Скрабами нельзя пользоваться слишком часто, так как они высушивают кожу. Частота пользования скрабами зависит от типа кожи (при жирной его используют раз в 5 дней, при нормальной – раз в неделю, при сухой – раз в 10 дней). Обладателям сухой кожи после применения скраба рекомендуется наносить на кожу питательный крем.

● Кофейный скраб
Этот натуральный скраб для лица делается из кофейной гущи. Рецепт кофейного скраба донельзя прост: выпил кофе, отцедил гущу (пока она не высохла), намазал ею лицо. Для лучшего эффекта можно смешать кофейные зерна с медом.

● Кофейный скраб с легким эффектом загара
Скраб из молотого неиспользованного кофе можно использовать как натуральное средство-автозагар. Чтобы создать такой натуральный скраб для лица, необходимо смешать молотый кофе с оливковым маслом и медом.

● Соляной скраб
Одним из самых простых натуральных скрабов для лица и тела является соляной. Для этого соль смешивают со сливками или сметаной. Лучше не использовать крупную соль, так как она может поранить кожу. Этот скраб лучше не использовать, если на теле есть ранки, раздражения или порезы.

● Сахарный скраб
Способ приготовления сахарного скраба аналогичен способу приготовления соляного – достаточно добавить сметану или сливки. Однако несомненным преимуществом сахарного скраба является возможность его использования при раздражениях, ранках и порезах. Считается, что лучше использовать коричневый нерафинированный сахар.

● Скраб из молока и овсяных хлопьев
Этот скраб примечателен тем, что воздействует на кожу очень мягко, что позволяет им пользоваться часто. Для приготовления скраба необходимо немного измельчить овсяные хлопья (чуть перетереть в руках) и смешать их с сухим молоком в пропорции 2:1. Рекомендуется добавить в скраб перечную мяту.

● Скраб из цедры цитрусовых
Считается, что скрабы из цедры цитрусовых не только хорошо очищает кожу, но и помогает ее отбелить. Наиболее часто для приготовления домашних скрабов используют цедру апельсина и лимона.

- Апельсиновая цедра Апельсиновую цедру (1 столовая ложка) смешивают с измельченным миндалем (2 столовых ложки) и оливковым маслом (1 чайная ложка).

- Лимонная цедра Лимонную цедру (1 столовая ложка) смешивают с йогуртом без добавок (1 столовая ложка), чуть размельченными овсяными хлопьями (1/2 столовая ложка) и оливковым маслом (1/4 чайной ложки). Перед приготовлением скрабов важно очень хорошо измельчить цедру.

Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Моде и красоте здесь
Follow me in Twitter

Кисло-соленый коктейль поможет очистить тусклую кожу и придать ей сияние.

Смешай 5 столовых ложек морской соли с 1 столовой ложкой оливкового масла. Подожди, пока соль пропитается маслом, и добавь сок половины лимона и по желанию немного тертой цедры. Скраб готов! Легкими круговыми движениями вотри его в кожу всего тела и тщательно смой водой.
Не используй на участках кожи с раздражением, царапинами или другими повреждениями.



Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Моде и красоте здесь
Follow me in Twitter

Кофе по утрам полезен не только в жидком своем состоянии, но и в виде скраба! Тем более, что его легко можно сделать в домашних условиях:

1. Cто грамм молотого кофе заливаются небольшим количеством кипятка – до образования густой кашки. Смесь оставляется на 15 минут в закрытой посуде. Затем в кофейную кашицу добавляется одна столовая ложка растительного масла – оптимальным вариантом считается миндальное, оливковое, масло виноградных косточек.

Теперь можно добавить 8-10 капель ароматического масла, которое помогает избавиться от целлюлита (например, грейпфрутовое, кипарисовое, апельсиновое, эвкалиптовое, коричное, розмариновое, можжевеловое). Смесь нужно тщательно перемешать, после чего поместить на хранение в холодильник.

Применять этот скраб нужно два-три раза в неделю после принятия горячей ванны. После нанесения смеси на влажную и распаренную кожу, ее нужно массировать в течение 5-10 минут. Затем скраб смывается под сильной струей воды. Очень эффективно использовать контрастный душ, чередуя горячую воду с холодной.

2. Невесомой текстурой отличается скраб для тела с натуральным молотым кофе и медом (в пропорции 1:1). Он нежно и эффективно отшелушивает отмершие клетки и удаляет их. Кроме того, стимулируется обмен веществ, кровообращение, постепенно омолаживается кожный покров.

