Серия сообщений "Здоровье":Выбрана рубрика Здоровье.
Часть 1 - Здоровые ноги.
Часть 2 - Природная медицина и кулинария...
Часть 3 - Позвоночник
Часть 4 - НЕСКОЛЬКО РЕЦЕПТОВ ДЛЯ АРОМАКУРИТЕЛЬНИЦЫ
Часть 5 - РЕЦЕПТЫ эфирных смесей для массажа
Часть 6 - Аптечка на нашем подоконнике. Узнаем все тайны алоэ!
Часть 7 - Подушка саше
Часть 8 - О музыкотерапии
Часть 9 - О музыкотерапии (часть 2)
Часть 10 - ЛиРушники! Человек в беде! Нужна наша с вами помощь!
Часть 11 - Цитрусовый рай. Как лимон поможет сохранить красоту?
Часть 12 - Мед и корица - панацея от всех заболеваний
Часть 13 - Три вида массажа
Часть 14 - Правила королевской осанки
Часть 15 - Волшебная сила массажа
Часть 16 - Шесть правилВашей молодости
Часть 17 - Индийский самомассаж маслом.
Часть 18 - Воспаление седалищного нерва (ишиас). Рецепты народной медицины.
Часть 19 - Сильнее, чем женьшень. Целительные свойства имбиря. 2
Часть 20 - Упражнения при шейном и грудном остеохондрозе.
Часть 21 - Лечебные свойства украшений из серебра и золота
Часть 22 - Черная редька и мед - полезные рецепты
Часть 23 - Ода зеленому коктейлю
Часть 24 - Виды очищения организма в домашних условиях
Часть 25 - Очищение организма за один день
Часть 26 - Создание лица - "двухпальцевый" японский массаж
Часть 27 - Что такое ДРОЖЖИ и почему от них НЕОБХОДИМО отказаться
Часть 28 - 40 минут счастья для позвоночника
Часть 29 - Золотые рецепты!!!
Часть 30 - Как правильно делать самомассаж шеи.
Часть 31 - Лечение полынью
Часть 32 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
Часть 33 - СИСТЕМА ЕСТЕСТВЕННЫХ УПРАЖНЕНИЙ: ПОДТЯЖКА ЛИЦА
Часть 34 - Техника усиления и защиты аурической оболочки
Часть 35 - Овощи и фрукты — какие же полезнее? или цветная диета.
Часть 36 - Эфирные масла и их применение
Часть 37 - ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА НА КОЖЕ ??? ЛЕЧИМ...
Здоровые ноги. |
Метки: здоровые ноги здоровье |
Природная медицина и кулинария... |
Метки: природная медицина и кулинария... |
Позвоночник |
Знакомые лозунги о позвоночнике. - "Здоровое состояние всего организма человека зависит от здорового состояния позвоночника." Когда ходила на курсы по массажу, то нам это неоднократно повторяли. Да из йоги знаем, что гибкость позвоноченика это залог здоровья и долголетия! Вот картинка наглядная попалась
Метки: позвоночник здоровье |
НЕСКОЛЬКО РЕЦЕПТОВ ДЛЯ АРОМАКУРИТЕЛЬНИЦЫ |
Детская комната:
2 капли корицы,
3 капли мандарина.
Метки: полезное для дома ароматы |
РЕЦЕПТЫ эфирных смесей для массажа |
Метки: натуральная косметика уход за кожей эфирные смеси массажа |
Аптечка на нашем подоконнике. Узнаем все тайны алоэ! |
http://www.u-mama.ru/read/article.php?id=5253
Если от бабушки вам достался алоэ, он же столетник, вы рискуете не только вылечить все имеющиеся болячки, но и однажды увидеть его цветение. Говорят, что столетником назвали его за то, что цветет он один раз в сто лет.
