет - магазины |
Нежность |
|
|
Метки: поэт поэзия души стихи |
Мгновения |
![]() Ты видел, как утром рождается солнце, Наверх выплывая из края земли? А слышал ли ты, как младенец смеется Беззубо и трогательно от ерунды? А чувствуешь ли ты объятья любимой, Когда засыпаешь с ней рядом под дождь? А нежные руки у Мамы ты видел, Дарящие ласку, когда и не ждешь? Вокруг столько счастья и нужных мгновений, Пожалуйста, только от них не беги! Не прячься в работе, в бессмысленных деньгах, Подумай о жизни и полно живи! Дарья Верде |
Метки: поэт поэзия души стихи |