3. Распаренное в душе тело нужно натереть чистой спитой кофейной гущей, либо смешать ее с гелем для душа. Массируйте кожу в течение 5-10 минут, после чего смыть.

Регулярное применение скраба на основе кофе делает кожу упругой и гладкой, и, что самое важное, помогает избавиться от целлюлита.



Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Моде и красоте здесь
Follow me in Twitter

- Мам, он ревнует.
- а чего ревнует-то?
- боится уведут меня.
- даа..тебя уведут , потом назад принесут.. да ещё и денег дадут, чтоб обратно забрали.
- ну, мам..

правда, мне так говорит отец, а не мама XDXDXD



Всем спасибо за внимание alishavar
Follow me in Twitter

Серия сообщений "Юмор":

Всем спасибо за внимание alishavar
Еще юмористические посты здесь
Follow me in Twitter

Часть 1 - Тяжкий труд дизайнера
Часть 2 - Тяжкий труд дизайнера - часть 2
...
Часть 18 - Как ввести японца в ступор)))
Часть 19 - Для тех, кому не разрешают)))
Часть 20 - Про меня XDXDXD
Часть 21 - Юмор про любимых мальчиков)))))
Часть 22 - Как болельщики ждали начала матча Украина-Франция - видео
...
Часть 33 - Умом Россию не понять!
Часть 34 - У вас, у мужиков...
Часть 35 - Настоящая женщина скажет так!

Очень важное дело - посещать незнакомые кофейни.
Оно же ведь как?
Придёшь в незнакомое место и закажешь себе чего-нибудь совершенно непривычного.
Это правило такое, так надо!
Вот сидишь себе, краем глаза наблюдаешь за чашкой. Ногой болтаешь, вроде, о своем думаешь.
А из-за чашки раз - Маленькая История выглянула.
Если ничего подозрительного не заметит, то за ней вторая и третья, и еще...
Вот так и собираются кофейные байки, чайные посиделочные разговоры)))



Всем спасибо за внимание alishavar
Follow me in Twitter

прочитала много комментов на тему "я бы хотела, но родители будут против"
именно для таких людей картиночка:


Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о татуировках и персинге здесь
Follow me in Twitter

Серия сообщений "Татуировки и пирсинг":

Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о татуировках и персинге здесь
Follow me in Twitter

Часть 1 - Самые популярные женские татуировки
Часть 2 - Татуированные пары
...
Часть 13 - Татуированые пары
Часть 14 - Определилась)))
Часть 15 - Для тех, кому не разрешают)))
Часть 16 - Обещанный пост о моем новом пирсинге)))
Часть 17 - Пирсинг и тату в повседневной жизни
...
Часть 27 - Пирсинг носа
Часть 28 - Красивые татуировки на женском теле
Часть 29 - Самая знаменитая история про запрет татуировок

Серия сообщений "Юмор":

Всем спасибо за внимание alishavar
Еще юмористические посты здесь
Follow me in Twitter

Часть 1 - Тяжкий труд дизайнера
Часть 2 - Тяжкий труд дизайнера - часть 2
...
Часть 17 - С матом веселее)))))
Часть 18 - Как ввести японца в ступор)))
Часть 19 - Для тех, кому не разрешают)))
Часть 20 - Про меня XDXDXD
Часть 21 - Юмор про любимых мальчиков)))))
...
Часть 33 - Умом Россию не понять!
Часть 34 - У вас, у мужиков...
Часть 35 - Настоящая женщина скажет так!

поздравьте меня!))))
я зарегистрировала домен для моего дневничка и теперь мой адрес http://alishavar.ru/
я давно хотела, но только вчера сделала, так что я очень довольна)))



Всем спасибо за внимание alishavar
Follow me in Twitter

Название: Тройная жизнь
Год: 2012

Режиссер: Златопольский Вячеслав
В сериале участвовали: Артём Цуканов, Екатерина Смирнова, Евгений Герасимов, Мария Миронова, Александр Ильин, Екатерина Васильева, Екатерина Дурова, Егор Корешков, Борис Каморзин, Настя Вакулинская, Леонид Тимцуник.