Алоэ – род суккулентных растений семейства Асфоделовых (в других источниках – Лилейных), содержащий около 400 видов. Название рода происходит из арабского языка, в переводе с которого означает «горький». Род объединяет многолетние листовые травянистые, кустарниковые или древовидные растения с толстыми мясистыми (суккулентными) мечевидными листьями, собранными в густые розетки и расположенными в них по спирали. Края листьев могут быть гладкими или зубчатыми, усаженными по краю острыми шипами или мягкими ресничками. Мякоть листа разделена на характерные ячейки, сохраняющие запасы влаги во время засухи. Цветки небольшие, трубчатые, белые, красные, жёлтые или оранжевые, расположенные на длинном цветоносе в верхушечной многоцветковой кисти.
Растения родом из Африки широко распространены на территории ЮАР, горах тропической Африки, на Мадагаскаре и Аравийском полуострове.
Среди примерно 400 видов алоэ наиболее известны следующие:
Алоэ древовидное (Aloe arborescens) – кустарник до 3 метров высотой. Чаще всего именно этот вид называют столетником. Известен своими полезными свойствами. Именно его чаще других можно увидеть на наших подоконниках.
Алоэ настоящее (Aloe vera) – растение с коротким стеблем, обычно не заметным под мощной, до 60 см в диаметре, листовой розеткой, и более широкими и мясистыми, чем у предыдущего вида, пёстрыми, озубленными по краям крупными колючками листьями. Так же как и алоэ древовидное используется в медицине.
Алоэ остистое (Aloe aristata) – короткоствольное розеточное растение. Благодаря своим компактным размерам (до 10 см в высоту и до 20 см в ширину) и красивым, зубчатым по краям бородавчатым листьям, заканчивающимся на вершине длинной извилистой остью, идеальным образом подходит для культивирования в квартире.
Алоэ складчатое (Aloe plicatilis) – небольшое деревце с коротким, ветвящимся стволом. По 10-16 сизо-зеленых листьев сидят на ветках в два ряда.
Алоэ устрашающее (Aloe ferox) – имеет толстые мясистые листья, с красновато-коричневыми небольшими шипами по всей поверхности, которые делают ее бородавчатой. Вырастает до 45 см. При цветении образует разветвленное колосовидное соцветие с красными цветками.
Алоэ пестрое (Aloe variegata) – невысокое растение, высотой до 30 см. Нижняя сторона листа ладьевидная, темно-зеленая с поперечными широкими и светлыми полосами-пятнами. Вдоль краев листа тянется светлая тонкая полоска.
Красивы и пригодны для разведения в комнатах еще Алоэ Дескуана – с треугольными пестрыми листьями; Алоэ многолистное – с почти круглой розеткой заостренно-треугольных листьев зеленовато-сизого цвета; Алоэ жемчужное – с зелеными листьями, расположенными розеткой и покрытыми с обеих сторон редкими жемчугообразными белыми бородавками… Большая коллекция алоэ у Петра Лапшина.
Алоэ – светолюбивые растения, поэтому в комнатах, где им не хватает света и тепла, они не цветут. Оптимальная температура зимой 12-14ºС. Предпочитают яркий свет, поэтому уделите им местечко на южном или юго-восточном подоконнике.
* Летом растения поливают умеренно, зимой реже. Повышенные температуры и обильный полив могут привести к загниванию ствола и гибели растения.
* Для алоэ не нужна высокая влажность воздуха – надо пользоваться этим и заводить его у себя, невзирая на показания гигрометра.
* Летом растение рекомендуется выносить на открытый воздух, но защищать от дождя. Подкармливают алоэ раз в месяц удобрениемдля кактусов.
* Размножение не представляет сложности. Обычно алоэ размножают «детками», которые окружают растение в горшках. Детки имеют корешки и легко отделяются от материнского растения. Можно размножать алоэ и подсушенными черенками.
* Для пересадки алоэ можно воспользоваться готовым грунтом для кактусов и суккулентов. Почвенная смесь должна быть легкой, добавка из древесного угля или кусочков кирпича благоприятно скажется на растении.
Редко в наших домах встретишь коллекционные собрания алоэ. Чаще – одинокий столетник, содержат который на всякий медицинский случай. Так уж случилось, что именно алоэ всегда считался самым лечебным растением нашей родины.
Сок алоэ издавна применяется как универсальное лечебное и профилактическое средство. Да и в современной народной медицине сок алоэ можно встретить во многих рецептах.