Сериал снятый автором Златопольским Вячеславом при поддержке кинокомпании "Талисман", покажет нам драму, о жизни молодого талантливого парня Осипова Ивана , который живет в небольшом городке и мечтает о профессиональной карьере в шоу бизнесе. Стать звездой и покорит сердца многих людей цель Ивана, и для достижения он готов на любые шаги. В столице куда пришел покорять, Ивана встретили недружелюбно ведь таких как он много. Но в кармане у него несколько тысяч рублей и произведение с его участием, и судьба его свела с Лерой преуспевающей молодой женщиной, которой понравился Иван как певец. Валерия стала помогать молодому таланту, ведь время у нее есть , она в ссоре с мужем Кириллом, который хочет домашнего тепла и уюта чтобы видеть жену всегда дома, но Валерия любит свободу и в этом их разбежности...

Cериал "Тройная жизнь": http://www.prokinoteatr.ru/news/trojnaja_zhizn_2012/2012-05-19-1203

Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о Фильмах здесь
Follow me in Twitter

Продукты для увеличения энергии и заряда мозга
1. Баклажан
2. Изюм
3. Лимская фасоль
4. Кукуруза
5. Инжир
6. Тунец
7. Шпинат
8. Курица
9. Листья репы
10. Зеленые бобы
11. Треска
12. Хумус
13. Пита
14. Арахисовое масло
15. Фасоль
16. Мед
17. Грецкий орех
18. Семечки подсолнечника
19. Лимон
20. Шалфей Читать далее...

попала на сайт, где нашла новые для себя и красивые фотки татуированых пар)))
я уже как-то выкладывала подборку на эту тему, но это - свежачек)))
вот, делюсь)))
по-моему, очень мило смотрятся))))

4.

Читать далее...

Серия сообщений "Татуировки и пирсинг":

Всем спасибо за внимание alishavar
Еще посты о татуировках и персинге здесь
Follow me in Twitter

Часть 1 - Самые популярные женские татуировки
Часть 2 - Татуированные пары
...
Часть 11 - Мои тату-планы)))
Часть 12 - Планы на май... в ожидании)))
Часть 13 - Татуированые пары
Часть 14 - Определилась)))
Часть 15 - Для тех, кому не разрешают)))
...
Часть 27 - Пирсинг носа
Часть 28 - Красивые татуировки на женском теле
Часть 29 - Самая знаменитая история про запрет татуировок

ЖИЗНЬ БЕЗ УГЛЕВОДОВ

А вот Барбра Стрейзанд предпочитает исключать из своего меню большую часть углеводов: все сладкое, мучное и картофель. Соль актриса заменяет карри и пьет очень много кипяченой воды. Причем садится на такую диету Барбра всего на 13 дней, чтобы очистить организм от вредных веществ. К Стрейзанд присоединяется и Бритни Спирс. Правда, в последний год скандальной певице не до фигуры, но еще недавно Бритни выглядела замечательно: она избегала рафинированного сахара и сложных углеводов (макарон, хлеба и других продуктов, которые при разложении образуют натуральный сахар). Также Бритни не ела после восьми вечера. Девушка считала, что ужин - это верный способ набрать вес.
Диета действительно помогает избавиться от лишних килограммов, однако доктора предупреждают: цена похудения может оказаться слишком высокой. Чрезмерное потребление белков может представлять угрозу для организма в целом и для сердца и почек в частности. Да и самой Бритни, рекламирующей собственное тело, доверять нельзя - слишком часто ее похудение связывали с операцией по откачиванию жира.

НЕТ ЖИРАМ

Анджелина Джоли придерживается мнения, что для хорошей фигуры достаточно исключить одну из трех составляющих пищи. То есть из углеводов, белков и жиров Энджи именно жиры кажутся лишними. Они нашему организму необходимы в наименьших количествах, чего нельзя сказать об углеводах - они дают энергию для физических упражнений и питают мозг - и белках - увеличивают количество мускульной ткани. Причем Джоли питается минимум пять раз в день, распределив всю пищу небольшими порциями. Правда, не так давно это питание сыграло с ней злую шутку: она так похудела, что ее заподозрили в анорексии. А через некоторое время пошли слухи, что врачи беспокоятся за будущих детей Энджи - последствия диеты, да и вообще питание мамы им тоже на пользу не пошло.

ДЖЕННИФЕР ЭНИСТОН НА "ЗОНЕ"

Звезда сериала "Друзья" предпочитает диету со странным названием "зона". Прием пищи звезды состоит из трех видов продуктов, каждый из которых помогает своей зоне. Например, на завтрак: изюм, омлет, хлеб. Обед: морепродукты, салат, хлеб. Ужин: свежие ягоды, индейка или ветчина и орехи. Правда, еще недавно, в бытность замужества за Брэдом Питтом, Энистон говорила, что не ест углеводы. Меняем мужа - меняем диету?
Читать далее...