Лекарственным сырьем служат листья длиной не менее 15 см. Наилучшие результаты дают растения, которым более трех лет. Чтобы правильно приготовить сок, перед срезанием растение следует не поливать 2 недели. Целые листья алоэ в возрасте 3-5 лет завернуть в бумагу черного цвета (трубочкой со сквозными концами) и выдержать в темном месте (например, в холодильнике на нижней полке) при температуре 4-8ºС в течение 2 недель. Затем промыть их в прохладной кипяченой воде, измельчить и залить водой в соотношении 1:3. Оставить в темном прохладном месте на 1,5 часа. Полученный сок отжать и профильтровать.
Сок алоэ можно пить перед едой для повышения аппетита, смазывать им раны, нагноения, полоскать рот или делать из него компрессы на голову.
Лечение алоэ очень эффективно благодаря тому, что сок алоэ содержит некоторое количество витаминов, фитонцидов и ферментов. Его можно применять и для профилактики заболеваний, так как сок алоэ повышает защитные свойства организма. Соком алоэ лечат и такие сложные и болезненные недуги как язва желудка и гастриты.
Сок обладает бактериостатическими свойствами в отношении многих групп микробов: стафилококков, стрептококков, дифтерийной, брюшнотифозной и дизентерийной палочек.
* При болезнях полости рта и десен, особенно при пародонтозе, полезно полоскать рот 50-процентным раствором сока алоэ.
* При конъюнктивите назначают промывать глаза настоем из мякоти алоэ: на стакан берут мякоть алоэ величиной с ноготь и заливают очень горячей водой.
* При насморке – закапывать по 5-6 капель свежего сока алоэ в каждую ноздрю. Достаточно 2-3 процедур в течение дня.
* При кожных заболеваниях – гнойных ранах, экземе, лишае, ожогах, порезах рекомендуются компрессы с соком алоэ. Можно также накладывать на раны свежие листья, разрезанные вдоль. В китайской медицине при хронических кожных заболеваниях рекомендуют пить свежий сок алоэ.
* В косметологии сок алоэ используют для предотвращения преждевременного старения кожи, для устранения воспалений на коже и при угрях. Косметическая промышленность выпускает великое множество средств на основе сока алоэ. Повторить некоторые рецепты вы можете и в домашних условиях.
1 ст.л. алоэ, 3 ч.л. липового цвета, 2 ч.л. травы зверобоя, 2 ч.л. ромашки аптечной, 1 ч.л. лепестков розы. Травы смешайте, залейте кипятком и дайте настояться 20 мин в темном прохладном месте. Затем марлю, сложенную в 3 раза, смочите в теплом настое и приложите к лицу на 10-15 мин. По истечении положенного времени умойтесь теплой водой. Такая маска обогатит кожу витаминами, очистит поры лица и при частом применении поможет дольше сохранить кожу здоровой, молодой и красивой.
1 ст.л. алоэ, 2-3 ягоды клубники или земляники, 2 ч.л. сухой травы зверобоя, 1/2 ч.л. персикового масла. Траву зверобоя и алоэ измельчите, ягоды разомните и добавьте персиковое масло. Все тщательно перемешайте и с помощью ватного тампона или кисти для масок наложите на лицо. Через 15-20 мин смойте маску теплой водой. Вместо ягод земляники подойдут и ягоды смородины, крыжовника.
3 ч.л. дневного крема от морщин или увлажняющего, 2 ч.л. мякоти и сока алоэ, 1 ч.л. водки. 0,5 ч.л. персикового масла. 1-2 листа алоэ снять с растения и положить на 2—3 дня в фольге на нижнюю полочку холодильника. Снять плотную кожицу с листа ножом, счистить мякоть ложкой, измельчить. Смешать с водкой. Крем смешать с маслом и мякотью алоэ. Аккуратно протереть лицо и шею оставшимися частями листьев алоэ чистую кожу лица и шеи. Нанести маску на кожу, снять через 30 минут влажной салфеткой.
Для омолаживающей ванны возьмите 3 ст.л. сока алоэ, 2 стакана молока и крепкий настой мяты перечной. Все это смешайте и вылейте в теплую ванну. Время приема – 15 минут.
к применению алоэ являются тяжелые заболевания сердца и сосудов, гипертоническая болезнь, беременность, острые желудочно-кишечные расстройства, нефрит, онкологические заболевания, поносы. При применении алоэ возможны аллергические реакции.
Метки: алоэ здоровье аптечка |
Подушка саше |
Есть у меня плотная х/б наволочка небольшого размера,на змейке,она идеально подошла для подушки саше.В любой момент я могу достать травки,выстирать наволочку и заполнить ее обратно.Это намного гигиеничней,чем зашивать наволочку наглухо,все-таки мы дышим на подушку,трёмся об нее лицом:)..
Наполнитель: много хмеля,мята,мелисса,листья малины,конопля,базилик,шалфей.Всё собирала сама,на участке,или в окрестностях Фонтанки:)...Добавила в травы по капель 10 эфиров мяты,шалфея,сосны,кедра и лаванды.Получился противовоспалительный и одновременно успокаивающий состав.
Комната наполнилась приятным ароматом
Такая подушка может прослужить не больше года,потом травки выкидываются и наполняются новыми.
Метки: полезное для дома ароматерапия саше травы |
О музыкотерапии |
Дневник |
Метки: музыка здоровье музыкотерапия духовное здоровье |
О музыкотерапии (часть 2) |
Дневник |
Метки: музыка музыкотерапия здоровье духовное здоровье |
ЛиРушники! Человек в беде! Нужна наша с вами помощь! |
Страшно, когда человек остается один на один с постигшими его горем, бедой, болезнью.
Но ещё страшнее равнодушие, с которым мы взираем на его несчастье и делаем вид, что не слышим душеоаздирающего крика о помощи.
Даже в самом отчаянном положении мало кто из нас выйдет на улицу и крикнет:
"Люююди, помогите!Хоть чем-нибудь! Умоляю вас!"
Часто мы подаём просящим, пробегая мимо них по своим делам - сунул монетку или купюру в руку и всё, душа спокойна!
И так сложно дойти до пункта переливания крови или положить ту же монетку на счёт молящего о помощи.
Мы, в основной массе своей, люди добрые и отзывчивые. Но такие занятые, что нам всё время некогда что- либо сделать для ближнего.
Позиция:" Я всё понимаю, сочувствую, рад(а) бы помочь, но..." И этих "но" тысячи. Но сводятся они к одному - душевная лень. И нередко - просто равнодушие.
А ведь мы - люди! Слышите - ЛЮДИ!!!
И проблемы у нас часто бывают похожими!
На государство надеяться не приходится. На бесплатную медицинскую помощь в полном объёме - тоже.
Если мы сами не будем помогать друг другу в этой стране, то вымрет российский народ.
И никогда уже более не быть России Великой!
Сегодня я молю вас о помощи конкретному человеку с диагнозом острый лейкоз - это не приговор, если будет на что купить лекарства, если будет кровь для переливания.
Я говорю о Константине Шушлине (кто не знает kshushlin , модератор сообщеста ЛиРу). Когда мы тут, на ЛиРу были ещё совсем "зелёными", этот человек и это сообщество многим из нас помогли!
Для жителей Санкт-Петербурга:
Кровь любой группы и любого резуса, натощак. Если будете сдавать, скажите что кровь для него.
Александровская больница находится на ул. Солидарности 4.
Вот время работы и телефоны:
Денежные пожертвования:
Предоставляю реквизиты дочери:Шушлиной Татьяны Константиновны.
С-ПЕТЕРБУРГСКИЙ Ф-Л БАНКА "ВОЗРОЖДЕНИЕ(ОАО)
Адрес: г.Санкт-Петербург пр-кт Славы 21, лит.А 11Н
ИНН:5000001042 БИК:044030801
к/с: 30101810200000000801
Рублёвый личный счёт : 42301810404520001813
Валютный личный счёт: 42301978604520001814
Для имеющих кошелёк WebMoney:
R281264521735 - рублёвый
Z368933790573 - долларовый
Большая просьба, процитируйте сообщение или сделайте перепост, но только не оставайтесь равнодушными! Мы можем помочь Косте! Тем более, что ЛиРушникам - нам, он совсем не посторонний человек!
Метки: cрочная помощь |
Цитрусовый рай. Как лимон поможет сохранить красоту? |
Метки: цитрусы лимон полезно природная косметика |
Мед и корица - панацея от всех заболеваний |
Обнаружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам. Канадский журнал "Еженедельник Мировых Новостей" от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы. ПРИМЕЧАНИЕ: Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ и НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты. СНИЖЕНИЕ ВЕСА (см. также ПОХУДЕНИЕ): Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться. ПОХУДЕНИЕ: |
Метки: мед корица заболевания здоровье |
Три вида массажа |
Три вида массажа.
Физическое, тонкое и духовное тело требует массажа.
Метки: массаж здоровье |
Правила королевской осанки |
Метки: осанка здоровье упражнения |
Волшебная сила массажа |
Тепло, теплее, еще теплее... Или зачем нужен массаж?
Массаж улучшает питание тканей и стимулирует их работу. Особенно это касается кожи и подкожной клетчатки, то есть воздействует местно. При активном массировании с кожи счищается верхний слой эпидермиса, она очищается, открывая сальные и потовые протоки. Наблюдается прилив артериальной крови, массируемое место краснеет и становится теплее. Но массаж влияет положительно и на весь организм. Разве вы не замечали, что, утешая кого-нибудь в горе, мы слегка поглаживаем его голову, спину, плечи? Сейчас доказано, что эти непроизвольные движения успокаивающе действуют на нервную систему, нормализуют кровообращение, навевают тихий, спокойный сон. Если же эти поглаживания делать энергично, то можно вызвать обратную реакцию организма. Другие опыты показали, что слабое давление на больной нерв (например, при невралгии) повышает его чувствительность, сильное - уменьшает боль. Массаж ускоряет всасывание вредных продуктов и выводит их из организма.
Метки: массаж здоровье |
Шесть правилВашей молодости |
Метки: красота кожи здоровье для женщин |
Индийский самомассаж маслом. |
Метки: массаж здоровье индийский самомассаж маслом. |
Воспаление седалищного нерва (ишиас). Рецепты народной медицины. |
Невралгия седалищного нерва или ишиас, характеризуется болями в области седалищного нерва и его ветвей, встречается в основном у людей среднего и пожилого возраста. Причиной могут быть различные инфекции, интоксикации, а также травмы, заболевания позвоночника и суставов, гинекологические и урологические заболевания, охлаждение и физическое перенапряжение.
Возникающая при ишиасе боль ощущается в пояснице и в ноге по ходу седалищного нерва и его ветвей, а это задняя поверхность бедра, голень, пятка и наружная поверхность стопы. Разгибание ноги становится резко болезненным, боль в пояснице и ноге также усиливается при сгибании головы вперед, кашле и чихании. Боль сопровождается ощущениями похолодания ноги, онемения кожи, ощущением ползающих по коже мурашек. Мышцы больной ноги теряют тонус и становятся дряблыми.
Для лечения ишиаса требуется время и настойчивость. Хорошо помогает сильный массаж какими -нибудь острыми мазями с последующим прогреванием больных мест. Массировать надо минут 30-35, по возможности каждый день или через день. Массаж можно заменить сухими банками на крестец и заднюю поверхность бедра. Из мазей хорошо действуют: летучая мазь, состоящая из одной части нашатырного спирта и двух частей какого-нибудь растительного масла, а также специальная мазь с белладонной и горчичным маслом.
Рекомендуются также такие рецепты народной медицины:
Метки: массаж здоровье воспаление седалищного нерва.ишиас рецепты народной медицины. |
Сильнее, чем женьшень. Целительные свойства имбиря. 2 |
Сильнее, чем женьшень. Целительные свойства имбиря. 2 |
Четверг, 25 Ноября 2010 г. 11:07 (ссылка)
Процитировано 13 раз
Метки: целительные свойства имбиря здоровье |
Упражнения при шейном и грудном остеохондрозе. |
Метки: массаж здоровье упражнения при шейном и грудном остеохондрозе. |
Страницы: | [2] 1 |